Comparación de la actividad física y los comportamientos sedentarios en jóvenes hemofílicos durante diferentes estaciones del año

Hoy en día, la población de jóvenes hemofílicos posee un estado de salud similar o igual al del resto de la población sana, por tanto la tendencia sedentaria de la sociedad también podría estar afectando a este colectivo. Desde hace unos años, los especialistas recomiendan la práctica de Actividad Física (AF) para favorecer un desarrollo muscular armónico que se traduce en una mayor estabilidad articular y menor riesgo de sangrados. También, la mejora de los tratamientos y calidad de la medicación ha favorecido en gran medida la buena condición física de los hemofílicos jóvenes. Por las razones expuestas en el párrafo anterior, podemos extrapolar la tendencia sedentaria de los jóvenes sanos a la población de jóvenes con hemofilia, por lo que es muy importante obtener datos objetivos de la cantidad de AF y comportamientos sedentarios que realizan. Los datos de este trabajo fueron tomados mediante acelerometría, método que se ha utilizado en algunos estudios con hemofílico. No obstante, no se conocen trabajos que hayan realizado un estudio longitudinal en hemofílicos utilizando acelerómetros para medir la AF. La importancia de este estudio radica en la valoración de la AF mediante acelerometría en diferentes estaciones del año. Para el presente trabajo de investigación se utilizaron dos diseños diferentes. Un diseño descriptivo comparativo con dos grupos, uno compuesto por hemofílicos y otro control en el que se midió la AF a ambos grupos durante siete días consecutivos. Para el segundo estudio se utilizó un diseño longitudinal, con un único grupo de hemofílicos, en el que se escogió una semana de cada estación del año para obtener los niveles de AF de cada sujeto afectado de hemofilia. En el primer estudio, se midió la AF tanto al Grupo Control (GC) como al grupo de Hemofílicos (GH) y se utilizaron los datos obtenidos en la primera toma para comparar los niveles de AF entre ambos grupos. En el segundo, se utilizó sólo el GH y se realizaron tres tomas más, además de la primera, con el fin de describir los niveles de AF de este grupo a lo largo del año. Los resultados del primer estudio muestran que existe un efecto principal del Grupo (F2,43=24,49; p < 0,001; η2=0,53) sobre las variables de AF analizadas (i.e. Counts y METs). Concretamente, se han encontrado diferencias significativas entre el GH y GC tanto en los METs (F1,44= 48,32 p < 0,001; η2=2,11) como en los Counts (F1,44= 2,11; p < 0,001; η2=0,31) realizados por cada grupo durante toda la semana. Los resultados del segundo estudio muestran que existe un efecto principal de la estación (F12,360=4,65; p < 0,001, η2=0,40) sobre las bandas de intensidad. Concretamente se encontraron diferencias significativas en la banda de comportamientos sedentarios (F3,118=11,42; p < 0,001, η2=0,22) entre el verano y las estaciones de invierno y primavera y entre primavera y otoño (p < 0,001). En la banda de actividad física ligrera (F3,118=25,96; p < 0,001, η2=0,39) también se hallaron diferencias significativas (p < 0,05) en esta ocasión entre todas las estaciones del año. Para las demás bandas no se encontraron diferencias en cuanto a la estacionalidad. El uso de acelerómetros permite valorar de forma más objetiva si un grupo de personas es físicamente activo o no y poder comparar estos datos con otros colectivos afectados por alguna patología. Con los datos obtenidos se puede obtener información sobre la cantidad de AF realizada en diferentes umbrales previamente definidos y clasificarla de forma objetiva y cuantificable. En general, nuestros datos muestran que los jóvenes con hemofilia acumularon más minutos de actividad física que sus pares sanos pero no alcanzan los mínimos recomendados. La estacionalidad y el momento de la semana parece estar afectando a la cantidad de AF que realizan los jóvenes con hemofilia. El entorno familiar y la posible sobreprotección que ejerce el mismo limita el tipo de AF que realizan estas personas. Por tanto, durante el tiempo que están escolarizados y no se encuentran bajo la supervisión del entorno familiar pueden realizar AF de forma libre.Today, young hemophiliacs have a similar or equal health status to the rest of the healthy population. Therefore sedentary trends of society could be affecting this group. For years, experts recommend physical activity (PA) to promote the harmonious muscle development that results in greater joint stability and lower risk of bleeding. Also, improvements in quality treatments have favored the developments of acute fitness of young hemophiliacs. For reasons stated before, we can extrapolate sedentary trends of healthy population to young people with hemophilia. In order to know the trends of this population we need objective data of sedentary behaviors (SB) and PA are good markers. Accelerometers have been used in some studies with hemophilia. However, no research have been conducted a longitudinal study in hemophiliacs using accelerometers to measure AF. The importance of this study lies in the assessment of PA by accelerometers in different seasons. Two different designs were used for this research. A comparative descriptive design with two groups, one composed of hemophiliacs (HG) and one control (CG) in which both groups were measured the FA for seven consecutive days. Second study used a longitudinal design, with only HG, which was chosen a week of each season for AF levels of each affected subject hemophilia. Study 1 results reveals a main effect of Group (F2,43=24,49; p < 0,001; η2=0,53) on PA variables analyzed (i.e. Counts y METs). Specifically, we found significant differences between both GH and GC METs (F1,44 = 48.32 p <0.001, η2 = 2.11) and the Counts (F1,44 = 2.11; p <0.001 ; η2 = 0.31) made by each group throughout the week. Study 2 results show a main effect of season (F12, 360 = 4.65; p <0.001, η2 = 0.40) on PA cut points. Significant differences were found in SB (F3, 118 = 11.42; p <0.001, η2 =0.22) between summer, winter and spring and from spring to autumn (p <0.001). Light physical activity cut point show (F3,118 = 25.96; p <0.001, η2 = 0.39) significant differences (p <0.05) between all seasons. No differences were found for other cut points regarding seasonality. Accelerometers are a more accurate assessment method of PA and allow comparisons with other group affected by hemophilia. Data obtained represents the amount of PA performed at different predefined thresholds. Overall, our data shows that young people with hemophilia accumulated more minutes of physical activity than their healthy peers but do not meet the expert recommendations. Seasonality and week period seems to be affecting the number of PA performed by youth hemophilia people. Parent’s overprotection seems to be affecting the type of PA performed. Therefore, during the time they are in school and not under parents supervision they are able to perform free PA

