A importância do recreio escolar na atividade física das crianças

Os benefícios da atividade física em crianças e adolescentes são bem conhecidos e estão bem fundamentados na literatura. Em idade escolar, a manutenção de níveis adequados de atividade física visa sobretudo o crescimento e desenvolvimento saudável e normal, para além da criação de hábitos de atividade física que se irão prolongar ao longo da vida. As escolas são locais com potencial para serem promovidos comportamentos saudáveis. No contexto escolar, o recreio é reconhecidamente um tempo e um espaço importante no âmbito da promoção da atividade física em crianças. Dadas as suas características o recreio apresenta-se como uma excelente oportunidade de acumular atividade física ao longo do dia, além de outros benefícios, nomeadamente de aspetos: sociais (partilha, cooperação, comunicação, resolução de conflitos, auto disciplina, etc.); emocionais (libertação do stress, auto estima, desenvolvimento do carácter, etc.); e cognitivos (criatividade, resolução de problemas e vocabulário, etc.). Resultados de diversos estudos permitem-nos concluir que as crianças beneficiam com intervenções no recreio escolar. Supervisão, encorajamento, pinturas multicolores do espaço de recreio com jogos infantis e imagens coloridas sugestivas, equipamentos móveis de jogo, e aumento do tempo passado no recreio são exemplos bem-sucedidos e com baixos custos de intervenções realizadas com o propósito de aumentar a atividade física diária das crianças. Redesenhar o espaço com pinturas multicolores e alterações estruturais do espaço físico do recreio, é outro tipo de intervenção realizada. O recreio escolar afigura-se como um espaço privilegiado de promoção de hábitos de atividade física nas crianças, não devendo por isso ser negligenciado

Waist circumference and motor coordination in Portuguese school children

Introduction: Children’s motor coordination may affect their activity pattern and thereby influence their body-fatness. The aim of this study was to analyze the relation between motor coordination and waist circumference (WC) levels, in a Portuguese sample of school children aged 8–12 years old. Methods: The sample comprised 402 urban school children (girls- 46.8%), aged 8 to 12 years old (mean 9.6 = ± 0.6 years) from North of Portugal. WC was measured with standardize protocols. Age- and sex-adjusted Z-scores were also computed for WC. Motor coordination levels were assessed with the Ko¨ rperkoordination Test fu¨ r Kinder (KTK) and children were classified according to age-and sex KTK criteria [1]. Results: In motor coordination, 27.1% girls showed disturbance of coordination; 33.5% insufficiencies of coordination; 39.4% normal coordination and 0% good coordination. Corresponding figures for boys were 7.9%; 39.3; 50.9%, and 1.9% respectively (P < 0.001). Linear regression analysis showed that Z-Scores WC were negatively associated with motor coordination (Unstandardized B = -5642 SE:0.706, P < 0.001). Conclusion: Low-motor coordination levels are negatively associated with waist circumference Z-scores. The early identification of children with poor motor coordination is crucial in order to implement and develop health-related behaviors

Waist circumference predicts poor motor coordination in Portuguese school children

Body fatness may influence motor coordination in young children. We aimed to analyze the relation between motor coordination and waist circumference (WC) and to determine the ability of WC to identify children at risk of poor motor coordination based on receiver operating characteristic curve (ROC) analysis, in a sample of Portuguese children. Methods: The sample comprised 738 urban school children (45.8% girls), aged 8 to 12 years (mean 10.2=±1.2 years) from North of Portugal. WC was measured with standardize protocols. Motor coordination levels were assessed with the Körperkoordination Test für Kinder (KTK) and children were classified according to age-and sex KTK criteria. For ROC analysis, subjects were classified in two groups: (i) disturbances and insufficiencies of coordination; (ii) normal and good coordination. Results: Linear regres- sion analysis showed that WC was negatively associated with motor coor- dination (B= - 0.553 SE:0.066, p<0.001 in boys and B= - 0.527 SE:0.084, p<0.001 in girls). ROC analysis showed that WC predicted poor motor coordination (AUC: 0.672; 95%CI: 0.623 to 0.717, p<0.001 for boys; AUC: 0.659; 95%CI: 0.606 to 0.710, p<0.001 for girls) with WC cut-off values of 71 cm for boys and of 66 cm for girls. Conclusions: Waist circumference was associated with poor motor coordination. The early identification of children with high waist circumference may be important to implement and develop health-related behaviours as well as to avoid having poor motor coordination

The Photosynthetic Response of Northern Red Oak (Quercus rubra L.) and American Chestnut (Castanea dentata (Marsh.) Borkh) Under Varying Light Intensity and Weed Competition

