Tiro con arco tradicional: un estudio piloto de electromiografía de superficie

Archery has always been a minority sport, therefore is a little investigated sport. The aim was to determinate the importance of brachial biceps of the draw arm, lateral portion of the brachial triceps  of the drow arm, anterior abdominal and  lumbar portion of erector spinae during the technic action of archery in the divisions of longbow and instictive bow. Brachial biceps of the draw arm, lateral portion of the brachial triceps of the drow arm, anterior abdominal and lumbar portion of erector spinae of six archers were analised by surface electromyography. The results of the study reflects a similar pattern of maxim activation is appreciated as on the absolute activation in four of the six archers with higher level of experience and performance and better adaptability to the personal training bow. Both the archers with different pattern of maxim and absolute activation, have similar patterns between them. Being the results of the study non suitables to the generalization, a higher implication of lateral portion of the brachial triceps of the drow arm is more necessary than the brachial biceps of the draw arm. In spite of the fact that it is not possible to compare the implication of the anterior abdominal with the activation of the lumbar portion of erector spinae, the maxim and absolute implication of the erector spinae may have influence in a inestable body posture during the archery technic. More investigation is needed to go deeper in these contents.El tiro con arco siempre ha sido un deporte minoritario, por lo que es un deporte poco investigado. El objetivo de este estudio piloto ha sido determinar la importancia del bíceps braquial del brazo de cuerda, porción lateral del tríceps braquial del brazo de cuerda, recto abdominal y erector spinae en su porción lumbar durante la acción técnica de tiro con arco en las divisiones de arco longbow y arco instintivo. Se análizó mediante electromiografía de superficie la activación muscular del bíceps braquial del brazo de cuerda, porción lateral del tríceps braquial del brazo de cuerda, recto abdominal y erector spinae en su porción lumbar el disparo de dos flechas a seis participantes. Los resultados apuntan a un mismo patrón de activación máxima y activación absoluta en cuatro de los y las seis participantes con mayor nivel de experiencia y rendimiento técnico y mejor adaptabilidad al propio material de entrenamiento. Los dos participantes con diferente patrón de activación máxima y activación absoluta, presentan dichos patrones similares entre ellos. Siendo los resultados de este estudio no aptos para la generalización, parece ser necesaria una mayor implicación de la porción lateral del tríceps braquial del brazo de cuerda respecto al bíceps braquial del brazo de cuerda. Pese a no haber sido posible comparar la implicación del recto abdominal con la implicación del erector spinae, la implicación máxima y absoluta del erector spinae puede tener influencia en la adopción de una postura poco estable durante la acción técnica de disparo de una flecha.&nbsp

La fatiga y su influencia en la natación deportiva

Ante la presencia de la fatiga se produce un deterioro del rendimiento. Aunque la fatiga no se puede eliminarse, su efecto en el rendimiento puede ser reducido como consecuencia del entrenamiento. En el presente artículo vamos conocer las diferentes definiciones, clasificaciones y sus efectos dependiendo de la magnitud de la carga del entrenamiento aplicada al nadador

La formación de jóvenes nadadores: Evolución de la composición corporal y de los niveles de fuerza de desplazamiento en nadadores/as brasileños/as de edad comprendida entre los 13 y 23 años

El desarrollo de este proyecto se fundamentó en el logro de los siguientes objetivos: 1.Realizar un estudio descriptivo de las características antropométricas y de los niveles de fuerza máxima de desplazamiento en los diferentes estilos de 122 nadadores de ambos sexos pertenecientes a tres escuelas de natación en Sao Paulo-Brasil. 2. Analizar los cambios de variables como fuerza de desplazamiento, masa grasa, masa magra, peso, altura, etc. en función de la edad y sexo de los nadadores. Para ello se seleccionó al azar una muestra de 122 nadadores de edades comprendidas entre 13 y 23 años pertenecientes a tres escuelas de natación de Sao Paulo (Brasil). Una vez seleccionados los sujetos se pasó a desarrollar los diferentes protocolos de evaluación: 1.Evaluación de las características antropométricas; 2.Evaluación de la fuerza de desplazamiento. El análisis de los datos refleja diferencias significativas en los niveles de fuerza de desplazamiento y composición corporal tanto en hombres como en mujeres, lo que indica que la maduración biológica en la franja de edad analizada va condicionar en gran medida los resultados deportivos de lo cual deberemos de ser conscientes a la hora de llevar a cabo los diferentes programas de entrenamiento

Plan gallego de tecnificación deportiva: características morfológicas de sus nadadores.

El desarrollo de este estudio se fundamentó en el logro de los siguientes objetivos: 1.Realizar un estudio descriptivo de las características antropométricas en los diferentes estilos de nadadores de ambos sexos pertenecientes al Plan Gallego de Tecnificación Deportiva. 2. Analizar los cambios de variables Masa grasa, masa magra, peso, altura, etc. en función de la edad y sexo de los nadadores. Para ello se seleccionó una muestra de 38 nadadores, de los que 20 son nadadoras y los 18 restantes nadadores pertenecientes a las categorías G3 (13 y 14 años), G4 (15 y 16 años) y absoluta (17 años y más) de los que seis fueron medallistas a nivel nacional y una nadadora fue internacional pertenecientes al Plan Gallego de Tecnificación Deportiva. Una vez seleccionados los sujetos se pasó a desarrollar los diferentes protocolos de evaluación antropométrica. El análisis de los datos refleja diferencias significativas en la composición corporal tanto en hombres como en mujeres, lo que indica que la maduración biológica en la franja de edad analizada va condicionar en gran medida los resultados deportivos de lo cual deberemos de ser conscientes a la hora de llevar a cabo los diferentes programas de entrenamiento