Psychological training aplied to a student of public competition exam

El objetivo del trabajo es valorar la eficacia de la intervención psicológica en la preparación de un aspirante a oposición (estudio/examen) desde el mismo tratamiento con el que se abordaría un caso de preparación para la competición en deporte (entrenamiento/competición). El sujeto es una joven de 26 años, doctora en psicología, que se presentaba por segunda vez a la oposición PIR, y cuya demanda fue “entrenar habilidades psicológicas que favorecieran el máximo rendimiento en situación de examen”. La intervención tuvo lugar durante las 11 semanas previas al examen, a razón de una sesión semanal. Se realizó una evaluación pre y post intervención, mediante una entrevista cualitativa, y la intervención que constó de tres bloques de trabajo: a) valoración y objetivos; 2) intervención cognitivo-conductual; y 3) rutina competitiva. Los resultados apoyan la obtención de beneficios en cuanto a rendimiento (estado de la opositora en la situación de examen y en la fase final de estudio), y colateralmente pudo recoger un resultado satisfactorio (superación de la oposición).The objective of this work is to evaluate the efficacy of a psychological intervention in the preparation of a candidate for a state exam (study / examination) with the same basis as the preparation of a sport competition (training / competition). The participant is a 26-year-old, doctor in Psychology, who was presented for the second time to the state exam “PIR”, and whose demand was "to train psychological skills that favored the maximum performance under examination." The intervention took place during the 11 weeks prior to the exam, by reason of a weekly session. A pre and post intervention evaluation was carried out, through a qualitative interview. The intervention consisted of three parts: a) assessment and objectives; 2) cognitive-behavioral intervention; and 3) competitive routine. The results suggest the benefits from the intervention (state of the opponent in the examination situation and in the final phase of study) and a satisfactory result can be collected in a satisfactory way (passed the state exam)

Entrenamiento psicológico deportivo aplicado a una estudiante de oposición

El objetivo del trabajo es valorar la eficacia de la intervención psicológica en la preparación de un aspirante a oposición (estudio/examen) desde el mismo tratamiento con el que se abordaría un caso de preparación para la competición en deporte (entrenamiento/competición). El sujeto es una joven de 26 años, doctora en psicología, que se presentaba por segunda vez a la oposición PIR, y cuya demanda fue "entrenar habilidades psicológicas que favorecieran el máximo rendimiento en situación de examen". La intervención tuvo lugar durante las 11 semanas previas al examen, a razón de una sesión semanal. Se realizó una evaluación pre y post intervención, mediante una entrevista cualitativa, y la intervención que constó de tres bloques de trabajo: a) valoración y objetivos; 2) intervención cognitivo-conductual; y 3) rutina competitiva. Los resultados apoyan la obtención de beneficios en cuanto a rendimiento (estado de la opositora en la situación de examen y en la fase final de estudio), y colateralmente pudo recoger un resultado satisfactorio (superación de la oposición).The objective of this work is to evaluate the efficacy of a psychological intervention in the preparation of a candidate for a state exam (study / examination) with the same basis as the preparation of a sport competition (training / competition). The participant is a 26-year-old, doctor in Psychology, who was presented for the second time to the state exam "PIR", and whose demand was "to train psychological skills that favored the maximum performance under examination." The intervention took place during the 11 weeks prior to the exam, by reason of a weekly session. A pre and post intervention evaluation was carried out, through a qualitative interview. The intervention consisted of three parts: a) assessment and objectives; 2) cognitive-behavioral intervention; and 3) competitive routine. The results suggest the benefits from the intervention (state of the opponent in the examination situation and in the final phase of study) and a satisfactory result can be collected in a satisfactory way (passed the state exam)

Factores que influyen en la satisfacción corporal del alumnado de conservatorios de danza

