A relaxation technique enhances psychological well-being and immune parameters in elderly people from a nursing home: A randomized controlled study

Background: The aging process involves a decline in immune functioning that renders elderly people more vulnerable to disease. In residential programs for the aged, it is vital to diminish their risk of disease, promote their independence, and augment their psychological well-being and quality of life. Methods: We performed a randomized controlled study, evaluating the ability of a relaxation technique based on Benson’s relaxation response to enhance psychological well-being and modulate the immune parameters of elderly people living in a geriatric residence when compared to a waitlist control group. The study included a 2-week intervention period and a 3-month follow-up period. The main outcome variables were psychological well-being and quality of life, biomedical variables, immune changes from the pre-treatment to post-treatment and follow-up periods. Results: Our findings reveal significant differences between the experimental and control groups in CD19, CD71, CD97, CD134, and CD137 lymphocyte subpopulations at the end of treatment. Furthermore, there was a decrease in negative affect, psychological discomfort, and symptom perception in the treatment group, which increased participants’ quality of life scores at the three-month follow-up. Conclusions: This study represents a first approach to the application of a passive relaxation technique in residential programs for the elderly. The method appears to be effective in enhancing psychological well-being and modulating immune activity in a group of elderly people. This relaxation technique could be considered an option for achieving health benefits with a low cost for residential programs, but further studies using this technique in larger samples of older people are needed to confirm the trends observed in the present study. Trial registration: International Standard Randomised Controlled Trial Number Register ISRCTN85410212

Incorporación de la Web 2.0 en la docencia de Proyectos e Infraestructuras de Telecomunicación II: Curso de adaptación al grado

Comunicación y póster presentados en las IX Jornadas de Redes de Investigación en Docencia Universitaria, Alicante, 16-17 junio 2011.La llegada de las nuevas titulaciones de Grado en la UA ha favorecido la implantación de un Curso de adaptación al Grado en Ingeniería en Sonido e Imagen, orientado a los ya titulados en Ingeniería Técnica de Telecomunicación, especialidad en Sonido e Imagen. La mayoría de este alumnado está interesado en compaginar su horario laboral y el calendario lectivo. Aunque en muchos casos es una tarea complicada. Por ello, en la asignatura de Proyectos e Infraestructuras en Telecomunicación II se han recurrido a diversas herramientas Web colaborativas: Google Apps y Moodle. Estas herramientas y su aplicación han servido para facilitar la comunicación entre el profesorado y el estudiante, a través del trabajo colaborativo y la realimentación entre ambas partes ya que permiten entre otras actividades compartir documentos, entrega de trabajos online, realización y autocorrección de test, chat entre los miembros de la plataforma y una temporización a priori bastante precisa. También se ha recurrido a ciertas aplicaciones libres basadas en navegador para facilitar el trabajo a distancia, permitiendo a los estudiantes trabajar desde cualquier PC con acceso a Internet. La aplicación de estas herramientas ha favorecido el proceso de enseñanza aprendizaje significativamente a aquellos estudiantes con incompatibilidades horarias.Este trabajo ha sido financiado por el Vicerrectorado de Tecnología e Innovación Educativa de la Universidad de Alicante (proyecto GITE-09006-UA y proyecto GITE-09014-UA)

Red de Seguimiento e indicadores en el Máster Universitario en Ingeniería de Telecomunicación

El profesorado de la red docente, que forma parte de la comisión académica del Máster, realizó durante el curso 2011/12 un proyecto para el estudio de los indicadores de calidad del Máster, en función de los indicadores de calidad de las Agencias acreditadoras y dependiendo de las tasas de éxito y eficacias durante el primer curso de implantación del Máster

Seguimiento de la coordinación: Evaluación continua del curso 4 del Grado de Telecomunicación de la EPS

La evaluación de las asignaturas en los grados, basados en el EEES, se realiza de forma continua en todas las asignaturas. Desde la puesta en marcha de los grados, la evaluación continua ha sido criticada por la carga de Trabajo que representa tanto para el alumnado como el profesorado. Hace unos años realizamos un proyecto colaborativo para la realización del Calendario de evaluación continua por curso académico. Dicho calendario da una muestra de las evaluaciones y controles que se realizan en las asignaturas de cada curso y cada semestre, sin tener en cuenta las prácticas. Sin embargo, las actividades de evaluación han ido cambiando y en ocasiones no se detallan en la guía docente. Esto no permite realizar un calendario de evaluación real del curso. El objetivo de este proyecto ha sido coordinar todas las evaluaciones, controles, y actividades obligatorias o voluntarias de evaluación en todas las asignaturas del 4º curso del Grado de Telecomunicaciones de la Escuela Politécnica Superior (EPS)

