La melatonina: ¿Una alternativa saludable para combatir el insomnio?

Cartel presentado en la Segunda Conferencia Internacional de Comunicación en Salud, celebrada el 23 de octubre de 2015 en la Universidad Carlos III de MadridIntroducción: la melatonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo, producida por la glándula pineal. Participa en procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos. La melatonina determina el ciclo sueño-vigilia. La cantidad de melatonina producida por nuestro cuerpo disminuye a medida que envejecemos. Objetivos: conocer los beneficios de la melatonina relacionados con el insomnio; promover alternativas saludables relacionados con el sueño. Metodología: se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica entre los años 2007 y 2015. Consultando las principales bases de datos COCHRANE, PUBMED, MEDLINE. Encontrando 10 publicaciones relacionados con el insomnio y la melatonina. Resultados: entre un 30-40% de la población padece algún tipo de Insomnio.  El no descansar impide la recuperación que el cuerpo necesita durante el sueño nocturno pudiendo ocasionar somnolencia diurna, baja concentración etc. Tradicionalmente los trastornos del sueño se han tratado con benzodiacepinas y sedantes cuyos efectos secundarios (dependencia y síndrome de abstinencia) generan una controversia Se ha comprobado que la melatonina tarda solo una hora en hacer efecto (en el 90% de las personas). El sueño facilitado por la Melatonina es natural, y de una mejor calidad que el sueño inducido por los somníferos. Aquellos que usan la Melatonina despiertan siempre refrescados y descansados. No crea hábito ni dependencia. Otros estudios muestran que la Melatonina protege contra el cáncer y los efectos tóxicos de la quimioterapia. También que ayuda a prevenir una gran cantidad de enfermedades asociadas a la vejez. Conclusión: diversos estudios publicados coinciden en la inocuidad a corto plazo del tratamiento con melatonina. El suplemento nocturno de melatonina, mejora la calidad del sueño, sin alteración del ciclo vigilia-sueño como efecto rebote durante la retirada del mismo

Colágeno asimilable. Fuente de prevención de enfermedades osteoarticuladas

Cartel presentado en la Segunda Conferencia Internacional de Comunicación en Salud, celebrada el 23 de octubre de 2015 en la Universidad Carlos III de MadridIntroducción: El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo humano y uno de sus componentes esencial de articulaciones, cartílago, ligamento, tendones, huesos, piel. Su especial estructura lo hacen único, presenta una estructura fibrosa, que aporta gran resistencia y flexibilidad a los tejidos de los que forma parte. Cuando este colágeno se degrada, origina diversas e importantes alteraciones en el organismo: artrosis, osteoporosis y la aparición de flacidez y arrugas dérmicas. La degradación del colágeno tisular normalmente está asociada a la edad, pero también puede darse en personas jóvenes por sobreuso (práctica intensiva de deporte, sobrepeso o cargar pesos), por traumatismos o por inactividad. El colágeno hidrolizado es una mezcla de péptidos con un PM entre 2.000 y 5.000 Da. Procede de la gelatinización y posterior hidrólisis enzimática del colágeno nativo animal. Via oral el Colageno hidrolizado contribuye eficazmente a la nutrición y generación de los tejidos colaginosos, ayudando a reducir, prevenir y ralentizar su deterioro. Los estudios científicos indican que tomar 10 gramos diarios de colágeno hidrolizado ayuda a reducir el dolor articular de desgaste, la pérdida de masa ósea y el envejecimiento dérmico. Método: Todos los datos que se utilizan en este estudio, se obtuvieron vía Internet de la literatura científica recogida en las bases de datos MEDLINE, LILACS (incluyendo SciELO) y la Cochrane Library. Objetivos: Aumentar el aporte de colágeno asimilable de una forma progresiva y eficaz.Disminuir los problemas debido a la pérdida de colágeno. Conclusiones: La introducción en nuestra dieta de colágeno asimilable debería de hacerse de una manera progresiva y habitual. Dicha introducción de colágeno favorecerá de una forma eficaz la reducción de los dolores articulares propios de la edad adulta, la perdida de masa ósea y el envejecimiento dérmico, con la consiguiente mejora de nuestra calidad de vida. Palabras clave: Colageno asimilable, Osteoporosis, Tercera Edad, Salud Osteoarticular. Introducción: El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo humano y uno de sus componentes esencial de articulaciones, cartílago, ligamento, tendones, huesos, piel. Su especial estructura lo hacen único, presenta una estructura fibrosa, que aporta gran resistencia y flexibilidad a los tejidos de los que forma parte. Cuando este colágeno se degrada, origina diversas e importantes alteraciones en el organismo: artrosis, osteoporosis y la aparición de flacidez y arrugas dérmicas. La degradación del colágeno tisular normalmente está asociada a la edad, pero también puede darse en personas jóvenes por sobreuso (práctica intensiva de deporte, sobrepeso o cargar pesos), por traumatismos o por inactividad. El colágeno hidrolizado es una mezcla de péptidos con un PM entre 2.000 y 5.000 Da. Procede de la gelatinización y posterior hidrólisis enzimática del colágeno nativo animal. Via oral el Colageno hidrolizado contribuye eficazmente a la nutrición y generación de los tejidos colaginosos, ayudando a reducir, prevenir y ralentizar su deterioro. Los estudios científicos indican que tomar 10 gramos diarios de colágeno hidrolizado ayuda a reducir el dolor articular de desgaste, la pérdida de masa ósea y el envejecimiento dérmico. Método: Todos los datos que se utilizan en este estudio, se obtuvieron vía Internet de la literatura científica recogida en las bases de datos MEDLINE, LILACS (incluyendo SciELO) y la Cochrane Library. Objetivos: Aumentar el aporte de colágeno asimilable de una forma progresiva y eficaz.Disminuir los problemas debido a la pérdida de colágeno. Conclusiones: La introducción en nuestra dieta de colágeno asimilable debería de hacerse de una manera progresiva y habitual. Dicha introducción de colágeno favorecerá de una forma eficaz la reducción de los dolores articulares propios de la edad adulta, la perdida de masa ósea y el envejecimiento dérmico, con la consiguiente mejora de nuestra calidad de vida

