Efecto de un plan de entrenamiento pliométrico sobre la altura de salto vertical en jugadores voleibol

Spa: El objetivo del estudio fue determinar el efecto de un plan de entrenamiento pliométrico en miembros inferiores sobre la altura de salto vertical en jugadores de voleibol categoría menores del Municipio de Cogua y Funza Cundinamarca. Como grupo de control, participaron jugadores de voleibol de la escuela de formación CUNDEPORTES (Funza), (N = 15, edad 16,1 ± 1 años, altura 177,9 ± 8,5 cm, peso 61,46± 11 kg) y como grupo experimental, jugadores de voleibol de la escuela de formación del IMRDC (Cogua), (N = 15, edad 16,2 ± 1 años, altura 174,5± 12 cm, peso 61,87± 11,3 kg). Los deportistas de ambos grupos fueron sometidos a unas evaluaciones por medio de plataforma de contacto, Axon Jump®, en tres momentos del plan; al inicio, en la sexta semana y en la semana 12 al finalizar el plan realizando los test planteados por Bosco (SJ, CMJ, ABK). El grupo experimental fue sometido a un plan de entrenamiento de 12 semanas, con una intensidad de tres sesiones por semana y duración de 50 minutos en promedio de trabajo pliométrico. Según la estadística descriptiva se muestra un aumento significativo en las variables de salto (SJ, CMJ, ABK), posterior al entrenamiento, con una significancia de (P = 0,000). Finalmente se concluye que un plan de entrenamiento pliométrico aplicado a jugadores de voleibol, categorías menores con una duración de 12 semanas de entrenamiento con tres sesiones por semana, mejora significativamente el salto vertical en miembros inferiores.Eng: The objective of the study was to determine the effect of a plan of plyometric training on lower limbs on the height of vertical jump in volleyball category players under the municipality of Cogua and Funza, Cundinamarca. As a control group, attended the school of formation CUNDEPORTES (Funza) volleyball players, (N = 15, age 16.1 ± 1 years, height 177,9 ± 8.5 cm, weight 61, 46± 11 kg) and experimental group, players of volleyball of the school of the IMRDC (Cogua), (N = 15, age 16.2 ± 1 years, height 174, 5± 12 cm, weight 61, 87± 11.3 kg). Athletes of both groups were subjected to assessments through contact, Axon Jump®, platform in three moments of the plan; at the beginning, in the sixth week and week 12 to finalize the plan by performing the test posed by Bosco (SJ, CMJ, ABK) The experimental group underwent a training plan of 12 weeks, with an intensity of three sessions per week and duration of 50 minutes in plyometric work average According to descriptive statistics shows a significant increase in the variables of jump (SJ, CMJ, ABK), subsequent to the training, with a significance of (P = 0.000). Finally is concludes that a plan of training plyometric applied to players of volleyball, categories under with a duration of 12 weeks of training with three sessions per week, improves significantly the jump vertical in members lower.Bibliografía y webgrafía: páginas 79-83.Incluye anexos.PregradoAdministrador Agroindustria

Relación entre la composición corporal y el desempeño de la condición física en escolares de 6 a 16 años: revisión sistemática

