Har idrottsundervisningen någon betydelse? : En studie som lyfter äldres erfarenheter från idrottsundervisningen!

Syfte Syftet med denna studie är att jämföra fysiskt aktiva kvinnliga pensionärer med manliga pensionärers upp­fattningar om ämnet idrott och hälsa från deras egen skolgång och kartlägga vilka faktorer som har bidragit till deras fysiska aktivitet idag. Studien är del av ett pilotpro­jekt om äldres hälsa vid Örebro universitet. Frågeställningar är: Hur påverkar idrottsundervisning och deltagande i fysisk aktivitet vid ung ålder graden av fy­siskt akti­vitet vid högre ålder (65 år och uppåt)? Vilka ytterligare faktorer kan påverka människan så att man som äldre är fysiskt ak­tiv? Metod Metoden i denna studie var fokusgrupper och fokusgruppssamtalen genom­fördes i ett konfe­rensrum på Örebro universitet. I studien har två fokusgrupper ingått, en grupp kvinnliga se­niora orienterare och en grupp manliga seniora oriente­rare. I ett av samtalen var jag moderator tillsammans med en assisterande moderator från Örebro univer­sitet. I den andra gruppen fanns moderatorer från Örebro universitet. Inter­vjuguiden som använts har utarbetats av mig med syn­punkter från forskargruppen i Örebro. Resultat Resultatet från studien visar att hemmiljön har haft stor betydelse för deltagarnas fysiska akti­vitet. Idrotten i skolan beskrevs däremot som något som inte haft större bety­delse för deras fortsatta fysiska aktivitet och det gäller för både kvinnor och män. Några av deltagarna minns att den var dålig och inte speciellt positiv, men överlag så klarade deltagarna undervisningen bra. Båda grupperna betonar dessutom det fak­tum att det är hälsosamt och att man mår bra av motion. En annan viktig faktor för fortsatt fysisk aktivitet var den sociala samvaron. Detta gällde främst kvinnorna. För en del av männen var också tävlingsmomentet en motiverande faktor. Slutsats Av den här studien dras följande slutsatser. Idrottsundervisningen har överlag hos deltagarna i studien inte haft någon stor betydelse för deras fysiska aktivitet senare i livet. Det avgörande för att de har blivit fysiskt aktiva handlar mer om upp­växtförhållanden, stöd hemifrån och det sociala um­gänget. Sedan dessa personer lämnat skolan har idrottsundervis­ningen förändrats. Men fortfarande är det viktigt att fundera vidare över hur vi motiverar ungdomar att i sitt fortsatta liv vara fysiskt aktiva

Har idrottsundervisningen någon betydelse? : En studie som lyfter äldres erfarenheter från idrottsundervisningen!

