Distribución del volumen de trabajo de la fuerza muscular en atletas del área de velocidad del atletismo (Original)

The present investigation starts from the theoretical and methodological insufficiencies and practices detected from the revision of the integral program of preparation of the athlete, visits to classes of trainings and surveys applied to the trainers on the process of preparation of muscular strength and its manifestations in The area of speed in athletics, with the aim of improving the distribution of workload in muscle strength by using exercises with weights framed in muscular work of intensity zones, which was applied during a school year with Satisfactory results, with an increase in muscular strength levels and its incidence in sports resultsLa presente investigación parte de las insuficiencias teórico-metodológicas y prácticas detectadas a partir de la revisión del programa integral de preparación del deportista, visitas a clases de entrenamientos y encuestas aplicadas a los entrenadores sobre el proceso de preparación de la fuerza muscular y sus manifestaciones en el área de velocidad en el atletismo, con el objetivo de perfeccionar la distribución del volumen de trabajo en la fuerza muscular mediante la utilización de ejercicios con pesas enmarcados en un trabajo muscular de las zonas de intensidad, lo cual se aplicó durante un curso escolar con resultados satisfactorios, con aumento en los niveles de fuerza muscular y su incidencia  en los resultados deportivo

IVAN ROMÁN, UN PARADIGMA DE LA CIENCIA DEPORTIVA CUBANA

Hablar de Iván Román Suárez nos llenaría de incalculables conocimientos científicos y aprendizaje sobre el entrenamiento deportivo, la preparación de fuerza y el levantamiento de pesas, deporte que desde niño lo motivó a la práctica y como contribución al mundo de los forzudos ha escrito 43 libros y mas de 100 artículos científicos, relacionados con el entrenamiento del pesista y la fuerza muscular en otras disciplinas deportivas.  Doctor en Ciencias Pedagógicas en 1984 y Doctor en Ciencias en 2006, siendo el único profesional de deporte que ostenta la doble condición,  su vida profesional a estado vinculada a la docencia, el entrenamiento deportivo y las investigaciones científicas,  con participación en varios eventos internacionales, siendo conferencista en mas de 30 países de América, África y Europa. Desde el 2202 es el Presidente del Consejo de Doctores en Ciencias de la Cultura Física de Cuba. En 1973 dirigió la selección de levantamiento de pesas de Chile donde alcanzó varias medallas en campeonatos internacionales y 47 records nacionale

Sistema de ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza de pierna en los atletas de voleibol de la EIDE «Pedro Batista Fonseca» de la provincia Granma (Original)

In order to contribute to the development of volleyball, the present work is aimed at the study of leaping on volleyball players at «Pedro Batista Fonseca» Sports Initiation School (EIDE) from Granma province. The investigation offers a study of the application of a series of plyometric exercises in the preparation of the volleyball player and his response regarding the leaping of athletes, using the different tests, achieving a slight increase in leg strength and, consequently, an improvement of leaping.Con el fin de contribuir al desarrollo del voleibol el presente trabajo está encaminado al estudio de la saltabilidad de las voleibolistas de la EIDE «Pedro Batista Fonseca» de la provincia Granma. La investigación brinda un estudio de la aplicación de una serie de ejercicios pliométricos en la preparación del voleibolista y su comportamiento respecto a la saltabilidad, utilizando los diferentes tests, lográndose un ligero incremento en la fuerza de piernas y, por consiguiente, un mejoramiento de la saltabilidad

Entrenamiento con barra corta para el incremento de la fuerza máxima en atletas de Para Powerlifting (Original)

