Prevalencia y factores asociados con el dolor de espalda y cuello en estudiantes universitarios

RESUMENEl dolor de espalda es un problema de salud pública dada su prevalencia a lo largo de la vida, los altos costos para los sistemas de salud y la afectación en la calidad de vida de las personas. La alta prevalencia en estudiantes universitarios (30-70%), se relaciona con limitación funcional en las actividades de la vida diaria. Los factores intrínsecos y extrínsecos tales como: la edad, género, práctica de actividad física y tiempo en el computador están asociados con el dolor de cuello y espalda. Los estudios revisados muestran asociación positiva y significativa entre edades superiores a 20 ó 21 años, con la probabilidad de presentar dolor lumbar. El género femenino, los años matriculados en la universidad y las horas/semana en el computador se asocian con dolor de espalda en varias localizaciones. Los resultados son controversiales para la asociación entre la práctica de la actividad física y el dolor de espalda. La práctica de algunos deportes, así como la suspensión de la actividad deportiva aumentan la probabilidad de presentar dolor lumbar. Adicionalmente, los factores psicológicos deben ser considerados para comprender el problema del dolor en cuello y espalda. En universitarios se han realizado pocos estudios sobre la asociación de la postura sedente con el dolor de espalda, pero para la población en general se han descrito los aspectos biomecánicos relacionados con la alineación corporal y la activación muscular; la postura y la presión intradiscal; así como los factores ergonómicos y contextuales que afectan la adopción y el mantenimiento del sentado. Salud UIS 2012; 44 (2): 45-55Palabras Clave: Dolor de cuello, dolor de espalda, factores de riesgo, postura, estudiantes.ABSTRACTThe back pain is a public health problem due to lifetime prevalence that increases the health system costs and affect of the quality of life of people. In university students high prevalence rates between 30-70% is related to functional limitation in activities of daily living. Intrinsic and extrinsic factors such as age, gender, physical activity practice and time spent using a computer are associated to neck and lumbar pain. The studies reported positive and significant association between the ages older than 20 or 21 years with lumbar pain. The female gender, academic years and hours per week in computer were associated to back pain in several locations. Conflicting evidence was found for the association between physical activity and back pain. The practice of some sports as well as suspend sport practice is associated with an increased risk of lumbar pain. Additionally, psychological factors should be considered also to understand the problem of neck and back pain. In university students, research on association between sitting and back pain are few, but in general population have been described the biomechanical aspects related to body alignment, muscle activation, the relationship between posture and intradiscal pressure, as well as ergonomic factors and contextual factors affecting the adoption and maintenance of the sitting. Salud UIS 2012; 44 (2): 45-55Key words: neck pain, back pain, risk factors, posture, students

Prevalencia y factores asociados con el dolor de espalda y cuello en estudiantes universitarios

RESUMENEl dolor de espalda es un problema de salud pública dada su prevalencia a lo largo de la vida, los altos costos para los sistemas de salud y la afectación en la calidad de vida de las personas. La alta prevalencia en estudiantes universitarios (30-70%), se relaciona con limitación funcional en las actividades de la vida diaria. Los factores intrínsecos y extrínsecos tales como: la edad, género, práctica de actividad física y tiempo en el computador están asociados con el dolor de cuello y espalda. Los estudios revisados muestran asociación positiva y significativa entre edades superiores a 20 ó 21 años, con la probabilidad de presentar dolor lumbar. El género femenino, los años matriculados en la universidad y las horas/semana en el computador se asocian con dolor de espalda en varias localizaciones. Los resultados son controversiales para la asociación entre la práctica de la actividad física y el dolor de espalda. La práctica de algunos deportes, así como la suspensión de la actividad deportiva aumentan la probabilidad de presentar dolor lumbar. Adicionalmente, los factores psicológicos deben ser considerados para comprender el problema del dolor en cuello y espalda. En universitarios se han realizado pocos estudios sobre la asociación de la postura sedente con el dolor de espalda, pero para la población en general se han descrito los aspectos biomecánicos relacionados con la alineación corporal y la activación muscular; la postura y la presión intradiscal; así como los factores ergonómicos y contextuales que afectan la adopción y el mantenimiento del sentado. Salud UIS 2012; 44 (2): 45-55Palabras Clave: Dolor de cuello, dolor de espalda, factores de riesgo, postura, estudiantes.ABSTRACTThe back pain is a public health problem due to lifetime prevalence that increases the health system costs and affect of the quality of life of people. In university students high prevalence rates between 30-70% is related to functional limitation in activities of daily living. Intrinsic and extrinsic factors such as age, gender, physical activity practice and time spent using a computer are associated to neck and lumbar pain. The studies reported positive and significant association between the ages older than 20 or 21 years with lumbar pain. The female gender, academic years and hours per week in computer were associated to back pain in several locations. Conflicting evidence was found for the association between physical activity and back pain. The practice of some sports as well as suspend sport practice is associated with an increased risk of lumbar pain. Additionally, psychological factors should be considered also to understand the problem of neck and back pain. In university students, research on association between sitting and back pain are few, but in general population have been described the biomechanical aspects related to body alignment, muscle activation, the relationship between posture and intradiscal pressure, as well as ergonomic factors and contextual factors affecting the adoption and maintenance of the sitting. Salud UIS 2012; 44 (2): 45-55Key words: neck pain, back pain, risk factors, posture, students

