Relazione della supplementazione di cromo picolinato con la perdita di peso nelle donne

Na intenção da redução de peso em obesos, algumas estratégias relacionadas a atividade fí­sica e uso de bioativos vem sendo utilizadas. Objetivo: Relacionar a perda de peso de mulheres praticantes de treinamento resistido com o uso do picolinato de cromo. Tratou-se de um ensaio clí­nico randomizado e controlado por placebo envolvendo 30 mulheres, com IMC acima de 25Kg/m² e praticantes regulares de treinamento de resistência. As participantes foram divididas em dois grupos, sendo G1 (experimental) e G2 (controle), de forma aleatória para recebimento da suplementação por 30 dias. Todas as participantes foram submetidas ao mesmo protocolo de treino, o qual foi elaborado e acompanhado por um educador fí­sico. Um dia antes e um dia após o perí­odo da suplementação foram realizadas avaliações antropométricas e verificado o recordatório alimentar. Para análise estatí­stica, foram utilizados os testes Mann Whitney e t pareado para comparação intragrupos e Wilcoxon e t indepedente para comparação intergrupos. Quando feita a comparação intragrupos, pré e pós intervenção, foi observado, no G1, uma diferença estatí­stica significativa no peso corporal, IMC, CC, CQ e %G (p<0,001). O grupo G2, apenas o percentual de gordura apresentou diferença estatí­stica (p<0,000). Quando comparado intergrupos, pré e pós intervenção, não foi observada diferença estatí­stica (p>0,05) em nenhuma variável. Através deste estudo pode-se concluir que o uso da suplementação por 30 dias de 400mcg de picolinato de cromo, não contribui para a redução da gordura corporal em mulheres com sobrepeso obesidade praticantes de treinamento de resistência.In the intention of reducing weight in obese, some strategies related to physical activity and use of bioactive have been used. Objective: To relate the weight loss of women practicing resistance training with the use of chromium picolinate. This was a randomized, placebo-controlled trial involving 30 women, with a BMI above 25Kg/m2 and regular resistance training practitioners. The participants were divided in two groups, being G1 (experimental) and G2 (control), in a random way to receive the supplementation for 30 days. All participants were submitted to the same training protocol, which was elaborated and accompanied by a physical educator. One day before and one day after the supplementation period, anthropometric assessments were performed and the food recall was verified. For statistical analysis, the Mann Whitney and t paired tests were used for intragroup and Wilcoxon comparisons, and t was independent for intergroup comparisons. When comparing intragroups, pre and post intervention, a significant statistical difference in body weight, BMI, CC, CQ and% G (p <0.001) was observed in G1. Group G2, only fat percentage presented statistical difference (p <0.000). When comparing intergroups, pre and post intervention, no statistical difference (p> 0.05) was observed in any variable. Through this study it can be concluded that the use of 30-day supplementation of 400mcg of chromium picolinate does not contribute to the reduction of body fat in overweight obese women practicing resistance training.Para reducir el peso en obesos se han utilizado algunas estrategias relacionadas con la actividad física y el uso de bioactivos. Objetivo: Relacionar la pérdida de peso de mujeres que practican entrenamiento de resistencia con el uso de picolinato de cromo. Este fue un ensayo clínico aleatorizado, controlado con placebo, en el que participaron 30 mujeres, con un IMC superior a 25 kg/m² y practicantes regulares de entrenamiento de resistencia. Los participantes se dividieron en dos grupos, G1 (experimental) y G2 (control), aleatoriamente para recibir suplementos durante 30 días. Todos los participantes se sometieron al mismo protocolo de entrenamiento, que fue diseñado y supervisado por un educador físico. Un día antes y un día después del período de suplementación, se realizaron evaluaciones antropométricas y se verificó el retiro de alimentos. Para el análisis estadístico, se