Restoration of confidence and perception of coaches following sports injury

5 p.La respuesta cognitiva es un componente importante de la recuperación psicológica de la lesión atlética. El objetivo de este estudio fue investigar los cambios en la preparación psicológica para volver al deporte entre los atletas lesionados y evaluar cómo los entrenadores perciben la confianza de los atletas. Los participantes fueron 13 atletas, con edades entre 15 y 34 años (M = 20.7, SD = 6.0) que practicaron deportes de equipo. Todos los participantes completaron la versión en español de la escala de preparación psicológica y de lesiones para volver a la escala deportiva (I-PRRS) en cuatro intervalos de tiempo durante el proceso de recuperación de la lesión. Los entrenadores respondieron el I-PPRS antes de regresar a la competencia y después de competir nuevamente. Los resultados mostraron que la confianza de los atletas era menor inmediatamente después de sufrir la lesión y aumentó significativamente antes de la práctica, antes de la competencia y después de la competencia. Las percepciones de confianza de los atletas antes y después de la competencia no difirieron significativamente de las percepciones de sus entrenadores. Los hallazgos indican que los entrenadores son conscientes de los niveles de confianza de los atletas que se recuperan de una lesiónS

Identification of gender discrimination in sports: Training of agents of change

P. 43-49Artículo sobre la discriminación de género en el deporte, la exclusión social y los agentes de cambioS

Análisis de la recuperación-estrés en deportistas y relación con los estados de ánimo: un estudio descriptivo

P. 47-55El objetivo de la presente investigación es establecer los datos basales de la muestra participante en un amplio estudio longitudinal para el estudio de aspectos psicológicos del sobreentrenamiento en el deporte. Han participado un grupo de 141 sujetos de ambos sexos, con un rango de edades de 18 a 24 años (media: 20.8±2.4 años), practicantes de diversas modalidades deportivas a nivel competitivo. Se les aplicó la versión española del Cuestionario de Recuperación-Estrés para Deportistas (RESTQ-Sport) (González-Boto y cols. 2008) para el estudio del estrés y la recuperación y el Perfil de los Estados de Ánimo (POMS) (Balaguer y cols., 1993). Los resultados obtenidos muestran la existencia de estados agudos de estrés en los deportistas, que han sido afrontados de forma satisfactoria, posiblemente debido a la recuperación experimentada y a las bajas cargas de entrenamiento, correspondientes al comienzo de la pre-temporada. Se detectaron unos patrones de correlación entre las puntuaciones en las diversas escalas del RESTQ-Sport y del POMS que reproducen los obtenidos en otros estudios, y corroboran la posible existencia de algún tipo de relación teórica y conceptual entre las emociones, los estados de ánimo y el nivel de recuperación-estrésS

Estrés-recuperación en deportistas y su relación con los estados de ánimo y las estrategias de afrontamiento

P. 163-170El objetivo del estudio es evaluar situaciones relacionadas con el sobreentrenamiento (RESTQ-Sport, Kellmann, y Kallus, 2001; González-Boto et al., 2008c) en el contexto deportivo, e identificar su relación temporal con las modificaciones en los estados de ánimo (POMS, McNair y cols., 1971; Balaguer et al. 1993) y la posible influencia en la aparición de desequilibrios entre estrés y recuperación en función del tipo de estrategias de afrontamiento utilizadas (ISCCS, Gaudreau y Blondin, 2002; Molinero et al., 2006, 2008, 2009). Han participado 167 deportistas (62.5% hombres y 36.9% mujeres) entre 18 y 24 años pertenecientes a 11 modalidades deportivas. Los resultados muestran que se producen modificaciones a los largo de las tres tomas realizadas en los niveles de estrés general (p = .027*), conflictospresión (p = .000**), fatiga (p = .000**), bienestar general (p = .022*), burnout-fatiga emocional (p = .009**), forma física-lesiones (p = .000**), burnout-realización personal (p = .000**), autorregulación (p = .000**), Estrés no deportivo (p = .006**), Estrés y recuperación deportiva (p = .001**; p = .000**), Estrés Total (p = .001**) en relación a los índices medidos por el RESTQ Sport. A nivel emocional observamos cambios en los niveles de depresión (p = .040*), cólera, (p = .006**), confusión (p = 036*) y Alteración Emocional Total (p = .041*), y no se producen cambios en el uso de las distintas estrategias de afrontamiento. Es necesario prestar más atención a los cambios temporales durante la recuperación, que pueden inducir adaptaciones positivas tras periodos de sobreentrenamiento, y su relación con los estados de ánimo de los deportistas, que han sido utilizados habitualmente como indicadores de fatiga (González-Boto et al., 2009; Kellmann et al., 2001; Rietjens et al., 2005). Los deportistas utilizan una serie de estrategias de afrontamiento que podrían condicionar de forma diversa el balance entre estrés y recuperación y, por tanto, el posible desencadenamiento de situaciones de sobreentrenamiento (Márquez, 2006; González Boto et al., 2006, 2008a, 2009)S

Autodeterminación y adherencia al ejercicio: estado de la cuestión = Self-determination and exercise adherence: state-of-the-art