Tesis descargada desde TESEOExiste suficiente evidencia que indica que las personas que se dedican a la danza presentan una alta vulnerabilidad para desarrollar trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Sin embargo, parece que no es la danza como actividad en sí misma la que promueve la insatisfacción corporal y las conductas alimentarias anómalas sino más bien algunos aspectos que tienen lugar en ciertos contextos profesionales con altas exigencias artísticas. El objetivo de este estudio ha sido: (a) detectar, desde la perspectiva del alumnado de danza, qué factores de los presentes en el Conservatorio podrían actuar como de riesgo o de protección en cuanto a la satisfacción con su cuerpo y por ende, en la probabilidad de desarrollar problemas alimentarios y (b) observar si existen diferencias en función del sexo y del nivel académico en los estudios de danza en las variables estudiadas (insatisfacción corporal, sintomatología depresiva y conductas alimentarias anómalas). Han participado 369 estudiante de cuatro especialidades (flamenco, danza española, ballet y danza contemporánea) de dos conservatorios profesionales de danza de Andalucía. Para los análisis se ha hecho uso de una metodología mixta (cuantitativa y cualitativa). Los resultados sugieren que los bailarines y bailarinas de los cursos superiores son los que mayor riesgo presentan y que, al contrario de lo descrito para poblaciones adolescentes y jóvenes no bailarines, los chicos que bailan poseen igual vulnerabilidad que las chicas en cuanto a sentirse insatisfechos con sus cuerpos y al desarrollo de las conductas alimentarias anómalas. Con respecto a los factores de riesgo, los/as bailarinas destacan el efecto perjudicial que presentan los comentarios y las actuaciones de algunos/as profesores/as, el uso del uniforme (maillots y medias que marcan el cuerpo) y la utilización sistemática de los espejos como herramienta de trabajo. Además, se han hallado otros factores no descritos anteriormente en la literatura como la conducta de los compañeros o la realización de un movimiento incorrectamente. Respecto a los factores de protección percibidos, hemos observado que el tener un buen clima de clase, disponer de libertad en el vestuario, bailar o recibir reforzamiento positivo tras la ejecución protegen contra la insatisfacción corporal. Por último, nuestros resultados muestran que las personas que creen que los espejos influye negativamente en su imagen corporal, son las que presentan mayores niveles de insatisfacción corporal, IMC, sintomatología depresiva y conductas alimentarias anómalas en comparación con las que perciben un efecto neutro o incluso positivo. Tras el análisis de estos datos, hemos diseñado un programa pionero y específico para promover la satisfacción corporal y las conductas alimentarias saludables dentro de los Conservatorios Profesionales de Danza llamado "Imagen Positiva y Alimentación Saludable en Danza" (IPASDA) en el que se incluye un protocolo de actuación para el profesorado con el objetivo último de reducir el alto riesgo de TCA en estos contextos

Formative intervention with dance teachers and motivational influence in their students

Se diseña un programa de formación para el profesorado con el principal objetivo de evaluar si sus estudiantes mejoran sus niveles motivacionales. Integraron la muestra 5 profesores voluntarios de un Conservatorio de danza (3 del grupo experimental y 2 del grupo control), así como sus respectivos alumnos (N=60). Se evaluó antes de la intervención la conducta de instrucción mediante el CBAS (Coaching Behaviour Assessment System) adaptado a danza, así como la motivación de los alumnos a través de un Cuestionario de Motivación para Estudiantes de Danza. Después del trabajo con profesores del grupo experimental, se les evaluó de nuevo para comprobar si los niveles iniciales reflejaban algún cambio. Los resultados muestran variaciones significativas en las escalas del CBAS y en los cuestionarios de Motivación en dicho grupo sugiriendo la efectividad de la intervención.An educational programme for teachers was designed with the aim to improve their students’ motivation. A sample consisting of five teachers from a dance conservatoire (experimental group n = 3, control group n = 2), and their respective students (N = 60) took part in this study. The behavior of the teachers was assessed using the adapted Coaching Behavior Assessment System (CBAS).The students’ motivation was assessed using the “Motivation questionnaire for dance students [Cuestionario de Motivación para Estudiantes de Danza]”. Following the intervention, teachers and students in the experimental group were assessed using the instruments listed previously to observe any changes in motivation between pre and post test. Results showed significant differences in scales of CBAS and the questionnaires from pre to post test in the experimental group. The control group, however, did not display significant differences, thus suggesting the intervention was effective