utilizaron las pruebas t de Mann Whitney y pareada para las comparaciones intragrupo y las pruebas t independiente y de Wilcoxon para las comparaciones intergrupo. Al comparar intragrupos, pre y post intervención, se observó, en el G1, diferencia estadísticamente significativa en peso corporal, IMC, CC, PC y %G (p<0,001). En el grupo G2, sólo el porcentaje de grasa mostró diferencia estadística (p<0,000). Al comparar intergrupos, pre y post intervención, no se observó diferencia estadística (p>0,05) en ninguna variable. A través de este estudio se puede concluir que el uso de la suplementación por 30 días de 400mcg de picolinato de cromo, no contribuye a la reducción de la grasa corporal en mujeres con sobrepeso y obesidad que practican entrenamiento de resistencia.Na intenção da redução de peso em obesos, algumas estratégias relacionadas a atividade fí­sica e uso de bioativos vem sendo utilizadas. Objetivo: Relacionar a perda de peso de mulheres praticantes de treinamento resistido com o uso do picolinato de cromo. Tratou-se de um ensaio clí­nico randomizado e controlado por placebo envolvendo 30 mulheres, com IMC acima de 25Kg/m² e praticantes regulares de treinamento de resistência. As participantes foram divididas em dois grupos, sendo G1 (experimental) e G2 (controle), de forma aleatória para recebimento da suplementação por 30 dias. Todas as participantes foram submetidas ao mesmo protocolo de treino, o qual foi elaborado e acompanhado por um educador fí­sico. Um dia antes e um dia após o perí­odo da suplementação foram realizadas avaliações antropométricas e verificado o recordatório alimentar. Para análise estatí­stica, foram utilizados os testes Mann Whitney e t pareado para comparação intragrupos e Wilcoxon e t indepedente para comparação intergrupos. Quando feita a comparação intragrupos, pré e pós intervenção, foi observado, no G1, uma diferença estatí­stica significativa no peso corporal, IMC, CC, CQ e %G (p<0,001). O grupo G2, apenas o percentual de gordura apresentou diferença estatí­stica (p<0,000). Quando comparado intergrupos, pré e pós intervenção, não foi observada diferença estatí­stica (p>0,05) em nenhuma variável. Através deste estudo pode-se concluir que o uso da suplementação por 30 dias de 400mcg de picolinato de cromo, não contribui para a redução da gordura corporal em mulheres com sobrepeso obesidade praticantes de treinamento de resistência.Al fine di ridurre il peso negli obesi, sono state utilizzate alcune strategie legate all'attività fisica e all'uso di bioattivi. Obiettivo: mettere in relazione la perdita di peso delle donne che praticano allenamento di resistenza con l'uso del cromo picolinato. Questo è stato uno studio clinico randomizzato, controllato con placebo, che ha coinvolto 30 donne, con un BMI superiore a 25Kg/m² e praticanti di allenamento di resistenza regolari. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi, G1 (sperimentale) e G2 (controllo), in modo casuale per ricevere l'integrazione per 30 giorni. Tutti i partecipanti sono stati sottoposti allo stesso protocollo di allenamento, progettato e monitorato da un educatore fisico. Un giorno prima e un giorno dopo il periodo di integrazione sono state eseguite valutazioni antropometriche ed è stato verificato il richiamo degli alimenti. Per l'analisi statistica, sono stati utilizzati i test Mann Whitney e t accoppiati per i confronti intragruppo e i test Wilcoxon e t indipendenti per i confronti intergruppi. Confrontando gli intragruppi, pre e post intervento, è stata osservata, in G1, una differenza statisticamente significativa di peso corporeo, BMI, WC, HC e %F (p<0,001). Nel gruppo G2, solo la percentuale di grasso ha mostrato una differenza statistica (p<0,000). Quando si confrontano gli intergruppi, pre e post intervento, non è stata osservata alcuna differenza statistica (p>0,05) in nessuna variabile. Attraverso questo studio si può concludere che l'uso dell'integrazione per 30 giorni di 400mcg di cromo picolinato, non contribuisce alla riduzione del grasso corporeo nelle donne in sovrappeso e obese che praticano allenamento di resistenza

