THE ASSERTIVENESS OF PEOPLE WHO PRACTICE KARATE

Assertiveness is the ability to express your thoughts, beliefs and opinions without the feeling of internal tension, that is why it is a desired trait of character. One of the examples of sports disciplines in which assertiveness can play a desired role is karate. One of the aims of this paper was to answer the question, whether the act of doing karate influences the level of assertiveness among people who practice it and to compare the results with the level of assertiveness declared by people who do other sports. The method applied in this paper was the diagnostics survey, while the tool was the questionnaire form based on the Rathus Assertiveness Scale. 50 students who practice karate on regular basis and 50 students who do other sports participated in the research. It is undeniable that the level of assertiveness among people who practice karate is higher in comparison to people who do other sports. Karate doers, both men and women obtained better results compared to the second group of sportsmen/women. This regularity can be observed among men, but it is more perceptible among women. As the research presents, people who attend karate trainings at least three times a week are characterized by a higher level of assertiveness in comparison to those who attend the training once a week

Evaluation of changes somatic features and motor skills of high school students from Kruszwica.

Introduction. The study of the physical development of children and youth have quite a rich tradition. Conducted observations show that standard of living is very different in different regions of the country. The purpose of physical education is not only to improve the body of a young man, but also providing it with the knowledge and skills related to physical education. The aim of this study was to assess the state of development of somatic children aged 13 - 14 years of high school in Kruszwica, determine the level of their motor skills and evaluation of somatic sexual dimorphism. And the answer: if holiday break contributed to changes somatic features and motor skills of subjects. Materials and methods. The study was conducted twice: before the summer (June) and after the summer break, and have them included 72 students (39 boys and 33 girls) aged 13 - 14 years. Physical development determined on the somatic features: height and weight, efficiency of the motor, in turn, on the basis of level of skills and mobility. Habit of body students characterized using the Rohrer index. To determine the motor of subjects used trials of the International Physical Fitness Test. Results and conclusions. Analysis of the results allows to draw the following conclusions: •After holiday break students are higher and heavier than before the holidays. •After holiday break increased motor skills of both sexes in the strength of the abdominal muscles, but only in boys increase the explosive power in the legs and improve their speed. •Boys achieved better results after holiday break than girls in testing the speed and explosive power tests of legs. •According to Mollison Index compared characteristics of somatic and motor skills before summer the most varied of agility course and body height, after holidays: the explosive power of the legs and body height. •The impact of the summer break has not affected to changes in somatic and motor skills of the young peopl

Influence of the functional class of Paralympic cross-country sit-skiers on the effectiveness of competitive activity (on the example of the sprint distance)

Purpose: to determine the value of the functional classification and its influence on the result of the competitive activity of Paralympic cross-country sit-skiers. Material and methods: to solve the problems of the study, the data of 164 Paralympic cross-country sit-skiers were analyzed, including 98 men and 66 women, participants of the Winter Paralympic Games, namely: Sochi 2014 – 47 athletes (24 men and 25 women) PyeongChang 2018 – 61 men and 25 women), Beijing 2022 – 56 athletes (38 men and 18 women) with a functional class LW10-12 and are representatives of the sitting category, performing in the sprint ski race. During the study, the following methods were used: theoretical analysis of scientific and methodological literature and Internet sources, generalization of best practices, analysis of protocols and videos of competitive activity, methods of mathematical statistics. Results: changes were revealed in relation to representatives of different classes in the final round of the sprint ski race among athletes of the sitting category: Sochi 2014: men – LW10 – 1 and LW12 – 5, women – LW11 – 2 and LW12 – 4; PyeongChang 2018: men – LW11.5 – 1 and LW12 – 5, women – LW11 – 1 and LW12 – 5; Beijing 2022: men LW10 – 2, LW11.5 – 1 and LW12, women – LW10 – 1, LW10.5 – 1, LW11.5 – 1 and LW12 – 3. Conclusions: it has been proven that one of the topical issues in holding competitions among athletes with disabilities is the classification process aimed at fair competition between athletes, despite their individual functional capabilities; despite this, modern research proves that there are some factors that affect the result of competitive activity, but which are not taken into account by the classification system; the modern classification strategy is aimed at improving this process (percentage system), which helps to increase the competitiveness of representatives of all classes included in the sitting category

Status of morphological and motor skills of girls participating in modern dance classes.

