Adicción al deporte: el peligro de la sobredosis de ejercicio

La práctica deportiva forma parte del estilo de vida de los seres humanos postmodernos, pudiendo convertirse en una obsesión cuando su uso es excesivo, continuo, constante e intenso, pudiendo dar lugar a la adicción o dependencia al ejercicio. Actualmente son pocos los estudios e investigaciones hechos al respecto, por ello nuestro objetivo es analizar el estado de la cuestión, sus características psicológicas y psicopatológicas, y elaborar un cuestionario que permita evaluar la adicción al ejercicio, así como establecer su fiabilidad y validez para su detección y manejo clínico. Tras la elaboración del cuestionario, SAS, hemos pretendido observar cómo se manifiesta la adicción a nivel físico, psicológico y social. En este artículo presentamos los primeros resultados analizados tras un estudio exploratorio piloto a una muestra pequeña, N=33, compuesta por 16 mujeres y 17 hombres, que contestaron de forma voluntaria el cuestionario, compuesto por 40 ítems sencillos de respuesta dicotómica, (NO; SI). Aunque es una muestra limitada, la fiabilidad de dicho cuestionario es buena, con un Alpha de Cronbach superior a 0.8. Algunos de los enunciados del mismo han resultado ser muy específicos para la detección de la adicción, y asimismo, la edad y las horas dedicadas a la práctica de ejercicio físico tienen especial relevancia. Como conclusión se propone la primera escala española (SAS) para la detección de la adicción o dependencia al deporte, cuya fiabilidad y validez será analizada en estudios posteriores

Adicción al deporte: estandarización de la Escala de Adicción al Deporte, SAS-15

En este trabajo se presenta el proceso de elaboración de la Escala SAS-15 (Sport Addiction Scale-15) y la obtención de sus propiedades psicométricas. La Escala permite valorar los riesgos de adicción al ejercicio en la sociedad española. Los participantes han sido 408 deportistas de las diferentes comunidades autónomas, quienes cumplimentaron la Escala y algunos datos sociodemográficos. Tras observar el comportamiento de los ítems fue posible reducir a 15 los 40 ítems iniciales. En los análisis factoriales exploratorio y confirmatorio se obtienen 5 dimensiones, que se ajustan a los criterios de adicción del DSM-IV TR. Las propiedades psicométricas han demostrado que la Escala SAS-15 tiene buena fiabilidad y validez, es adecuada para discriminar entre las personas con riesgo a sufrir adicción y las que realizan deporte saludablemente. Se considera que esta Escala puede ayudar a los profesionales del ámbito de la salud para la detección, diagnóstico y valoración de la adicción al ejercici