1 research outputs found
Efectos de un programa de judo utilitario adaptado sobre un adulto de 54 a帽os. Estudio de caso
Active and integrated ageing of the population is one of the main challenges to which administrations must respond. Dimensions such as frailty and fear of falling are associated with physical, psychological and social limitations of older adults. The aim is to find out whether the application of the JUA programme increases the quality of life by positively affecting the fear of falling and the perception of health, based on the improvement of their physical condition and the control of falls. A case study is proposed for a 54-year-old male subject. The subject's fear of falling, quality of life, health perception and physical condition were analysed. The results showed an improvement in all the dimensions studied. We conclude that the JUA programme brings benefits on physical and psychological performance in the subject of study.El envejecimiento activo de la poblaci贸n es uno de los principales retos a los que las administraciones deben responder. Dimensiones como la fragilidad y el miedo a caer, se asocian a limitaciones f铆sicas, psicol贸gicas y sociales de los adultos mayores. Se plantea el objetivo de conocer si la aplicaci贸n del programa JUA, aumenta la calidad de vida, al incidir positivamente en el miedo a caer y la percepci贸n de salud, en base a la mejora su condici贸n f铆sica y el control de las ca铆das. Se propone un estudio de caso dirigido a un sujeto var贸n de 54 a帽os. Se analiz贸 el miedo a caer, calidad de vida, percepci贸n de salud y condici贸n f铆sica del sujeto. Los resultados mostraron una mejor铆a en todas las dimensiones estudiadas. Concluimos que el programa JUA, aporta beneficios sobre el desempe帽o f铆sico y psicol贸gico en el sujeto de estudio