Sistema de avaliação para a promoção e gestão do estilo de vida saudável e da aptidão física relacionada à saúde de policiais militares

Tese (doutorado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro Tecnológico. Programa de Pós-Graduação em Engenharia de Produção.Estilos de vida inadequados e aptidão física diminuída são motivos de preocupação no ambiente de trabalho pois afetam a saúde e o bem-estar com conseqüências para indivíduos e empresas. Trabalhadores com baixos níveis de aptidão física e estilos de vida inadequados podem ser menos produtivos, apresentar menor capacidade de decisão e estão mais predispostos ao absenteísmo. Este estudo, caracterizado como descritivo e normativo, teve o propósito de elaborar um sistema de avaliação para a promoção e gestão do estilo de vida saudável e da aptidão física relacionada à saúde de policiais militares (PMs). A amostra foi composta por 369 PMs do sexo masculino que ingressaram na Polícia Militar de Santa Catarina em 2002. O estilo de vida foi avaliado pelo questionário Estilo de Vida Fantástico e a aptidão física pela bateria de testes critério-referenciada Plano de Avaliação da Atividade Física, Aptidão e Estilo de Vida propostos pela Sociedade Canadense para a Fisiologia do Exercício (CSEF, 1998). A aptidão cardiorrespiratória foi avaliada por meio do teste de Vai-e-Vem de Léger (1988). Desenvolveu-se um software denominado Sistema de Avaliação para a Promoção do Estilo de Vida e da Aptidão Física (SAPEVAF) em Excel para windows com recursos do Visual Basic for Application onde os dados foram armazenados e classificados segundo os critérios da CSEF (1998) e das normas percentílicas do próprio grupo. Para a caracterização dos PMs e a geração de referências normativas que permitissem a classificação e comparação individual, utilizou-se a estatística descritiva. Os resultados indicam que os PMs apresentam idade média de 22,7 anos, massa corporal de 70,5 kg e estatura de 175,1 cm. A maioria dos avaliados (73,3%) pertence às classes econômicas B2 e C. Embora os valores médios do estilo de vida e da aptidão física permitam caracterizar o grupo como apresentando uma adequação para a saúde, uma análise detalhada das variáveis revela que com relação à composição corporal, 27,9% não atendem aos critérios para o IMC, 41,2% para o somatório de 5 dobras cutâneas, 2,2% para o perímetro da cintura e 29% para o somatório de 2 dobras cutâneas. Com relação à aptidão neuromuscular, 83,7% não atingiram os critérios para o teste de preensão manual; 18,7% para o teste de flexão de braços; 53,1% para o teste de flexibilidade; 1,6% para o teste de impulsão vertical e 7,8% para o teste de potência dos membros inferiores. Em relação às questões pontuais do estilo de vida, 72,9% não praticam atividade física de vigorosa intensidade na freqüência recomendada, 56,1% não praticam atividade física moderada, 33,9% não seguem uma dieta balanceada, 9,8% fumam, 11,1% bebem, 19% tem problemas para dormir, 14,4% não praticam sexo seguro, 19% aparentam estar sempre com pressa, 17,7% sentem raiva e hostilidade, 11,1% não têm uma visão otimista e 23% se sentem tristes e deprimidos. O software SAPEVAF mostrou-se uma ferramenta eficiente para gerenciar os dados das avaliações, gerar relatórios individualizados e auxiliar no processo de orientação para o estilo de vida saudável e para a prática de atividades físicas

Atividade física e fatores associados em adolescentes do ensino médio de Curitiba, Brasil