Indicadores de bienestar psicológico percibido en alumnos de Educación Física

Suplemento de artículos seleccionados con revisión del Congreso Andaluz de Psicología de la Actividad Física y el Deporte (13 : 2011 : Sevilla). Editores : José Carlos Caracuel ; Rocío Bohórquez.Adolescence is a critical step in learning healthy and wellness behaviours, which include physical activity; furthermore the habits developed during this phase may continue into adulthood. If psychological well-being is considered one of the factors that facilitates adhesion to exercise and health and allows physical exercise to be practiced, adequately perceiving indicators of well-being should be teachers' main objective in teaching physical education at school. We aimed to establish the correspondence between teaching styles in physical education teachers for organising classes and the indices of psychological well-being perceived by students in learning contexts. We conducted a correlational descriptive study between teaching styles indicators (n = 15) using the Styles Questionnaire Educational Profiles (PEE) (Magaz and Garcia, 1998) and the perceptions of subjective well-being by students (n = 150) between 12 and 16 years of age using the Spanish version of Ryff's Scale of Psychological Well-Being (Diaz et al., 2005), corresponding to compulsory secondary education. The data analysis suggests a positive correspondence between the indices of psychological well-being perceived by the students with the way in which their physical education teachers taught the subject. The results showed the importance of the pedagogical transmission of physical activity as a model that encourages adolescents' psychological well-being as a basis for healthy behaviours in adulthood

Influence of perfectionism on variables associated to eating disorders in dance students

The aim of the present study was to examine the influence of the main two elements of perfectionism (CM, concern over mistakes and PS, personal standards) on eating disorders risk factors in dancers. Based on the literature, we tested the role of CM and PS over diet and mood related symptoms, and the function of performance anxiety and body dissatisfaction as the main mediators in the model. Two hundreds and eighty one female dancers (M = 15.28; SDage = 2.32) from two Spanish dance conservatoires participated in this study. Structural modelling was used to test the hypothesized model. Results confirm the different influence of PS and CM on dieting and the presence of symptoms of mood disorders and performance anxiety just in the debilitative perfectionism path. In conclusion, the presence of CM might be key to differentiate dancers at higher risk of eating disorder due to its association with the variables traditionally associated to this.El objetivo del presente estudio fue examinar la influencia de los dos elementos principales del perfeccionismo (CM, preocupación ante los errores y PS, exigencias personales) ante los factores de riesgo de los trastornos alimentarios en bailarinas. Con apoyo en la literatura, evaluamos el rol de CM y de PS sobre la dieta y el estado de ánimo, y la función de la ansiedad de rendimiento y la insatisfacción corporal como los principales mediadores en el modelo. Doscientas ocho bailarinas (M = 15.28, DEedad = 2.32) de dos conservatorios de danza españoles participaron en este estudio. Gracias a modelos estructurales, los resultados confirman la influencia de PS y de CM en la dieta, sin embargo la vinculación entre dieta, insatisfacción corporal, estado de ánimo y la ansiedad de rendimiento solo se produce a partir del CM que es la vía del perfeccionismo debilitador. En conclusión, la presencia de CM puede ser la clave para diferenciar entre bailarines con mayor riesgo para desarrollar trastornos alimentarios debido a su asociación con variables tradicionalmente relacionadas con estos.O objectivo do presente estudo foi analisar a influência dos dois principais elementos do perfeccionismo (CM, preocupação face aos erros e PS, exigências pessoais) face aos factores de risco dos transtornos alimentares em bailarinas. Com suporte na literatura, avaliamos o papel de CM e PS sobre a dieta e o estado de humor, e a função da ansiedade relativa ao rendimento e a insatisfação corporal como os principais mediadores do modelo. Participaram no estudo duzentas e oito bailarinas (M = 15.28, DPidade = 2.32) de dois conservatórios de dança espanhóis. Através de modelos estruturais, os resultados confirmam a influência de PS e de CM na dieta, contudo a relação entre dieta, insatisfação corporal, estado de humor e ansiedade relativa ao rendimento apenas é predita através de CM que é a via do perfeccionismo debilitador. Em conclusão, a presença de CM pode ser a chave para diferenciar os bailarinos com maior risco de desenvolverem transtornos alimentares devido à sua associação com variáveis tradicionalmente relacionadas com estes