The present study delimits in a proposal of exercises with short bar the maximum force in athletes of weightlifting with disability itself for the better Para Powerlifting, with idea to increment the sports results. They utilize the theoretic methods and empiricists in this work, it breaks of the theoretic insufficiencies and you practice in the workouts, for the sake of creating a theory for the better the maximum force in the athletes with motive disability of inferior members. The proposal of exercises with short bar for the increment of the maximum force of the athletes objects of studies like means of the physical preparation, metodológica that will enable the planning guessed in the work of the different kinds of preparation supports the base itself.El presente estudio se enmarca en una propuesta de ejercicios con barra corta para mejorar la fuerza máxima en atletas de levantamiento de pesas con discapacidad ParaPowerlifting, con idea de incrementar los resultados deportivos. En este trabajo se utilizan los métodos teóricos y empíricos, se parte de las insuficiencias teóricas y prácticas en los entrenamientos, con el objetivo de crear una teoría para mejorar la fuerza máxima en los atletas con discapacidad motora de miembros inferiores. La propuesta de ejercicios con barra corta para el incremento de la fuerza máxima de los atletas objetos de estudios como medio de la preparación física, se sostiene la base metodológica que permitirá la planificación acertada en el trabajo de los diferentes tipos de preparación.  &nbsp

Impacto de un modelo didáctico para la enseñanza de la técnica del fútbol infantil. (Original)

The discrepancy that currently exists on which is the most effective model for teaching-learning soccer technique, leads us to investigate and propose a new proposal. The purpose of the article is to reflect on the impact of the model based on parallel teaching, in a way that favors the learning of technique in children's soccer. In the development of the investigation, methods of the theoretical level were used, such as analytical-synthetic, hypothetical-deductive, modeling, systemic-structural-functional, and of the empirical level, observation, document analysis, measurement, document review, criteria of experts; Among the techniques, the survey was used.La discrepancia que existe en la actualidad sobre cuál es el modelo más eficaz para la enseñanza-aprendizaje de la técnica de fútbol, conduce a investigar y proponer una nueva propuesta. El artículo tiene como propósito reflexionar sobre el impacto que tiene el modelo sustentado en la enseñanza paralela, de manera que favorezca el aprendizaje de la técnica en el fútbol infantil. En el desarrollo de la investigación se utilizaron métodos del nivel teórico, como el analítico-sintético, hipotético-deductivo, modelación, sistémico-estructural-funcional, y del nivel empírico, la observación, análisis de documentos, medición, revisión de documentos, criterio de expertos; entre las técnicas, se utilizó la encuesta

REFLEXIONES SOBRE LA CONCEPCIÓN TEÓRICA COMO RESULTADO CIENTÍFICO

In this article a review of the term of conception is from scientific research, treated by different authors, from different positions depending on the area of ​​knowledge, which is defined as theoretical, methodological, didactic, educational, theoretical or methodological. Some overlap in the definitions, structure and purpose, which must be realized in practice, so it is understood that the concept is a theoretical basis and is realized through systems, methodologies, strategies  and other practical results were seen.En el presente artículo se realiza una valoración sobre el término de concepción desde la investigación científica, tratado por diferentes autores, desde diferentes posiciones según el área de conocimiento, donde es definida como teórica, metodológica, didáctica, educativa, o teórico-metodológica. Se aprecia cierta coincidencia en las definiciones,  estructura y la finalidad, que debe concretarse en la práctica, por lo que se entiende que la concepción es un sustento teórico y se materializa, mediante sistemas, metodologías, estrategias y otros resultados prácticos

Propuesta de indicadores antropométricos, físicos y morfofuncionales para la selección e iniciación deportiva en la natación (Original)

This research deals with the need of designing anthropometrical, physical and morpho functional indicators for the selection and sports beginning of swimmers,  and it  will contribute to  perfect this process in the multi- sports centers because in the last decades talent selection in swimming in the country, have been made based on tests which at present are able to suffer changes according to the demands of swimming  and the characteristics of each territory or multi-sports center among others. In its development were used different scientific methods such as the theoretical, analysis, synthesis, empirical such as observation, measurement and the experimental one. The greatest significance of the thesis lies on the proposal of anthropometrical, physical and morpho functional indicators with their corresponding percents used for the selection and beginning of seven years old swimmers.La investigación responde a la necesidad de diseñar indicadores antropométricos, físicos y morfofuncionales para la selección e iniciación deportiva en la Natación, que contribuyan al perfeccionamiento de este proceso desde los Combinados Deportivos, ya que en las últimas décadas, la selección de talentos para la Natación en el País se ha realizado sobre la base de pruebas, que en los momentos actuales son susceptibles a cambios en correspondencia a las exigencias vigentes del deporte y a las particularidades de cada territorio o Combinado Deportivo entre otros. En su desarrollo se utilizaron diferentes métodos científicos, como los teóricos: análisis, síntesis; empíricos: la observación, la medición y el experimento. En esta indagación el grado de significación radica en la propuesta de indicadores antropométricos, físicos y morfofuncionales con sus percentiles, puestos en práctica para la selección e iniciación deportiva en la Natación en la categoría de 7 años. Estas pruebas cualitativas y cuantitativas, con los rangos y escalas establecidos permiten una evaluación de mayor confiabilidad de este sistema de selección deportiva