OBJECTIVE: To estimate the prevalence of physical activity in adolescents and to identify associated factors. METHODS: A cross-sectional study was conducted with a representative sample (n=1,518, 59.2% females) of students aged between 14 and 18 years, enrolled in the public school network of the city of Curitiba, Southern Brazil, in 2006. Physical activity practice was self-reported, according to the number of days per week when they perform moderate to vigorous physical activity lasting &gt; 60 minutes. This practice was analyzed in two distinct models. In the first model, the variable was dichotomized into "0 day" and "&gt; 1 day"; in the second, into "< 4 days" and "&gt; 5 days". Independent variables were as follows: biological-demographic (sex, age, body mass index); socioeconomic (parents' level of education, number of cars); behavioral (number of hours spent watching television, number of hours spent using a computer); and sociocultural (social support from family and friends and the perception of barriers to the practice of activities), tested with Poisson regression. RESULTS: In the first model of analysis, the prevalence of physical activity was 58.2% (75.1% in males; 46.5% in females; pOBJETIVO: Identificar la prevalencia de actividad física y factores asociados en adolescentes. MÉTODOS: Estudio transversal realizado con muestra representativa (n=1.518, 59,2% niñas) de escolares de 14-18 años de edad de la red pública de enseñanza de Curitiba, Sur de Brasil, en 2006. La práctica de actividad física fue auto-referida, en número de días por semana en que realiza actividad de intensidad moderada a vigorosa con duración ³ 60 minutos La práctica fue analizada en dos modelos distintos. En el primero, la variable fue dicotomizada en "0 día" y "³ 1 día"; en el segundo, en "£ 4 días" y "³ 5 días". Las variables independientes fueron: demográfico-biológicas (sexo, edad, índice de masa corporal); socioeconómicas (escolaridad de los padres, número de carros); conductuales (horas viendo TV, horas en frente a la computadora); y socioculturales (apoyo social de la familia y de los amigos, y la percepción de barreras para la práctica de actividades) evaluadas en regresión de Poisson. RESULTADOS: En el primer modelo de análisis, la prevalencia de actividad física fue de 58,2% (75,1% niños; 46,5% niñas; pOBJETIVO: Estimar a prevalência de atividade física e identificar fatores associados em adolescentes. MÉTODOS: Estudo transversal realizado com amostra representativa (n = 1.518, 59,2% do sexo feminino) de escolares de 14-18 anos de idade da rede pública de ensino de Curitiba, PR, em 2006. A prática de atividade física foi auto-referida, em número de dias por semana em que realiza atividade de intensidade moderada a vigorosa com duração &gt; 60 minutos. A prática foi analisada em dois modelos distintos. No primeiro, a variável foi dicotomizada em "0 dia" e "&gt; 1 dia"; no segundo, em "< 4 dias" e "&gt; 5 dias". As variáveis independentes foram: demográfico-biológicas (sexo, idade, índice de massa corporal); socioeconômicas (escolaridade dos pais, número de carros); comportamentais (horas assistindo TV, horas em frente ao computador); e socioculturais (apoio social da família e dos amigos, e a percepção de barreiras para a prática de atividades) testadas em regressão de Poisson. RESULTADOS: No primeiro modelo de análise, a prevalência de atividade física foi de 58,2% (75,1% do sexo masculino e 46,5% do feminino; p < 0,001) e no segundo, de 14,5% (22,3% e 9,1%, respectivamente; p < 0,001). No primeiro modelo, as variáveis associadas à atividade física foram sexo masculino (RP = 1,63, IC95%: 1,48;1,78), apoio social da família (RP = 1,14, IC95%: 1,05;1,23), dos amigos (RP = 1,52, IC95%: 1,31;1,78) e elevada percepção de barreiras (RP = 0,54, IC95%: 0,46;0,62). No segundo modelo, apenas o sexo masculino (RP = 2,45, IC95%: 1,73;3,46) e a baixa percepção de barreiras (RP = 0,24, IC95%: 0,15;0,38) associaram-se à atividade física. CONCLUSÕES: Mais da metade dos adolescentes praticam atividade física em pelo menos um dia da semana, embora 14,5% atinjam as recomendações atuais. Níveis recomendados estão associados a menor número de fatores. Gênero e percepção de barreiras apresentam relação consistente com os níveis de atividade física

Socioeconomic status moderates the association between perceived environment and active commuting to school

