O JOVEM UNIVERSITÁRIO E A BUSCA PELA SAÚDE ATRAVÉS DO EXERCÍCIO FÍSICO

A prtica de exerccios fsicos de extrema importncia, pois protege de uma srie de riscos sade, entre os quais se destacam a obesidade, doenas cardiovasculares, diabetes, osteoporose, depresso e outras doenas de ordem psicolgica. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi verificar a ocorrncia ou no da prtica de exerccios fsicos regulares em jovens universitrios da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). O grupo de estudo se constituiu de 170 universitrios, 82 do gnero feminino (GF) e 88 do gnero masculino (GM), com idade mdia de 22,032,86 anos. No GM, 18,18% dos entrevistados eram alunos do curso de Agronomia e 13,64% do curso de Fsica Licenciatura Plena. No GF, 13,47% eram graduandas do curso de Letras e 10,97% do curso de Pedagogia. Os demais sujeitos cursavam outras graduaes ofertadas pela UFSM. Os dados foram coletados atravs de uma entrevista estruturada, a qual possibilitou verificar que 28,05% do GF e 30,68% do GM praticavam exerccios fsicos regularmente, sendo que os exerccios mais citados pelo GF foram musculao (8,54%), aero-local (8,54%), futsal (7,32%), voleibol (2,44%), caminhada (2,44%) e hidroginstica (2,44%). No GM, os mais mencionados foram musculao (10,23%), voleibol (5,68%) e karat (3,41%). Entre os motivos de prtica de exerccios fsicos regulares, o mais relatado, em ambos os grupos, foi sade, com 12,19% no GF e 13,64% no GM. Portanto, a prtica de exerccios fsicos regulares apresenta uma similaridade entre os gneros, com um discreto envolvimento maior do pblico masculino

Conhecimento de performance com base no Teste do Desempenho Motor do Nado Crawl, na aprendizagem do nado crawl

ResumoO objetivo deste estudo foi verificar os efeitos do conhecimento de performance (CP), com base no teste do desempenho motor do nado crawl (TDMND) (Corazza et al., 2006), na aprendizagem do nado crawl. Participaram do estudo 41 adultos. Enquanto um grupo recebeu CP após boas tentativas, o outro recebeu CP após as más tentativas. O TDMNC, composto por 29 itens, foi usado para a elaboração das informações de CP, assim como para a constatação dos níveis de aprendizagem. Para ambos os grupos, independentemente do CP fornecido, foi detectada diferença entre o pré e o pós‐teste, o que indica sucesso no processo de aprendizagem. No entanto, na comparação entre os pós‐testes, não foram observadas diferenças significativas entre os grupos. A complexidade do teste e a dificuldade dos aprendizes em discriminar entre boas e más tentativas de prática são discutidos.AbstractThe objective of this study was to verify the effects of knowledge of performance (KP) based on the Swimming Crawl Motor Performance Test (SCMPT) (Corazza et al., 2006) on the learning of swimming crawl. Forty‐one undergraduate students, divided into two groups, participated in the study. While one group received KP after good trials, the other received KP after poor trials. The SCMPT, consisting of 29 items, was used for KP elaboration, as well as for motor learning assessment. Difference between groups was not observed on the post‐test. The complexity of the test and the difficulty of learners in discriminating between good and bad trials are discussed

Propriocepção de joelho em jovens e idosas praticantes de exercícios físicos

Proprioception is a neuromuscular mechanism that describes neural information originating from the joints, muscles and tendons. This study aimed at verifying proprioception of the knee in young and elderly women with regular physical activity. Subjects were 44 women - 22 elderly, mean age 69.4 years old, and 22 young women, mean age 22.5 years old. Proprioception was assessed by the sense of joint position, the subject being asked to reposition the dominant leg previously flexed or extended by the examiner. Flexion and extension angles were randomized, and measured by means of a goniometer attached to the subject's leg. The variable considered was the absolute error value, that is, the difference between the angle proposed and the angle shown by the subject. Data were statistically analysed and significance level set at pA propriocepção é um mecanismo neuromuscular que descreve informações neurais originadas nas articulações, músculos e tendões. Este estudo verificou a propriocepção de joelho em jovens e idosas praticantes de exercícios físicos. Participaram do estudo 44 mulheres - 22 idosas (média de idade 69,4 anos) e 22 jovens, idade média 22,5). A propriocepção foi avaliada pelo senso de posição articular, sendo a participante solicitada a reposicionar o membro inferior dominante previamente estendido ou flexionado pelo avaliador. Os ângulos de flexão e extensão do joelho foram sorteado, utilizando-se nos testes um goniômetro fixo à perna da participante. Considerou-se como variável o valor absoluto do erro, isto é, a diferença em graus entre o ângulo proposto e o ângulo reproduzido pela avaliada. Os dados foram tratados estatisticamente, com nível de significância de

