The health behaviours of young poles at the turn of XX and XXI century

ABSTRACT Background. The increase of health-related knowledge and its accessibility, with the development of technology and social pressure on health care result in health gaining importance as a value. In the face of changes, one’s consciousness of the link between health behaviours and medical fitness is bigger and bigger. The young people in Poland are up-bringing in the domination of socio-ecological health model which highlights the entity’s lifestyle and its impact on health. Regular physical activity, appropriate, balanced nutrition, friendly interpersonal relationships, coping with stress and avoidance of risky behavior are the most important factors of the healthy human lifestyle. They affect the physical, mental, social development, health, learning and working ability. Objectives. The aim of this study was to analyse health behaviours among of Poles with reference to age, in recent years. Summary. The work in detail discusses biomedical paradigm of the health. Lifestyle concept as an effective way to prevent the occurrence of diseases, their development and complications were also described. Unfortunately, Poles are not aware of all the consequences of these threats. In connection with above, one should take care of systematic health education in the scope of effects reducing the negative impact on health threats

The role of nutrition in the preventive treatment and etiopathogenesis of breast cancer

The incidence of cancers is rising worldwide Breast cancer is a cancer whose incidence is steadily increasing in the many countries. In women, breast cancer is the most common malignancy whilst its morbidity rates are the second most frequent after lung cancer. A large body of evidence indicates that about one fourth of breast cancer cases are connected with an unhealthy diet, and pro-health lifestyle can result in even 50% of reduction of breast cancer risk. Inappropriate nutrition and dietary habits are a direct cause or a risk factor of many neoplastic diseases – including breast cancer. A change of these habits can significantly contribute to reducing the risk of breast cancer

Postawy studentów wybranych szkół wyższych Polski wschodniej wobec cukrzycy = Attitudes of students from east Poland's selected academies towards diabetes

Dąbska Olga, Pawlikowska-Łagód Katarzyna, Firlej Ewelina, Wołoszynek Eliza. Postawy studentów wybranych szkół wyższych Polski wschodniej wobec cukrzycy = Attitudes of students from east Poland's selected academies towards diabetes. Journal of Education, Health and Sport. 2016;6(12):452-464. eISSN 2391-8306. DOI http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.207993 http://ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/view/4074 The journal has had 7 points in Ministry of Science and Higher Education parametric evaluation. Part B item 754 (09.12.2016). 754 Journal of Education, Health and Sport eISSN 2391-8306 7 © The Author (s) 2016; This article is published with open access at Licensee Open Journal Systems of Kazimierz Wielki University in Bydgoszcz, Poland Open Access. This article is distributed under the terms of the Creative Commons Attribution Noncommercial License which permits any noncommercial use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author(s) and source are credited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. The authors declare that there is no conflict of interests regarding the publication of this paper. Received: 01.12.2016. Revised 12.12.2016. Accepted: 16.12.2016. Postawy studentów wybranych szkół wyższych Polski wschodniej wobec cukrzycy Attitudes of students from east Poland's selected academies towards diabetes Olga Dąbska1, Katarzyna Pawlikowska-Łagód2, Ewelina Firlej3, Eliza Wołoszynek4 1Zakład Patologii i Rehabilitacji Mowy, Uniwersytet Medyczny w Lublinie 2Zakład Etyki i Filozofii Człowieka, Uniwersytet Medyczny w Lublinie 3Katedra Zdrowia Publicznego, Uniwersytet Medyczny w Lublinie 4Zakład Profilaktyki Chorób Przewodu Pokarmowego, Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach Słowa kluczowe: cukrzyca, stosunek do choroby, opinia publiczna Streszczenie Wstęp. Czynnikami, które w znacznym stopniu kreują przekonania i zachowania zdrowotne ludności są posiadana wiedza oraz postawy społeczne, rozwijające się pod wpływem otaczającego środowiska. Przejawianie antyzdrowotnych zachowań, związanych w dużym stopniu z postępem cywilizacyjnym oraz niski poziom wiedzy diabetologicznej wśród młodych ludzi sprawia, iż stanowią oni grupę, która w sposób szczególny narażona jest na rozwój cukrzycy. Cel pracy. Poznanie postaw studentów wybranych szkół wyższych Polski wschodniej wobec cukrzycy. Materiał i metody. Badanie przeprowadzono na grupie 150 studentów. Narzędzie badawcze stanowiła ankieta Badanie Postaw Wobec Cukrzycy DAS3 Centrum Badań i Szkoleń na Temat Cukrzycy Uniwersytetu Michigan. Analizy materiału badawczego dokonano przy użyciu programu Microsoft Office Excel. Wyniki. Znaczna część badanych (74%) jest zdania, iż cukrzyca dotyka prawie każdej dziedziny życia diabetyka, a 89% sądzi, że choroba ta zmienia podejście do życia. Odnośnie roli chorego w procesie terapii 77% ankietowanych zgadza się, że osoby z cukrzycą są najważniejszymi członkami zespołu opieki diabetologicznej. Z kolei 89% studentów uważa, iż pracownicy medyczni powinni nabyć kompetencje w zakresie sprawowania funkcji edukatora diabetologicznego. Wnioski. Postawy studentów w większości podkreślają istotę najbliższego otoczenia w walce z chorobą. Badani twierdzą, że wszystkie typy cukrzycy są wielce uciążliwe dla życia chorego. Ankietowani byli zgodni, co do konieczności doskonalenia umiejętności edukatorskich i komunikacyjnych przez personel medyczny. Key words: diabetes, attitude towards medical condition, public opinion Summary Introduction. Knowledge (or lack thereof) and social attitudes developing under the influence of the local environment are factors that extensively shape people's health convictions and attitudes. Evincing of health damaging attitudes as a result of industrial progress and low level of knowledge about diabetes among young people makes them the most susceptible to the development of diabetes. Goal of work. Getting to know the attitudes of students from east Poland's selected academies towards diabetes. Data and methods. The research was conducted on the group of 150 students. DAS3 attitudes towards diabetes survey from the Michigan Diabetes Research and Training University was the research tool. The analysis of the data was conducted with the use of Microsoft Office Excel. Results. Significant amount of the surveyed (74%) thinks that diabetes influences almost every area of one's life and 89% of the surveyed think that this disease changes one's attitude towards life. 77% of the surveyed agrees that people with diabetes are the most important members of the diabetic care crew. 89% of the surveyed states that medical workers should be educated about diabetes and should acquire appropriate skills that would be helpful in dealing with the disease. Conclusion. Students' attitudes emphasize the importance of the environment when dealing with the disease. The surveyed claim that all types of diabetes are very burdensome to the afflicted. Students agreed that medical personnel should further develop their educational and communicational skills

