Control training loads through perceived exertion. Prediction of heart rate

Objective: Using the perceived exertion to control training loads and to predict of indirect form the heart rate without the need for monitoring the player. Methods: Nine futsal Spanish players were included in the study. All were monitored for a minimum of 25 sessions during the season. Subjective perception of exertion was assessed daily using Borg's RPE scale. Results: The mean heart rate was 138 beats per minute (bpm), with a minimum value of 75.2% of the maximum heart rate, which is equivalent to 15 ("hard") on the RPE scale and to a mean value of perceived exertion of 15.06±2.01. Individual values indicate that there are players whose perceived exertion is above, below or consistent with their heart rate. The results obtained differentiate four training session groups according to the players' heart rate values and perceived exertion. We used these results to develop a formula for predicting heart rate without monitoring the player. Conclusion: Player's perceived exertion is not always consistent with their cardiovascular response. This demonstrates that training loads are not only perceived from the physiological perspective, but also from a psychological point of view. Objetivo: Usar el esfuerzo percibido para controlar las cargas de entrenamiento y para predecir de forma indirecta el ritmo cardíaco sin la necesidad de supervisar el jugador. Métodos: Nueve jugadores españoles de fútbol sala fueron incluidos en el estudio. Todos fueron monitoreados durante un mínimo de 25 sesiones durante la temporada. La percepción subjetiva de esfuerzo fue evaluada diariamente utilizando la escala RPE de Borg. Resultados: La frecuencia cardíaca media fue de 138 latidos por minuto (lpm), con un valor mínimo de 75,2% de la frecuencia cardiaca máxima, lo que equivale a 15 ("duro") en la escala RPE y para un valor medio de esfuerzo percibido de 15,06 ± 2,01. Los valores individuales indican que hay jugadores que percibe el esfuerzo está por encima, por debajo o en consonancia con su ritmo cardíaco. Los resultados obtenidos se diferencian cuatro tipos de sesión de entrenamiento de acuerdo a los valores de la frecuencia cardíaca de los jugadores y el esfuerzo percibido. Utilizamos estos resultados para desarrollar una fórmula para predecir la frecuencia cardiaca sin la supervisión del jugador. Conclusión: El esfuerzo percibido del jugador no siempre es coherente con su respuesta cardiovascular. Esto demuestra que las cargas de entrenamiento no sólo se perciben desde la perspectiva fisiológica, sino también desde un punto de vista psicológico

Actividad física y calidad de vida en adultos mayores

En México se espera que entre el año 2000 y el 2050 la proporción de adultos mayores se incremente de 7 a 28%, con una tasa de dependencia de adultos mayores estimada en 50.6% para este último año. Particularmente en el estado de Nuevo León, aun cuando se considera una de las entidades con mayor desarrollo económico en el país, la tasa de dependencia de adultos mayores superará la media nacional a partir del año 2010 (Zúñiga, 2004), de acuerdo con estimaciones de la Conapo. La actividad física de los adultos mayores como una forma de vida saludable tiene gran trascendencia en la sociedad, pues la práctica del ejercicio y el deporte promueve la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de algunas enfermedades, lo cual brinda un mejor nivel de salud. La mayoría de las personas tiene alguna idea de los beneficios que ofrece la práctica de la actividad física; sin embargo, se desconoce en qué forma puede relacionarse con la funcionalidad física y social, la vitalidad para llevar a cabo las tareas diarias, y su relación con la alimentación. Por lo anterior, se hace un análisis de la situación actual de la actividad física en el adulto mayor y se presentan algunos de los principales resultados producto de una investigación llevada a cabo en la ciudad de Monterrey

Comparación entre las cargas planificadas y ejecutadas en el entrenamiento de fútbol sala: la doble escala

El objeto de este estudio es la relación de la percepción de la intensidad del entrenamiento de los jugadores con la carga planificada por el cuerpo técnico (doble escala). Participaron 12 jugadores profesionales de fútbol sala español durante toda una temporada de 40 semanas. Para la recogida de datos se utilizó la Escala de Percepción Subjetiva del Esfuerzo creada por Borg. Los valores medios presentaron una diferencia entre la intensidad percibida (14.75±0.47) y la carga planificada (14.40±0.58) de 0.35 puntos, un valor no significativo considerando el rango de 15 puntos de la escala. Los resultados obtenidos mostraron una correlación significativa de r=0.74 entre ambas percepciones. Las correlaciones encontradas en los microciclos de mantenimiento de r=0.87 y en los descendentes de r=0.85 fueron significativas, lo que indica que la intensidad percibida por los jugadores era la que previamente habían planteado los entrenadores. Se ha encontrado una correlación significativa en el método aeróbico (r=0.91), anaeróbico (r=0.83), aláctico (r=0.82), mixto (r=0.80) y específico (r=0.63). Los resultados muestran que la doble escala permite comprobar y establecer la desviación entre la percepción del jugador y del cuerpo técnico y establecer cómo va asimilando las cargas el jugador posibilitando reajustar la misma según la información recibida