Dancing in human life has existed since ancient times. Created by the need to express feelings, mental stress relieving. It is a means of interpersonal communication, form of recreation improves physical fitness of every one. For several years, raises an unusual interest in children. To taste dance adventure people join to Urban Houses of Culture, dance clubs, where they can leverage the interests and passions. The study was conducted in two research groups- 20 girls dancing in a dance studio Born2Dance and 20 girls having no contact with dance classes from Primary School No 3 in Toruń, testing for morphological features such as: weight, body height and motor abilities with 6 samples Eurofit test. The findings, which have been subjected to two study groups, were processed statistically and calculated: Rohrer index, the index Mollison, the arithmetic mean, square deviation, differences between the mean as well as the significance of differences for independent samples for makrogroup. In an attempt to abdominal muscle strength testing dancers have achieved worse results than untrained girls. Dancing to a large extent contribute to the improvement of physical fitness, development of all motor abilities and has a positive effect on the morphological characteristics of girl

Construction of somatic athletes who train in WTF Taekwondo MUKS "Fifteen" in Bydgoszcz.

Introduction. The sports training process consists of two phenomena, on the one hand is the level of motor skills, on the other player's body to adapt to certain types and sizes of exercise, what the result is the formation of body specific to the sport. Objective. The objective was to measure the somatic features on school students practicing taekwondo and comparison with regional research Kujawsko-Pomorskie conducted by Marek Napierala. Materials and methods. The research was done on secondary school students (aged 14.5 - 16.5 years) taekwondo training in Student Interschool Sports Club " Fifteen " in Bydgoszcz. We analyzed somatic features (height, weight, and BMI). There have been a correlation analysis between pairs of traits studied to investigate the relationships between the parameters of body and compared with regional research Kujawsko-Pomorskie conducted by Marek Napierala. Results and conclusions. In the case of boys outside the body of the youngest age category (14.5 years), greater than their peers from the regional research. In the group of girls higher average body height of girls exhibit regional research. Taekwondo trains are characterized by low BMI, which in most places in the range of normal. In all three age categories were characterized by higher body weight in girls with regional research. In this age the boys of regional research are on average 6.08 kg heavier than their peers who train taekwondo

Construction of somatic and motor skills of students in adolescence.

This study attempts to discuss issues concerning determinants of somatic and motor development of young people from the VII High School name Wanda Szuman in Torun. On this basis it be able to assess the current state of skills kinetic and potential students in adolescence. To measure motor abilities was used International Physical Fitness Test. The study used the following six fitness tests: running at 50 meters, long jump from the spot, grip strength using a dynamometer, traces of lying within 30 seconds, shuttles run 4 x 10 m and slope in front trunk. All tests were performed as recommended by the authors of the test. Was also the classification of all body types surveyed students acording E. Kretschmer's typology and using the key of E. Curtius. After counting the average results of boys and girls on the points turned out to be, that boys predominate over girls motor skills, but also in the suppleness sample, where the assumption had achieved worse results. They obtained a small point lead. The girls can boast a better result in traces of lying receiving six points more than boys

LONG-DISTANCE RUNNING AS A SOCIAL PHENOMENON

In recent years the leisure activities that do not require any special qualifications, equipment or talents have gained the greatest popularity. People living in a civilized, urbanized world full of growing problems need a form of escape from the daily routine, and running provides an excellent opportunity for this. Objective. The objective of the present paper was to characterize a small social group going in for recreational long-distance running. Detailed information gained this way might prove helpful when organizing leisure activities for people seeking new forms of recreation. Also, they might be a precious source of information for those who already practice and are looking for new solutions when developing their training loads. Materials and methods. A survey that was carried out included 68 competitors enrolled in the Metropolis marathon Bydgoszcz-Torun and running at the distances of 21,1km and 42,2km. The competitors in the 20 to 60 age bracket were examined. The research method applied was a survey questionnaire. Conclusions. Long-distance running is undoubtedly a developing social phenomenon that attracts more and more followers. The results presented might provide a valuable source of information for those who already practice and are looking for new solutions when developing their training loads