Although widely distributed across Indiana and the United States Midwest, conifer plantations consist largely of non-native species that are of no value to the state’s forest products industry. This project’s goal is to develop science-based protocols and specific silvicultural prescriptions for successfully converting conifer plantations to higher value native hardwoods. Quantifying photosynthesis rate in a plant is an important tool to help us discern the best methods for implementing conifer conversion. Seedlings from two different native species, northern red oak (Quercus rubra L.) and American chestnut (Castanea dentata (Marsh.) Borkh), were distributed among three different silvicultural cutting treatments (control, thinning and clear cut). Inside each one, two distinct categories of herbaceous control treatments (weed control and no weed control) were installed. Using an AccuPAR LP-80 sensor, canopy PAR (photosynthetically active radiation) interception was measured. Photosynthetic capacity was assessed with a LICOR 6400-XT analyzer to evaluate efficiency in resource use (water, light, gas exchange) and productivity. Among the treatments, clear cut presented maximum PAR intensity, followed by thinning and control, respectively. Both American chestnut and northern red oak seedlings demonstrated the highest photosynthesis rate (Amax) under high light conditions (clear cut), though photosynthesis of chestnut was greater than that of northern red oak. No significant differences were found between species in the weeding treatment for photosynthesis. Results of this study will provide valuable silvicultural prescriptions to Non-Industrial Private Forest (NIPF) landowners, forestry professionals, as well as state and federal agencies in Indiana and other Midwestern states

Total body percentage and motor coordination among Portuguese schoolchildren

Children’s motor coordination may affect their activity pattern and thereby influence their bodyfatness. The aim of the present study was to analyse the relationship between motor coordination and total body fat percentage, in a Portuguese sample of schoolchildren aged 9–12 years. Method: The sample comprised 596 urban schoolchildren (girls 46?9%), aged 9–12 years (mean 9?61 ( SD 0?55) years) from North of Portugal. Total body fat percentage was cal- culated with Tetrapolar Bioelectrical Impedance Analysis, model Tanita TBF-300. Age- and sex-adjusted Z-scores computed total body fat percentage. Motor coordination levels were assessed with the Ko¨rperkoordination Test fu¨r Kinder (KTK) and children were classified according to age and sex KTK criteria (Schiling 1974). Date of birth, gender and school socio-economic status (eligible for benefit A, B or not eligible) were extracted from the school administrations records systems. School socio-economic status was used as a proxy measure of family socio-economic status. Results: In motor coordination, 22?4 % girls showed disturbance of coordination; 37?7 % insufficiencies of coordination; 39?5 % normal coordination and 0?4 % good coordination. Corresponding figures for boys were 7?3 %; 36?5 %; 54?3 % and 1?9 %, respectively. Linear regression analysis showed that Z-scores total body fat percentage (unstandardized B 5 20?258, SE 0?021, P , 0?001) were negatively associated with motor coordination, after adjustment for socio-economic status. Conclusions: Low motor coordination levels are nega- tively associated with total body fat percentage Z-scores. The early identification of children with poor motor coor- dination and/or high body fat percentage is crucial in order to implement and develop health-related behaviours. Funding: Research relating to this abstract was funded by FCT-MCTES Grant (BD/43808/2008). Reference: Schiling, F (1974) Korperkoordination Test fur Kinder, KTK. Beltz Test Gmbh, Weinheim

Caracterização do consumo alimentar de crianças com excesso de peso: programa de intervenção: proactivos

Objectivo: Caracterizar o consumo alimentar das crianças com excesso de peso num programa de intervenção. Metodologia: A amostra foi constituída por 36 crianças de ambos os sexos, com idades compreendidas entre os 6 e os 14 anos. Foi aplicado às crianças um inquérito alimentar recordatório das 24 horas, pelos estagiários do curso de Dietética. Foi solicitado aos pais o consentimento informado por escrito. A informação colhida foi investigada de acordo com a tabela portuguesa da composição química dos alimentos. A informação foi analisada com recurso ao programa SPSS®. Resultados: As crianças apresentaram uma ingestão calórica média de 1537,94 kcal. O consumo médio diário de micronutrientes foi de 623,63 mg de cálcio, 9,5 mg de ferro e 16,18 g de fibras dietéticas. Comparando os consumos médios diários das crianças com -se os valores 1300 mg de cálcio, 8 mg de ferro, 130 g de glícidos, 19-34 g de proteínas, 25-35 g de lípidos. Principais conclusões: Os consumos médios diários são superiores ao intervalo recomendado para os macronutrientes considerados. O consumo médio diário de cálcio foi inferior ao recomendado bem como o consumo de fibras dietéticas. É fundamental proceder a educação alimentar nestas idades