Sensory Integration - the weight of stimuli. The role of parents

INTRODUCTION Sensory integration is a kind of integration or organization of stimuli, the ability to feel and respond properly to news from the world. The organization of stimuli takes place in the brain so that later can use them to create appropriate reactions and behaviors. If the flow of stimuli is disturbed then some reactions, the body's response may be incorrect. OBJECTIVE The purpose of this article is to present in a understandable way the sensory integration process and the impact of various stimuli on its condition. It also shows how important parents play in the development and therapy of children with sensory integration disorders. THE WEIGHT OF THE BODCIES The stimuli is food that absorbs our brain through every organ of our body. We are what we eat, that is why, it is so important what we feed our children's brain. Impulses reach the body thanks to the senses: sight, hearing, taste, smell, touch and proprioceptive, atrial and interoceptive. SUMMARY Sensory integration is the whole of reactions that take place between the outside world and our body. The most important and the most intense time of physical and mental development is childhood during which we provide our body with the most stimuli. For children with sensory integration disorders and without these disorders, the best therapists are parents

The role of food and nutrition in the prevention and pathogenesis of hypertension

INTRODUCTION Arterial hypertension belongs to lifestyle diseases that are largely associated with abnormal lifestyle. Based on the results of the population research factors have been identified that increase the risk of hypertension, including: obesity, low physical activity, excessive alkohol consumption, use of diet rich in sodium and low in potassium, too low magnesium and calcium content in food and chronic stres. OBJECTIVE The purpose of this article is to present the role of food and nutrition in the prevention and pathogenesis of hypertension. THE WEIGHT OF THE BODCIES The influence of dietary intervention on blood pressure in patients with normal and high blood pressure was the subject of clinical tests [6,7]. The Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) study involved a diet that promoted the intake of vegetables, fruits and small amounts of dairy products, contained whole grain cereals, fish, poultry and nuts, while limiting the amount of red meat in the diet, sweetness and sweetened beverages. SUMMARY The DASH diet more effectively reduced the systolic and diastolic blood pressure both in hypertensive patients and those with normal pressure values. Following the low-sodium DASH diet is important in the strategy of prophylaxis and treatment of hypertension and related to that coronary heart disease, both at the population level and in dealing with individual patients

The role of food and nutrition in the prevention and pathogenesis of atherosclerosis development