OBJECTIVE: To analyze the moderator effect of socioeconomic status in the association between the perceived environment and active commuting to school. METHODS: A total of 495 adolescents and their parents were interviewed. Perceived environment was operationalized in traffic and crime safety and assessed with the Neighborhood Environment Walkability Scale. Active commuting was self-reported by the adolescents, categorized in walking, bicycling or skating at least one time/week. Socioeconomic status was used as moderator effect, reported from adolescents’ parents or guardians using Brazilian standardized socioeconomic status classification. Analyses were performed with Poisson regression on Stata 12.0. RESULTS: Prevalence of active commuting was 63%. Adolescents with low socioeconomic status who reported “it is easy to observe pedestrians and cyclists” were more likely to actively commute to school (PR = 1.18, 95%CI 1.03–1.13). Adolescents with low socioeconomic status whose parents or legal guardians reported positively to “being safe crossing the streets” had increased probability of active commuting to school (PR = 1.10, 95%CI 1.01–1.20), as well as those with high socioeconomic status with “perception of crime” were positively associated to the outcome (PR = 1.33, 95%CI 1.03–1.72). CONCLUSIONS: Socioeconomic status showed moderating effects in the association between the perceived environment and active commuting to school

Anthropometry and it application in ergonomics

Anthropometry, is the branch of the human science that studies the physical measurement of the human body, particularly size and shape. Ergonomics is the science of work: of the people who do it and the way it is done; the tools and equipment they use, the places they work in, and the psychological aspects of the working environment. In a simplifi ed way can be understood as the adaptation of work to man. One characteristic of the ergonomic is its interdisciplinarity; since it is based on many different areas of knowledge. Anthropometry has a special importance because of the emergence of complex work systems where knowledge of the physicaldimensions of man with accuracy is important. One application of anthropometrical measurement in ergonomics is the design of working space and the development of industrialized products such as furnishing, cars, tools, etc. With advances in technology, the precision and automation of measurement techniques will increase, improving definition of human size, and the mechanics of workspaces, clothing and equipment. A well-developed tool will perform better in a worker’s hand without injuring his bodily structures. On the other hand, anthropometric data is only meaningful if the workers’ activities are also analyzed. <p> <b> RESUMO </b> A antropometria é o ramo das ciências humanas que estuda as medidas do corpo, particularmente o tamanho e a forma. A ergonomia é a ciência do trabalho e envolve: as pessoas que o fazem, a forma como é feito, as ferramentas e equipamentos que elas usam, os lugares em que elas trabalham e os aspectos psicossociais nas situações de trabalho. De forma bastante simplifi cada, pode ser entendida como a adaptação do trabalho ao homem. Uma característica da ergonomia é a sua interdisciplinaridade, pois diversas áreas do conhecimento lhe dão sustentação. A antropometria assumiu uma importância especial com o surgimento dos sistemas complexos de trabalho onde o conhecimento das dimensões físicas do homem com exatidão, é muito importante. Uma das aplicações das medidas antropométricas na ergonomia é no dimensionamento do espaço de trabalho e no desenvolvimento de produtos industrializados como mobília, automóveis, erramentas, etc. Com o avanço da tecnologia, haverá um aumento na precisão e automatização das técnicas de medida para uma melhor defi nição do tamanho humano e da mecânica do espaço de trabalho, roupas e equipamentos. Uma ferramenta bem desenvolvida, terá um desempenho melhor nas mãos de um operador sem prejudicar as estruturas músculo-esqueléticas do mesmo. Por outro lado, os dados antropométricos só têm sentido para a ergonomia se analisadas também as atividades que o trabalhador desenvolve

Energetic expenditure of the referee and the assistant soccer referee

The aim of this work was to estimate the energetic expenditure of the soccer referee and the assistant soccer referee during a soccer game. Fourteen soccer referees from Curitiba city were observed, 9 acting as referees (mean age of 36.3 years and body mass of 82 kg) and 5 as assistant referees (mean age of 30 years and body mass of 77 kg). They were filmed during official state and national games. The time spent by the referees in each motor action was chronometered by watching the tapes. The energetic expenditure was estimated determining oxygen consumption through the equation suggested by the ACSM (1980) for running and sprinting and the equation suggested by Bubb, Martin and Howley apud Vivacqua e Hespanha (1992) for walking and jogging. The oxygen consumption is a function that depends on the intensity of the realized work and on the dislocated mass. The value of consumed O2 was transformed in kcal multiplying it by 5 (constant kcal per liter of O2). A mean energetic expenditure of 740.42 kcal and 494.64 kcal were observed as results for the referees and assistants, respectively. In conclusion, their physical activity is of moderate intensity, as the performance of the referee and the assistant represented an oxygen consumption equal or less than 16.17 ml/kg/min in 73.98% and 89.97% of the total game time, respectively