Desempeño integral del docente de Fisioterapia en el contexto de la reforma curricular del programa de fisioterapia de la Universidad Industrial de Santander

Palabras Claves: Desempeño Integral Docente. Estrategias Enseñanza. Aprendizaje Significativ

PROFESSIONAL SKILLS REQUIRED IN THE TRAINING OF PHYSICAL THERAPISTS IN COLOMBIA

To review the professional skills required in professional education for physical therapists in Colombia. A literature review and an analysis of international and national lineaments of required skills in professional education for physical therapists in Colombia that allow them to respond effectively to the needs of the country were performed. International and national organizations and professionals propose skills that are common to other health professionals: ethics, professional responsibility, communication and teamwork. Furthermore, specific competencies are proposed that guide their action in the areas of health promotion, primary, secondary and tertiary prevention of the disease (or ‘diseases’?) in diverse professional fields, that allow physical therapists to give in a social response addressed to the person, family and community. Physical therapy is a profession of the health area focused on the study and understanding of human body movement. The professional duty is not only oriented to the maintenance, optimization and potentiation of the movement, but also to the prevention of its deviation and the integral rehabilitation of the person. The physical therapist requires the developing of skills and competencies that allow them to exercise their professional role and contribute to inter- and multidisciplinary teams; this helps to improve the quality of life of individuals and communities.Revisar las competencias profesionales requeridas en la formación de los fisioterapeutas colombianos. Se realizó una revisión documental y análisis de los lineamientos internacionales y nacionales acerca de las competencias requeridas en la formación de fisioterapeutas en Colombia, que les permitan responder pertinentemente a las necesidades del país. Agremiaciones profesionales internacionales y nacionales proponen competencias comunes con otros profesionales de salud: ética, responsabilidad profesional, comunicación y trabajo en equipo. Además, se proponen competencias específicas que orientan su actuar en las áreas de promoción de la salud, prevención primaria, secundaria y terciaria de la enfermedad, en diversos campos de actuación profesional, que permitan dar una respuesta social dirigida hacia la persona, la familia y la comunidad. La Fisioterapia es una profesión del área de la salud enfocada al estudio y comprensión del movimiento corporal humano; el ejercicio profesional se orienta al mantenimiento, optimización y potencialización del movimiento, así como a la prevención de sus alteraciones y a la rehabilitación integral de las personas. El fisioterapeuta requiere desarrollar competencias que le permitan ejercer su rol profesional y aportar en equipos inter y multidisciplinarios, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de individuos y comunidades.[Casas AS, Ramírez PC. Competencias profesionales requeridas para la formación de los fisioterapeutas colombianos. Ustasalud. 2015;14:48-52