Análisis de los indicadores de rendimiento que definen el tenis de mesa moderno

El tenis de mesa ha experimentado en la última década importantes modificaciones reglamentarias así como la incorporación de nuevos materiales que han afectado la dinámica de juego de este deporte. El objetivo de este estudio consiste en describir y analizar los indicadores de rendimiento que intervienen en la modalidad individual del tenis de mesa moderno. Un total de 18 jugadores de elite participaron en la investigación. Los indicadores de carga interna se obtuvieron mediante la realización de una ergometría máxima en laboratorio y una competición simulada (CS). Los indicadores de carga externa se hallaron a partir de la observación de la competición mediante análisis notacional. Los resultados de la ergometría fueron de 194 ± 6,7 l.min-1 de frecuencia cardiaca máxima (FCmáx), 52,2 ± 6,8 ml.kg.min-1 de consumo máximo de oxígeno (VO2máx) y 13 ± 2,2 mmol·l-1 de lactato (LA). El somatotipo obtenido fue de tipo mesomorfo balanceado (2,5-4,6-2,6). En la CS se registraron valores promedio de lactato de 1,7-1,97 mmol·l-1. La FCmáx se situó en un 76-82,7% respecto a la máxima FC. El esfuerzo realizado en la CS alcanzó el 60-70% del VO2máx. La duración de los partidos fue de 37,7 ± 15,6 min, distribuidos en 6,76 ± 2,3 min de juego y 30,9 ± 14,3 min de pausa. El número de golpeos por jugada fue de 4,51 ± 2,61. Se realizaron 458,8 ± 201,4 desplazamientos recorriéndose una distancia de 514,5 ± 213,1 m. La respuesta fisiológica ha obtenido unos valores muy similares a los registrados antes de la incorporación de las modificaciones en el reglamento de juego. El análisis de los indicadores temporales muestra que la duración total de los partidos es similar. Sin embargo, los tiempos de juego y las técnicas efectuadas han aumentado, ejecutándose un mayor número de golpeos por jugada. La duración y la intensidad del esfuerzo de las jugadas realizadas en el tenis de mesa moderno son ligeramente superiores