Perda de peso no período pré-competitivo de atletas de Judô e Jiu Jitsu

In fighting sports athletes usually resort to strategies in order to compete with lower weight in order to benefit athletes competing with lighter athletes, reducing its weight before the official weigh-in and trying to get it back in a short period of time between weighing and fight. The aim of this study was to compare the methods and strategies used for weight loss among judo and jiu jitsu athletes, as well as the prevalence and perception of the athlete in relation to this procedure. Participants comprised 55 judo athletes (20.14 ± 6.27 years) and 19 jiu jitsu athletes (22.52 ± 3.83 years) of both sexes, aged 15-30 years. All completed a questionnaire with questions regarding the use or not of methods and strategies for weight loss often used in the pre-competition period. 80% of judo athletes and 63% of the athletes reported using jiu jitsu methods of rapid weight loss prior to competition, and this was accompanied by a low adherence to strict diets, reflecting 14.5 and 21.1% of athletes judo and jiu jitsu respectively, was reported feelings of "tiredness" and "lack of focus" between both groups conclude that the higher prevalence of weight loss occurs in pre-competition judo athletes in relation to jiu-jitsu, but the prevalence was high in both sports.No esporte de luta usualmente os atletas recorrem a estratégias com finalidade de competir em categorias de menor peso, visando se beneficiar competindo com atletas mais leves, reduzindo seu peso antes da pesagem oficial e tentando recuperá-la em curto período de tempo entre a pesagem e la lucha. El objetivo del presente estudio fue comparar los métodos y estrategias utilizados para la pérdida de peso entre los competidores de judo y jiu jitsu, así como la prevalencia y percepción del atleta en relación a este procedimiento. El estudio incluyó a 55 atletas de judo (20,14 ± 6,27 años) y 19 atletas de jiu-jitsu (22,52 ± 3,83 años) de ambos sexos. Todos respondieron un cuestionario con preguntas sobre el uso o no de métodos y estrategias de pérdida de peso frecuentemente utilizados en el período previo a la competencia. Los resultados mostraron que el 80% de los atletas de judo y el 63% de los atletas de jiu-jitsu utilizan métodos de adelgazamiento rápido antes de la competencia, hecho acompañado de una baja adherencia a las dietas estrictas, reflejándose en el 14,5 y el 21,1% de los atletas de judo y jiu-jitsu respectivamente. También se informaron sentimientos de "cansancio" y "falta de concentración" entre ambos grupos. Concluimos que la mayor prevalencia de pérdida de peso precompetición ocurre en los atletas de judo en relación a los atletas de jiu-jitsu, sin embargo, la prevalencia fue alta en ambos deportes.Negli sport da combattimento, gli atleti di solito ricorrono a strategie per competere in categorie di peso inferiore, al fine di trarre vantaggio dalla competizione con atleti più leggeri, riducendo il loro peso prima del peso ufficiale e cercando di recuperarlo in un breve periodo di tempo tra le pesate e La lotta. L'obiettivo del presente studio era confrontare i metodi e le strategie utilizzate per la perdita di peso tra i concorrenti di judo e jiu jitsu, nonché la prevalenza e la percezione dell'atleta in relazione a questa procedura. Lo studio ha incluso 55 atleti di judo (20,14 ± 6,27 anni) e 19 atleti di jiu jitsu (22,52 ± 3,83 anni) di entrambi i sessi. Tutti hanno risposto a un questionario con domande sull'utilizzo o meno di metodi e strategie dimagranti frequentemente utilizzati nel periodo pre-gara. I risultati hanno mostrato che l'80% degli atleti di judo e il 63% degli atleti di jiu jitsu utilizzano metodi di rapida perdita di peso prima della competizione, un fatto accompagnato da una scarsa aderenza a diete rigide, che si riflette rispettivamente nel 14,5 e 21,1% degli atleti di judo e jiu jitsu. Sono stati segnalati anche sentimenti di "stanchezza" e "mancanza di concentrazione" in entrambi i gruppi. Concludiamo che la più alta prevalenza di perdita di peso pre-gara si verifica negli atleti di judo rispetto agli atleti di jiu-jitsu, tuttavia, la prevalenza era alta in entrambi gli sport.No esporte de luta usualmente os atletas recorrem a estratégias com finalidade de competir em categorias de menor peso, visando se beneficiar competindo com atletas mais leves, reduzindo seu peso antes da pesagem oficial e tentando recuperá-la em curto período de tempo entre a pesagem e a luta. O objetivo do presente estudo foi comparar os métodos e estratégias utilizados para perda de peso entre competidores de judô e jiu jitsu, bem como a prevalência e percepção do atleta em relação a esse procedimento. Participaram do estudo 55 atletas de judô (20,14 ± 6,27 anos) e 19 atletas de jiu jitsu (22,52 ± 3,83 anos) de ambos os sexos. Todos responderam um questionário com perguntas referentes à utilização ou não de métodos e estratégias de perda de peso frequentemente utilizada no período pré-competitivo. Os resultados apontaram que 80% dos atletas de judô e 63% dos atletas de jiu jitsu utilizam métodos de rápida perda de peso previamente à competição, fato este acompanhado por uma baixa adesão a dietas rígidas, refletindo em 14,5 e 21,1% dos atletas de judô e jiu jitsu respectivamente. Sensação de “cansaço” e “falta de foco” entre ambos os grupos, também foram relatados. Concluímos que a maior prevalência de perda de peso pré-competição ocorre em atletasde judô em relação aos atletas de jiu-jitsu, porém, a prevalência foi elevada nos dois esportes.No esporte de luta usualmente os atletas recorrem a estratégias com finalidade de competir em categorias de menor peso, visando se beneficiar competindo com atletas mais leves, reduzindo seu peso antes da pesagem oficial e tentando recuperá-la em curto período de tempo entre a pesagem e a luta. O objetivo do presente estudo foi comparar os métodos e estratégias utilizados para perda de peso entre competidores de judô e jiu jitsu, bem como a prevalência e percepção do atleta em relação a esse procedimento. Participaram do estudo 55 atletas de judô (20,14 ± 6,27 anos) e 19 atletas de jiu jitsu (22,52 ± 3,83 anos) de ambos os sexos. Todos responderam um questionário com perguntas referentes à utilização ou não de métodos e estratégias de perda de peso frequentemente utilizada no período pré-competitivo. Os resultados apontaram que 80% dos atletas de judô e 63% dos atletas de jiu jitsu utilizam métodos de rápida perda de peso previamente à competição, fato este acompanhado por uma baixa adesão a dietas rígidas, refletindo em 14,5 e 21,1% dos atletas de judô e jiu jitsu respectivamente. Sensação de “cansaço” e “falta de foco” entre ambos os grupos, também foram relatados. Concluímos que a maior prevalência de perda de peso pré-competição ocorre em atletasde judô em relação aos atletas de jiu-jitsu, porém, a prevalência foi elevada nos dois esportes