Syfte Syftet med denna studie är att jämföra fysiskt aktiva kvinnliga pensionärer med manliga pensionärers upp­fattningar om ämnet idrott och hälsa från deras egen skolgång och kartlägga vilka faktorer som har bidragit till deras fysiska aktivitet idag. Studien är del av ett pilotpro­jekt om äldres hälsa vid Örebro universitet. Frågeställningar är: Hur påverkar idrottsundervisning och deltagande i fysisk aktivitet vid ung ålder graden av fy­siskt akti­vitet vid högre ålder (65 år och uppåt)? Vilka ytterligare faktorer kan påverka människan så att man som äldre är fysiskt ak­tiv? Metod Metoden i denna studie var fokusgrupper och fokusgruppssamtalen genom­fördes i ett konfe­rensrum på Örebro universitet. I studien har två fokusgrupper ingått, en grupp kvinnliga se­niora orienterare och en grupp manliga seniora oriente­rare. I ett av samtalen var jag moderator tillsammans med en assisterande moderator från Örebro univer­sitet. I den andra gruppen fanns moderatorer från Örebro universitet. Inter­vjuguiden som använts har utarbetats av mig med syn­punkter från forskargruppen i Örebro. Resultat Resultatet från studien visar att hemmiljön har haft stor betydelse för deltagarnas fysiska akti­vitet. Idrotten i skolan beskrevs däremot som något som inte haft större bety­delse för deras fortsatta fysiska aktivitet och det gäller för både kvinnor och män. Några av deltagarna minns att den var dålig och inte speciellt positiv, men överlag så klarade deltagarna undervisningen bra. Båda grupperna betonar dessutom det fak­tum att det är hälsosamt och att man mår bra av motion. En annan viktig faktor för fortsatt fysisk aktivitet var den sociala samvaron. Detta gällde främst kvinnorna. För en del av männen var också tävlingsmomentet en motiverande faktor. Slutsats Av den här studien dras följande slutsatser. Idrottsundervisningen har överlag hos deltagarna i studien inte haft någon stor betydelse för deras fysiska aktivitet senare i livet. Det avgörande för att de har blivit fysiskt aktiva handlar mer om upp­växtförhållanden, stöd hemifrån och det sociala um­gänget. Sedan dessa personer lämnat skolan har idrottsundervis­ningen förändrats. Men fortfarande är det viktigt att fundera vidare över hur vi motiverar ungdomar att i sitt fortsatta liv vara fysiskt aktiva

Seniorers lärande : Intrinsikala värden som hälsoresurs

This thesis focuses on older adults’ participation in non-formal education where learning does not lead to qualifications for a vocational career. In recent decades learning has been discussed in relation to older adults, where concepts like lifelong learning have been put forward as instruments for facing challenges such as demographic changes and ageing. Research demonstrates that intrinsic aspects of learning, such as the joy of learning, are important for older adults’ participation in education. However, research seldom considers intrinsic values of education as a point of departure. Against this background, the aim of the thesis is to develop a deeper understanding of older adults’ experiences of intrinsic values in organised educational activities and their significance for older adults’ health. The thesis consists of three articles. One article is a review focusing on how the research field has explained the relation between learning and health for older adults. The other two articles focus specifically on the educational practice. One of the articles explores older adults’ experiences of intrinsic values, while the other looks at the teachers’ didactical principles for organising education for older adults. To fulfil the purpose of the thesis and facilitate an in-depth understanding, a synthesis is created based on the three articles, didactic theory, John Dewey’s theory of values and his conceptualisation of experience and Aron Antonovsky’s salutogenic perspective on health. By synthesising the results from the articles and the theories new theoretical explanations emerge as to how older adults’ learning can contribute to their health. With support from the concepts intrinsic values, interaction, continuity, health resources and sense of coherence, the synthesis emphasises that older adults’ experiences of intrinsic values in education can be understood as health resources that contribute to their sense of coherence

Results in GIH:s pyramid test versus a VO2max test among older adults, bandy players and high school students : a validation study of a further developed pyramid test

