Avaliação do perfil lipídico em grupo de terceira idade participante de programa de atividade física recreacional

O processo de envelhecimento é influenciado por fatores externos que podem alterar a homeostase do organismo. Muitos problemas enfrentados por indivíduos da terceira idade podem ser reflexos de sua interação com o meio ambiente. O processo de envelhecimento é acompanhado por um aumento no estresse oxidativo e, dentre as alterações metabólicas, o metabolismo de lipídios é um dos mais suscetíveis. Este estudo teve como objetivo relacionar a influência do ambiente e da atividade física no processo de envelhecimento em relação ao Perfil Lipídico (Colesterol Total, HDL Colesterol, LDL Colesterol e Triglicerídeos) em indivíduos de terceira idade. A amostra foi composta por 110 indivíduos de terceira idade que participam ou não atividade física regular: caminhada e musculação. As amostras de sangue foram obtidas 24h após atividade física conforme instruções prévias, que principalmente ratificam a necessidade de jejum de 12 horas. Para determinação do perfil lipídico (Colesterol Total, Triglicerídeos, Colesterol HDL e Colesterol LDL) foram utilizados métodos enzimáticos colorimétricos Os valores de LDL foram obtidos seguindo uma fórmula matemática com a restrição de dosagens de triglicerídeos acima de até 400 mg/dL. Os resultados obtidos demonstraram que os efeitos benéficos do exercício físico incluem a melhora do metabolismo lipídico, reduzindo os níveis de triglicerídios e aumentando os níveis de HDL­C nos indivíduos que praticavam musculação. Foi observado nos indivíduos que praticavam caminhada uma tendência à diminuição nos níveis de Colesterol Total e LDL­C em relação aos controles