Evaluación de genotipos de Populus deltoides como alternativa de diversificación del cultivo de salicáceas en la provincia de San Juan

Actualmente, el álamo es la especie forestal más difundida en la Región de Cuyo. Gracias a su rápido crecimiento, su facilidad de propagación y su buena adaptación a las condiciones edafoclimáticas de los oasis regadíos, se ha convertido en un cultivo de notable importancia para la agricultura y silvicultura regional. En la provincia de San Juan, la mayoría de las plantaciones se encuentran conformadas por híbridos de P. x canadensis ‘Veronese’, ‘Guardi’, ‘Conti 12’ e ‘I- 214’ y Populus nigra ‘Álamo criollo’ (Ministerio de Agroindustria 2017).EEA Delta del ParanáFil: Medina, Sindy. Universidad Nacional de San Juan. Facultad de Ingeniería. Departamento de Agronomía; ArgentinaFil: Nosetti, Julia. Universidad Nacional de San Juan. Facultad de Ingeniería. Departamento de Agronomía; ArgentinaFil: Nosetti, Julia. Ministerio de Agricultura, Ganadería y Pesca. Dirección Nacional de Desarrollo Foresto Industrial; ArgentinaFil: Alvarez, Javier Alejandro. Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA). Estación Experimental Agropecuaria Delta del Paraná; Argentin

Medidas preventivas en fútbol sala para disminuir las lesiones. Comparación lesional

Las lesiones en deportistas de alto nivel implican un alto coste tanto deportivo como económico. Es necesario entender la incidencia, factores de riesgo y los mecanismos de lesión para combatir sus causas. El propósito de este estudio es comparar la incidencia lesional de un mismo equipo profesional de fútbol sala durante dos temporadas distintas y comprobar que las medidas adoptadas en la planificación del entrenamiento disminuyen dicha incidencia. La muestra estuvo compuesta por 12 jugadores. Los resultados muestran una disminución considerable de la incidencia lesional entre la primera y la segunda temporada; el número de lesiones es inversamente proporcional a la gravedad de las mismas; en la primera temporada un alto porcentaje de las lesiones fueron recidivas mientras que en la segunda no hubo ningún caso; en ambas temporadas el mayor número de lesiones se dan en los entrenamientos. Las medidas adoptadas han sido efectivas para disminuir la incidencia lesional. Injuries to high-level athletes involve a high cost both sporting and economic. It is necessary to understand the incidence, risk factors and injury mechanisms to combat its causes. The purpose of this study is to compare the incidence of injury in the same professional futsal team during two different seasons and check that the measures taken in the planning of training decrease this incidence. The sample consisted of 12 players. The results show a significant decrease in the incidence of injury between the first and second season, the number of lesions is inversely proportional to the severity thereof, on the first time a high percentage of lesions were recurrence while in the second non there was no case, in both seasons the most injuries are in training. The measures taken have been effective in reducing the incidence of injury

Absolute agreement and consistency of the OptoGait system and Freemed platform for measuring walking gait

The gait cycle can be divided into four functional rocker units. Although the widespread use of the OptoGait (OG) system and the Freemed (FM) platform, their accuracy has not been tested. An observational study was completed with eighteen healthy volunteers to determine the accuracy of OG and FM for overground walking gait analysis. The pairwise comparison between data obtained from OG, FM and high-speed video analysis revealed significant differences for most of the measurements (p  0.94) for all measures for OG systems compared to video-analysis. When considering FM vs. video-analysis, ICCs showed good absolute agreement for rocker 1 (ICC = 0.86) and 3 (ICC = 0.82), excellent for rocker 2 (ICC = 0.93) and poor (ICC  0.1) while no heteroscedasticity of error was found when using FM (r2 < 0.1). This study indicates that the OG system and the FM platform can provide consistent foot rockers values when walking at a constant velocity. The differences between the systems assessed and their agreement and consistency values advise against their interchangeable use

Clinical characteristics and outcome of drug-induced liver injury in the older patients: from the young-old to the oldest-old

Older patients with hepatotoxicity have been scarcely studied in idiosyncratic drug-induced liver injury (DILI) cohorts. We sought the distinctive characteristics of DILI in older patients across age groups. A total of 882 DILI patients included in the Spanish DILI Registry (33% ≥ 65 years) were categorized according to age: “young” (< 65 years); “young-old” (65–74 years); “middle-old” (75–84 years); and “oldest-old” (≥ 85 years). All elderly groups had an increasingly higher comorbidity burden (P < 0.001) and polypharmacy (P < 0.001). There was a relationship between jaundice and hospitalization (P < 0.001), and both were more prevalent in the older age groups, especially in the oldest-old (88% and 69%, respectively), and the DILI episode was more severe (P = 0.029). The proportion of females decreased across age groups from the young to the middle-old, yet in the oldest-old there was a distinct female predominance. Pattern of liver injury shifted towards cholestatic with increasing age among top culprit drugs amoxicillin-clavulanate, atorvastatin, levofloxacin, ibuprofen, and ticlopidine. The best cutoff point for increased odds of cholestatic DILI was 65 years. Older patients had increased non–liver-related mortality (P = 0.030) as shown by the predictive capacity of the Model for End-Stage Liver Disease score (odds ratio (OR) = 1.116; P < 0.001), and comorbidity burden (OR = 4.188; P = 0.001) in the 6-month mortality. Older patients with DILI exhibited an increasingly predominant cholestatic phenotype across a range of culprit drugs, other than amoxicillin-clavulanate, with increased non–liver-related mortality and require a different approach to predict outcome. The oldest DILI patients exhibited a particular phenotype with more severe DILI episodes and need to be considered when stratifying older DILI populations

