The Comparison Of The Routines And Content Of Czech And Foreign Rhythmic Gymnastics Competitors

Výkon v moderní gymnastice je propojením techniky cvičení bez náčiní, techniky cvičení s náčiním a emočního ztvárnění linie hudby jako předlohy pro výsledný pohybový obsah závodních choreografií. Na základě analýzy videozáznamů individuálních sestav českých a světových moderních gymnastek a z hlediska porovnání počtu prvků obtížnosti v sestavách s náčiním ve vztahu k platným pravidlům soutěží byla hodnocena aktuální úspěšnost vybraných závodnic. Výsledky rozboru dokládají, že české gymnastky zařazují do svých volných sestav prvky obtížnosti nižší hodnoty, což ve srovnání se světovou elitou ukazuje na celkově nižší úroveň zvládnutí techniky cvičení bez náčiní. Porovnání výsledků analýzy provokuje potřebu změn náplně našich volných sestav. Jedná se především o nutnost zařadit prvky obtížnosti vyššího ohodnocení, založené na osvojení si základních pohybových struktur z inventáře gymnastických dovedností. Světové gymnastky mají ve svých sestavách v průměru až o čtvrtinu více prvků nejvyšší hodnoty než české reprezentantky. Pro požadovanou úroveň zvládnutí dovedností s nejvyšší hodnotou je zapotřebí systematizovat sportovní přípravu mládeže, realizovat vlastní tréninkový proces s respektováním věku vybraných gymnastek s výhledem očekávaného výkonu a neopomíjet požadavek odbornosti trenérek v procesu péče o sportovně talentované jedince.Performance in rhythmic gymnastics (RSG) is connected with techniques without hand apparatus, techniques with hand apparatus and emotional interpretation of music as a template for the final movement content in competitive choreographies. Based on the video analysis of individual exercises of Czech and foreign gymnasts and in terms of comparing the number of difficult elements in each routine, in relation to the code of points in RSG was assessed on selected competitors. From the results of the analysis, it is clear, that the Czech gymnasts chose a lower level of difficulty in their optional routines, which by comparison with the world elite gymnasts shows an overall lower level of mastery of technique without hand apparatus. The analysis of the results notes the need for changes in choosing difficult elements in optional routines of Czech gymnasts. This is especially the case when difficult elements are included with a corresponding higher rank. It is important to learn the basic movement structures of gymnastic skills inventory. Elite gymnasts choose routines a quarter more intensive and of the highest value elements compared to the Czech national team. For the mastery level of the skills with the highest value is needed to standardise youth sports training programs to improve the training process in relation to age of gymnast; his/her expected performance and the coaches expertise in the process of care for sport gifted youth

Effect Of The Poweryoga Intervention Programme On Changes In The Levels Of Static Balance And Body Composition – BMI

V příspěvku jsou uvedeny výsledky pilotního výzkumu měření změn úrovně statické rovnováhy a složení těla – BMI (body mass index) vlivem působení programu poweryogy. Tříměsíční intervenční program byl realizován s experimentální skupinou studentek Přírodovědecké fakulty UK v Praze. Měření úrovně statické rovnováhy proběhlo pomocí testu: výdrž ve stoji na jedné noze s vyloučením zrakové kontroly, hodnoty BMI byly získány výpočtem poměru výšky a hmotnosti jednotlivých probandek. Po absolvování intervenčního programu došlo i přes krátkodobé působení k pozitivním změnám v úrovni statické rovnováhy, vzhledem k malému počtu testovaných osob na nízké hladině významnosti. Změny BMI se ukázaly zanedbatelné z důvodu krátké doby trvání a jednostrannosti intervence. Výsledky budou použity k úpravě pohybového obsahu intervenčního programu poweryogy v rámci komplexního výzkumu účinnosti pohybového programu a jako argumenty podpory přínosu této pohybové aktivity pro vysokoškolské studentky.This contribution presents the results of a pilot study measuring changes in the levels of static balance and body composition (BMI) brought about by practising the power-yoga programme. The 3-month intervention programme was applied to an experimental group of female students at the Faculty of Science of Charles University in Prague. The test to ascertain the static balance level measured the time for which the subjects were able to stand on one leg without visual control. The BMI data was obtained from the subject’s height-to-weight ratios. Although practised for a short-time only, the intervention programme resulted in positive changes in the static balance level (at a low level of significance due to the small number of subjects involved). BMI changes appeared to be negligible due to the short time and one-sidedness of the intervention. The results will be used to modify the motion content of the power-yoga intervention programme within a comprehensive study of the efficiency of the motion programme and in support of usefulness of this motion activity for female university students

