The Acute Effects of The Voluntary Pre-Activity Hyperventilation on Jump and Sprint Performance in Female Volleyball Players

The purpose of the present study was to investigate the acute effects of pre-activity brief maximal voluntary hyperventilation (HP) on the jumping and sprint performances. Methods: Fourteen young female volleyball players (16.7 ± 1.2 years; 61.1 ± 10.3 kg; 173 ± 8 cm) voluntarily participated in this study. All subjects performed 30s HP protocol followed by 30s passive rest. After the rest period, participants applied jump or sprint performance. All participants practiced HP and normal ventilation (NV) conditions in each test sections and conditions on separate days. Paired sample T-test was used to determine whether there was a significant mean difference between performance values with HP condition compared to NV. Results: The results of the analyses showed that there were significant differences in 10-m sprint times between HP and NV (p<0.05). However, no significant differences were determined in countermovement jump, squat jump heights and 20-m sprint time between conditions. Conclusion: The findings of the present study suggested that the pre-activity HP protocol can be effective for 10-m sprint time in moderately trained young female volleyball players. These results indicated that pre-activity HP may be useful to enhance acute athletic performance or training effectiveness.El objetivo del presente estudio fue investigar los efectos agudos de la hiperventilación voluntaria máxima (HP) previa a la actividad en los resultados de salto y sprint. Método: Participaron voluntariamente 14 jóvenes jugadoras de voleibol femenino (16.7 ± 1.2 años, 61.1 ± 10.3 kg, 173 ± 8 cm). Todos los sujetos realizaron 30s HP protocolo seguido de 30 segundos de ventilación normal. Después del período de descanso, los participantes aplicaron el salto y el sprint. Todos los participantes practicaron en las mismas condiciones de HP y de ventilación normal (NV) en cada e prueba y condiciones, en días separados. Se utilizó una prueba T para determinar si había diferencias significativas entre los valores de rendimiento con la condición de HP en comparación con NV. Resultados: Los resultados de los análisis mostraron que hubo diferencias significativas en los tiempos de sprint de 10 m entre HP y NV (p <0.05). Sin embargo, no se determinaron diferencias significativas en salto de contramovimiento, Los resultados del presente estudio sugieren que el protocolo de HP de preactividad puede ser efectivo para el tiempo de sprint de 10 m en jugadoras de voleibol femenino moderadamente entrenadas