1 research outputs found
Kosten och motionens betydelse relaterat till metabolt syndrom : en litteraturstudie
Introduktion: Metabolt syndrom är ett globalt växande sjukdomstillstånd som cirka 25 procent av världens befolkning lider av. Personer som är drabbade av metabolt syndrom löper två till tre gånger större risk att insjukna i hjärt- och kärlsjukdom. Syfte: Litteraturstudiens syfte var att belysa hur kost och motion påverkar hälsan i relation till personer med metabolt syndrom. Metod: Litteraturstudien har använt Polit och Beck (2012) niostegsmodell. Litteratursökningarna genomfördes i databaserna CINAHL och PubMed. Efter att urval och kvalitetsgranskning av artiklarna genomförts resulterade det i 11 kvantitativa artiklar som användes till litteraturstudiens resultat. Resultat: Litteraturstudiens resultat delades in i två huvudkategorier vilka var fysiologiska förändringar och psykologiska förändringar med tillhörande fem underkategorier påverkan på hjärt- och kärlsystemet, förändringar av provsvar, förändrad kroppssammansättning, förändrad prestationsförmåga och ökat välbefinnande. De här underkategorier innefattar hur deltagarnas hälsa har påverkats utifrån olika träningsmetoder och dieter. Slutsats: Studien visar på att fysisk aktivitet och diet bidrog till viktnedgång hos personer med metabolt syndrom vilket visade sig ge positiv hälsoutveckling av deltagarnas hälsa