Sports Training Of Rhythmic Gymnasts In Early Childhood And Prepubertal Age

Systematická a přiměřená pohybová příprava dívek je důležitým východiskem pro dosažení pohybové gramotnosti ve sportovním odvětví moderní gymnastika. Bez osvojení si základních pohybových a sportovních dovedností se specifickou technikou cvičení bez náčiní a s náčiním nelze úspěšně pokračovat v další přípravě na vrcholové úrovni. Do obsahu kultivace pohybového základu vybíráme především: nácvik lokomočních a nelokomočních dovedností, hudebně- pohybovou výchovu, klasickou taneční techniku (baletní přípravu), rozvoj kloubní pohyblivosti, která je limitujícím faktorem výkonu, zvládnutí elementárních prvků obtížnosti dle mezinárodních pravidel moderní gymnastiky a základní manipulační dovednosti s typizovaným i netypizovaným náčiním. Gymnastický pohybový projev je charakterizován držením těla gymnastky, vedením těla a jeho částí v prostoru, rytmizací pohybu, plynulostí pohybu, spojením pohybu s hudbou a estetickým prožitkem cvičení. Na všestrannou pohybovou přípravu navazují specifické moderněgymnastické dovednosti spolu s psychosociálními aspekty tréninku. Systematickou přípravou závodnic moderní gymnastiky od předškolního věku, přizpůsobenou současným podmínkám a charakteristice sportovního odvětví, chceme podpořit sportovně talentovanou mládež v gymnastických oddílech s cílem navýšit členskou základnu, zvýšit zájem o tento sport a navrátit reprezentanty české gymnastické školy na přední příčky ve světových soutěžích.Systematic and adequate physical preparation is an important basis for achieving physical mastery in sport branch rhythmic gymnastics. Further preparation at the top level, cannot successfully continue without the mastery of basic movements, skills, specific technique and levels of difficulty with and without hand apparatuses. In the area of the development, we chose fundamental movement patterns: training locomotors and non-locomotors skills, music and movement education, classical dance technique (ballet training), development of flexibility, which is a limiting factor in rhythmic gymnastics; mastery of basic difficulty elements according to the international rules and basic skills in handling of hand apparatuses and equipment. Gymnastics movements and exercises are characterised by the gymnast´s body posture, keeping the body and body parts in space, rhythm of movement, and fluidity of movement, combining performance with music and the aesthetic experience during composition. Specifically, rhythmic gymnastics skills along with the psychosocial aspects of training are connected with general physical training. We would like to encourage gifted children and youth in the gymnastics sport clubs with the systematic rhythmic gymnastics training, which is adapted to current conditions and characteristics of the female sport. The main point is to increase membership and interest in the clubs, restore presentation of the Czech gymnastics school in the top positions at the world competitions

Application Of The New Interventional Musical-Movement Program Into The Physical Education Lessons In Secondary Schools

