EFEKTIVITAS PENGGUNAAN MEDIA KARTU BERGAMBAR UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET PADA ANAK SEKOLAH DASAR

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penggunaan media kartu bergambar dalam meningkatkan pengetahuan dan keterampilan teknik dasar permainan bola basket pada anak sekolah dasar. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan menggunakan desain pretest-posttest control group design dengan menggunakan media kartu bergambar sebagai variabel independent dan pengetahuan serta keterampilan teknik dasar permainan bola basket sebagai variabel dependent. Sampel penelitian adalah siswa sekolah dasar yang dikentukan dengan teknik purposive sampling yaitu siswa di SDN 4 Lelateng dengan jumlah sampel yaitu 30 siswa yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji t. Berdasarkan hasil analisis yang dilakukan, didapatkan nilai signifikansi yaitu 0.000 (< 0,05) maka dapat disimpulkan jika terdapat pengaruh penggunaan media kartu bergambar untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan teknik dasar permainan bola basket pada anak sekolah dasar. Hasil penelitian ini diharapkan sebagai acuan oleh guru kedepannya untuk meningkatkan proses pembelajaran

The Effect of Push Up and Pull Up Exercises on Shooting Free Throw Results in Basketball Athletes in Jembrana Regency

A shooting free throw is a shot awarded to a player to score, as a result of being distracted by an opposing player in an attempt on a field shot. To master it, systematic training is needed, one of which is push-up and pull-up exercises. This study aims to determine the effect of push-up and pull-up exercises on the results of shooting free throws for basketball athletes in the Jembrana Regency. This research was carried out using a quasi-experimental research method with a pretest and post-test approach with a control group design. The population of this study was basketball athletes in the PERBASI Region, Jembrana Regency, with a sample of 30 athletes. Measurements were carried out during the pretest and post-test, and the push-up and pull-up exercise program was carried out 3 times a week, which was carried out for 5 weeks. The results showed that: 1) Push-up and pull-up exercises affected the results of shooting free throw scores for basketball athletes in Jembrana Regency. There is a difference in the results of shooting free throws for basketball athletes who are given push-up and pull-up exercises compared to ball athletes who are only given conventional training. From the results of this study, it means that push-up and pull-up exercises can increase free throw shooting scores by increasing the arm muscle strength of basketball athletes.

PERBANDINGAN PENGARUH PELATIHAN CALF RAISE, JUMP ROPE, dan BUTT KICK TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN KECEPATAN OTOT TUNGKAI DALAM OLAHRAGA RENANG

Kekuatan dan kecepatan otot tungkai termasuk komponen penting untuk dimiliki perenang dalam menunjang prestasi yang optimal. Studi ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui bagaimana beda pengaruh latihan calf raise, jump rope, serta butt kick dalam mengembangkan kekuatan dan kecepatan otot tungkai perenang. Penelitian kuantitatif ini dilaksanakan dengan metode penelitian quasi-experimental dan menerapkan pendekatan non-randomized control group pretest post-test, yang dilaksanakan pada 40 perenang remaja pada Klub Renang Jalak Bali Jembrana. Pengumpulan data dilaksanakan dengan melaksanakan tes lari 30 meter untuk variabel kecepatan, sedangkan back leg dynamometers untuk mengukur variabel kekuatan otot tungkai. Hasil pengukuran diuji menggunakan uji Manova dengan tingkat kepercayaan 95%. Hasil analisis didapatkan bahwa terdapat keseluruhan latihan berpengaruh signifikan dalam meningkatkan kekuatan dan kecepatan otot tungkai (p < 0,05). Hasil selanjutnya didapatkan peningkatan 1,87% kekuatan dan 3,60% kecepatan terhadap pemberian latihan calf raise, peningkatan 1,77% kekuatan dan 10,57% kecepatan terhadap pemberian latihan jump rope, serta peningkatan 0,99% kekuatan dan 7,29% kecepatan terhadap pemberian latihan butt kick. Selain itu, terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan diantara semua kelompok (p < 0,05). Latihan calf raise memilki pengaruh yang paling tinggi dalam meningkatkan kekuatan otot tungkai perenang, dan latihan jump rope mempunyai pengaruh yang paling tinggi dalam meningkatkan kecepatan otot tungkai perenang. Hasil temuan tersebut dapat memberikan pengetahuan kepada pelatih untuk memberikan kombinasi latihan pliometrik yang diberikan dengan kebutuhan peningkatan kemampuan fisik perenang

Analisis Efektivitas Penggunaan Teknologi dalam Pendidikan Terhadap Peningkatan Hasil Belajar

This research aims to analyze the effectiveness of technology use in education on improving students' learning outcomes. The research method used is literature review by collecting data from various sources related to the use of technology in education. The results of the study indicate that the use of technology in education can significantly improve students' learning outcomes, especially in developing cognitive skills and critical thinking. In addition, technology can also help improve the efficiency and effectiveness of the learning process. However, the use of technology in education also has challenges and risks that must be well managed. Therefore, the use of technology in education must be carefully selected and integrated to achieve optimal results

