Benefits of vibration training in the neuromuscular system of the elderly

Introducción: El entrenamiento vibratorio puede ser una opción de intervención óptima para prevenir la pérdida de masa muscular en adultos mayores. Objetivo: Comprobar la efectividad del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayores. Material y método: Revisión bibliográfica en las bases de datos Medline, CINAHL, WOS y PEDro, mediante la combinación de los descriptores del Medical Subjects Headings referentes a entrenamiento vibratorio, fuerza muscular, masa muscular y personas mayores. Resultados: Los estudios localizados sobre el entrenamiento vibratorio en personas mayores se realizaron, bien como única intervención, o en combinación con otro tipo de ejercicios de fuerza, aeróbicos, de equilibrio o de flexibilidad. La diversidad de protocolos empleados dificulta una comparación entre estudios. Conclusión: El entrenamiento con plataformas vibratorias demuestra ser un método de entrenamiento de la fuerza seguro, adecuado y eficaz para la población de mayor edad, pero con resultados similares al ejercicio de resistencia convencional

Factores de variabilidad del lanzamiento en salto en balonmano por efecto de la oposición

Se han analizado las variables biomecánicas que determinan la eficacia de un gesto técnico como es el lanzamiento en salto a distancia en balonmano realizado sin y con oposición defensiva. El propósito del trabajo es estudiar los factores de variabilidad por efecto de la oposición. Para el desarrollo de este trabajo se han utilizado las técnicas fotogramétricas tridimensionales (3D). El aspecto más relevante que se desprende de los resultados expuestos es la falta de significación estadística entre todos los factores causales cuando se comparan las dos situaciones experimentales propuestas (sin y con oposición)

Factores de variabilidad del lanzamiento en salto en balonmano por efecto de la oposición

Se han analizado las variables biomecánicas que determinan la eficacia de un gesto técnico como es el lanzamiento en salto a distancia en balonmano realizado sin y con oposición defensiva. El propósito del trabajo es estudiar los factores de variabilidad por efecto de la oposición. Para el desarrollo de este trabajo se han utilizado las técnicas fotogramétricas tridimensionales (3D). El aspecto más relevante que se desprende de los resultados expuestos es la falta de significación estadística entre todos los factores causales cuando se comparan las dos situaciones experimentales propuestas (sin y con oposición)