Effects of resistance training on the body fat in obese people: systematic review

La obesidad, una de las enfermedades más preocupantes hoy en día, ha impulsado la búsqueda de nuevas estrategias interdisciplinares entre la comunidad científica. Una línea de investigación de actual relevancia es la que analiza en qué medida un programa de intervención con cargas tiene efecto sobre la reducción de la obesidad. En este trabajo se revisa la producción bibliográfica hasta el año 2011 que ha investigado el efecto de los programas basados única y exclusivamente en entrenamiento con cargas, sobre la grasa corporal en personas obesas. Los resultados son divergentes, pues la mitad de estudios concluyen que el entrenamiento con cargas reduce la grasa corporal y la otra mitad no, si bien en ningún estudio se ha incrementado significativamente la grasa corporal de los participantes. Se aportan cuáles han sido los parámetros de entrenamiento y se sugieren pautas para la investigación a corto plazo sobre este particularNowadays obesity is a disease of high prevalence, that’s why scientific community is interested to research it. A line of relevant investigation is to analyze effects of strength training on reduction of obesity. This paper reviews the bibliographic research until the year 2011 which analyzed if the strength training reduces body fat of obese people. Results found are divergent. Half of studies conclude that training with loads reduces body fat and the other half do not. However, there are not studies where participants increased their body fat. At the same time, this study reports about some strength training parameters and about guidelines for future research in this topi

Personal and social responsibility, achievement goals and perceptions of success in physical education

The aim was to analyze the possible effects of the application of the Teaching Personal and Social Responsibility (TPSR) pedagogical model on three variables: 2x2 Achievement goal orientation, Perception of success and Personal and social responsibility. We proceeded with a quasi-experimental design with three repeated measures: pre-implementation, post-implementation and follow-up measure, and the presence of an experimental group and a non-equivalent control group. The implementation was carried out in a Physical Education context. A total of 265 students (53% boys) aged between 8 and 12 years old. Two statistical techniques were conducted, using repeated measures ANOVA and ANCOVA. The results allow us to conclude that the implementation of TPSR is able to increase the Social Responsibility dimension, with a small effect size. The data do not allow us to conclude robust changes in the rest of the variables and dimensions studied.El objetivo fue analizar los posibles efectos de la aplicación del Modelo del Responsabilidad Personal y Social (MRPS) en tres variables: Orientación de metas de logro 2x2, Percepción de éxito y Responsabilidad personal y social. Se procedió con un diseño cuasi-experimental de tres medidas repetidas: pre-implementación, post-implementación y medida de seguimiento, y presencia de un grupo experimental y de un grupo de control no equivalente. La implementación se llevó a cabo en un contexto de Educación Física. Participaron en el estudio un total de 265 estudiantes (53% varones) con edades comprendidas entre los 8 y los 12 años. Se utilizaron dos técnicas estadísticas, procediendo con ANOVA de medidas repetidas y con ANCOVA. Los resultados permiten concluir que la implementación del MRPS es capaz de incrementar la dimensión Responsabilidad Social, con un tamaño del efecto pequeño. Los datos no permiten concluir cambios robustos en el resto de las variables y dimensiones estudiada

“Rev Int Med Cienc Ac”. A bibliometric approach to the 2000-2011 period

La Revista Internacional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte es una revista española indexada en las dos bases de datos más importantes a nivel internacional sobre las que se calculan los índices de impacto: Web of Science y Scopus. El presente trabajo analiza bibliométricamente esta revista desde su nacimiento hasta el año 2011. En total se publicaron 287 artículos, con un promedio de 2,8 autorías por trabajo. Se concluye que es una de las mejores revistas en lengua española de ciencias del deporte y que los trabajos publicados en esta fuente primaria optan a una excelente visibilidad. Asimismo, en virtud de los resultados, se argumentan posibles acciones de mejora: aumentar el número de artículos por número, incrementar el porcentaje de mujeres y la internacionalidad de los miembros de los distintos Consejos de la revista, y ofrecer la posibilidad de que los investigadores que no hablen español puedan publicar sus artículos exclusivamente en inglésThe International Journal of Medicine and Science of Physical Activity and Sport is a Spanish magazine indexed in the two most important databases globally, with which impact indexes are calculated: Web of Science and Scopus. The present study analyses bibliometrically this magazine from its appearance until 2011. A total of 287 articles were published, with an average of 2.8 authorships per article. We can conclude that it is one of the best magazines in Spanish dealing with sports sciences and that the articles published in this primary source enjoy excellent visibility. Likewise, in light of the results, possible improvement actions are suggested: increasing the amount of articles per number, increasing the percentage of women and the internationality of the members of the different Boards of the magazine, and offering the possibility that researchers that do not speak Spanish may publish their articles in English only

Labour defenselessness and school management. Measure and prevalence

This article analyses the labour defenselessness in school management as it is acquired by School headteachers in office, and considered as a feeling of helplessness by them when their labour expectations suffer lack of control and poverty of results. A useful scale to measure up the level of labour defenselessness is provided here, as well as some data to prove that school headteachers do not feel themselves defenceless as labour is concerned