Instruction and objectives. In the present work a systematic review has been carried out during the last 10 years of the studies has been developed with the aim of, have carried out the studies carried out in schools from 6 to 16 years in the field of the condition physical and body composition, know its main characteristics. Material and methods. A total of 14 studies were found: 2 systematic reviews and 12 descriptive articles of the methodological process. Can identify types of analysis variables; on the one hand, those focused on physical condition and body composition, and on the other, those that introduce nutritional assessment and physical activity. Results. The analysis of the results shows that the physical condition increases with age and in turn decreases with obesity, presenting significant percentages of overweight or fat (Arnaoutis et al., 2018; Gontarev et al., 2018; Volbekiene & Griciūte, 2007). However, the prevalence in both sexes with cardiovascular risk is associated with low cardiorespiratory level and, in turn, moderate or high BMI is associated with overweight (Gulías-González et al., 2014; Cruz Estrada et al., 2017). Higher indexes are highlighted in all ages of physical condition, in children compared to strength-power and in girls flexibility-balance, highlighting that physical condition improves with age more in boys than in girls (Venckunas et al., 2018; Gulías-González et al., 2013; Bustamante et al., 2012). Finalizing it is observed according to the studies that the corporal composition has significant relation in front of the physical condition.Instrucción y objetivos. En el presente trabajo se ha realizado una revisión sistemática durante los últimos 10 años de los estudios científicos que se han desarrollado con el objetivo de analizar los estudios llevados a cabo en escolares de 6 a 16 años en el ámbito de la condición física y la composición corporal, conocer sus características principales, la metodología utilizada y las estrategias de valoración. Materiales y métodos. Se han encontrado un total de 14 estudios: dos revisiones sistemáticas y 12 artículos descriptivos del proceso metodológico. Se puede identificar tipos de variables de análisis; por un lado, aquellas centradas en la condición física y composición corporal; y por otro, aquellas que introducen valoración nutricional y actividad física. Resultados. El análisis de los resultados muestra que la condición física aumenta con la edad y, a su vez, disminuye con la obesidad. En la actualidad, presenta porcentajes significativos de sobrepeso o gordura (Arnaoutis et al., 2018; Gontarev et al., 2018; Volbekiene & Griciūte, 2007).  Se resaltan los índices superiores en todas las edades de condición física, en los niños frente a la fuerza-potencia y en las niñas frente a la flexibilidad-equilibrio, y se destaca que la condición física mejora con la edad más en los niños que en las niñas (Venckunas et al., 2018; Gulías-González et al., 2013; Bustamante et al., 2012). Para finalizar, se observa que, según los estudios, la composición corporal tiene relación significativa con la condición física

COMPOSICIÓN CORPORAL Y DESEMPEÑO DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN ESCOLARES DE 6 A 16 AÑOS

La presente revisión sistemática pretende analizar la relación entre la composición corporal y el desempeño de la condición física en escolares de 6 a 16 años. La búsqueda incluye artículos publicados entre el 2009 y 2019 para ello se utilizaron bases de datos en inglés, español y portugués en la primera búsqueda se encontraron 337 artículos; finalmente fueron seleccionados un total de 14 estudios. En cuanto al proceso metodológico a través de las variables: condición física y composición corporal, valoración nutricional y actividad física, los resultados sugieren que la condición física aumenta con la edad y a su vez disminuye con la obesidad, presentando en la actualidad porcentajes significativos de sobrepeso y obesidad. No obstante, la prevalencia en los dos sexos con riesgo cardiovascular se asocia a bajo nivel cardiorrespiratorio y a su vez, el IMC moderado o alto se asocia con el sobrepeso; Se resaltan los índices superiores de condición física en todas las edades, en los niños frente a la fuerza-potencia y en las niñas flexibilidad-equilibrio, así como la condición física mejora con la edad en niños que niñas. Para concluir se identificó que los estudios en composición corporal tienen relación significativa frente a la condición física

SÍNDROME DE BURNOUT EN PROFESORES DE PRIMARIA Y SECUNDARIA

El síndrome de Burnout se define como una respuesta a la situación estresante de forma crónica producida por el ambiente laboral, se presentan en algunas profesiones que se encargan de prestar servicios. En Latinoamérica y en específico en Colombia, se identifica poco desarrollo de la temática, lo que constituye una debilidad frente a las posibilidades de conocer e intervenir sobre ésta, que se acepta como una realidad creciente en el mundo. El objetivo de este artículo es presentar los resultados de la revisión y el análisis del tema síndrome de Burnout en profesores de primaria y secundaria. El documento se divide en tres partes. En la primera se sintetizan los principales elementos teóricos de la discusión alrededor del síndrome de Burnout. En la segunda, se presenta el análisis de las investigaciones que han realizado las comunidades académicas del país y el mundo en los últimos ocho años sobre el tema. Para terminar, se argumenta sobre el poco desarrollo del tema en Colombia