Seguimiento y plan de mejora en el Máster Universitario en Ingeniería de Telecomunicación: Criterios, evidencias y resultados

En este trabajo se plantea estudiar los criterios, organizar las evidencias y recopilar los resultados que permiten desarrollar el auto-informe para la acreditación título en la ANECA de Máster Universitario en Ingeniería de Telecomunicación de la Universidad de Alicante. Por ello, la red de investigación en docencia universitaria planteada implica a todas las asignaturas de estos estudios, incluido el Trabajo Fin de Máster. Para alcanzar los objetivos se comienza por la recopilación detallada de los criterios para el desarrollo del auto-informe y la documentación a cumplimentar. En la organización de las evidencias relacionadas con cada uno de los criterios a evaluar, generadas en cada curso de implantación del título, el trabajo se ha centrado en el criterio 6 (Resultados del aprendizaje) y el criterio 7 (Indicadores de satisfacción). Las tablas comparativas elaboradas, donde se resumen los resultados del aprendizaje, facilitan la puesta en común y la concreción de un plan de mejora

Administración de servicios de Internet. De la teoría a la práctica

El principal objetivo de este libro se centra en exponer y organizar los diferentes conceptos, tecnologías, modelos y herramientas involucrados en el ámbito del desarrollo de sistemas distribuidos en Internet. El libro está organizado en dos grandes secciones: Servicios de red y Servicios avanzados para la red. La primera parte está dedicada a los conceptos y tecnologías asociados con la implantación de aplicaciones distribuidas. Los casos prácticos están más orientados a administradores de sistemas. La segunda parte está dedicada a servicios que suelen proporcionar soporte, no a los usuarios finales, sino a otras aplicaciones y servicios de red

Seguimiento del Máster en Ingeniería de Telecomunicación: medidas para conseguir la calidad y la excelencia

El Máster Universitario en Ingeniería de Telecomunicación en la Universidad de Alicante es el título que se imparte desde la Escuela Politécnica Superior y que habilita para el ejercicio de la profesión regulada de Ingeniero de Telecomunicación. Consta de 90 ECTS y se imparte a lo largo de 2 cursos académicos. El máster está implantado desde el curso 2011-2012 por lo que durante el actual curso 2012-2013 tendremos egresados de la primera promoción. Una vez implantado en su totalidad, es posible realizar un seguimiento del máster con la intención de obtener la excelencia académica mediante todas aquellas medidas y procesos de evaluación internos que sean necesarios. Además también es conveniente evaluar el impacto social, universitario y empresarial del máster evaluando las carencias, lagunas y oportunidades de formación que se detecten y tomando las oportunas medidas correctoras. Será necesario tener en cuenta la relación del título con el mundo empresarial y con la sociedad en general que tiene el sector de las telecomunicaciones en la evaluación de la calidad docente en el aula

Adaptación de la asignatura de Proyectos al sistema de créditos ECTS

La asignatura de Proyectos es una asignatura troncal de tercer curso en la titulación de Ingeniería Técnica de Telecomunicación, especialidad Sonido e Imagen (ITTSI), de la Universidad de Alicante. Durante el curso 2007/08, la red docente de Proyectos ha realizado, junto con las redes de otras asignaturas del mismo curso y titulación, un estudio encaminado a introducir el sistema de créditos ECTS en la asignatura, para la convergencia al Espacio Europeo de Educación Superior (EEES). El marco de partida ha sido el trabajo realizado durante el curso 2005/2006 y 2006/2007 por las redes de primer y segundo curso de la misma titulación. Se han discutido diseño curricular, metodologías de aprendizaje y modelos de evaluación para Proyectos, teniendo en cuenta tanto lo expuesto en las reuniones conjuntas de titulación, como las directrices provenientes del Instituto de Ciencias de la Educación (ICE) de la Universidad de Alicante. Con todo ello ha sido posible elaborar la Guía Docente de la asignatura, que queda abierta a posteriores revisiones tras la experimentación docente de lo diseñado en cursos posteriores

Presentación y Lección 1: Energía solar térmica

Presentación de las Prácticas de Proyectos e Infraestructuras de Telecomunicación II junto con la primera lección de introducción

Créditos ECTS en la asignatura de Electrónica Analógica

En este trabajo se ha analizado la asignatura de electrónica analógica, asignatura troncal de Ingeniería Técnica de Telecomunicación, especialidad en Sonido e Imagen. El resultado final de este trabajo de investigación docente ha derivado en la elaboración de una guía docente adaptada al nuevo sistema de créditos ECTS, donde el proceso educativo ya no se evalúa bajo criterios de duración temporal sino por objetivos concretos, competencias y resultados