Вікові характеристики рухових якостей студенток технічного вузу III функціональної групи здоров'я (спеціальна медична група)

Мета : вивчення вікової динаміки рухових якостей у студенток III-й функціональної групи здоров'я (спеціальна медична група) з урахуванням частоти занять фізичною культурою для корекції програми їх фізичної підготовки. Матеріал : оцінена фізична кондиція 467 студенток у віці від 18 до 21 років. Спостереження проведено в динаміці навчання студенток в університеті з 1 по 5 семестри. Результати : встановлено вікові особливості фізичної підготовленості студенток залежно від частоти проведення занять фізичною культурою. Показано, що перехід на одноразові на тиждень заняття фізичною культурою достовірно знижує їх фізичну кондицію. Виявлено особливості динаміки фізичної підготовленості студенток. Висновки : Моніторинг фізичної підготовленості студенток можна розглядати як фактор посилення педагогічної спрямованості фізичного виховання молоді. Слід звернути особливу увагу на розвиток відсутніх рухових здібностей з використанням відповідних фізичних вправ. Студентам рекомендовано використовувати керовані самостійні заняття для підтримки необхідної фізичної кондиції, а також обов'язкове ведення ними щоденника самоконтролю.Цель: изучение возрастной динамики двигательных качеств у студенток III функциональной группы здоровья (специальная медицинская группа) с учетом частоты занятий физической культурой для коррекции программы их физической подготовки. Материал: оценена физическая кондиция 467 студенток в возрасте от 18 до 21 года. Наблюдение проведено в динамике обучения студенток в университете с 1 по 5 семестры. Результаты: установлены возрастные особенности физической подготовленности студенток в зависимости от частоты проведения занятий физической культурой. Показано, что переход на одноразовые в неделю занятия физической культурой достоверно снижает их физическую кондицию. Выявлены особенности динамики физической подготовленности студенток. Выводы : Мониторинг физической подготовленности студенток можно рассматривать как фактор усиления педагогической направленности физического воспитания молодежи. Следует обратить особое внимание на развитие недостающих двигательных способностей с использованием соответствующих физических упражнений. Студентам рекомендовано использовать управляемые самостоятельные занятия для поддержания необходимой физической кондиции, а также обязательное ведение ими дневника самоконтроля.Purpose : the study of the dynamics of engine qualities in the students of III functional health group (special medical group) dependent on age taking into account the frequency of occupations by physical culture for the correction of the program of their physical training. Material: the physical condition is evaluated among 467 students at the age from 18 to 21 year. Observation is carried out in the dynamics of the instruction of students at the university from 1 through 5 semesters. Results: installed age characteristics of physical readiness of students, depending on the frequency of physical training. It is shown that the passage to the single-time in the week occupations by physical culture reliably decreases their physical condition. The features of the dynamics of the physical fitness of students. Conclusions : monitoring the physical fitness of students can be considered as a factor in strengthening the pedagogical orientation of physical education of youth. Should pay particular attention to the development of motor abilities missing with appropriate exercise. Students are encouraged to use the self-study managed to maintain the required physical condition, as well as the mandatory maintenance of a diary of self-control