Analysis of the opportunities of motor stimulation in home environment in the central region of Rio Grande do Sul

This study aimed to analyze the quality of home environments in the central region of Rio Grande do Sul to the occurrence of motor stimulation opportunities. Participants were 410 children aged between 18 and 42 months. For the assessment of home environments we used the Affordances in the Home Environment for Motor Development Self-Report - (AHEMD-SR). This instrument addresses the quality and quantity of factors of home environment that can enhance children's motor development. Descriptive analysis, t tests for independent samples and ANOVA were used to compare means. Data analysis showed that households with lower wages (p = 0.00) and whose parents have lower education (p = 0.00), have home environments that provide fewer opportunities for motor stimulation to children. The results were less satisfactory in relation to the provision of materials that encourage and stimulate children's motor development, on the external space of the residences (between 64,4% and 65,1% is classified as a very poor). It is concluded that there is a shortage in supply of materials that promote the stimulation of motor development in children, in most residences evaluated. The study provides strong evidence that these restrictions result from low socioeconomic and educational level of the families surveyed.Este estudo objetivou analisar a qualidade dos ambientes domiciliares na região central do Rio Grande do Sul para a ocorrência de oportunidades de estimulação motora. Fizeram parte do estudo 410 famílias de crianças com idades entre 18 e 42 meses. Para a avaliação foi utilizado o questionário "Affordances in the Home Enviroment for Motor Development Self-Report" - (AHEMD-SR) que aborda a qualidade e a quantidade de fatores no ambiente que são favoráveis à intensificação do desenvolvimento motor infantil. Foram utilizadas análises descritivas e os testes t para amostras independentes e ANOVA para comparação das médias. A análise dos dados evidenciou que as famílias com menor renda (p = 0,00) e cujos pais têm menor grau de instrução (p = 0,00) possuem lares que promovem menos oportunidades de estimulação motora às crianças. Os resultados menos satisfatórios foram em relação à provisão de materiais que estimulem o desenvolvimento da motricidade infantil no espaço externo das residências (entre 64,4% e 65,1% classificados como muito fraco). Conclui-se que, em grande parte das residências avaliadas, há uma carência na provisão de materiais que promovam a estimulação do desenvolvimento da motricidade infantil. O estudo dá fortes indícios que estas restrições podem ser decorrentes do baixo nível socioeconômico e grau de escolaridade das famílias pesquisadas

Feedback After Good Trials and Bad Trials of Practice in the Learning of Crawl Swimming Style.