Cílem příspěvku je prezentovat obsah a výsledky předvýzkumného šetření disertační práce. Využití hudebně-pohybové výchovy (HPV), která je součástí rámcově vzdělávacích programů základních škol, je ve školní praxi nedostačující. Příčinami jsou nedostatečná příprava budoucích učitelů, málo atraktivní tradiční způsob výuky a malá nabídka moderní metodické podpory pro učitele. Proto je cílem disertační práce vytvořit nový intervenční program HPV a ověřit jeho působení na úroveň vybraných hudebně-pohybových schopností. Příspěvek prezentuje hlavní charakteristiky intervenčního programu HPV a výsledky získané v rámci předvýzkumného ověřování programu na základní škole. Měření účinnosti hudebně pohybového programu bylo realizováno prostřednictvím testů hudebně-pohybových schopností. Hodnocení aktuální úrovně hudebně-pohybových schopností bylo realizováno dvakrát tj. před a po ukončení intervence. Na základě výsledků testu normality distribuce dat byly použity parametrické i neparametrické statistické testy. Experimentální soubor byl složen ze 14 studentek 2. stupně základní školy v Praze. U testů posuzujících úroveň rytmické percepce a rytmické přizpůsobivosti byly rozdíly mezi pretestem a posttestem nevýznamné. Oproti tomu u testu dynamické rovnováhy a společné pohybové tvořivosti byly rozdíly statisticky významné. Výsledky mohly být ovlivněny malým počtem respondentek. Předpokládáme, že výzkum vybraných aspektů v oblasti výuky hudebně-pohybové výchovy přispěje k získání dalších poznatků, které mohou pomoci k vytváření nových hudebně-pohybových programů a jejich implementaci do hodin školní tělesné výchovy.The aim of this paper is to present the content and results of pre research study of dissertation. Musical-movement education is part of the curriculum of physical education lessons. Although the educational content of physical education remains essentially the same during the year, the methods and forms of teaching are more focused on the social requirements. Existing musical-movement education uses traditional forms of teaching, which is not that attractive for students. Therefore, the aim of the study is to create the new interventional musical-movement program and verification of its effect on the level of the selected music and movement skills. The paper presents the main characteristics of the intervention program and results obtained within the pre research in secondary school. Measuring the effectiveness of the musical-movement program was implemented through tests of music-movement abilities in a group of 14 female students of a secondary school in Prague. The tests assessing the level of rhythmic perception and rhythmic adaptability, shows no statistically significant differences in the pre-test and post-test. The tests of dynamic balance and collective movement creativity demonstrated a statistically significant effect. The results could be influenced by the small number of respondents. We assume, the results of music movement education will contribute to further insights that can contribute to creating new musical-movement programs and help them with implementation into physical education lessons

Gymnastic Game As An Incentive To Modernize Teaching Of Gymnastics In Physical Education At Schools

V předmětu tělesná výchova je na všech stupních škol zařazena gymnastika. Gymnastické dovednosti osvojované v rámci gymnastických her se mohou specifickým způsobem podílet na rozvíjení jednotlivých kompetencí žáků, podporovat úroveň pohybové gramotnosti, přispívat k rozvoji vybraných složek tělesné zdatnosti a podněcovat pohybovou tvořivost. V současnosti však gymnastika jako cvičení na nářadí není dostatečně zařazována do školních programů tělesné výchovy. Důvodem je neuspokojivý rozsah přípravy učitelů, tradiční metody výuky a zastaralé nebo nulové vybavení školních tělocvičen. Jednou z možností změny v přístupu k výuce je využití gymnastických her, nově konstruovaných typů nářadí a programů vytvářených na základě koncepce vzdělávacího programu Gymnastika pro všechny (GFA). Gymnastické hry spolu s moderními pomůckami jsou pro nácvik specifických dovedností pro žáky atraktivní a inspirativní. Zvyšují bezpečnost nácviku a rozšiřují množství impulsů pro podněcování tvořivosti. Předpokládáme, že modernizace výuky gymnastiky prostřednictvím gymnastických her bude rozvíjet kompetence žáka, zvýší úroveň pohybové gramotnosti, rozšíří počet osvojených dovedností a stane se důležitou motivací k celoživotní pohybové aktivitě vedoucí ke zdravému životnímu stylu.Gymnastics is included in physical education at all school levels. Gymnastic skills learned in gymnastic games may specifically contribute to the development of pupils’ skills, promote physical literacy level, contribute to the development of selected components of physical fitness and stimulate movement creativity. Nowadays the concept of gymnastics as an apparatus exercise, is not sufficiently included in school physical education programs. The reasons are: unsatisfactory range of teacher preparation, traditional teaching methods or no equipment and apparatus at school gyms. One possible significant change in the approach of teaching is to use gymnastic games and newly designed types of equipment and programs created under the concept of curriculum Gymnastics for all (GFA). Gymnastic games along with modern apparatus are attractive, appealing and inspiring for specific movement skills. They improve safety of training, and expand the range of creativity. We assume that the modernisation and innovation of teaching gymnastics through gymnastic games will develop pupils’ level of competence, increase the level of physical literacy, increase the number of skills and become an important motivation for lifelong physical activity leading to a healthy lifestyle

