Pautas de actividad física de adolescentes españolas : diferencias mediadas por la participación deportiva y el día de la semana

This study investigates differences in physical activity levels and patterns by participation in sport and day among early and mid-adolescent Spanish girls (N = 177, aged 11-16 years) who responded to a Spanish adaptation of the Four-by-One-Day Recall Physical Activity Questionnaire. The results indicate that the girls spent most of their time engaged in light and very light activity and spent limited amounts of time on moderate and vigorous activity on weekdays and weekends. Moderate and vigorous activity declined from early to mid-adolescence and participation in sport did not appear to prevent a decline in overall physical activity. Educational programmes promoting a more active lifestyle should target young people who are less physically active, while preventing the general decline in physical activity

Anthropometric Characteristics of Road Cyclists of Different Performance Levels

Road cycling is an endurance sport characterized by several anthropometric performance factors, such as reduced body mass and body fat percentage. As the power to weight ratio is considered one of the most important markers of performance in this sport discipline, it is speculated that anthropometric factors could relate to the physiological parameters found in road cyclists of different performance levels. The current study aimed to describe the anthropometric differences across road cyclists of different performance levels and to assess whether anthropometric values could relate to physiological markers that are commonly used to classify road cyclists, according to their performance level. We classified 46 cyclists as recreationally trained, trained, well trained and professional, according to their VO2max, and performed graded exercise tests and complete anthropometric assessments. The results showed that there were no significant anthropometric differences between trained, well trained and professional cyclists, with only recreationally trained cyclists exhibiting larger perimeters and skinfolds than professional cyclists. Further, although physiological performance, such as VO2max and respiratory compensation point, correlated negatively with several skinfolds and perimeters, these correlations remained restrained and did not distinguish between cyclists of different specialties

Asociación entre el gen alfa-actinina (ACTN3) y el rendimiento en maratón.

Objetivo: Comparar las frecuencias alélicas y genotípicas del ACTN3 R577X en un grupo de corredores de maratón y controles. Participantes: 720 corredores (661 hombres y 59 mujeres) caucásicos con un tiempo medio (Tpo) (mejor marca personal) de 3:23:19±0:31:44 para los hombres y 3:53:49±0:39:39 para las mujeres y 284 controles (217 hombres y 67 mujeres). Método: Se obtuvo una muestra de ADN del epitelio bucal a partir del cual se realizó el genotipado para la variante R577X mediante la reacción en cadena de la polimerasa (PCR). Resultados: No hubo diferencias significativas ni en las frecuencias genotípicas ni alélicas cuando se utilizaba el total de la muestra o el 20% de los mejores tiempos de cada sexo. Sin embargo, en el grupo formado por el 10% de los mejores tiempos para los hombres (n=58) se encontraron diferencias significativas respecto al genotipo ACTN3 577XX tanto para el modelo codominante (RR vs XX: odd ratio (OR)=2.171, 95% Intervalo de confianza (IC)=0.284-0.976, P=0.048; XX vs RX: OR=0.480, IC95%=0.239-0.964, P=0.039) como para el recesivo (OR=0.472, IC95%=0.250-0.892, P=0.021) así como en los alelos R vs X (OR=1.528, IC95%=1.012-2.307, P=0.044). También se obtuvieron diferencias significativas entre grupos (OR=0.526, IC95%=0.284-0.976 P=0.041) en el modelo recesivo de la muestra cuando solamente incluía el 10% de los sujetos con los mejores tiempos de cada sexo, tomando el sexo como covariable. En el grupo de mujeres no se encontraron diferencias significativas. Conclusión: Existe una asociación positiva entre el polimorfismo ACTN3 R577X y la posibilidad de ser maratoniano (<2:33:20±0:10:44) existiendo una mayor frecuencia del genotipo XX y del alelo X en el grupo de maratonianos respecto al grupo control. Esta asociación solamente fue corroborada en hombres

Utilidad de la Variabilidad de la Frecuencia cardíaca para detectar estados de Sobreentrenamiento en Deportistas de Resistencia

El síndrome de sobreentrenamiento se caracteriza fundamentalmente por una disminución del rendimiento deportivo como consecuencia de un estímulo fisiológico excesivo continuo como es el entrenamiento junto a la falta de recuperación óptima. Por ello, los entrenadores necesitan herramientas válidas que permitan detectar este estado para programar correctamente el entrenamiento. El objetivo de este estudio es analizar la utilizad de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) en un grupo de varones (n=100) por medio del pulsómetro Polar V800 tomando como referencia el cuestionario Rest-Q de sobreentrenamiento y la mejor marca personal de la temporada deportiva en deportistas de resistencia

Estudio de hábitos deportivos y variables cardíacas de pacientes con síndrome de PAFIYAMA

