43 research outputs found
Sex-Mediated Differences Among University Students Performing Extreme Physical Activity During The 3-Minute Burpee Test
Az alvás alatt jelentkező oxigénszaturáció-csökkenés hatása a depresszióra = The effect of reduced oxygen saturation during sleep on depression
Absztrakt:
Bevezetés: Számos adat támasztja alá, hogy az alvás ideje alatt
jelentkező légzészavar-epizódok szoros összefüggést mutatnak krónikus szív-ér
rendszeri és mentális megbetegedésekkel. Célkitűzés: A jelen
vizsgálatban arra kerestük a választ, hogy az alvás ideje alatt fellépő
oxigénszaturáció-csökkenés és annak időtartama milyen hatással van a depresszió
kialakulására, illetve annak mértékére. Módszer: A vizsgálatban
76 személy adatait dolgoztuk fel. Az alvás ideje alatt mért oxigénszaturációt
poliszomnográfiás szűrőkészülék adataiból nyertük. A depressziós tünetekre
vonatkozó adatgyűjtés validált kérdőívvel történt. Az éjszakai
oxigénszaturáció-csökkenés kórképet befolyásoló hatását
esélyhányados-számítással szemléltettük. Eredmények: Az alvás
ideje alatti átlagos oxigénszaturáció 90% alatti értéke a depresszió
kialakulásának kockázatát több mint kétszeresére növeli. Kockázati tényezőként
szerepel továbbá a depresszió súlyosságának kialakulásában is. A csökkent
szaturáció mellett töltött alvásidőtartamot vizsgálva az főként a súlyos
depresszió kialakulásának veszélyét növeli. Következtetések: Az
alvás alatt jelentkező hypoxia és a hypoxiás periódusok időtartama kockázati
tényezőként szerepel a depresszió kialakulásában, aminek terápiás és
diagnosztikus következményei vannak. Orv Hetil. 2019; 160(20): 780–783.
|
Abstract:
Introduction: Numerous data suggest that episodes of breathing
disorder during sleep are closely related to chronic cardiovascular and mental
illnesses. Aim: In this study, we sought to find out how the
decrease in oxygen saturation level and its duration during sleep are affected
by the degree of depression and its extent. Method: Data of 76
persons were processed in the study. The oxygen saturation measured during sleep
was obtained from data from a polysomnographic filter device. Data collection
for depression symptoms was done with a validated questionnaire. The decrease of
night oxygen saturation on the effect of the disease was illustrated by the odds
ratio calculation. Results: The value below 90% of the average
oxygen saturation during sleep time will more than double the risk of developing
depression. It is also a risk factor for the severity of depression. Examining
the duration of sleep time at reduced saturation, it mainly increases the chance
of severe depression. Conclusions: Hypoxia during sleep and
duration of hypoxic periods are a risk factor for the development of depression
with therapeutic and diagnostic consequences. Orv Hetil. 2019; 160(20):
780–783
Az alvási apnoe szindróma vezető rizikótényezőinek esélyhányadosai | The probability of obstructive sleep apnea disorders emergence by odds ratio of main risk factors
Absztrakt:
Bevezetés: Az alvás minősége komoly szerepet játszik az egyén
nappali teljesítőképességében és egészségi állapotában, erős hatást gyakorolva
ezáltal a társadalomra. Célkitűzés: Jelen vizsgálat a
légzészavarok csoportjába tartozó obsruktív alvási apnoe szindróma
kialakulásának és súlyosságának valószínűségét méri, a kórkép vezető
rizikótényezőinek esélyhányadosain keresztül. Módszer: A
vizsgálatban 127 fő vett részt. Az alvásszerkezet vizsgálatához
poliszomnográfiás szűrőkészülék adatai kerültek feldolgozásra. A tápláltság
mértéke testtömegindexben , a nyakkörfogat adatai cm-ben kerültek rögzítésre.
Eredmények: A nem mint rizikótényező vizsgálata alapján
elmondható, hogy a férfiak esélyhányadosa a nőkéhez viszonyítva az alvási apnoe
szindróma kialakulására több mint háromszoros. A súlyos kórkép kialakulására
több mint négyszer esélyesebbek. A vizsgált férfiak csoportjában a
rizikótényezők esélyhányadosai közül a nyakkörfogat a legjelentősebb prediktora
az obstruktív alvási apnoénak. A női csoport vezető esélyhányadosa a BMI.
