O JOVEM UNIVERSITÁRIO E A BUSCA PELA SAÚDE ATRAVÉS DO EXERCÍCIO FÍSICO

Abstract

A prtica de exerccios fsicos de extrema importncia, pois protege de uma srie de riscos sade, entre os quais se destacam a obesidade, doenas cardiovasculares, diabetes, osteoporose, depresso e outras doenas de ordem psicolgica. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi verificar a ocorrncia ou no da prtica de exerccios fsicos regulares em jovens universitrios da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). O grupo de estudo se constituiu de 170 universitrios, 82 do gnero feminino (GF) e 88 do gnero masculino (GM), com idade mdia de 22,032,86 anos. No GM, 18,18% dos entrevistados eram alunos do curso de Agronomia e 13,64% do curso de Fsica Licenciatura Plena. No GF, 13,47% eram graduandas do curso de Letras e 10,97% do curso de Pedagogia. Os demais sujeitos cursavam outras graduaes ofertadas pela UFSM. Os dados foram coletados atravs de uma entrevista estruturada, a qual possibilitou verificar que 28,05% do GF e 30,68% do GM praticavam exerccios fsicos regularmente, sendo que os exerccios mais citados pelo GF foram musculao (8,54%), aero-local (8,54%), futsal (7,32%), voleibol (2,44%), caminhada (2,44%) e hidroginstica (2,44%). No GM, os mais mencionados foram musculao (10,23%), voleibol (5,68%) e karat (3,41%). Entre os motivos de prtica de exerccios fsicos regulares, o mais relatado, em ambos os grupos, foi sade, com 12,19% no GF e 13,64% no GM. Portanto, a prtica de exerccios fsicos regulares apresenta uma similaridade entre os gneros, com um discreto envolvimento maior do pblico masculino

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