Association between the sitting posture and back pain in college students

Introduction: Back pain is a significant public health problem, its prevalence among college students is high, 30 - 70%; Its association with the sitting position in workers has been reported, but its study in university populations is limited. Objective: To evaluate the association between sitting posture with back pain among college students. Methods:Cross-sectional study. Explanatory variables: sociodemographic characteristics, adequate lighting in the classroom, sitting posture and type of chair. Outcome variables: neck or back pain the day of the survey, acute and chronic. Log-binomial regression models estimated prevalence ratios (PR) and their 95% CI. Results: 516 students from health deparment, age 21.3 ± 2.6 years, 69.2% women, 29,5% were in third year; 72,8% belong to middle socioeconomical level (3 and 4); and 18,4% of the students had an additional working activity. 87,8% of the classrooms had adequate lighting. Sitting posture with rounded back, feet supported on another chair and crossed legs was associated with neck pain the day of the survey (PR: 2.84), acute (PR: 2.41) and chronic (PR: 4.13). Other sitting posture with rounded back and crossed leg was associated with back pain the day of the survey (PR: 1.81) and acute (PR: 2.0). The screen time at the computer was associated with the outcome variables (PR 1.01 - 2.08). Conclusion: The results support the implementation of policies and institutional projects in order to prevent and control the back pain in college students.Introduccion: El dolor de espalda es un problema importante de salud pública, su prevalencia en estudiantes universitarios está entre el 30 al 70%; su asociacion con la postura sentada en trabajadores ha sido reportada, pero en poblacion universitaria su estudio es limitado. Objetivo: Evaluar la asociación entre la postura en sentado con el dolor de espalda en estudiantes universitarios. Métodos: Estudio de corte transversal. Variables explicatorias: características sociodemográficas, iluminación del salón de clase, postura en sedente y tipo de silla. Variables de salida: dolor de cuello o espalda el día de la encuesta, agudo y crónico. Modelos de regresión log-binomial estimaron las razones de prevalencia (RP) y sus IC95%. Resultados: Participaron 516 estudiantes de la facultad de salud, edad 21,3±2,6 años, 69,2% mujeres, 29,5% estaban en tercer año; y el 72,8% pertenecía a los estratos socioeconómicos 3 y 4, con un 18,4% de los estudiantes, que además de estudiar desarrollaban actividades laborales. El 87,8% de los salones de clase presentan iluminación adecuada. La postura en sedente con espalda redondeada, pies en otra superficie y pierna cruzada se asoció con dolor de cuello el día de la encuesta (RP: 2,84), agudo (RP: 2,41) y crónico (RP: 4,13). Otra postura sentada con espalda redondeada y una pierna cruzada se asoció con dolor de espalda el día de la encuesta (RP: 1,81) y agudo (RP: 2,0). El tiempo en computador se asoció con las variables de salida (RP 1.01 - 2,08). Conclusión: Los resultados apoyan la implementación de políticas y proyectos institucionales dirigidos a prevenir y controlar el dolor de espalda en universitarios

Prevalencia y factores asociados con el dolor de espalda y cuello en estudiantes universitarios

The back pain is a public health problem due to lifetime prevalence that increases the health system costs and affect of the quality of life of people. In university students high prevalence rates between 30-70% is related to functional limitation in activities of daily living. Intrinsic and extrinsic factors such as age, gender, physical activity practice and time spent using a computer are associated to neck and lumbar pain. The studies reported positive and significant association between the ages older than 20 or 21 years with lumbar pain. The female gender, academic years and hours per week in computer were associated to back pain in several locations. Conflicting evidence was found for the association between physical activity and back pain. The practice of some sports as well as suspend sport practice is associated with an increased risk of lumbar pain. Additionally, psychological factors should be considered also to understand the problem of neck and back pain. In university students, research on association between sitting and back pain are few, but in general population have been described the biomechanical aspects related to body alignment, muscle activation, the relationship between posture and intradiscal pressure, as well as ergonomic factors and contextual factors affecting the adoption and maintenance of the sitting.El dolor de espalda es un problema de salud pública dada su prevalencia a lo largo de la vida, los altos costos para los sistemas de salud y la afectación en la calidad de vida de las personas. La alta prevalencia en estudiantes universitarios (30-70%), se relaciona con limitación funcional en las actividades de la vida diaria. Los factores intrínsecos y extrínsecos tales como: la edad, género, práctica de actividad física y tiempo en el computador están asociados con el dolor de cuello y espalda. Los estudios revisados muestran asociación positiva y significativa entre edades superiores a 20 ó 21 años, con la probabilidad de presentar dolor lumbar. El género femenino, los años matriculados en la universidad y las horas/semana en el computador se asocian con dolor de espalda en varias localizaciones. Los resultados son controversiales para la asociación entre la práctica de la actividad física y el dolor de espalda. La práctica de algunos deportes, así como la suspensión de la actividad deportiva aumentan la probabilidad de presentar dolor lumbar. Adicionalmente, los factores psicológicos deben ser considerados para comprender el problema del dolor en cuello y espalda. En universitarios se han realizado pocos estudios sobre la asociación de la postura sedente con el dolor de espalda, pero para la población en general se han descrito los aspectos biomecánicos relacionados con la alineación corporal y la activación muscular; la postura y la presión intradiscal; así como los factores ergonómicos y contextuales que afectan la adopción y el mantenimiento del sentado