El síndrome de PAFIYAMA (Paroxysmal Atrial Fibrillation in Young And Middle-aged Athletes) se debe a una mala adaptación cardíaca inducida por el ejercicio físico extenuante. Su principal consecuencia es el incremento del riesgo de padecer fibrilación auricular (FA). Este síndrome se trata de una nueva entidad clínica, por lo que es de gran interés llevar a cabo estudios con el fin de obtener más información acerca de esta afección cardíaca que nos permita prevenir una mala adaptación cardíaca al ejercicio físico.Por ello, el propósito de este trabajo es comparar una serie de hábitos deportivos y variables cardiacas, entre un grupo de pacientes diagnosticados con síndrome PAFIYAMA y otro de personas aparentemente sanas, que han realizado ejercicio físico extenuante durante años, pero no han desarrollado este síndrome.<br /

Pulsómetro Polar OH1: estudio sobre su validez mediante un protocolo con distintos ejercicios e intensidades

Objetivo: determinar la validez del nuevo pulsómetro Polar OH1. Metodología: 23 sujetos realizaron un protocolo de 70 minutos formado por un periodo de reposo sentado, una prueba en cicloergómetro, un circuito de fuerza con cuatro ejercicios diferentes y una prueba en tapiz rodante. Cada sujeto llevó colocados dos pulsómetros Polar OH1, uno en el antebrazo y otro en la parte superior del brazo, y una banda pectoral Polar H7 que fue utilizada como dispositivo de referencia. Los datos de los Polar OH1 eran registrados en el propio dispositivo, mientras que los datos de la banda Polar H7 eran registrados por otro dispositivo Polar V800 colocado en la muñeca del sujeto. Se realizó un análisis estadístico de los datos, calculando el porcentaje de precisión de los Polar OH1 (%OH1) como el porcentaje de casos donde el valor de Polar OH1 estaba dentro del intervalo de ± 5 ppm (pulsaciones por minuto) respecto del valor del Polar H7. También se han representado los diagramas de Bland-Altman para estudiar la concordancia entre los dispositivos. Resultados: las pruebas de cicloergómetro y tapiz rodante, junto con el periodo de reposo muestran porcentajes de precisión superiores al 95%, frente al circuito de fuerza, cuya precisión es inferior al 70%. En los diagramas de Bland-Altman los límites de concordancia (LC) no superan valores de ± 5 ppm salvo en el caso del circuito de fuerza, con LC: -11,36 y 17,9 para el Polar OH1 del bíceps; y LC: -11,30 y 20, 07 para el Polar OH1 del antebrazo. Conclusiones: el Polar OH1 muestra niveles adecuados de precisión en las pruebas de reposo, cicloergómetro y tapiz rodante; pero no para el circuito de fuerza, lo que pudo ser causado por la contracción de los músculos del brazo al sujetar las mancuernas, impidiendo el óptimo posicionamiento del sensor

Asociación entre la participación en carreras y su dosis con el riesgo de mortalidad cardiovascular

Este estudio se trata de una revisión bibliográfica de diversos artículos cientificos que relacionan la participación en carreras a pie y la dosis de carrera con el riesgo de mortalidad cardiovascular. El objetivo es determinar la relación que existe entre la participación en carreras y la practica habitual de correr con el riesgo a padecer o desarrollar enfermedades cardiovasculares a través de la búsqueda de información en diversos artículos científicos.Los resultados y conclusiones irán en función de la información encontrada. <br /

Physical and Physiological Characteristics of Judo Athletes: An Update

Judo competition is characterized structurally by weight category, which raises the importance of physiological control training in judo. The aim of the present review was to examine scientific papers on the physiological profile of the judokas, maintenance or loss of weight, framing issues, such as anthropometric parameters (body fat percentage), heart rate responses to training and combat, maximal oxygen uptake, hematological, biological and hormones indicators. The values shown in this review should be used as a reference for the evaluation of physical fitness and the effectiveness of training programs. Hence, this information is expected to contribute to the development of optimal training interventions aiming to achieve maximum athletic performance and to maintain the health of judokas

Valoració de la condició física funcional, mitjançant el Senior Fitness Test, d’un grup de persones grans que realitzen un programa d’activitat física

L’exercici físic pot pal·liar les limitacions que va imposant el procés d’envelliment, però ha de ser individualitzat a les característiques de la persona gran. Per això cal la valoració de la condició física d’aquesta. El Senior Fitness Test (SFT) és una bateria adreçada a fer aquesta valoració, i és una de les poques que està adaptada a les persones grans. Per això ens hem plantejat d’utilitzar aquesta bateria per a la valoració de la condició física funcional d’un grup de persones grans que realitzen un programa d’activitat física. Van participar en aquest estudi 22 dones i 11 homes (67,36 ± 4,79 anys), els quals van realitzar el SFT, que consta de 6 proves (Rikli i Jones, 2001). Els resultats indiquen que els homes obtenen unes millors puntuacions en les proves de força i de resistència aeròbica, però les dones tenen més flexibilitat de braços. Quan es van calcular els percentatges de cada prova segons els valors normatius del SFT no existien diferències entre sexes i passa que la mostra avaluada té alts nivells de força i una acceptable flexibilitat i agilitat, encara que la capacitat de resistència és la més limitada. Es fa imprescindible disposar de referències de la població espanyola