Nowadays it is known that atherosclerotic changes in the arteries occur very early. Occur in practically the entire population of western civilization countries and show rapid progression over the years. As a result of chronic inflammatory process, which lasts even several dozen years, the developing atherosclerosis gradually destroys all layers of the arterials walls. Studies indicate that two diets recommended for atherosclerosis prevention and treatment are the DASCH diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension), especially in relation to blood pressure control, and the Mediterranean diet. In the treatment of atherosclerosis, it is extremely important to exclude factors that increase the risk of this disease. It is important to emphasize that the conversion of energy consumed from fats to that from simple carbohydrates results in reduction of HDL C (high density lipoproteins cholesterol) concentration

Environmental exposure of pregnant women to tobacco smoke and selected socio-economic factors

Kalinowski Paweł, Kozłowska Ewelina, Woś Michał, Kobiałka Anna, Wołoszynek Eliza, Wawrzycka Maria Bożenna, Wiktor Henryk. Environmental exposure of pregnant women to tobacco smoke and selected socio-economic factors. Journal of Education, Health and Sport. 2017;7(8):537-549. eISSN 2391-8306. DOI http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.886022 http://ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/view/4773 The journal has had 7 points in Ministry of Science and Higher Education parametric evaluation. Part B item 1223 (26.01.2017). 1223 Journal of Education, Health and Sport eISSN 2391-8306 7 © The Authors 2017; This article is published with open access at Licensee Open Journal Systems of Kazimierz Wielki University in Bydgoszcz, Poland Open Access. This article is distributed under the terms of the Creative Commons Attribution Noncommercial License which permits any noncommercial use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author(s) and source are credited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited. The authors declare that there is no conflict of interests regarding the publication of this paper. Received: 01.08.2017. Revised: 10.08.2017. Accepted: 31.08.2017. Środowiskowe narażenie kobiet ciężarnych na dym tytoniowy a wybrane czynniki socjoekonomiczne Environmental exposure of pregnant women to tobacco smoke and selected socio-economic factors Paweł Kalinowski1, Ewelina Kozłowska1, Michał Woś2, Anna Kobiałka2, Eliza Wołoszynek3, Maria Bożenna Wawrzycka4, Henryk Wiktor5 1 Samodzielna Pracownia Epidemiologii, Wydział Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Medyczny w Lublinie 2 SKN przy Samodzielnej Pracowni Epidemiologii, Wydział Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Medyczny w Lublinie 3 Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach 4 Oddział Położniczy z Oddziałem Patologii Ciąży, Samodzielny Publiczny Szpital Wojewódzki im. Jana Bożego w Lublinie 5 Zakład Położnictwa, Ginekologii i Pielęgniarstwa Położniczo-Ginekologicznego, Uniwersytet Medyczny w Lublinie Adres do korespondencji / Address for correspondence mgr Ewelina Kozłowska Samodzielna Pracownia Epidemiologii, Uniwersytet Medyczny w Lublinie ul. Chodźki 1, 20-093 Lublin e-mail: [email protected] Streszczenie Wprowadzenie. Narażenie kobiet ciężarnych stanowi ryzyko dla zdrowia prokreacyjnego, prawidłowego przebiegu ciąży, zdrowia noworodka oraz dziecka w dalszych latach życia. Według badań GATS 14,1 miliona Polaków jest narażonych na bierne wdychanie dymu tytoniowego. W Polsce ok. 20-30% kobiet pali papierosy w czasie ciąży, a połowa niebędących czynnymi palaczkami narażona jest na bierne palenie. W związku z czym w Polsce każdego roku rodzi się ponad 100 tys. dzieci, które podczas pierwszych 9 miesięcy istnienia