Factores psicológicos relacionados con la intencionalidad de abandonar las enseñanzas profesionales de rendimiento musical

Se presenta aqui un estudio con el objetivo de conocer los factores demograficos y psicologicos que mayor influencia presentan en el cese de las ensenanzas profesionales de musica. Una muestra de 113 estudiantes (54 mujeres y 59 varones, con edades comprendidas entre 12 y 45 anos) perteneciente a un conservatorio contesto el cuestionario MMEPC (Garcia-Dantas y Caracuel, 2011). Los resultados mostraron diferencias significativas entre chicos y chicas puntuando las mujeres menores niveles de competencia percibida y mayores niveles de activacion que los hombres. La motivacion intrinseca, la competencia percibida y el estres eran los factores psicologicos que mayor impacto ejercian en la decision de abandonar. Se espera que las intervenciones psicologicas y formativas a) reduzcan los factores de riesgo que conducen a un abandono desadaptativo y, b) potencie aquellos que promuevan una mayor adherencia y disfrute en el aprendizaje de la musica

Psychological Responses According to Gender during the Early Stage of COVID-19 in Spain

Background: Current research has pointed out an increased risk of mental health problems during the COVID-19 pandemic in women compared to men, however the reason for this difference remains unclear. The aim of this research is to study early psychological responses to the pandemic in the Spanish general population, focusing on gender differences. Methods: Nine to 14 days after the declaration of a state of emergency an online survey was conducted assessing sociodemographic, health, behavioral and COVID-19-related variables. Mental health status was evaluated by the Depression, Anxiety and Stress Scale (DASS-21), the Impact of Event Scale-Revised (IES-R), and the Self-Care Scale (SCS). Results: The study included 3520 respondents: 2611 women and 909 men. Women scored significantly higher in DASS-21 and IES-R (p < 0.05) and were more likely to somatize, suffer from hypochondriasis, sleeping disturbances and claustrophobia (p < 0.05). Being a woman can be considered a risk factor for intrusive thoughts, avoidance mechanisms, stress and anxiety (Odd Ratio = 2.7/2.3/2.3/1.6). The risk of presenting posttraumatic symptoms and emotional distress was greater in women (Odd Ratio = 6.77/4.59). General linear models to predict IES-R and DASS-21 scores clarified which variables were gender specific, such as main concerns. Conclusions: This study provides evidence that at early stages of the pandemic, women mental health was more impacted and that both genders show different concerns. Gender perspective in secondary and tertiary prevention strategies must be taken into account when facing the distress associated with the pandemicS

Intervención Formativa con el Profesorado de Danza e Influencia Motivacional en su Alumnado

Se diseña un programa de formación para el profesorado con el principal objetivo de evaluar si sus estudiantes mejoran sus niveles motivacionales. Integraron la muestra 5 profesores voluntarios de un Conservatorio de danza (3 del grupo experimental y 2 del grupo control), así como sus respectivos alumnos (N=60). Se evaluó antes de la intervención la conductade instrucción mediante el CBAS (Coaching Behaviour Assessment System) adaptado a danza, así como la motivación de los alumnos a través de un Cuestionario de Motivación para Estudiantes de Danza. Despuésdel trabajo con profesores del grupo experimental, se les evaluó de nuevo para comprobar si los niveles iniciales reflejaban algún cambio. Los resultados muestran variaciones significativas en las escalas del CBAS y en los cuestionarios de Motivación en dicho grupo sugiriendo la efectividad de la intervención