Balance as a postural key component (core) for establishing physical state in school program reports

Admit balance control tends to test muscle imbalances, mobility restrictions and postural-control stability problems. Specifically include in Euro fit Fitness Testing Battery and absent in FitnessGram. This cross section-study examined the importance of balancing test as a missing component (core) for establishing a physical state in school program reports. Build on Flamingo Balance test as a messing protocol requested in the FitnessGram battery test. To test this hypothesis, 400 male middle school students, age 13.03 ± 0.56-year, sector education Mostaganem for academic years 2017–2018 participate voluntaries in the present study. Classified into two groups based on their levels falls up or down to 5 in Flamingo Balance. Build on studying design, protocol and statistics applied. Our results claim balance as a key component functional fitness related to both lumbar and trunk muscular fitness strength endurance and flexibility. Recommend by this study as key assessing test motor fitness. Need to be integrated into FitnessGram to evaluate deficits in improvements postural-control related to muscular fatigue, which ultimately affects balance performance during ordinary tasks or complex dynamic activities

DEFINING THE MORPHO-FUNCTIONAL INDICATORS FOR THE SELECTION OF FOOTBALLERS ACCORDING TO THEIR PLAY LINES

This study aims at defining the morphological and functional indicators for the selection of footballers according to the three play lines (defence, midfield, attack) for the category of under 18 years old. We will work on finding the differences in these morpho-functional indicators and their relation with the play lines and their requirements. For this, we made the morphological measurements, namely : height, weight, fat-weight, muscle weight, bone weight, and the functional tests, namely : Luc Leger’ Test to measure the maximal oxygen consumption (Vo2max), the retrieval capacity via Ruffier Dickson Test and Vitality Capacity Test V.C, for 10 first level clubs in the West of Algeria; as we selected 18 players from each team with the average of 6 players of each play line (180 players), making a rate of 32% of the original society as a sample. We also used the descriptive and statistical comparative methods among those indicators and each play line in order to know to what extent those morpho-functional variables cause differences among players according to their play lines, while defining those indicators as a reference to be adopted in the players selection process for this age category in order to support the selection process with observation. The results revealed clear differences in the morph-functional indicators among the target category of players according to the differences in their playing lines at the level of the height indicator, as the significance value of selection reached 0.015 which is less than the significance level of the null hypotheses, while we did not find significant differences between the other morphological indicators. Meanwhile, there was a difference in the functional indicator at the level of the retrieval capacity, as the significance value reached 0.011 which is less than the test significance level 0.05; there was no difference at the level the other significances. Thence, the researcher recommends the necessity of consolidating the selection process by the inclusion of observation through the use of some morphological measurements such as height, in addition to functional tests such as the retrieval capacity as important indicators in the players selection process according to the requirements of the play lines for this age category of players, in order to select the best talents that can be beneficial to Algerian football in the future

Classroom routine frequency and their timing practice as critical factor to build the recommended primary school active break program.

This study invests Active Break Physical Classroom Routine (ABC-PA) as a solution to break up Algerian time sitting which surpass 6 hours a day. Encouraged in this study by video-based physical activity program, applied for 4 weeks under two frequency and times modalities. A group with 2 min for every 20 min classroom sitting (ABC-PA-20-min). Recommended by physical medicine and rehabilitation to rest postural positioning, after every 20 to 30 minutes of prolonged static setting. Versus a group with 5 min at the beginning of every 2-hours of classroom-sitting (ABC-PA-2h). Recommended by primary active break programs through 3 × 5-min of moderate-intensity per day to help increase daily PA. To examine their effectiveness, our sample included 2 teachers 4-grade class levels boys’ school, 64 boys, 36 in each class. Controlled by 34 of their peers, engaged in sports combat association with a rate of one hour per day. Power by Fitness-Gram battery as a comprehensive health-related fitness education program, applied before and after the realizations of two programs. Based on the study design protocol and statistical applied. Our results confirmed active breaks’ classroom proposed as an optimal strategy to reduce sitting time and promote the 30 min/day school physical activity guidelines. Their comparisons with recommending 60 min a day. Supported the use of ABC-PA-2min for every 20 min compared to ABC-PA-5min for each 2h. Admit in this study as more suitable intervention able to reduce inactivity and gain the goal of 60 min daily among Algerian primary school children.Este estudio invierte la rutina de descanso físico en el aula activa (ABC-PA) como una solución para romper el tiempo de argelia sentado que supera las 6 horas al día. Animado en este estudio por un programa de actividad física basado en video, aplicado durante 4 semanas bajo dos modalidades de frecuencia y tiempos. Un grupo con 2 minutos por cada sesión de clase de 20 minutos (ABC-PA-20-min). Recomendado por la medicina física y la rehabilitación para descansar el posicionamiento postural, después de cada 20 a 30 minutos de configuración estática prolongada. Frente a un grupo con 5 minutos al comienzo de cada 2 horas de clase (ABC-PA-2h). Recomendado por los programas de descanso activo primario a través de 3 × 5 minutos de intensidad moderada por día para ayudar a aumentar la PA diaria. Para examinar su efectividad, nuestra muestra incluyó 2 maestros de 4 grados de la escuela de niños, 64 niños, 36 en cada clase. Controlado por 34 de sus pares, participan en una asociación de combate deportivo con una tasa de una hora por día. La batería Power by Fitness-Gram como un programa integral de educación para la salud relacionada con la salud, aplicado antes y después de la realización de dos programas. Basado en el protocolo de diseño del estudio y estadística aplicada. Nuestros resultados confirmaron que el aula de descansos activos se propuso como una estrategia óptima para reducir el tiempo de sesión y promover las pautas de actividad física escolar de 30 minutos / día. Sus comparaciones con recomendar 60 minutos al día. Admitió el uso de ABC-PA- 2min por cada 20 min en comparación con ABC-PA-5min por cada 2h. Admita en este estudio como una intervención más adecuada capaz de reducir la inactividad y alcanzar el objetivo de 60 minutos diarios entre los niños de primaria de Argelia