Effectivity Verification Of A New Dance Program For High Schools

Z důvodu klesajícího zájmu středoškolských dívek o jakoukoli pohybovou aktivitu byl vytvořen hudebně- pohybový program jako specifický podnět pro pohybovou činnost. Nový intervenční program odpovídá aktuálním zájmům a potřebám mladé generace, je založený na současných odborných poznatcích o hudebně-pohybové výchově (HPV) v zahraničí. Je prezentován v podobě třídílné sady DVD s ukázkami tanečních stylů a metodickým návodem. Pro zjištění efektivity programu byl realizován experiment, jehož záměrem bylo porovnat úroveň ovlivnění hudebně pohybových dovedností. Experiment byl vyhodnocen čtyřfaktorovou analýzou kovariance 3x2x2x2 s pevnými efekty (intervence x mimoškolní aktivita x věk x učitel) a kovariační proměnnou (pretest). Zjištěné výsledky velkou měrou přispěly k rozšíření poznatků a zkušeností o procesu vzdělávání v HPV. Využití DVD s novým hudebně-pohybovým programem, založeným na uvědomělém osvojování moderních tanečních forem, mělo signifikantní vliv na rozvoj hudebních i pohybových dovedností měřených osob. Úroveň rytmických schopností se výrazně odlišovala podle věku, proto je třeba vytvářet programy s přiměřenou obtížností rytmických cvičení. V našem případě se taneční schopnosti projevily jako třídimenzionální s latentními společnými faktory – rytmickým, paměťovým a pohybovým. Objevil se i trend upřednostňovat ve výuce tanečně-pohybové dovednosti před rozvíjením tanečně-hudebních schopností. Tím vzniká domněnka, že taneční zájmová činnost klade velký důraz na osvojování specifických pohybových dovedností (taneční techniku), zanedbává však základy vnímání hudby a rytmickou percepci, ze kterých by měly tanečně-pohybové předpoklady vycházet. Bylo prokázáno, že taneční schopnosti lze efektivně rozvíjet již krátkodobým cíleným pohybovým programem v rámci školní TV. Výsledky rovněž poukázaly na neefektivnost a nedostatečnost současné školní i mimoškolní hudebně- pohybové výchovy. Pojetí zkoumání problému přispělo k obohacení vědecko-výzkumných poznatků oblasti taneční teorie a zejména poznatků o faktorové struktuře tanečních schopností. Uvedené hypotézy jsou však ve stádiu pilotního zjištění a k prokázání jejich vědecké významnosti je třeba realizovat nový výzkum, patřičně specializovaný.Due to decreasing interest of adolescent girls in any physical activity, a new dance program was created on three DVDs with samples of different dance styles and directions on how to teach them. The program follows the interest of the teenage generation and is based on modern methods from abroad. An experiment was conducted to verify the efficiency of the new dance program. The aim of the experiment was to compare the level of dance skills improvement. 4-way ANCOVA was used to evaluate the experiment. The covariates were dance program, after-school activities, age, teacher, pre-test performance. The results of the research enriched the field of dance education, especially the process of learning new dance skills. The new dance program improved the results of all music and motor skills and from the view point of development of specific dance skills it was considered very efficient. The level of music skills varied according to the age of research subjects, which showed the importance of creating programs with adequate content according to the students age. The research confirmed that dance skills were three-dimensional with three latent factors: rhythmic, memory and motor. The results also pointed out the fact that after school activities focus on improvement of dance motor skills (dance technique) but neglect the music and rhythmic perception, which is the main initiator of dance movement. Our results also confirmed that dance skills can be improved by a short-term dance program within the school P.E. lessons. The results of the research also showed insignificant effectivness of recent dance motor programs at schools in development of dance skills. The results contributed to the scientific field of dance education, especially the structure of dance skills. All the results were formulated from a pilot study and need to be ratified by additional research