Вплив навчання у ВНЗ на поширеність і силу комп'ютерної ігроманії у студентів

Цель : выяснить эффективность учебно-воспитательного процесса для противодействия распространённости вредной привычки студентов чрезмерно играть в компьютерные игры. Материал: в качестве объекта исследования выступили студенты 1-3 курсов (основная медицинская группа). Всего в исследовании приняли участие 952 юноши и 523 девушки. Обследования осуществлялись в учебных группах студентов 1 курса в начале (октябрь) и среди студентов 1-3 курсов в конце учебного года (май). Результаты: установлено, что среди студентов-юношей распространенность вредной привычки играть в компьютерные игры и затраты времени на нее выше, чем среди девушек. Учебно-воспитательный процесс недостаточно эффективен для снижения уровня распространенности вредной привычки среди юношей, связанной с проведением большого количества времени за компьютерными играми. Для девушек эта привычка в целом не опасна. За время обучения сила этой привычки уменьшается у студентов всех курсов независимо от пола. Выводы: Для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса и улучшения образа жизни студентов необходимо выявлять и учитывать личностные особенности студентов-юношей. Также организовывать профилактические мероприятия с помощью современных средств оздоровительной физической культуры.Purpose: to clear up effectiveness of learning-education process for counteraction of students’ harmful passion to computer games’ ubiquity. Material: 1st - 3rd year students (main health group) were the objects of the research. In total they were 952 boys and 523 girls. In 1st year students’ academic groups testing was carried out ant the beginning of academic year (October); in academic groups of 1st-3rd year students the testing was at the end of academic year (May). Results: it was found that among 1st year boy students ubiquity of computer gaming as well as time losses, connected with it are higher than among girl students. Educational process is not sufficiently effective in struggle against computer gaming. For girls, this passion is not dangerous in general. In the course of study at HEE, the strength of this passion reduces independent on sex. Conclusions: for increase of educational process’s effectiveness and improvement of students’ life quality it is necessary to consider personal features of boy students as well as to organize health related measures with the help of health related physical culture means.Мета : з'ясувати ефективність навчально-виховного процесу для протидії поширеності шкідливої звички студентів надмірно грати в комп'ютерні ігри. Матеріал : як об'єкт дослідження виступили студенти 1-3 курсів (основна медична група). Всього в дослідженні взяли участь 952 юнака і 523 дівчини. Обстеження здійснювалися в навчальних групах студентів 1 курсу на початку (жовтень) і серед студентів 1-3 курсів в кінці навчального року (травень). Результати : встановлено, що серед студентів-юнаків поширеність шкідливої звички грати в комп'ютерні ігри і витрати часу на неї вище, ніж серед дівчат. Навчально-виховний процес недостатньо ефективний для зниження рівня поширеності шкідливої звички серед юнаків, пов'язаної з проведенням великої кількості часу за комп'ютерними іграми. Для дівчат ця звичка в цілому не є небезпечною. За час навчання сила цієї звички зменшується у студентів усіх курсів незалежно від статі. Висновки : Для підвищення ефективності навчально-виховного процесу та поліпшення способу життя студентів необхідно виявляти і враховувати особистісні особливості студентів-юнаків. Також організовувати профілактичні заходи за допомогою сучасних засобів оздоровчої фізичної культури

Дослідження сенсорної інтеграції: пріоритетні наукові напрями на підставі аналізу ресурсів бази Web of Science Core Collection