Relação da suplementação de picolinato de cromo com a perda de peso em mulheres

In the intention of reducing weight in obese, some strategies related to physical activity and use of bioactive have been used. Objective: To relate the weight loss of women practicing resistance training with the use of chromium picolinate. This was a randomized, placebo-controlled trial involving 30 women, with a BMI above 25Kg m 2 and regular resistance training practitioners. The participants were divided in two groups, being G1 (experimental) and G2 (control), in a random way to receive the supplementation for 30 days. All participants were submitted to the same training protocol, which was elaborated and accompanied by a physical educator. One day before and one day after the supplementation period, anthropometric assessments were performed and the food recall was verified. For statistical analysis, the Mann Whitney and t paired tests were used for intragroup and Wilcoxon comparisons, and t was independent for intergroup comparisons. When comparing intragroups, pre and post intervention, a significant statistical difference in body weight, BMI, CC, CQ and% G (p 0.05) was observed in any variable. Through this study it can be concluded that the use of 30-day supplementation of 400mcg of chromium picolinate does not contribute to the reduction of body fat in overweight obese women practicing resistance training.Na intenção da redução de peso em obesos, algumas estratégias relacionadas a atividade física e uso de bioativos vem sendo utilizadas. Objetivo: Relacionar a perda de peso de mulheres praticantes de treinamento resistido com o uso do picolinato de cromo. Tratou-se de um ensaio clínico randomizado e controlado por placebo envolvendo 30 mulheres, com IMC acima de 25Kgm² e praticantes regulares de treinamento de resistência. As participantes foram divididas em dois grupos, sendo G1 (experimental) e G2 (controle), de forma aleatória para recebimento da suplementação por 30 dias. Todas as participantes foram submetidas ao mesmo protocolo de treino, o qual foi elaborado e acompanhado por um educador físico. Um dia antes e um dia após o período da suplementação foram realizadas avaliações antropométricas e verificado o recordatório alimentar. Para análise estatística, foram utilizados os testes Mann Whitney e t pareado para comparação intragrupos e Wilcoxon e t indepedente para comparação intergrupos. Quando feita a comparação intragrupos, pré e pós intervenção, foi observado, no G1, uma diferença estatística significativa no peso corporal, IMC, CC, CQ e %G (p0,05) em nenhuma variável. Através deste estudo pode-se concluir que o uso da suplementação por 30 dias de 400mcg de picolinato de cromo, não contribui para a redução da gordura corporal em mulheres com sobrepeso obesidade praticantes de treinamento de resistência. ABSTRACT Relationship of chromium picolinate supplementation with weight loss in womenIn the intention of reducing weight in obese, some strategies related to physical activity and use of bioactive have been used. Objective: To relate the weight loss of women practicing resistance training with the use of chromium picolinate. This was a randomized, placebo-controlled trial involving 30 women, with a BMI above 25Kg m 2 and regular resistance training practitioners. The participants were divided in two groups, being G1 (experimental) and G2 (control), in a random way to receive the supplementation for 30 days. All participants were submitted to the same training protocol, which was elaborated and accompanied by a physical educator. One day before and one day after the supplementation period, anthropometric assessments were performed and the food recall was verified. For statistical analysis, the Mann Whitney and t paired tests were used for intragroup and Wilcoxon comparisons, and t was independent for intergroup comparisons. When comparing intragroups, pre and post intervention, a significant statistical difference in body weight, BMI, CC, CQ and% G (p 0.05) was observed in any variable. Through this study it can be concluded that the use of 30-day supplementation of 400mcg of chromium picolinate does not contribute to the reduction of body fat in overweight obese women practicing resistance training

Brazilian Flora 2020: Leveraging the power of a collaborative scientific network

International audienceThe shortage of reliable primary taxonomic data limits the description of biological taxa and the understanding of biodiversity patterns and processes, complicating biogeographical, ecological, and evolutionary studies. This deficit creates a significant taxonomic impediment to biodiversity research and conservation planning. The taxonomic impediment and the biodiversity crisis are widely recognized, highlighting the urgent need for reliable taxonomic data. Over the past decade, numerous countries worldwide have devoted considerable effort to Target 1 of the Global Strategy for Plant Conservation (GSPC), which called for the preparation of a working list of all known plant species by 2010 and an online world Flora by 2020. Brazil is a megadiverse country, home to more of the world's known plant species than any other country. Despite that, Flora Brasiliensis, concluded in 1906, was the last comprehensive treatment of the Brazilian flora. The lack of accurate estimates of the number of species of algae, fungi, and plants occurring in Brazil contributes to the prevailing taxonomic impediment and delays progress towards the GSPC targets. Over the past 12 years, a legion of taxonomists motivated to meet Target 1 of the GSPC, worked together to gather and integrate knowledge on the algal, plant, and fungal diversity of Brazil. Overall, a team of about 980 taxonomists joined efforts in a highly collaborative project that used cybertaxonomy to prepare an updated Flora of Brazil, showing the power of scientific collaboration to reach ambitious goals. This paper presents an overview of the Brazilian Flora 2020 and provides taxonomic and spatial updates on the algae, fungi, and plants found in one of the world's most biodiverse countries. We further identify collection gaps and summarize future goals that extend beyond 2020. Our results show that Brazil is home to 46,975 native species of algae, fungi, and plants, of which 19,669 are endemic to the country. The data compiled to date suggests that the Atlantic Rainforest might be the most diverse Brazilian domain for all plant groups except gymnosperms, which are most diverse in the Amazon. However, scientific knowledge of Brazilian diversity is still unequally distributed, with the Atlantic Rainforest and the Cerrado being the most intensively sampled and studied biomes in the country. In times of “scientific reductionism”, with botanical and mycological sciences suffering pervasive depreciation in recent decades, the first online Flora of Brazil 2020 significantly enhanced the quality and quantity of taxonomic data available for algae, fungi, and plants from Brazil. This project also made all the information freely available online, providing a firm foundation for future research and for the management, conservation, and sustainable use of the Brazilian funga and flora