The soccer referee – a critical historic approach

The aim of this study was to search in literature for the origin of the soccer referee, as an attempt to clear the function of this important soccer figure. Through bibliographic revision we concluded that the soccer referee emerged in the 19th century, more precisely in 1868 (CBD, 1978). The first soccer referees intervened in the game only with the complaint of one member of the team. Since the use of the whistle began only later, in 1878 (DUARTE, 1997), the referee had to shout in order to stop a game. In 1896 the rules gave referees the right to punish on their own judgment, making their own decisions (Antunes, sd). The referee assistants were established in 1891 (ANTUNES, [199?]). Books of soccer history, rule books, journals, scientific magazines and annals were used as theoretical references. The analysis of the texts lead us to conclude that the referee is the person who has special knowledge of the rules, his duty is to accomplish them and make them accomplished. As time goes by, it seems that some individuals believe that there are more important goals in a soccer game than the accomplishment of its rules. They are only a detail which could be ignored, if necessary, for the achievement of a victory. This seems to be an average attitude in socer world

Aptidão física, saúde e índice de capacidade de trabalho de bombeiros

Objetivo: investigar la aptitud física y su influencia para la salud y para la capacidad de trabajo de bomberos militares (BMs) del Estado de Santa Catarina, Brasil. Una muestra de 359 BMs, correspondiendo a 20% de la población, fue evaluada. La aptitud física fue determinada por medio de los tests: abdominal remador (1min); barra fija (mayor numero de repeticiones realizadas), agilidad por el test de Shuttle run y VO2 por el test de Léger. Para efecto de análisis la muestra fue dividida en tres grupos por faja de edad: de 20 a 29,9 años, de 30 a 39,9 e de 40 a 50. Para evaluar la incidencia de enfermedades y la capacidad de trabajo fue utilizado el cuestionario "Índice de la Capacidad de Trabajo" (ITC) El A análisis dos datos permite observar que los bomberos que tienen aptitud física ideal presentan baja incidencia de enfermedades y tienen un alto índice de capacidad de trabajo. Todavía, 20% de los evaluados presentaron niveles de aptitud física considerada insuficiente. Delante de los resultados encontrados, se sugieren programas de entrenamiento físico para elevar la aptitud física de los bomberos que están en la clasificación "necesita mejorar" y "regular" (20%) y la manutención de los que poseen "buena" aptitud, además de la realización de evaluaciones físicas semestrales para acompañar la evolución de la aptitud física. Para mantener la capacidad de trabajo se sugieren programas de educación continuada y entrenamiento de las técnicas utilizadas en las actividades de bomberos

Apoio social e prática de atividade física em adolescentes da rede pública de ensino: qual a importância da família e dos amigos?

O objetivo deste estudo foi analisar a associação entre diferentes tipos e fontes de apoio social com a prática de atividade física exercida de adolescentes de Curitiba, Paraná, Brasil. Um inquérito de base escolar foi realizado com amostra representativa de adolescentes da rede pública de ensino (n = 1.469). Modelos de regressão múltipla foram utilizados para testar a associação entre a frequência semanal de apoio social recebido da família e dos amigos com a prática de atividade física. Entre os meninos, a companhia frequente da família (RP: 2,88; IC95%: 2,00-4,13) e a dos amigos (RP: 5,46; IC95%: 2,33-12,78), além do reforço positivo destes (RP: 1,81; IC95%: 1,18-2,77), apresentaram associação positiva com a atividade física. O convite esporádico da família apresentou associação negativa (RP: 0,66; IC95%: 0,46-1,14). Para as meninas, a companhia frequente da família (RP: 3,39; IC95%: 1,49-7,69) e a dos amigos (RP: 4,06; IC95%: 2,22-7,45) aumentam a probabilidade da realização de atividade física. Conclui-se que a companhia dos amigos é o tipo de apoio social mais importante para a prática de atividade física de adolescentes