4 research outputs found
Comportamento da pressão arterial em homens pré-hipertensos participantes em um programa regular de natação
Full text linkINTRODUÇÃO: A natação tem sido recomendada como tipo de atividade fÃsica para a prevenção, tratamento e controle da hipertensão arterial. OBJETIVO: Analisar os efeitos da prática regular de natação sobre a pressão arterial de adultos pré-hipertensos. MÉTODOS: A amostra foi composta por 36 homens pré-hipertensos divididos em dois grupos: Experimental - GE (n=24, 40,60±9,36 anos) e Controle - GC (n=12, 40,57±8,05 anos). O GE realizou um programa regular de natação, com três sessões semanais de 45 min, durante 12 semanas, enquanto o GC não alterou seus hábitos alimentares e permaneceu sem praticar atividade fÃsica no perÃodo. O procedimento estatÃstico utilizado para verificar as diferenças entre as médias antes e depois de 12 semanas do programa regular de natação foi o teste-t de Student. O estudo admitiu o nÃvel de p < 0.05 para a significância estatÃstica. RESULTADOS: O grupo GE apresentou diferenças estatisticamente significativas nas variáveis analisadas quando comparadas com o GC, tanto na pressão arterial sistólica, PAS (Δ = - 5,89 mmHg, p = 0,00), como na pressão arterial diastólica, PAD (Δ = - 5,15mmHg, p = 0,00). CONCLUSÃO: Os resultados mostram que um programa regular de natação provoca reduções significativas na pressão arterial em repouso em homens pré-hipertensos
Comportamento da pressão arterial em homens pré-hipertensos participantes em um programa regular de natação
No full textINTRODUÇÃO: A natação tem sido recomendada como tipo de atividade física para a prevenção, tratamento e controle da hipertensão arterial. OBJETIVO: Analisar os efeitos da prática regular de natação sobre a pressão arterial de adultos pré-hipertensos. MÉTODOS: A amostra foi composta por 36 homens pré-hipertensos divididos em dois grupos: Experimental - GE (n=24, 40,60±9,36 anos) e Controle - GC (n=12, 40,57±8,05 anos). O GE realizou um programa regular de natação, com três sessões semanais de 45 min, durante 12 semanas, enquanto o GC não alterou seus hábitos alimentares e permaneceu sem praticar atividade física no período. O procedimento estatístico utilizado para verificar as diferenças entre as médias antes e depois de 12 semanas do programa regular de natação foi o teste-t de Student. O estudo admitiu o nível de p < 0.05 para a significância estatística. RESULTADOS: O grupo GE apresentou diferenças estatisticamente significativas nas variáveis analisadas quando comparadas com o GC, tanto na pressão arterial sistólica, PAS (Δ = - 5,89 mmHg, p = 0,00), como na pressão arterial diastólica, PAD (Δ = - 5,15mmHg, p = 0,00). CONCLUSÃO: Os resultados mostram que um programa regular de natação provoca reduções significativas na pressão arterial em repouso em homens pré-hipertensos
Efectos crónicos de un programa regular de natación. Sobre la tensión arterial de adultos hipertensos
No full textEl propósito de este trabajo fue verificar los efectos crónicos de un programa regular de natación sobre la tensión arterial de adultos hipertensos. La muestra ha sido compuesta por 28 personas con hipertensión leve y moderada separados en dos grupos: Grupo Experimental (GE 11 mujeres y 3 hombres) y Grupo Control (GC 8 hombres y 6 mujeres) con edades 42,29 ± 8,72, y 42,15 ± 9,72 años respectivamente. Aquellos pertenecientes al grupo experimental, participaron de un programa regular de natación durante 10 semanas, mientras el grupo control permaneció sin practicar actividad fÃsica en ese perÃodo. El procedimiento estadÃstico utilizado fue el Teste-t de Student, para verificar las diferencias entre los promedios antes y después de diez semanas del programa regular de natación. El estudio admitió el nivel de p < 0,05 para la significante estadÃstica. Los resultados permitieron concluir que el Grupo Experimental presentó diferencias estadÃsticamente significativas en las variables analizadas cuando comparadas con el Grupo Control. Hubo una reducción significativa en reposo en la PAS de 146,36±4,77 para 132,31±9,93 y en la PAD de 88,7±9,92 para 76,2 ± 8,84. Los resultados nos permiten concluir que un programa regular de natación provoca reducciones significativas en reposo en la tensión arterial de adultos hipertensos
Efectos crónicos de un programa regular de natación. Sobre la tensión arterial de adultos hipertensos
No full textEl propósito de este trabajo fue verificar los efectos crónicos de un programa regular de natación sobre la tensión arterial de adultos hipertensos. La muestra ha sido compuesta por 28 personas con hipertensión leve y moderada separados en dos grupos: Grupo Experimental (GE 11 mujeres y 3 hombres) y Grupo Control (GC 8 hombres y 6 mujeres) con edades 42,29 ± 8,72, y 42,15 ± 9,72 años respectivamente. Aquellos pertenecientes al grupo experimental, participaron de un programa regular de natación durante 10 semanas, mientras el grupo control permaneció sin practicar actividad fÃsica en ese perÃodo. El procedimiento estadÃstico utilizado fue el Teste-t de Student, para verificar las diferencias entre los promedios antes y después de diez semanas del programa regular de natación. El estudio admitió el nivel de p < 0,05 para la significante estadÃstica. Los resultados permitieron concluir que el Grupo Experimental presentó diferencias estadÃsticamente significativas en las variables analizadas cuando comparadas con el Grupo Control. Hubo una reducción significativa en reposo en la PAS de 146,36±4,77 para 132,31±9,93 y en la PAD de 88,7±9,92 para 76,2 ± 8,84. Los resultados nos permiten concluir que un programa regular de natación provoca reducciones significativas en reposo en la tensión arterial de adultos hipertensos