Momentos críticos del partido en las mejores ligas europeas de fútbol sala

El presente estudio pretende determinar los momentos críticos donde se consigue el mayor número de goles en la competición de fútbol sala estableciendo diferencias entre las mejores ligas europeas según títulos conseguidos. Material y método: se trata de un estudio cuantitativo, descriptivo y comparativo entre las ligas española, italiana y rusa durante la temporada 2014-2015. La muestra asciende a la totalidad de la población objeto de estudio, que corresponde a 110 partidos en la liga italiana (11 equipos), 240 en la liga española (16 equipos) y 273 en la liga rusa (14 equipos), lo que supone un total de 623 partidos de los que se han podido analizar 619 y una muestra (n) alcanzada de 4716 goles, de los que se han podido analizar 4468. Para el registro de los goles se ha dividido la variable tiempo en intervalos de 5 minutos. Se há utilizado uma estadística descriptiva e inferencial en la búsqueda de relaciones asociativas entre variables categóricas. Resultados: se obtiene que los momentos con más goles del partido son los últimos 10 minutos de la segunda parte y los últimos 5 minutos de la primera parte. Además se determina que las tres mejores ligas europeas se comportan de la misma manera no encontrando diferencias significativas entre ellas. Estos resultados proporcionan información útil sobre las características de los partidos que ayudan a entender mejor la lógica interna de este deporte. The presented research is a quantitative, descriptive and comparative study whose objective is to determine the critical moments of the futsal match by dividing the time variable up to 5 minute intervals, establishing if there are differences between the best European leagues according to titles obtained; Spanish, Italian and Russian league, during the 2014-2015 season. The sample amounts to the entire population under study, corresponding to 110 matches in the Italian league (11 teams), 240 in the Spanish league (16 teams) and 273 in the Russian league (14 teams), which means a total of623 matches of which 619 have been analyzed and a sample (n) reached of 4716 goals, of which 4468 have been analyzed. The results obtained establish that the moments with the most goals of the game are the last 10 minutes of the second part and the last 5 minutes of the first part. In addition it is determined that the three best European leagues behave in the same way, not finding significant differences between them

Effect of calcium chloride and refrigeration on the quality and organoleptic characteristics of cape gooseberry (Physalis peruviana L.)

The gooseberry is one of the exotic fruit species most important in Colombia. Calcium has been shown to be important for quality maintenance in fruits and vegetables, as it prevents a number of physiological disorders reinforce the cell walls and stabilize cellular membranes. With the aim to increase the fruit calcium concentration, a completely randomized design with four treatments was performed: a control and three applications of CaCl2 (0.5%, 1% and 2%), with four replicates, for a total of 16 experimental units (EU). The fruit was collected at maturity stage 6 according to the standard Icontec NTC 4580, completely healthy and homogeneous. The fruit was subsequently stored at 21 ± 1 ° C (RH 45%). The application of calcium in the gooseberry fruits decreased mass loss, firmness and ATT. Calcium treated fruit showed an increase in SST. In contrast, the treatments did not affect color. The doses of CaCl2 tested delayed ripening and prevented fruit deterioration

Percepción subjetiva como método de control de la fatiga y la intensidad en fútbol sala.

El objeto de estudio es controlar las cargas de entrenamiento en fútbol sala utilizando el método de Percepción Subjetiva. Participaron 12 jugadores profesionales de fútbol sala español durante una temporada de 40 semanas. Se registró la Percepción Subjetiva de la fatiga previa y posterior al entrenamiento y de la intensidad soportada durante el mismo través de las Escalas de Percepción desarrolladas por Borg. La recogida de datos se realizó de forma personal en todos los entrenamientos (225 sesiones) y se analizaron los valores individuales y los valores medios del equipo. Los resultados medios del equipo establecen una percepción subjetiva de fatiga previa de 3.39±0.64, una percepción subjetiva de fatiga posterior de 6.76±0.93 y una percepción subjetiva de la intensidad de 14.65±1.27. Se han encontrado correlaciones significativas entre la percepción de fatiga previa y posterior (r=0.78) y entre la percepción de intensidad y de fatiga posterior (r=0.86). Esta relación entre la percepción subjetiva de fatiga e intensidad permite conocer de manera individual y grupal el efecto que tiene la carga aplicada en la fatiga de los jugadores. Palabras clave. fútbol sala, carga de entrenamiento, fatiga, control, percepción subjetiva