Взаємозв’язок між показниками максимальної аеробної швидкості та руховими вибухово-силовими здібностями у волейболі

Purpose. This study aims to estimate the relevant maximum aerobic speed performance and its relationship with volleyball game motor power-explosive abilities. Shown in rugby and soccer science literature, maximal aerobic speed is considered as a critical factor for improving the athlete’s ability to recover from high-intensity and fatiguing actions.  Materials and methods. To achieve this goal, we categorised the motor abilities (vertical jump, spike approach, block jump, 20-meter sprint, T-Test (agility) and standing triple jump) results of 60 elite male players (age 23 ± 1.56 with playing experience up to 5 years in the Oran elite leagues). We based ourselves on their MAS results in two levels (+ or – 4 m/s) in 1200 m Shuttle Test as a valuable test to measure player maximal aerobic speed profile.  Results. Our results approved the performance level of maximal aerobic speed archived at up to 4 (m/s) as the enhanced level directly related to notable levels of players’ motor abilities studied in the present study.  Conclusions. Our protocol of maximum aerobic speed performance confirmed level 4 (m/s) as the relevant MAS level positively related to motor abilities components such as agility, balance, coordination, power, reaction, and speed, contrary to its lows.Цель исследования – оценить соответствующие показатели максимальной аэробной скорости и их связь с двигательными взрывными силовыми способностями в волейболе. Данные научной литературы по регби и футболу позволили считать максимальную аэробную скорость решающим фактором для улучшения способности спорт­смена восстанавливаться после высокоинтенсивных и изнурительных тренировок. Материалы и методы. Для достижения этой цели мы классифицировали результаты двигательных способностей (вертикальный прыжок, атакующий подход, блокирующий прыжок, 20-метровый спринт, Т-тест (ловкость) и тройной прыжок с места) 60 высококлассных игроков-мужчин (возраст 23 ± 1.56 с опытом игры в 5 лет в элитных лигах Орана). Анализировались их показатели максимальной аэробной скорости на двух уровнях (+ или – 4 м/c) в тесте «Челночный бег 1200 м», который является эффективным тестом для измерения максимальной аэробной скорости игрока. Результаты. Наши результаты подтвердили, что уровень максимальной аэробной скорости до 4 (м/с) является высоким уровнем, непосредственно связанным со значительными уровнями двигательных способностей игроков, рассмотренных в этом исследовании. Выводы. Наш протокол показателей максимальной аэробной скорости подтвердил уровень 4 (м/с) как соответствующий уровень максимальной аэробной скорости, положительно связан с такими компонентами двигательных способностей как ловкость, равновесие, координация, сила, реакция и скорость, в отличии от низших уровней.Мета дослідження – оцінити відповідні показники максимальної аеробної швидкості та їх зв’язок з руховоми вибухово-силовими здіб­ностями у волейболі. Дані наукової літератури з регбі та футболу дозволили вважати максимальну аеробну швидкість вирішальним фактором для покращення здатності спортсмена відновлюватися після високоінтенсивних та виснажливих тренувань.  Матеріали і методи. Для досягнення цієї мети ми класифікували результати рухових здібностей (вертикальний стрибок, атакуючий підхід, блокуючий стрибок, 20-метровий спринт, Т-тест (спритність) та потрійний стрибок з місця) 60 висококласних гравців-чоловіків (вік 23 ± 1.56 з досвідом гри до 5 років у елітних лігах Орану). Аналізувалися їх показники максимальної аеробної швидкості на двох рівнях (+ або – 4 м/c) у тесті «Човниковий біг 1200 м», який є ефективним тестом для вимірювання максимальної аеробної швидкості гравця.  Результати. Наші результати підтвердили, що рівень максимальної аеробної швидкості до 4 (м/с) є високим рівнем, безпосередньо пов’язаним зі знач­ними рівнями рухових здібностей гравців, розглянутих у цьому дослідженні.  Висновки. Наш протокол показників максимальної аеробної швидкості підтвердив рівень 4 (м/с) як відповідний рівень максимальної аеробної швидкості, позитивно пов’язаний з такими компонентами рухових здібностей як спритність, рівновага, координація, сила, реакція та швидкість, на відміну від нижчих рівнів