Relationship between body composition and the performance of physical condition in school from 6 to 16 years; systematic review

Instrucción y objetivos. En el presente trabajo se ha realizado una revisión sistemática durante los últimos 10 años de los estudios científicos que se han desarrollado con el objetivo de analizar los estudios llevados a cabo en escolares de 6 a 16 años en el ámbito de la condición física y la composición corporal, conocer sus características principales, la metodología utilizada y las estrategias de valoración. Materiales y métodos. Se han encontrado un total de 14 estudios: dos revisiones sistemáticas y 12 artículos descriptivos del proceso metodológico. Se puede identificar tipos de variables de análisis; por un lado, aquellas centradas en la condición física y composición corporal; y por otro, aquellas que introducen valoración nutricional y actividad física. Resultados. El análisis de los resultados muestra que la condición física aumenta con la edad y, a su vez, disminuye con la obesidad. En la actualidad, presenta porcentajes significativos de sobrepeso o gordura (Arnaoutis et al., 2018; Gontarev et al., 2018; Volbekiene & Griciūte, 2007).  Se resaltan los índices superiores en todas las edades de condición física, en los niños frente a la fuerza-potencia y en las niñas frente a la flexibilidad-equilibrio, y se destaca que la condición física mejora con la edad más en los niños que en las niñas (Venckunas et al., 2018; Gulías-González et al., 2013; Bustamante et al., 2012). Para finalizar, se observa que, según los estudios, la composición corporal tiene relación significativa con la condición física.Instruction and objectives. In the present work a systematic review has been carried out during the last 10 years of the studies has been developed with the aim of, have carried out the studies carried out in schools from 6 to 16 years in the field of the condition physical and body composition, know its main characteristics. Material and methods. A total of 14 studies were found: 2 systematic reviews and 12 descriptive articles of the methodological process. Can identify types of analysis variables; on the one hand, those focused on physical condition and body composition, and on the other, those that introduce nutritional assessment and physical activity. Results. The analysis of the results shows that the physical condition increases with age and in turn decreases with obesity, presenting significant percentages of overweight or fat (Arnaoutis et al., 2018; Gontarev et al., 2018; Volbekiene & Griciūte, 2007). However, the prevalence in both sexes with cardiovascular risk is associated with low cardiorespiratory level and, in turn, moderate or high BMI is associated with overweight (Gulías-González et al., 2014; Cruz Estrada et al., 2017). Higher indexes are highlighted in all ages of physical condition, in children compared to strength-power and in girls flexibility-balance, highlighting that physical condition improves with age more in boys than in girls (Venckunas et al., 2018; Gulías-González et al., 2013; Bustamante et al., 2012). Finalizing it is observed according to the studies that the corporal composition has significant relation in front of the physical condition

VIII Semana de la Facultad de Educación : Desafíos de las pedagogías, las prácticas y las perspectivas investigativas en el siglo XXI.

Estas memorias de la viii Semana de la Educación Desafíos de las pedagogías, las prácticas y las perspectivas investigativas en el siglo XXI, publicadas por la editorial de la Corporación Universitaria Minuto de Dios (uniminuto), contienen las ponencias, los talleres y los foros sobre las tendencias actuales de la pedagogía, las prácticas y la investigación que desarrollan los maestros y estudiantes de licenciaturas en las instituciones educativas a nivel preescolar, básica, media y superior. Son ponencias con carácter innovador e incluyente, que responden a los retos actuales de la sociedad y que conducen a la mejora de las condiciones de formación de los ciudadanos que requiere el país, dadas las particularidades de pluralismo propias de nuestras regiones. Durante el encuentro, también se compartieron experiencias artísticas, culturales y deportivas