Manfaat Senam Hamil Untuk Meningkatkan Durasi Tidur Ibu Hamil

Gangguan tidur banyak dialami oleh wanita pada kehamilan trimester ketiga, seperti nyeri punggung bawah. Pada masa ini wanita hamil mengalami kecemasan yang berakibat munculnya depresi dan kesulitan tidur. Kesulitan tidur pada wanita hamil bisa berupa penurunan durasi tidur. Masalah penelitian adalah bagaimana senam hamil dapat meningkatkan durasi tidur ibu hamil. Tujuan penelitian untuk mengetahui manfaat senam hamil dalam meningkatkan durasi tidur ibu hamil pada trimester ketiga. Penelitian ini menggunakan metode pre eksperiment dengan pendekatan quasi eksperiment dan desain penelitian pre and post test without control design. Jumlah sampel pada penelitian ini adalah dari 9 responden. Tempat penelitian dilaksanakan di Rumah Sakit Umum PKU Muhammadiyah Surakarta selama 4 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa senam hamil berpengaruh dalam peningkatan durasi tidur ibu hamil pada trimester ketiga, ditunjukkan dengan nilai p = 0,004 (p<0,005). Hal ini disebabkan karena senam hamil akan memberikan efek relaksasi pada ibu hamil yang bisa berpengaruh terhadap peningkatan durasi tidur bagi ibu hamil. Simpulan penelitian adalah senam hamil bermanfaat dalam peningkatan durasi tidur ibu hamil pada trimester ketiga. Sleep disturbances experienced by women in the third trimester of pregnancy, such as lower back pain. At this time pregnant women experience anxiety, so they have depression and difficult to sleep. Difficult to sleep in pregnant women can decrease sleep duration. Research problem was how pregnancy exercise can improve maternal sleep duration. Research purpose was to determine the benefits of pregnancy exercise to improve sleep duration in third trimester pregnant women. This study used pre experiments with quasi experiment by pre and post test design without control. The number of samples was 9 respondents. Research was conducted in the General Hospital PKU Muhammadiyah Surakarta for 4 weeks. The results showed that pregnancy exercise influence in increasing sleep duration third trimester pregnant women, p=0.004 (p<0.005). Pregnancy exercise will provide a relaxing effect on pregnant women so could affect to increase sleep duration of pregnant women. Conclusion, pregnancy exercise was beneficial in increasing sleep duration in third trimester pregnant women

Identifikasi Pola Psikologi Komunikasi Resisten dalam Masyarakat

The theme of resistance or resistance becomes something of interest to social scientists. In the late 1980s, resistance became a trend in examining cases that were easily observable and empirical. For social researchers, resistance is regarded as cultural, because it arises through the expression and daily actions of society. Analysis of own resistance to a phenomenon many see the things that exist in the daily life of the form of stories, themes of conversation, swearing, and praise the praise and other behaviors so that resistance becomes tit for tat in social scholarship. Attitude is one of the main concept of concern in the science of social psychology. Attitude is also an internal / subjective evaluation process that takes place within a person and can not be observed directly, but can be seen if the attitude has been realized into behavio

Tata Kelola Teknologi Informasi sebagai Salah Satu Strategi Bisnis

Perkembangan TI yang semakin canggih dan serba bisa tersebut, mulai diarahkan menjadi enabler terhadap peningkatan kinerja suatu organisasi. Yang kemudian memunculkan kesadaran, terutama di dunia industri, bahwa tanggung jawab pengelolaan TI tidak bisa sepenuhnya diserahkan ke unit/bagian/divisi yang hanya khusus menangani TI secara teknikal (IT Function) sebagaimana pendekatan manajemen konvensional, melainkan juga harus menjadi tanggung jawab berbagai pihak manajemen dalam suatu organisasi. Hal inilah yang kemudian melahirkan konsep dan paradigm baru dalam mengelola Teknologi Informasi yang disebut dengan IT Governance (Tata Kelola Teknologi Informasi). Penyusunan IT Governance harus diselaraskan denga kegiatan bisnis yang ada pada masing-masing Perusahaan

Pelapisan Urea dengan Arang Aktif yang Diperkaya Mikroba Dapat Mempercepat Penurunan Konsentrasi Residu Insektisida Heptaklor di Lahan Sawah

Heptachlor insecticide is a toxic organochlorine insecticide, persistent and bio-cummulative in the environment. Remediation using actived carbon and microbial is a solution to pollution due to pesticide in the environment.The objective of this study was to obtain fertilizer technology using urea with activated carbon and enriched with microbes degrading heptachlor insecticide in order to reduce the insecticide residue in paddy fields. The research was conducted at the Jakenan Experimental Station between February to September 2012. The soil used as the planting medium was brought from the village Sukamenak, District Rawagempol Wetan, Karawang. The experiment was conducted in the field at micro-plot scale with lysimeter, and using a randomized block design (RBD) with 3 replications and 6 fertilizer treatments ( control , prill urea , urea with activated carbon maize cobs ( UAATJ ) , urea with activated carbon coconut shell ( UAATK ) , urea with activated carbon cob corn + microbes ( UAATJM ) , urea with activated carbon coconut shell + microbes ( UAATKM ). The plants used were from Inpari 13 variety. The insecticide residue analysis was performed in the Residu Bahan Agrikimia (RBA) laboratory of Balingtan. The results showed significant orthogonal countrast tests of different treatments. The highest reduction of residual insecticide was observed in urea coated with activated carbon cob corn and enriched with microbial consortia degrading POPs, which was 36.30 %. It is suspected that activated carbon coated cob corn with microbial enrichment was favored as its home and the microbes utilized carbon sources of heptachlor as the food

Bentuk Kekerasan dan Dampak Kekerasan Perempuan yang Tergambar dalam Novel Room Karya Emma Donoghue

&nbsp;Kekerasan terhadap perempuan adalah salah satu fenomena yang masih terjadi hingga saat ini. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji kekerasan dan dampaknya bagi perempuan yang tergambar dalam novel Room karya Emma Donoghue menggunakan teori Feminisme Radikal oleh Allison Jaggar. Metode yang digunakan adalah kualitatif secara deskriptif&nbsp; dengan melalui proses dokumentasi yang diperoleh dari novel Room. Penelitian ini menemukan beberapa bentuk kekerasan yang dialami tokoh perempuan di dalam novel yang meliputi kekerasan seksual, kekerasan fisik dan kekerasan emosional. Dampak dari kekerasan terhadap tokoh perempuan di novel Room adalah menjadi sulit bersosialisasi, tidak mudah mengendalikan amarah dan mengalami stres pasca kejadian traumatis.&nbsp; Kata Kunci : Kekerasan, Feminisme Radikal, Bentuk Kekerasan, Dampak Kekerasan &nbsp