El desarrollo de la fuerza rápida y su efectividad en paraatletas de lanzamiento del disco, categoría F-56

Introducción: el profesional de la Cultura Física contribuye con aportes importantes, desde la aplicación de la didáctica y otras ciencias auxiliares, al desarrollo del deporte de alto rendimiento. De ahí que la investigación estuvo centrada en mostrar los resultados del desarrollo de la fuerza rápida en paraatletas de lanzamiento del disco, categoría F-56. Objetivo: valorar la efectividad de una propuesta de ejercicios generales y especiales para el desarrollo de la fuerza rápida en paraatletas de lanzamiento del disco en la categoría F-56, los cuales presentan lesionados medulares, en aras de incrementar los resultados deportivos. Métodos: en este sentido, se utilizaron los métodos de investigación de los niveles teórico y empírico; así como métodos estadístico-matemáticos. La investigación se desarrolló entre los años 2020-2021 y se seleccionó una muestra de seis paraatletas masculinos, que representaban el total de la población de este evento del Paraatletismo, los cuales presentaban limitaciones en la fuerza muscular, a pesar de cumplir con las exigencias técnicas. Resultados: la propuesta de ejercicios para el incremento de la fuerza muscular de los paraatletas objetos de estudio, como medio de la preparación física, permitió el aumento de los niveles de fuerza, sustentado sobre una base metodológica que posibilitó planificar acertadamente el trabajo de los diferentes tipos de preparación, contando con los métodos, contenidos y medios para el desarrollo de la mismos. Conclusiones: los ejercicios emitidos de la preparación física general y especial para el fortalecimiento de los atletas discapacitados motores motivo de la investigación, se sustentó sobre una base metodológica que permitió al entrenador planificar acertadamente el trabajo de los diferentes tipos de preparación, contando con los métodos, contenidos y medios para su desarrollo

Estrategia pedagógica para la potenciación de la iniciación deportiva en la Educación Física (Revisión)

The work has as objective to implement a pedagogical strategy for improving the process of sport initiation in Physical Education. The application of the pedagogical strategy favor the process of sport initiation in Physical Education, and increase the orientation and the children's motivation toward the sport practice and the level of preparation from the territory professors and trainers.El trabajo tiene como objetivo implementar una Estrategia Pedagógica para potenciar el proceso de iniciación deportiva en la Educación Física. La aplicación de la estrategia metodológica favoreció el proceso de iniciación deportiva en la Educación Física e incrementó la orientación y motivación de los niños hacia la práctica deportiva y el nivel de preparación de los profesores y entrenadores del territorio

Proceso de identificación de deportes estratégicos locales. Su concepción desde la Teoría General de Sistemas

It was performed a systematic review on the main international databases as starting point to elaborate a systemic theoretical conception of the process of local strategic sports identification, in which are revealed the structure of this and the essential relationships that are established among its components, and among these and its environment, with the which is solved the current contradiction between Purpose-Output of the process as a system. As from the architecture and the functioning proposed by the new theoretical conception, are emerged from the analyzed process two properties non-existent before: predictability and proactivity.Se realizó una revisión sistemática en las principales bases de datos internacionales como punto de partida para elaborar una concepción teórica sistémica del proceso de identificación de deportes estratégicos locales, en la que se revelen la estructura de este y las relaciones esenciales que se establecen entre sus componentes, y entre estos y su entorno; con lo que se soluciona la actual contradicción Propósito-Salida del proceso como sistema. A partir de la arquitectura y el funcionamiento propuestos por la nueva concepción teórica, emergen del proceso analizado dos propiedades antes inexistentes, no reducibles a las partes del sistema: predictibilidad y proactividad. &nbsp