w łonie matki są narażone na działanie setek związków niszczących zdrowie. Cel pracy. Celem niniejszej pracy jest zbadanie socjoekonomicznych determinant środowiskowego narażenia na dym tytoniowy wybranej grupy kobiet ciężarnych. Materiał i metoda. Badania przeprowadzono w grupie 105 pacjentek oddziałów położniczych szpitali w Lublinie i w Zamościu. Przy analizie statystycznej przyjęto poziom istotności p<,05. Wyniki. Blisko połowa ankietowanych przebywała w czasie ciąży z osobami, które paliły papierosy w ich obecności (46,67%), w tym 14,94% - codziennie. Narażenie na bierne palenie w czasie ciąży znacznie częściej dotyczy kobiet z wykształceniem zawodowym i średnim (72%), wykonujących pracę fizyczną (77,78%), głównie w pozycji chodzącej (72,73%). Kobiety bierne zawodowo w okresie poprzedzającym ciążę, częściej deklarują kontakt z dymem tytoniowym w miejscu zamieszkania w czasie ciąży niż kobiety aktywne zawodowo przed ciążą (33,33% i 21,84%). Codzienny kontakt z osobami palącymi znacznie częściej deklarują kobiety pracujące fizycznie (40% vs. 3,33%). Wnioski. Wyniki badań wskazują na istniejący problem narażenia kobiet ciężarnych na działanie dymu tytoniowego. Badane czynniki socjoekonomiczne mają wpływ na stopień narażenia na środowiskowy dym tytoniowy. Istnieje potrzeba wdrożenia systematycznych działań w zakresie edukacji społecznej na temat wpływu dymu tytoniowego na rozwój wewnątrzmaciczny płodu. Słowa kluczowe: narażenie, dym tytoniowy, palenie bierne, aktywność zawodowa, kobiety ciężarne. Summary Introduction. Exposure of pregnant women constitutes the risk to procreative health, correct process of pregnancy, health of newborn babies and children in further years. According to GATS, 14.1 mln of Poles are exposed to inhalation of tobacco smoke. In Poland about 20-30% of women smoke cigarettes during pregnancy and half non-active smokers are exposed to passive smoking. Therefore, in Poland each year are born more than 100 thousand children that during the first 9 months of existence in the mother’s womb are exposed to hundreds of health threat compounds. Aim. An aim of this work is to study the socio-economic determinants of exposure to environmental tobacco smoke in the selected group of pregnant women. Material and Method. The study was carried out in the group of 105 patients of maternity wards in Lublin and Zamość hospitals. Significance level with statistical analysis was adopted as p < 05. Results. Nearly half of respondents spent time during pregnancy with persons, who smoked cigarettes in their presence (46.67%) including 14.97% – each day. Exposure to passive smoking during pregnancy significantly more often affects women with vocational and secondary education (72%), performing physical work (77.78%), mainly walking work (72.73%). Women professionally passive in period prior to pregnancy more often declare their contact with tobacco smoke in the place of residence during pregnancy than women professionally active prior to pregnancy (33.33% and 21.84%). Daily contact with smokers more often declares women, who work physically (40% vs. 3.33%). Conclusions. Study results indicate the problem of exposure of pregnant women to smoke. Studied socio-economic factors affect the degree of exposure to environmental tobacco smoke. There is a need to implement systematic activities in the field of social education about the influence of tobacco smoke on intrauterine development of the fetus. For this purpose it would be useful to develop a health program for women of child-bearing age with focus on the most vulnerable social groups of women. It is also necessary to provide people actively smoking from pregnant women, in particular of home environment, with health education. Key words. exposure, tabacco smoke, passive smoking, professional activity, pregnant women