Syfte. God kondition har visats vara av speciellt värde i olika idrotter samt för att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. I vissa idrotts- och hälsosammanhang är billiga, enkla och tillförlitliga tester ute i fält önskvärda för att utvärdera och följa upp ett konditionsvärde. Vid 5-minuters pyramidtest (5MPT) går individer fram och tillbaka över några trappsteg placerade i pyramidform. Testet har visat sig ha en hög korrelation till maximal aerob kapacitet för äldre samt för studenter vid GIH. Syftet med denna studie var att undersöka gymnasieelever, elitbandyspelares och äldre perso­ners resultat vid och korrelationen mellan ett vidareutvecklat 5MPT och ett maximalt syreupptagningstest (VO2max) på cykel. Målsättningen var att även att undersöka reliabiliteten för pyramidtestet? Metod. I studien deltog 63 personer. I de tre urvalsgrupperna var fördelningen 21 äldre personer, 20 bandyspelare och 22 gymnasieelever. Testpersonerna testades tre gånger vid skilda tillfällen. 5MPT, som genomfördes två gånger för att undersöka reliabiliteten, är ett så kallat skytteltest som utförs under fem minuter. Testpersonen ska tillryggalägga en sträcka på ca 4,3 m så många vändor som möjligt under testet. Via en formel beräknas personens effekt (Watt). Bestämning av VO2maxvärdet gjordes med hjälp av maximalt cykelergometertest. Testet tog mellan 6-10 minuter efter en period med uppvärmning på cykeln. Resultat. För hela populationen (n=63) framkom gentemot VO2max en stark och signifikant korrelation både för 5 MPT 1 (r=0,97) och 5 MPT2 (r=0,97). Korrelationen var för de olika undergrupperna också signifikant samt relativt stark, varierandes mellan 0,78-0,94. Resultaten vid 5MPT (effekt) förbättrades mellan första och andra testomgången med igenomsnitt 4,2% för alla. Förbättringen var signifikant för alla undergrupper utom för äldre damer (som hade en förändring med 2,9%). I arbetet presenteras två framtagna ekvationer, baserade på sambanden mellan uppmätt resultat för VO2max på cykeltestet och data vid 5MPT1 respektive 5MPT2. Slutsats. För vidare bruk i fält av 5MPT, då man vill uppskatta personers aeroba kapacitet, kan förslagsvis de två här framtagna formlerna användas. Den första formeln kan brukas vid en första testomgång av 5MPT, medan den andra formeln kan användas vid upprepning av testet på samma individ. Studien visade således en stark och signifikant korrelation mellan maximal syreupptagningsförmåga (VO2max) och 5MPT för samtliga urvalsgrupper. Testuppsättningen kan således, med beaktande av olika för- och nackdelar, användas i olika idrotts- och hälsosammanhang för att försöka få en uppfattning om personers konditionsnivå. 5MPT är en snabb, funktionell och billig metod att uppskatta maximal aerob effekt.Aim. Good aerobic fitness has been shown to be of importance in various sports and for reduced risk of cardiovascular diseases. In some sport and health contexts it is desirable to utilize tests which are short, functional, simple and inexpensive for evaluating maximal aerobic power. The five-minute pyramid test (5MPT) is a shuttle test when the subject moves back and forth over some pyramid positioned steps. It has been shown that the test has a strong correlation with maximal aerobic capacity among elderly and students of physical education or health promotion. The purpose of this study was to investigate among high school students, bandy players from an elite team and older persons, how well the five minutes pyramid test (5MPT) can be used as a method to evaluate the maximal oxygen uptake compared to the established method performed on a cycle ergometer (VO2 max). Our aim was to evaluate the performance and correlation of the two tests and how the results differ between the chosen study populations. The aim was also to study the reliability of the pyramid test. Methodology. The study enrolled 63 subjects. In the three sample groups, the distribution was 21 elderly, 20 bandy players and 22 high school students. The subjects were tested at three separate occasions. The 5MPT test, performed twice to investigate the reliability, is a shuttle test during 5 minutes. The participants move back and forth a short distance (4.30 m) and as many laps as possible during the test. Power for the participants was calculated from a formula.The value for VO2max was accomplished by a cycle ergometer test. The duration of the VO2 max test was 6-10 minutes after a period of warm-up on the bike. Results. For the entire population (n = 63), versus VO2 max, there was a strong and significant correlation for 5MPT-test1 (r = 0.97) and 5MPT-test2 (r = 0.97). The correlations for all subgroups where also significant and relatively strong, varying between 0,78-0,94. The results for the 5MPT power was improved between the first and the second test with a mean value of 4,2% for the entire population. The improvement was significant for all subgroups except, for old women (who had an improvement of 2,9%). In the study we present two equations based on the relationships between results in VO2max cycle ergometer test and data in 5MPT1 respectively 5MPT2. Conclusion. For the use of 5MPT in field testing contexts, for estimating the aerobic capacity in individuals, one can as a suggestion use these two equations found in the present study. When testing 5 MPT for the first time the first formula can be used whereas the second formula can be used for repeated measures on the same individual. The study showed a strong and significant correlation between maximal oxygen uptake (VO2 max) and 5 MPT for all sample groups. The test equipment can therefore be used, although considering different advantages and disadvantages, in different sports and health contexts for estimating aerobic fitness in individuals. The 5MPT is a fast, functional and inexpensive method to estimate maximal aerobic effec