The learning of motor skills is a complex process. Depending on the task, obtaining a high level of skill can take years of practice. Several factors may influence the acquisition of skills in the motor learning environment as a distribution, quantity and variety of practical experiences, mental practice, demonstration and a major factor, the feedback. This study aims at verifying the motor learning of the beginning crawl swimming style, using feedback after good trials and bad trials. The present study evaluated 48 adult students with a mean age of 25.11±5.345 years, the Associação Desportiva da Universidade Federal de Santa Maria- RS. In order to check the motor learning the front crawl test was used Motor Performance of the Crawl wimming Style Test (Corazza et al., 2006) for the pre and post tests. Students were divided into two groups with 24 subjects each: group 1 (G1) received feedback after good trials to group 2 (G2) received feedback after bad trials at practice. The post test was carried out after 10 lessons in order to assess the learning of crawl swimming style. The findings of the pretest for to G1 was 3.46±3.55 points and for the G2 was 3.46 ± 3.14 points. And the results on the posttest was for the G1 26.29±2.33 for G2 and 23.85±5.47 points. There was found a significant difference for both groups (p<0.001). This shows that both groups learned after the 10 lessons, however, confirming the study purpose, the G1 obtained better results when compared to G2 p<0.001. From the results it was observed that the group that received feedback after good trials had a superior performance in crawl swimming style compared to the group that received feedback after bad trials at practice. This may be because of the feedback provided after good trials and it might motivate students to continue practicing, it is much easier for the beginner in motor skill to maintain the pattern of movement for the next trial.A aprendizagem de habilidades motoras é um processo complexo. Dependendo da tarefa, obter um alto nível de habilidade pode tomar anos de prática. Vários fatores podem influenciar na aquisição de habilidades no ambiente da aprendizagem motora como, sendo um dos principais fatores, o feedback. Este estudo teve como objetivo verificar a aprendizagem motora de iniciantes do nado crawl, utilizando feedback após boas e más tentativas. Fizeram parte desse estudo 48 adultos universitários com média de idade de 25,11±5,345 anos, da Escola de Natação da Associação Desportiva da Universidade Federal de Santa Maria - RS. Para verificar a aprendizagem motora do nado crawl foi utilizado o Teste do Desempenho Motor do Nado Crawl de Corazza et al. (2006) para o pré e pós-testes. Os alunos foram divididos em dois grupos com 24 sujeitos cada: o grupo 1 (G1) que recebeu feedback após boas tentativas de prática e o grupo 2 (G2) que recebeu feedback após más tentativas de prática. Após 10 aulas de natação através da prática parcial progressiva, foi realizado o pós-teste para verificar a aprendizagem do nado crawl.Os resultados encontrados no pré-teste para o G1 de 3,46±3,55 pontos e para o G2 de 3,46±3,14 pontos. Já os resultados no pós teste para o G1 26,29±2,33 e para o G2 23,85±5,47 pontos. Foi encontrada uma diferença significante para ambos os grupos (p<0,001), o que mostra que ambos os grupos aprenderam após as 10 aulas, no entanto, confirmando hipótese do estudo, o G1 obteve resultados superiores quando comparado ao G2 (p<0,001). A partir dos resultados encontrados observouse que o grupo que recebeu feedback após boas tentativas teve um desempenho superior no nado crawl quando comparado ao grupo que recebeu feedback após más tentativas de prática. Esse fato pode ter ocorrido porque o feedback após boas tentativas além de motivar o aluno a continuar praticando, é muito mais fácil para o aluno iniciante numa habilidade motora manter o padrão do movimento para a próxima tentativa

Equilíbrio corporal em crianças e adolescentes asmáticos e não asmáticos

O objetivo foi analisar e comparar o equilíbrio corporal em crianças e adolescentes asmáticos e não asmáticos. Fizeram parte do grupo de estudos 24 sujeitos com idades de 7 a 14 anos divididos em dois grupos: grupo asmático e grupo controle. Para avaliação do equilíbrio corporal utilizou-se uma plataforma de força. Foram utilizadas as condições, olhos abertos e fechados com três tentativas aleatórias, com duração de 30 segundos cada uma. Os resultados apontaram diferença significativa entre os grupos, no teste de equilíbrio com olhos abertos apresentando maior amplitude de deslocamento na direção ântero-posterior (COPap) (p = 0,04), e médio lateral (COPml) (p = 0,02) no grupo asmático. Enquanto que no teste com olhos fechados a diferença foi significante apenas na amplitude de deslocamento ântero-posterior (COPap) (p = 0,02) e Área de Elipse (p=0,03). Desse modo, a asma com suas limitações e consequências parece influenciar negativamente no equilíbrio corporal de seus portadores quando comparados com crianças sem a patologia e da mesma faixa etária

The influence of gymnastics in motor coordination and reaction time in urban public bus drivers

<p class="ResumoAbstract"><span lang="EN-US">This study investigated the influence of labour gymnastics (LG) on bus drivers' basic skills such as reaction time and gross motor coordination. Sixty male bus drivers (37.06 ± 7.66 years old) from two bus lines in the city of Santa Maria (RS) took part of this study. The participants were split into two groups, experimental group (EG) and control group (CG). Subjects that were part of the EG took part in a LG intervention program, 2-3 times a week, over a year. Gross motor coordination was assessed by BURPEE Protocol (Johnson &amp; Nelson, 1979), whereas reaction time by software providing a visual stimulus. Data normality was checked through Shapiro-Wilk test, which pointed to normal distribution only for the variables simple reaction time (SRT) and choice reaction time (CRT) in the EG. Therefore the non-parametric Mann-Whitney U test was selected to compare differences between groups. A statistically significant difference for gross motor coordination was found (z= −2.525, <em>p</em>= 0.012), suggesting the effectiveness of LG to improve motor skills. As regards SRT and CRT, no significant difference was found, in spite of better outcomes having been recorded after the LG program.</span></p