Terapia Gestalt y Terapia de Aceptación y Compromiso

El objetivo de esta revisión es exponer las características principales y las afinidades de dos enfoques terapéuticos aparentemente dispares, la Terapia Gestalt y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Tras una exposición de los fundamentos de ambas corrientes, se identifican y analizan los conceptos más relevantes en los que ambos modelos terapéuticos coinciden, aunque cada uno haya seguido un recorrido diferente para llegar a ellos. En tanto que la Terapia de Aceptación y Compromiso consta del soporte científico y experimental de la Teoría de los Marcos Relacionales para refrendar su modelo teórico y aplicado, la Terapia Gestalt se basa en las influencias que recibió su creador, Fritz Perls, a lo largo de su vida. Cabe destacar la concordancia en aspectos clave como la identificación de la evitación experiencial como factor común de los problemas psicológicos y el encuadre holístico. Por último, se revisa la eficacia de ambos enfoques, y se concluye que el conocimiento de las analogías existentes puede facilitar un reconocimiento y enriquecimiento mutuo entre los profesionales de ambas tradiciones que redundaría en una mejora de la misma

Terapia de Aceptación y Compromiso y Terapia Gestalt: Factores de Convergencia

         Given the strength with which the therapies of the contextual approach are presented in the current psychotherapeutic scene, and the incorporation of elements of humanistic therapy as something natural in the process of emergence and development of this approach (Hayes, 2012), the objective of this article is to identify and develop the specific ingredients that denote a convergence between Acceptance and Commitment Therapy and Gestalt Therapy, which constitute significant exponents of the contextual and humanistic approach, respectively. While Acceptance and Commitment Therapy is a Contextual Therapy based on the Relational Frame Theory, Gestalt Therapy was developed by Fritz Perls, who brought together in this approach the existing knowledge of his time and gave rise to a therapy with great impact on clinical practice. This article presents the theoretical foundations of both approaches and identifies a series of theoretical and practical principles in which they coincide despite having followed different paths to reach them. Thus, common elements such as experiential avoidance in the explanation of psychological problems are analyzed, and a set of shared clinical practices that evidence a convergence between both approaches is identified. Finally, a critical analysis is made from the repercussions of this convergence on future research into the processes responsible for efficacy in psychotherapy.          Dada la pujanza con que las terapias del enfoque contextual se presentan en el panorama psicoterapéutico actual, y la incorporación de elementos de la terapia humanista como algo natural en el proceso de surgimiento y desarrollo de este enfoque (Hayes, 2012), el objetivo de este artículo es identificar y desarrollar los ingredientes específicos que denotan una convergencia entre la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Terapia Gestalt, las cuales se constituyen en exponentes significativos del enfoque contextual y humanista, respectivamente. En tanto que la Terapia de Aceptación y Compromiso es una Terapia Contextual que se apoya en la Teoría de los Marcos Relacionales, la Terapia Gestalt fue elaborada por Fritz Perls, quien aglutinó en este enfoque el conocimiento existente en su época y dio lugar a una terapia con gran repercusión en la práctica clínica. En este artículo se presentan los fundamentos teóricos de ambos enfoques y se identifican una serie de principios teóricos y prácticos en los que estos coinciden a pesar de haber seguido recorridos diferentes para llegar a ellos. Así, se analizan elementos comunes como la evitación experiencial en la explicación de los problemas psicológicos, y se identifica un conjunto de prácticas clínicas compartidas que evidencian una convergencia entre ambos enfoques. Se realiza, por último, un análisis crítico de las repercusiones de esta convergencia en la investigación futura sobre los procesos responsables de la eficacia en psicoterapia