Sustainable Reduction of Sleepiness through Salutogenic Self-Care Procedure in Lunch Breaks: A Pilot Study

The aim of the study was to elucidate the immediate, intermediate, and anticipatory sleepiness reducing effects of a salutogenic self-care procedure called progressive muscle relaxation (PMR), during lunch breaks. The second exploratory aim deals with determining the onset and long-term time course of sleepiness changes. In order to evaluate the intraday range and interday change of the proposed relaxation effects, 14 call center agents were assigned to either a daily 20-minute self-administered PMR or a small talk (ST) group during a period of seven months. Participants' levels of sleepiness were analyzed in a controlled trial using anticipatory, postlunchtime, and afternoon changes of sleepiness as indicated by continuously determined objective reaction time measures (16,464 measurements) and self-reports administered five times per day, once per month (490 measurements). Results indicate that, in comparison to ST, the PMR break (a) induces immediate, intermediate, and anticipatory reductions in sleepiness; (b) these significant effects remarkably show up after one month, and sleepiness continues to decrease for at least another five months. Although further research is required referring to the specific responsible mediating variables, our results suggest that relaxation based lunch breaks are both accepted by employees and provide a sustainable impact on sleepiness

Kulturen des Entscheidens

Der Band thematisiert Entscheiden als eine soziale Praxis, die keineswegs selbstverständlich sondern in hohem Maße voraussetzungsvoll ist und die mit unterschiedlichen Zumutungen einhergeht. Entscheiden nimmt je nach sozialen Umständen ganz unterschiedliche Formen an und unterliegt demnach dem historischen Wandel. Die Beiträge des Bandes gehen anhand ausgewählter Fallbeispiele, die vom mittelalterlichen Europa bis hin zum gegenwärtigen Indien reichen, unterschiedlichen Aspekten von Kulturen des Entscheidens nach. Sie nehmen Narrative und Praktiken des Entscheidens ebenso in den Blick wie den Einsatz von Ressourcen in Prozessen des Entscheidens und diskutieren Ansätze, Entscheiden in einer geistes- und kulturwissenschaftlichen Perspektive zu analysieren. Der Band zeigt so die vielfältigen Möglichkeiten auf, wie Entscheiden untersucht werden kann, wenn dieses als eine historisch wandelbare soziale Praxis und als kulturell diverses Phänomen begriffen wird

Using a video presentation on variance and covariance in the teaching of statistics

Austerschmidt K, Stappert A, Heusel H, Bebermeier S. Using a video presentation on variance and covariance in the teaching of statistics. Teaching Statistics. An International Journal for Statistics and Data Science Teaching. 2021

ReFEx Missionsanalyse

Ziel des Projektes ReFEx - Reusability Flight Experiment - ist die Demonstration eines kontrollierten, RLV-ähnlichen Hyperschallfluges um dadurch technologische und wissenschaftliche Beiträge zur Entwicklung von wiederverwendbaren Raumfahrtsystemen zu liefern. In diesem Bericht werden die Ergebnisse der bisherigen Arbeiten bei SART hinsichtlich der Missionsanalyse, sowie die Erkenntnisse aus zwei CE Studien im September 2016 und im Februar 2017 präsentiert. Dabei wurden verschiedene Konfigurationen hinsichtlich ihrer Eignung als RLV relevantes Flugexperiment untersucht, das einen Flug in einem vordefinierten RLV Korridor nachweisen soll

Kulturen des Entscheidens

Der Band thematisiert Entscheiden als eine soziale Praxis, die keineswegs selbstverständlich sondern in hohem Maße voraussetzungsvoll ist und die mit unterschiedlichen Zumutungen einhergeht. Entscheiden nimmt je nach sozialen Umständen ganz unterschiedliche Formen an und unterliegt demnach dem historischen Wandel. Die Beiträge des Bandes gehen anhand ausgewählter Fallbeispiele, die vom mittelalterlichen Europa bis hin zum gegenwärtigen Indien reichen, unterschiedlichen Aspekten von Kulturen des Entscheidens nach. Sie nehmen Narrative und Praktiken des Entscheidens ebenso in den Blick wie den Einsatz von Ressourcen in Prozessen des Entscheidens und diskutieren Ansätze, Entscheiden in einer geistes- und kulturwissenschaftlichen Perspektive zu analysieren. Der Band zeigt so die vielfältigen Möglichkeiten auf, wie Entscheiden untersucht werden kann, wenn dieses als eine historisch wandelbare soziale Praxis und als kulturell diverses Phänomen begriffen wird