Indefensión laboral y dirección escolar. Medición y prevalencia

This article analyses the labour defenselessness in school management as it is acquired by School headteachers in office, and considered as a feeling of helplessness by them when their labour expectations suffer lack of control and poverty of results. A useful scale to measure up the level of labour defenselessness is provided here, as well as some data to prove that school headteachers do not feel themselves defenceless as labour is concerned.Este trabajo estudia la indefensión laboral en la dirección escolar, o lo que es igual, la indefensión aprendida de los directores de organizaciones educativas, definida ésta como el sentimiento de desamparo de los directivos cuando sus expectativas acerca del trabajo son de falta de control y de no contingencia entre lo que hacen y los resultados que obtienen. Concretamente, se aporta, por una parte, una escala para medir el nivel de indefensión laboral en la dirección escolar y, por otra, datos que revelan que los directores escolares no se sienten indefensos laboralmente

Validation of the Scale of Attitudes toward Statistics in Spanish Students of Physical Activity and Sport Sciences

Este trabajo analiza la estructura dimensional de la Escala de Actitudes hacia la Estadística en su aplicación a estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. En virtud de los datos obtenidos con una muestra de 145 participantes de ambos sexos que fueron seleccionados por muestreo incidental en dos universidades públicas españolas, se concluye que no son plausibles las estructuras dimensionales propuestas por otros autores. Al mismo tiempo, se defiende una solución factorial basada en tres dimensiones y doce ítems, con capacidad para explicar el 68% de la varianza del instrumento y con una fiabilidad alfa de Cronbach igual a 0,87. Los estudiantes universitarios de ciencias del deporte declaran niveles medios de ansiedad hacia la estadística, consideran que la utilidad o importancia de esta asignatura es media-baja, y declaran baja predisposición hacia dicha materiaThis article analyses the dimensional structure of the Scale of Attitudes toward Statistics in its implementation for Physical Activity and Sport Science students. On the data obtained with a sample of 145 participants of both sexes who were selected by incidental sampling in two Spanish universities, it is concluded that dimensional structures proposed by other autores are not plausible. At the same time, this study presents a factorial solution based on three dimensions and twelve items, with capacity to explain 68% of the variance and with a Cronbach’s alpha reliability of 0.87 from Sport Sciences declare average levels of anxiety, consider low usefulness or importance and declare low predisposition to statistic

Relationships between vertical jump and mae-geri speed in international class karatekas specialising in kata

El presente trabajo persiguió dos objetivos: (1) describir la capacidad de salto vertical y la velocidad y el tiempo de ejecución de la técnica de pierna frontal mae-geri en karatecas de nivel internacional y (2) analizar el grado de covariación entre dichas variables. Los participantes fueron 13 karatecas españoles masculinos de nivel internacional, estilo shito-ryu y especialidad de katas. El estudio siguió un diseño descriptivo y correlacional. Las variables analizadas fueron: salto vertical CMJ, medido con una plataforma de infrarrojos Optojump, y velocidad y tiempo de ejecución de patada mae-geri, medida con una cámara de alta velocidad (Casio EXFC-100). Los datos registrados fueron: altura media de salto de 48,7 +- 0,12 cm; velocidad media de mae-geri de 19,8 +-1,9 km/h y de 19,6 +- 1,4 km/h, y tiempo de ejecución de dicha patada de 264,85 +- 28,14 ms y de 274,69 +- 18,4 ms, pierna dominante y no dominante respectivamente. Las intensidades de correlación se situaron entre r = 0,72 y r = –0,80. El salto vertical mantuvo una relación alta y estadísticamente significativa con la velocidad y el tiempo de ejecución de la patada mae-geri, técnica de gran importancia en las katas de competición en karate. Esta información puede ser valiosa tanto para planificar el entrenamiento mediante pruebas simples y de bajo coste como para detectar talentosThis study pursued two objectives: (1) to describe the vertical jumping ability and speed and execution time of the maegeri front leg technique in international level karatekas, and (2) to analyse the degree of covariation between these variables. The participants were 13 male Spanish international level karatekas, shito-ryu style and specialising in kata. The study followed a descriptive correlational design. The variables analysed were CMJ vertical jump, measured by an Optojump infrared platform, and speed and execution time of a mae-geri kick, measured by a high speed camera (Casio EXFC-100). The average jump height was 48.7 +- 0.12 cm, the average speed of mae-geri was 19.8 +- 1.9 kph and 19.6 +- 1.4 kph, and the execution time of the kick was 264.85 +- 28.14 m/s and 274.69 +- 18.4 m/s, dominant and non-dominant leg respectively. The correlation intensities ranged from r = 0.72 to r = –0.80. The vertical jump had a high and statistically significant relationship with the speed and execution time of the mae-geri kick, a very important technique in competition kata in karate. This information may be helpful in order to plan training through simple and low cost tests and to detect talen