Incontinencia fecal, a propósito de un caso

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.El objetivo de este trabajo es estudiar la incontinencia fecal a partir de un caso clínico

PITA una herramienta contra el tabaquismo

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid

Alerta por altas temperaturas, ¿cómo se encuentran los andaluces?

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.El objetivo de este trabajo es comprobar el funcionamiento y control del servicio de Salud Responde en época estival en Andalucia

PiCuida: intercambio de conocimientos en salud 2.0

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.El objetivo es adquirir nuevos conocimientos sobre el funcionamiento de la RED PiCuida en Andalucí

Quiste sinovial en dedo de mano, propósito de un caso

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.El objetivo es realizar el seguimiento de un caso clínico: quiste sinovial mano con artrosi

Neuroestimulación en cirugía tiroidea, revisión bibliográfica

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.El objetivo es conocer método intraoperatorio para evitar afectación nervio recurrente en la tiroidectomía

Moxibustión: ¿Una alternativa a la Versión externa en presentaciones de nalgas?

Cartel presentado en el 3er Congreso Internacional de Comunicación en Salud (3ICHC), celebrado los días 19 y 20 de octubre de 2017 en la Universidad Carlos III de Madrid.Los objetivos son conocer la eficacia de la transformación de las nalgas en cefálica utilizando la técnica de la moxibustión e identificar las complicaciones materno-fetales en la aplicación esta técnica

Biological Control of Verticillium Wilt on Olive Trees by the Salt-Tolerant Strain Bacillus velezensis XT1

Verticillium wilt, caused by the pathogen Verticillium dahliae, is extremely devastating to olive trees (Olea europea). Currently, no successful control measure is available against it. The objective of this work was to evaluate the antifungal activity of Bacillus velezensis XT1, a well-characterized salt-tolerant biocontrol strain, against the highly virulent defoliating V. dahliae V024. In vitro, strain XT1 showed to reduce fungal mycelium from 34 to 100%, depending on if the assay was conducted with the supernatant, volatile compounds, lipopeptides or whole bacterial culture. In preventive treatments, when applied directly on young olive trees, it reduced Verticillium incidence rate and percentage of severity by 54 and ~80%, respectively. It increased polyphenol oxidase (PPO) activity by 395%, indicating an enhancement of disease resistance in plant tissues, and it decreased by 20.2% the number of fungal microsclerotia in soil. In adult infected trees, palliative inoculation of strain XT1 in the soil resulted in a reduction in Verticillium symptom severity by ~63%. Strain XT1 is biosafe, stable in soil and able to colonize olive roots endophytically. All the traits described above make B. velezensis XT1 a promising alternative to be used in agriculture for the management of Verticillium wilt.Xtrem Biotech S.LEuropean Union SME Instrument XTOnE-774657Spanish Ministry of Economy and Competitiveness SNEO-20161037ESpanish Government CGL2011-25748Spanish Ministry of Industry, Trade and Tourism (project VertiSOLUTION)Ramon y Cajal program from the Ministry of Economy and Competitiveness RYC-2014-15532CEI-BioTic grant of the BioTic Campus of International Excellence CAEP2-46Ministry of Economy and Competitiveness DI-14-0686