A review of research on the relationship between learning and health for older adults

Previous studies have demonstrated that there is a positive relationship between learning activities and health in general and that learning has a positive impact on the psychological, mental and social aspects of health. Despite this, there are still unanswered questions about the relationship between and the concepts of health and learning. The aim of this review has been to map and synthesise research on the relationship between learning and health for older adults in organised or institutionalised education using a conceptual analysis model. The results demonstrate that intrinsic values like learning for its own sake and the joy of learning are emphasised. Moreover, individual factors of health are emphasised and several different concepts are used to explain health. In the final synthesis, four logics are identified concerning the relationship between learning and health: Learning as Quality of Life, Learning as Social Networks, Learning as a Means for Coping and Learning as a Means for Reducing Risk. In conclusion, there is a need for a more in-depth understanding of the ontological and epistemological grounds for learning and health in the field in order to strengthen the cumulative knowledge production about the relationship between older adults learning and health

Experiences of intrinsic values in education for older adults. Insights from a Swedish senior university

This study aims to acquire more knowledge about the meaning of intrinsic values in organised post-work non-formal educational activities for older adults. Observations and focus group interviews were conducted at a senior university in Sweden. John Dewey’s concept of experience and theory of value are used to facilitate a deeper understanding of the intrinsic values that were identified. The results of the study demonstrate what intrinsic values in education for older adults can be, as well as how they are experienced. Several intrinsic values were identified: (i) new insights and widened perspectives, (ii) the reflective process, (iii) enrichment, (iv) meaningfulness, (v) enjoyment, (vi) peacefulness, (vii) existential awareness, (viii) relational support and (ix) sense of community. The results further reveal how the values of education are experienced in the interactions and relations between older individuals and the social environment in the ongoing education and that the activities themselves are valued by the participants. (DIPF/Orig.

Experiences of intrinsic values in education for older adults : insights from a Swedish senior university

This study aims to acquire more knowledge about the meaning of intrinsic values in organisedpost-work non-formal educational activities for older adults. Observations andfocus group interviews were conducted at a senior university in Sweden. John Dewey’sconcept of experience and theory of value are used to facilitate a deeper understandingof the intrinsic values that were identified. The results of the study demonstrate whatintrinsic values in education for older adults can be, as well as how they are experienced.Several intrinsic values were identified: (i) new insights and widened perspectives, (ii)the reflective process, (iii) enrichment, (iv) meaningfulness, (v) enjoyment, (vi)peacefulness, (vii) existential awareness, (viii) relational support and (ix) sense ofcommunity. The results further reveal how the values of education are experienced in theinteractions and relations between older individuals and the social environment in theongoing education and that the activities themselves are valued by the participants

I rättsstatens sprickor : En vänbok till Janne Flyghed

Det här är en vänbok till, av och om Janne Flyghed, professor i kriminologi vid Stockholms universitet. Vi har samlat ett urval av hans texter, tematiserade efter forskningsområde och med introduktioner av bokens redaktörer. Att det är en vänbok i bokstavlig mening understryks av bokens inledande och avlutande kapitel, skrivna av Jannes barn respektive vännen och författaren Björn Larsson. I ett försök att sammanfatta Jannes vetenskapliga bidrag har boken fått namnet I rättsstatens sprickor. Under sin karriär har han forskat om spioneri, terrorism och organiserad brottslighet, hela tiden synat rättsstaten i sömmarna och blottlagt dess sprickor; sprickor som uppstod då politisk effektivitet ställdes mot medborgarnas integritet