PENGEMBANGAN METODE PENILAIAN KINERJA GURU BERBASIS KOMPETENSI UNTUK MENINGKATKAN MUTU PENDIDIKAN TINGGI

Penelitian ini mengeksplorasi pengembangan metode penilaian kinerja guru berbasis kompetensi untuk meningkatkan kualitas pendidikan tinggi. Dengan menggunakan metodologi studi literatur yang komprehensif, penelitian ini menyelami konsep dasar kompetensi dalam konteks pendidikan tinggi, menganalisis metode-metode penilaian kinerja guru yang ada, dan mengidentifikasi hambatan serta tantangan dalam proses penilaian. Temuan utama mencakup pemahaman mendalam tentang kompetensi esensial yang diharapkan dari guru pendidikan tinggi, eksplorasi metode penilaian yang ada, dan analisis kritis terhadap hambatan seperti subjektivitas dan resistensi terhadap perubahan. Penelitian ini mencapai puncaknya dengan merumuskan kerangka konseptual yang kokoh untuk metode penilaian berbasis kompetensi. Implikasi dari penelitian menyarankan bahwa metode penilaian yang diusulkan, dengan fokus pada aspek-aspek pengajaran yang kritis, memiliki potensi untuk secara signifikan meningkatkan kualitas pendidikan tinggi. Rekomendasi melibatkan pengadopsian kerangka konseptual yang dikembangkan sebagai panduan untuk merancang sistem penilaian kontekstual, validasi lebih lanjut melalui berbagai konteks pendidikan, dan keterlibatan aktif stakeholder dalam proses implementasi. Sebagai kesimpulan, penelitian ini memberikan wawasan berharga untuk peningkatan sistem penilaian kinerja guru, dengan tujuan memberikan kontribusi positif pada kemajuan pendidikan tinggi secara keseluruhan

Fisiologis Dalam Cabang Olahraga Panahan

Fisiologis dalam olahraga merupakan faktor yang sangat penting untuk diperhatikan. Fisiologis dalam olahraga merupakan cabang ilmu fisiologi yang mempelajari perubahan fisiologis di tubuh pada saat seseorang berolahraga. Dengan mengetahui perubahan yang terjadi di tubuh, seseorang dapat merancang suatu program latihan olahraga untuk mendapatkan perubahan optimal sesuai dengan yang diharapkan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana fisiologis dalam cabang olahraga panahan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini memakai metode studi literature. Data yang digunakan dalam penelitian ini dikumpulkan dengan metode studi pustaka dari berbagai sumber, kemudian data tersebut akan dikompilasi, dianalisis, dan disimpulkan sehingga mendapatkan sebuah kesimpulan. Dalam olahraga panahan, gerak memanah melibatkan segi anatomis terutama pada struktur lengan yang lurus, supaya beban dari busur ditopang dengan lengan penahan busur, otot lengan yang bekerja tidak terlalu berat dan tidak akan menyebabkan terjadinya cidera. Untuk mendukung pelaksanaan gerak memanah dengan benar, otot-otot utama yang harus dilatih dan dikembangkan adalah otot-otot leher, otot bahu, biceps, triceps, otot lengan bawah, pergelangan tangan, otot perut, dan otot-otot togok

IMPAK MANAJEMEN SENI HIBURAN GENDING JAWA TERHADAP DEGRADASI KECEMASAN LANSIA: The Impact of Gending Java's Entertainment Arts Management on Degradation Of Elderly Anxiety

Pendahuluan : Kebimbangan terbentuk akibat keputusasaan yang dialami sehingga lansia tidak mampu menghadapi realiti. Kesenian gending jawa merupakan tembang dan melodi yang bersumber dari suara gamelan, gamelan berperan dalam suasana menenangkan. Tujuan: untuk mengetahui pengaruh seni hiburan gending jawa terhadap penurunan kecemasan pada lansia di UPT PSLU Jombang di Pare, Kediri. Metode: Penelitian Pra-eksperimental menggunakan desain pre-test-post-test, populasi sebanyak 85 orang, sebesar 30 responden dengan usia antara 67 – 74 tahun, pengumpulan data menggunakan kuesioner kecemasan berbasis Depression Anxiety Stress-Scale (DASS) dan seperangkat tape compo dengan file lagu/gending jawa, kemudian dianalisis menggunakan uji Willcoxon. Hasil: Hasil kajian derajat kecemasan pada 27 lansia sebelum diberikan seni hiburan gending jawa sebagian besar memiliki kecemasan kategori sedang (90%) dan 3 lansia kategori cemas ringan (10%). Penurunan kecemasan pada 28 lansia sesudah diberikan seni hiburan gending jawa dengan kategori cemas ringan (93.3%) dan 2 lansia dengan kategori kecemasan sedang (6,7%). Hasil uji statistik terdapat pengaruh seni hiburan gending Jawa terhadap penurunan kecemasan pada lansia dengan nilai koefisien Willcoxon sebesar -5.000, dengan ? (0,00) < 0,05. Kesimpulan: Gending jawa memberikan gambaran ekspresif bagi lansia untuk meningkatkan motivasi, mengubah perilaku, dan menurunkan tingkat kecemasan, dampak seni gending yang melantunkan nada-nada berirama dan mempengaruhi kondisi psikologis lansi