Znaczenie semestralnego rozkładu zajęć w prawidłowym żywieniu studentów = The importance of semester timetable in correct student’s nutrition

<p><b>Kozłowska Ewelina, Kowalczyk Anna, Wołoszynek Eliza, Dąbska Olga, Bojakowska Urszula, Kalinowski Paweł, Podstawka Danuta, Makara-Studzińska Marta. Znaczenie semestralnego rozkładu zajęć w prawidłowym żywieniu studentów = </b><b>The importance of semester timetable in correct student’s nutrition. </b><b>Journal of Education, Health and Sport. 2016;6(8):305-315. eISSN 2391-8306. DOI </b><b><u><a href="http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.3749112">http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.3749112</a></u></b></p> <p><a href="http://ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/view/3761"><b>http://ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/view/3761</b></a><u></u></p> <p><a href="https://pbn.nauka.gov.pl/sedno-webapp/works/743686"><b>https://pbn.nauka.gov.pl/sedno-webapp/works/743686</b></a><b></b></p> <p><b> </b></p> <p><b><u> </u></b></p> <p><b>The journal has had 7 points in Ministry of Science and Higher Education parametric evaluation. Part B item 755 (23.12.2015).</b></p> <p><b>755 Journal of Education, Health and Sport eISSN 2391-8306 7</b></p> <p><b>© The Author (s) 2016;</b></p> <p><b>This article is published with open access at Licensee Open Journal Systems of Kazimierz Wielki University in Bydgoszcz, Poland</b></p> <p><b>Open Access. This article is distributed under the terms of the Creative Commons Attribution Noncommercial License which permits any noncommercial use, distribution, and reproduction in any medium,</b></p> <p><b>provided the original author(s) and source are credited. This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License</b></p> <p><b>(http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited.</b></p> <p><b>This is an open access article licensed under the terms of the Creative Commons Attribution Non Commercial License (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/) which permits unrestricted, non commercial</b></p> <p><b>use, distribution and reproduction in any medium, provided the work is properly cited.</b></p> <p><b>The authors declare that there is no conflict of interests regarding the publication of this paper.</b></p> <p><b>Received: 01.08.2016. Revised 08.08.2016. Accepted: 19.08.2016.</b></p> <p><b> </b></p> <p><b> </b></p> <p><b>Znaczenie semestralnego rozkładu zajęć w prawidłowym żywieniu studentów</b></p> <p><b> </b></p> <p><b>The importance of semester timetable in correct student’s nutrition</b></p> <p><b> </b></p> <p><b> </b></p> <p><b>Ewelina Kozłowska¹, Anna Kowalczyk², Eliza Wołoszynek², Olga Dąbska³, Urszula Bojakowska¹, Paweł Kalinowski¹, Danuta Podstawka⁴, Marta Makara-Studzińska⁴</b></p> <p><b></b></p> <p><b></b></p> <p><b>¹</b><b>Samodzielna Pracownia Epidemiologii, Uniwersytet Medyczny w Lublinie</b></p> <p><b>²</b><b>Wydział Nauk o Zdrowiu, Uniwersytet Medyczny w Lublinie</b></p> <p><b>³</b><b>Zakład Patologii i Rehabilitacji Mowy, Uniwersytet Medyczny w Lublinie</b></p> <p><b>⁴</b><b>Zakład Psychologii Stosowanej, Uniwersytet Medyczny w Lublinie</b></p> <p><b> </b></p> <p> </p> <p></p> <p><b>Słowa kluczowe:</b> żywienie, studenci, rozkład zajęć.</p> <p><b>Keywords:</b> nutrition, students, timetable.</p> <p> </p> <p><b>Streszczenie</b></p> <p><b>Wprowadzenie i cel pracy: </b>Grupą społeczną szczególnie narażoną na uleganie antyzdrowotnym zachowaniom żywieniowym są studenci, których dzień zdeterminowany jest narzuconym przez uczelnię semestralnym planem zajęć. Celem podjętych badań było określenie wpływu satysfakcji z semestralnego rozkładu zajęć na sposób żywienia młodzieży akademickiej.</p> <p><b>Materiał i metoda:</b>  Badanie przeprowadzono wśród stu wybranych studentów Uniwersytetu Medycznego w Lublinie posługując się autorskim kwestionariuszem ankiety. Analizę statystyczną wykonano nieparametrycznym testem statystycznym χ²Pearsona.</p> <p><b>Wyniki:</b> 70% studentów  jest  niezadowolonych z obecnego planu zajęć, biorąc pod uwagę możliwość zdrowego odżywiania się. Najliczniejszą grupę studentów oceniających plan zajęć jako dostosowany do ich potrzeb żywieniowych stanowią osoby mieszkające w akademikach. Stwierdzono istotną statystycznie zależność między niezadowoleniem z planu zajęć, a brakiem czasu na samodzielne przygotowanie pełnowartościowych posiłków (p=0,000653). Plan zajęć nie wpływa istotnie na częstotliwość pojadania między posiłkami, jednakże studenci niezadowoleni z niego częściej jedzą w pośpiechu.</p> <p><b>Wnioski:</b> Młodzież akademicka napotyka na utrudnienia w stosowaniu zaleceń zdrowego odżywiania, które wynikają bezpośrednio z nieodpowiadającego im planu zajęć. Osoby odpowiedzialne za  tworzenie rozkładów zajęć w trosce o zdrowie studentów powinni mieć na uwadze ich potrzeby żywieniowe.</p> <p> </p> <p> </p> <p><b>Abstract</b></p> <p><b>Introduction and work aim: </b>Social group particularly exposed to anti-health nutritional behaviour are students, whose day is determined by the University imposed semester timetable. An aim of the study was to define the impact of satisfaction from a semester timetable on nutrition of the university students.</p> <p><b>Material and Method:</b> The study was conducted among one hundred randomly chosen students of Medical University in Lublin using the author's questionnaire form. Statistical analysis was carried out with nonparametric Pearson’s χ2 statistical test.</p> <p><b>Results:</b> 70% of students are dissatisfied with current schedule, taking into account the possibility of healthy nutrition. The largest group of students assessing their timetable as adapted to their dietary needs constitute persons staying in hostels. A statistically significant relation between dissatisfaction with timetable, and the lack of time to prepare nutritious meals was stated (p = 0.000653). Timetable doesn't affect on frequency of snacking between meals; however students dissatisfied with it more often eat in a hurry.</p> <p><b>Conclusions:</b> University students come across difficulties in application of healthy nutrition recommendations resulting directly from not-suited timetable. Persons responsible for creation of timetables with concern for health of students should take into account their dietary needs.</p