Background and Study Aim.  Monitoring the condition of athletes is one of the leading tasks in sports science. Predicting success and skill growth is an integral part of monitoring. The fulfillment of this task requires the use of modern methods and the sensory integration analysis occupies an important place. The purpose of this article is to analyze publications on sensory integration and identify priority research areas in this field. Material and Methods. The bibliometric database Web of Science Core Collection (WoS) was analyzed. 388 sources that met the search criteria for 2013-2023 were selected for primary analysis. Bibliometric methods were used for processing the obtained information. The program VOSviewer 1.6.18 was used for keyword analysis and direct citation analysis with the construction of bibliometric maps, visualization of cluster density, and weight – citations.  Results. The leading publication categories in WoS were Neurosciences, Sport Sciences, Psychology, Psychology Experimental, Physiology, Rehabilitation. The distribution of publications by years was fairly evenly. Most publications were related to Germany and the USA. The most frequent institutions were German Sport University Cologne, Universidade de Sao Paulo, Shanghai University of Sport, Institute National de la Sante et de la Recherche Medicale Inserm, University of Freiburg. The most cited authors were identified. The constructed bibliometric maps allowed us to identify the leading thematic areas of research and current research directions in the field. The two most important clusters were identified. The largest cluster reflects research on balance and posture and the use of special exercises for rehabilitation in different population groups. The second cluster includes the most significant keyword in the whole map – "sensorimotor integration". The works reflect studies of sensorimotor integration, the study of movement features, and coordination and control of movement at different levels. Conclusions. The conducted bibliometric analysis of publications confirms the relevance of sensorimotor integration. A stable interest in this problem has been determined. Research in this area has neurophysiological, sports-recreational, and medical-rehabilitation directions. Neurophysiological research is aimed at analyzing balance and equilibrium and the application of various tests and functional samples. The sport context studies sensory integration in different sports. Recreational publications have investigated sensory integration as a criterion of health. The therapeutic and rehabilitation focus explores the use of sensory integration as a criterion for treatment and rehabilitation. A characteristic feature is the intersection of these directions.  There is a lack of studies devoted to sensory integration in sport dancing. There is a lack of studies aimed at studying the psychophysiological state. These types of research should be assessed as relevant.Мета. Моніторинг стану атлетів є одним із провідних завдань спортивної науки. Прогнозування успішності та зростання майстерності є складовою моніторингу. Виконання цього завдання потребує використання сучасних методів, серед яких важливе місце займає аналіз сенсорної інтеграції. Мета статті - аналітичний аналіз публікацій, присвячених сенсорній інтеграції, та встановлення пріоритетних наукових напрямів у цій галузі. Матеріали і методи. Проаналізовано бібліометричну базу Web of Science Core Collection (WoS). Для первинного аналізу відібрано 388 джерел, які відповідали критеріям пошуку за 2013-2023 роки. Використовували бібліометричні методи обробки отриманої інформації. Застосовувалася програма VOSviewer 1.6.18: метод аналізу ключових слів та аналіз прямого цитування з побудовою бібліометричних карт, візуалізація кластерної щільності, ваги – цитати. Результати. Провідними категоріями публікації у WoS були: Neurosciences, Sport Sciences, Psychology, Psychology Experimental, Physiology, Rehabilitation. Розподіл публікацій за роками був досить рівномірним. Більшість публікацій належали до Germany та USA. Найчастіше зустрічаються установи: German Sport University Cologne, University de Sao Paulo, Shanghai University of Sport, Institute National de la Sante et de la Recherche Medicale Inserm, University of Freiburg. Встановлено найбільш цитованих авторів. До них відносяться Asslander L, Han J. Побудовані бібліометричні карти дозволили визначити провідні тематичні галузі досліджень, актуальні напрямки досліджень у цій галузі. Виділено два найважливіші кластери. Найбільший кластер відображає дослідження балансу та пози, використання спеціальних вправ для реабілітації у різних груп населення. Другий кластер включає найбільш значуще ключове слово у всій карті - "sensorimotor integration". Роботи відображають дослідження сенсомоторної інтеграції, вивчення особливостей руху, координації та контролю руху на різних рівнях. Conclusions. Проведений бібліометричний аналіз публікацій підтверджує актуальність проблеми сенсорної інтеграції. Встановлено стабільну зацікавленість цією проблемою. Дослідження у цій галузі мають нейрофізіологічний, спортивно-рекреаційний та лікувально-реабілітаційний напрямки. Нейрофізіологічні дослідження спрямовані на аналіз балансу та рівноваги, застосування різних тестів та функціональних проб. Спортивний контекст вивчає сенсорну інтеграцію у різних видах спорту. Публікації рекреаційного спрямування досліджують сенсорну інтеграцію як критерій здоров'я. Лікувально-реабілітаційний напрямок досліджує використання сенсорної інтеграції як критерію лікування та реабілітації. Характерною особливістю є перетин цих напрямків. Відзначено нестачу робіт, присвячених сенсорній інтеграції у спортивних танцях. Недостатньо робіт, спрямованих на вивчення психофізіологічного стану. Дані види досліджень мають бути оцінені як актуальні