USTVARJANJE MERSKIH POSTOPKOV ZA VREDNOTENJE RITMA PRI ŠTUDENTIH

Optimal movement rhythmisation is considered one of the basic prerequisites for improvements in the quality of movement performance using a particular technique. Well-developed rhythm-movement patterns play a role in successful learning of various physical activities as well as in athletic performance. University students – future PE and sports teachers – should improve their rhythmic feel skills during their studies so that they can use them later in their work and develop them in their future students. This requires the creation of a test battery for the evaluation of rhythmic feel skills through a series of music tests. This paper presents the results of tests taken by 121 university students at UK FTVS in Prague, the Czech Republic, and AWFIS in Gdaňsk, Poland. The test battery focused on three types of music-motor skills: perception skills and activities (items 1-18), reproduction skills and activities (items 19-27) and production skills and activities (item 28). The data were statistically processed using the classical test theory (factor analysis) and the item response theory (two-parameter model). Statistical methods also included reliability calculation and test validity. The expected rejection of the proposed hypothesis was confirmed both for the classical test theory and for the item response theory. The only exception was model 4 where, however, fit indices (especially TLI = 0.537) pointed more at a lack of evidence for hypothesis rejection than a perfect conformity of the model and data. The intention was to create and test models with the best data compliance. The best data compliance was found in models no. 1 and 5. Model 1 [CFI = 0.927, TLI=0.916, SRMR = 0.09, RMSEA (5 %) = 0.03, RMSEA (95 %) = 0.059] had a structure that corresponded to the proposed test battery and showed a relatively good compliance with data although IRT identified several problematic items. Model 5 [CFI = 0.956, TLI=0,942, SRMR = 0.073, RMSEA (5 %) = 0.03, RMSEA (95 %) = 0.111] was unidimensional (reproduction factor feeding items 19 through 27) and its fit indices showed better compliance of model and data. An optimised test battery should be developed based on these models followed by another validation of the test battery using statistical analyses.Dobro razviti vzorci ritma gibanja imajo pomembno vlogo pri uspešnem učenju različnih telesnih dejavnosti in tudi pri športni uspešnosti. Univerzitetni študentje - bodoči učitelji športne vzgoje in športa - bi morali med študijem izboljšati svoje ritmične sposobnosti, da jih bodo lahko kasneje uporabljali pri svojem delu. To zahteva ustvarjanje merskih postopkov za ocenjevanje spretnosti ritma z glasbo. V prispevku so predstavljeni rezultati meritev, ki jih je opravilo 121 univerzitetnih. Merski sklop se je osredotočila na tri vrste glasbeno-gibalnih veščin: spretnosti in dejavnosti zaznavanja (postavke 1-18), spretnosti in dejavnosti ponavljanja (postavke 19-27) ter proizvodne spretnosti in dejavnosti (postavka 28). Podatki so bili statistično obdelani s klasično faktorsko analiza in teorijo odzivov spremenljivk (dvo parametrski model). Izračunane so bile zanesljivosti in veljavnosti merskih postopkov. Pričakovana zavrnitev predlagane hipoteze je bila potrjena tako za klasični sklop kot za sklop odziva. Edina izjema je bil model 4, kjer pa so indeksi primernosti (zlasti TLI = 0,537) bolj opozorili na pomanjkanje dokazov za zavrnitev hipoteze kot na popolno skladnost modela in podatkov. Namen je bil ustvariti in preizkusiti modele z najboljšo skladnostjo podatkov. Najboljša skladnost podatkov je bila ugotovljena pri modelih št. 1 in 5. Model 5 je bil enodimenzionalen in njegovi indeksi ustreznosti so pokazali boljšo skladnost modela in podatkov. Na podlagi teh modelov bi bilo treba razviti najprimernejši merski sklop, čemur bi sledila nova preveritev veljavnosti. &nbsp