Caracterização do consumo alimentar de crianças com excesso de peso

Objectivo: Caracterizar o consumo alimentar das crianças com excesso de peso num programa de intervenção. Metodologia: A amostra foi constituída por 36 crianças e jovens de ambos os sexos, com idades compreendidas entre os 6 e os 14 anos. Residentes na cidade de Bragança. Foi aplicado um inquérito alimentar recordatório das 24 horas às crianças, cuja aplicação foi da responsabilidade dos estagiários do curso de Dietética, tendo demorado cerca de 30 minutos. Foi solicitado aos pais o consentimento informado por escrito. A informação colhida foi analisada de acordo com a tabela portuguesa da composição química dos alimentos. A informação foi analisada com recurso ao programa SPSS®. Resultados: As crianças apresentaram uma ingestão calórica média de 1537,94kcal, correspondendo a 18% de proteínas (66,85g), 54% de glícidos (201,31g) e 27% de lípidos (45,49g). O consumo médio diário de micronutrientes foi de 623,63mg de cálcio, 9,5mg de ferro e 16,18g de fibras dietéticas. Os consumos mínimos e máximos dos vários nutrientes e respectivo aporte energético total diário foram de, respectivamente, 659kcal e 2529kcal. Os consumos máximos e mínimos diários foram, respectivamente, 110g e 23g proteínas; 399g e 65g glícidos; 90g e 16g lípidos. Relativamente aos micronutrientes estes foram de, respectivamente, 30g e 6g fibras dietéticas; 19mg e 4mg ferro; 1340mg e 129,40mg cálcio. Comparando os consumos médios diários das crianças com as DRI’s para os diferentes nutrientes, observaram-se os valores 1300mg de cálcio, 8mg de ferro, 130g de glícidos, 19-34g de proteínas, 25-35g de lípidos e 25-31g de fibra dietética adequadas para a idade e sexo. Principais conclusões: Os consumos médios diários são superiores ao intervalo recomendado para os macronutrientes considerados, assim como para o micronutriente ferro. O consumo médio diário de cálcio foi inferior ao recomendado bem como o consumo de fibras dietéticas. É fundamental proceder a educação alimentar nestas idades

Fatores genéticos na variação inter-fratrias das componentes do somatótipo

Esta pesquisa pretende determinar a influência de fatores genéticos e ambientais na variação inter-fratrias nas componentes do somatótipo, bem como apresentar, de modo didático, um conjunto de etapas associados a pesquisa de Genética Quantitativa. A amostra foi constituída por 366 pares de irmãos dos 10 aos 18 anos de idade residentes no nordeste de Portugal Continental. As componentes do somatótipo foram estimadas com base no protocolo descrito por CARTER & HEATH (1990), a partir de 10 medidas somáticas. A análise exploratória dos dados foi efetuada nos “softwares” SPSS e PEDSTATS. As estimativas dos fatores genéticos foram obtidas no “software” SAGE. Os resultados salientaram uma elevada qualidade da informação (erro técnico de medida ≈1%). A componente mesomorfia é a mais elevada qualquer que seja a estrutura das irmandades: irmão-irmão, irmã-irmã, ou irmão-irmã. Mesmo depois de ajustadas para diferentes covariáveis as estimativas dos fatores genéticos são elevadas: 0,49 para a endomorfia, 0,55 para a mesomorfia, e 0,71 para e ectomorfia. Estes resultados sugerem a presença de fatores genéticos substanciais a governar a variação no somatótipo no seio da população

Optical Properties of Strained Graphene

The optical conductivity of graphene strained uniaxially is studied within the Kubo-Greenwood formalism. Focusing on inter-band absorption, we analyze and quantify the breakdown of universal transparency in the visible region of the spectrum, and analytically characterize the transparency as a function of strain and polarization. Measuring transmittance as a function of incident polarization directly reflects the magnitude and direction of strain. Moreover, direction-dependent selection rules permit identification of the lattice orientation by monitoring the van-Hove transitions. These photoelastic effects in graphene can be explored towards atomically thin, broadband optical elements

Modeling disorder in graphene

We present a study of different models of local disorder in graphene. Our focus is on the main effects that vacancies -- random, compensated and uncompensated --, local impurities and substitutional impurities bring into the electronic structure of graphene. By exploring these types of disorder and their connections, we show that they introduce dramatic changes in the low energy spectrum of graphene, viz. localized zero modes, strong resonances, gap and pseudogap behavior, and non-dispersive midgap zero modes.Comment: 16 pages, lower resolution figure