Következtetések: Az apnoés betegek több mint 50%-a nem
számol be nappali aluszékonyságról, ami felhívja a figyelmet a rizikótényezők
esélyhányadosainak szelekcióban betöltött szerepére. Orv Hetil. 2017; 158(21):
823–828.
|
Abstract:
Introduction: The quality of sleep plays a serious role in the
individual’s daytime performace and state of health, there by it has a strong
influence on the society. Aim: The present study measures the
probability developing and severity of obstructive sleep apnea syndrome, – which
belongs to group of disorders of the respiratory – through odds ratio of leading
risk factors. Method: 127 persons were examined in the test.
The sleep structure test data were processed by polysomnographic screening
device. Results: The nutritional level of body in mass index
(BMI), and the neck circumferences data were recorded in cm. On the basis of the
examination the gender as a risk factor it can be said that the odds ratio for
men compared to women, more than three times higher of emergence of disease.
Conclusions: Men’s chance of the emergence of serious
disease is more than four times higher than women’s chance. In the men’s test
group the most significant predictor of obstructive sleep apnea amongst the risk
factors is the circumference according to odds ratio. In women’s group the
leader odds ratio is BMI. More than 50% of test goup don’t report about daytime
sleepiness, and this fact draws our attention to the role of risk factors’ odds
ratio in selection. Orv Hetil. 2017; 158(21): 823–828
A funkcionális edzés progresszióinak hatásvizsgálata rekreációs sportolók körében = Impact assessment of functional training progressions among recreational athletes
Manapság a szabadidősport és az élsport világában is széles körben elterjedtek a különböző alternatív erőfejlesztő eljárások és sporteszközök. Ma már számos segédeszköz létezik, melyeket korábban a rehabilitáció területén használtak a törzsizmok aktiválására és a gerinc ágyéki szakaszának egészségmegőrzése céljából. Ezek használata napjainkban az élsportban és a rekreáció területén is elterjedt. A funkcionális edzés számos kedvező hatásáról olvashatunk a szakirodalomban, azonban ennek az új edzésmódszernek a szervezetre kifejtett élettani hatásai még kevésbé ismertek. Kutatásunkban a funkcionális edzés keringési rendszerre gyakorolt hatását vizsgáltuk az intenzitásfokozási alapelvek figyelembevételével. A különböző terhelési egységekben lineáris pulzusemelkedés mutatkozik, amit a feladatok nehézségi szintjének optimális
emelésével értük el
Body focus and cardioceptive accuracy are not associated with physical performance and perceived fatigue in a sample of individuals with regular physical activity
A nyújtási technikák elemzése a rekreációs sporttevékenységek szempontjából
ÖSSZEFOGLALÁS: A nyújtási technikák vizsgálata, folyamatosan kutatott területe a sporttudománynak, időről időre
változik a nyújtás aktuális trendje, mely
épp teret hódít az élsportban. Ezeket az
irányzatokat előszeretettel alkalmazzák a
rekreációs sporttevékenység területén is.
Az élsport és a rekreációs sport célrendszere alapvetően különbözik, így érdemes
megvizsgálni, hogy mely nyújtási technikák
a legalkalmasabbak a rekreációs sporttevékenység területén, annak érdekében, hogy
az egészség megőrzését tartsuk szem előtt.
A két fő nyújtási technika (statikus-dinamikus nyújtás), az edzés két különböző részében alkalmazható (bemelegítés, levezetés),
és néhány esetben ezek felhasználása ellentétesek az élsportban és a rekreációban.
A jövőben érdemes az elérni kívánt cél szerint választani a nyújtási technikák közül, és
ennek megfelelően differenciálni a széles
körű tudományos eredmények között.
Kulcsszavak:
rekreációs edzés, nyújtás, prevenció
ABSTRACT: Stretching techniques
is a constantly researched area of sport
sciences, the current leading trends of
techniques in professional sports are
changing from time to time. These trends
are highly prefered methods in the field of
recreational sports activites. In order to
keep health promotion in mind we have to
examine, which stretching techniques are
the most capable for the purpose of recreational sports actvities, since the goal settings are different in case of professional
sports and recreational sports.
We can use two main stretching technic
(static and dynamic) in different parts during the training (warm up cool down). In
some cases the applicaton of the methods
is opposite in professional sport and recreation. We suggest to choose the right
stretching method according to our goal
and diferentate among the widespread
scientific results.
Keywords:
recreation, stretching, preventio