Evolution of physical training in football

En el ámbito del deporte, ha venido siendo demostrado, que uno de los factores más importantes para que el deportista pueda rendir en las mejores condiciones es el de tener una buena preparación física. Independientemente del perfeccionamiento técnico, apoyo médico, nutrición, nuevos materiales, etc. La preparación física ha experimentado en los últimos años una evolución extraordinaria, tanto en cantidad como en calidad. En las últimas décadas las ciencias del deporte han evolucionado enormemente, producto de ello son los avances aparecidos en la preparación física en el fútbol a todos sus niveles. En este artículo se analizan las principales tendencias que históricamente han venido empleándose para la mejora de las diferentes cualidades físicas que implican la práctica de este deporte, con el objetivo de alcanzar el mejor rendimiento posible

Evolución de la preparación física en el fútbol

The In the area of sport, has been being shown, one of the most important factors for the athlete to perform at its best is to have a good physical condition. Regardless of the technical improvement, medical support nutrition, new materials, etc.. physical training has in recent years experienced an extraordinary evolution in both quantity and quality. In recent decades, sports science have greatly evolved as a result of this progress are appearing in the physical preparation in football at all levels. In this article the main trends that have historically been being used to improve various physical qualities involving this sport, with the aim of achieving the best possible performance are analyzed.En el ámbito del deporte, ha venido siendo demostrado, que uno de los factores más importantes para que el deportista pueda rendir en las mejores condiciones es el de tener una buena preparación física. Independientemente del perfeccionamiento técnico, apoyo médico, nutrición, nuevos materiales, etc. la preparación física ha experimentado en los últimos años una evolución extraordinaria, tanto en cantidad como en calidad. En las últimas décadas las ciencias del deporte han evolucionado enormemente, producto de ello son los avances aparecidos en la preparación física en el fútbol a todos sus niveles. En este artículo se analizan las principales tendencias que históricamente han venido empleándose para la mejora de las diferentes cualidades físicas que implican la práctica de este deporte, con el objetivo de alcanzar el mejor rendimiento posible