P. 287-304La Teoría de la Autodeterminación (SDT), conceptualizada por Deci y Ryan, aporta el marco para entender cómo puede estimularse la toma de decisiones con un efecto positivo sobre la salud a largo plazo. La SDT postula que la conducta intencional del ser humano puede describirse a través de procesos de motivación intrínseca e internalización. La motivación es uno de los elementos clave para conseguir una adecuada adherencia al ejercicio. El estudio pormenorizado de la SDT en el ámbito de la actividad física, y su relación con la adherencia a programas de ejercicio, puede y debe constituir una de las futuras áreas de trabajo para los investigadores en el ámbito de las ciencias de la actividad física y el deporte. Mediante la profundización en esta línea, el conocimiento de determinadas características especiales de los distintos grupos de población participantes en actividades físicas organizadas y la adaptación de la planificación de las mismas, se puede llegar a conseguir un nivel de adherencia a la práctica importante, que permita a un mayor número de individuos el desarrollo de un estilo de vida saludableS

Propiedades psicométricas y estructura dimensional de la adaptación española del Cuestionario de Estrategias de Afrontamiento en Competición Deportiva

P. 975-982El objetivo del estudio fue adaptar y validar un Cuestionario de Estrategias de Afrontamiento en Competición Deportiva (ISCCS), estableciendo sus propiedades psicométricas y su estructura dimensional. Participaron 306 deportistas de distintas modalidades deportivas con un rango de edad de 14 a 28 años (45,7% hombres y 54,3% mujeres) a los que se aplicó el ISCCS junto con otras medidas de constructos teóricamente relacionados con el afrontamiento. Se identifi caron mediante análisis factorial ocho factores que se agrupaban en tres dimensiones de segundo orden: afrontamiento centrado en la tarea, afrontamiento centrado en las emociones, y afrontamiento centrado en la distracción, consistentes con la teoría y las investigaciones previas. Los factores presentaron una fi abilidad adecuada (alfa de Cronbach y correlaciones entre factores), así como validez convergente (correlaciones con las escalas del COPE Inventory) y validez concurrente (correlaciones con las escalas de CSAI-2 y PANAS). Se concluye que la versión española del ISCCS es un instrumento válido y fi able para identifi car y evaluar las estrategias de afrontamiento utilizadas en situaciones competitivas, posibilitando la intervención psicológica para la mejora de los resultados de los deportistasS

Cambios en el nivel de condición física relacionada con la salud en mujeres participantes en un programa municipal de baile aeróbico

P. 74-79Las relaciones entre actividad física y salud pueden estudiarse a través de los cambios que se producen en el nivel de condición física. Diferentes estudios llevan a la conclusión de que, tanto el incremento de la práctica de actividad física habitual como la condición física de los participantes, están asociados a una mejora de los índices de salud. Los diferentes programas de prescripción de ejercicio físico varían en función de la intensidad, duración, frecuencia y tipo de actividad. En este trabajo hemos analizado un tipo de actividad física, el baile aeróbico -también conocido como aerobic-, con el objeto de examinar los efectos que la participación en un programa con tal contenido de seis meses de duración produce en diferentes componentes de la condición física relacionados con la salud. Los componentes de la condición física valorados han sido: el consumo máximo de oxígeno, la composición corporal, la fuerza y resistencia muscular y la flexibilidad. Los resultados obtenidos muestran cambios significativos en algunos de los componentes de la condición física relacionados con la salud, tales como disminución del porcentaje de grasa y aumento de la fuerza y resistencia muscular de los miembros inferiores y de la musculatura abdominalS

Pautas de actividad física de adolescentes españolas: diferencias mediadas por la participación deportiva y el día de la semana

P. 103-116El propósito del presente estudio fue investigar la existencia de diferencias en los niveles y pautas de práctica de actividad física mediadas por la participación deportiva y el día de la semana en una muestra de adolescentes españolas (N = 177, edad 11-16 años) a las que se aplicó la adaptación española del Four-by-One-Day Recall Physical Activity Questionnaire. Los resultados obtenidos indican que las chicas participaban fundamentalmente en actividades muy ligeras y ligeras, invirtiendo una cantidad limitada de tiempo en actividades moderadas e intensas, tanto durante la semana como durante el fin de semana. La práctica de actividades moderadas e intensas se reducía desde la adolescencia temprana a la media, y la participación en actividades deportivas no prevenía dicha reducción. Deberían desarrollarse programas educacionales para la promoción de estilos de vida activos dirigidos a jóvenes con una menor práctica de actividad física y, al mismo tiempo, prevenir la reducción de la práctica con la edadS

Envejecimiento y composición corporal en mujeres participantes en un programa municipal de ejercicio físico

P. 19-41El objeto del presente estudio ha sido elaborar un baremo porcentual en función de la edad para la valoración específica de la composición corporal (ya que se trata de un componente de la condición física relacionado con la salud) y cuantificar la variación de la misma para los diferentes grupos de edad. Para ello, un total de 890 mujeres inscritas en un programa municipal de ejercicio físico han sido medidas siguiendo las directrices del Grupo Español de Cineantropometría. Los resultados muestran un aumento progresivo con la edad en el peso corporal así como en la masa grasa y un descenso en la estatura. Además, se ha elaborado un baremo porcentual en función de la edad para diversos parámetros de la composición corporal. Así mismo, se ha constatado la diversidad de ecuaciones generalizadas utilizadas para la estimación del porcentaje de grasa corporal lo que confirma que una valoración más objetiva, como pueda ser el índice determinado por la suma de pliegues cutáneos sería más adecuadoS

Factores que inducen al abandono de la natación de competición: validación del cuestionario de causas de abandono de la práctica deportiva para jóvenes nadadores

En palabras de Cervelló (1996), el abandono deportivo se puede conceptualizar como aquella situación en la cual los sujetos han finalizado su compromiso explícito con una especialidad deportiva concreta. Queremos aclarar que cuando hablamos de abandono deportivo estamos haciendo referencia no sólo el cese total de toda práctica deportiva, sino también el cambio o transición hacia otra modalida