As influências provenientes do hábito de consumo de cafeína nos padrões e qualidade do sono dos estudantes inseridos no ensino superior

Entering academic life is recognized as a phase of change, where often, in an attempt to reconcile academic, professional and personal life, there is a need to spend more time awake. Therefore, psychostimulants such as caffeine tend to be the most used, especially due to their theoretical safety. However, when taken in high doses, caffeine can have adverse effects, including a decrease in sleep quality. Therefore, the objective of this work is to analyze the prevalence of caffeine consumption by students in the health area and associate it with the repercussions on students' sleep. Exploratory bibliographic research was carried out, of the integrative literature review type, in the SciELO, MEDLINE, LILACS, BDENF and IBECS databases; using the descriptors “Students, Health Occupations”, “Sleep” and “Caffeine”, combined by the Boolean operator AND and OR. To this end, works published in the last 5 years (2018-2023), in Portuguese, English and Spanish and all related to the theme. It was decided to exclude works with a narrative approach, case reports, experience reports, book chapters, editorials and possible duplicates. After carrying out the three filtering stages – reading by titles, abstracts and full text – a sample of 16 articles was obtained. In the available literature, a prevalence of consumption of natural psychostimulants was observed, especially caffeine, studies justified this by the greater ease and lower cost of acquisition. The predominance of caffeine consumption via energy drinks was identified among students, although there were cultural variations between countries, and the consumption of the compound was associated with symptoms of tachycardia, nervousness, insomnia, etc. Regarding sleep, there was a drop in total sleep time, a drop in the duration of the REM phase and an increase in sleep latency. Therefore, even though caffeine consumption is effective when it is necessary to remain awake, its loss of sleep can lead to a drop in cognitive/academic performance, and it must therefore be considered whether there is really a need for continued consumption.O ingresso na vida acadêmica é reconhecido como uma fase de mudanças, onde muitas vezes, na tentativa de conciliar vida acadêmica, profissional e pessoal, há necessidade de aumentar o tempo de vigília. Desse modo, psicoestimulantes como a cafeína costumam ser os mais utilizados, esse em específico pela sua teórica segurança. Contudo, quando em elevadas doses a cafeína pode surtir efeitos adversos, dentre os quais cita-se queda na qualidade do sono. Logo, o objetivo deste trabalho é analisar a prevalência do consumo da cafeína por estudantes da área de saúde e associá-las às repercussões no sono dos estudantes. Realizou-se uma pesquisa bibliográfica exploratória, do tipo revisão de literatura integrativa, nas bases de dados SciELO, MEDLINE, LILACS, BDENF e IBECS; utilizando os descritores “Estudantes de Ciências da Saúde", “Sono” e “Cafeína”, combinados pelo operador booleano AND e OR. Para tal, foram incluídos trabalhos publicados nos últimos 5 anos (2018-2023), nos idiomas português, inglês e espanhol e todos relacionados a temática. Optou-se por excluir trabalhos com abordagem narrativa, os relatos de caso, de experiência, capítulos de livros, editoriais e possíveis duplicatas. Após realização das três etapas de filtragem – leitura por títulos, resumos e integral – foi obtido uma amostra de 16 artigos. Na literatura disponível foi observado prevalência de consumo dos psicoestimulantes naturais, destaque para cafeína, estudos justificaram isso pela maior facilidade e menor custo de aquisição. Identificou-se a predominância de consumo de cafeína via bebidas energéticas entre os estudantes, ainda que houvesse variações culturais entre países, e associou-se o consumo do composto com sintomas de taquicardia, nervosismo, insônia e outros. Sobre o sono foi identificado uma queda no tempo de sono total, queda na duração da fase REM e aumento na latência do sono. Portanto, ainda que o consumo de cafeína seja eficaz quando necessita-se manter a vigília, seu prejuízo no sono pode levar a queda no desempenho cognitivo/acadêmico, devendo, então, ser ponderado se realmente há necessidade do consumo continuo

ESTUDIO EPIDEMIOLÓGICO DE COVID-19 EN UN ESTADO NORTE DE BRASIL

A doença clínica denominada Covid-19 é causada por um novo coronavírus, denominado SARS-CoV-2, que provoca uma Síndrome Respiratória Aguda Grave. Este estudo teve por objetivo analisar aspectos epidemiológicos do Covid-19 no estado do Tocantins. Estudo transversal, retrospectivo com abordagem quantitativa e descritiva por meio da consulta à base de dados do Ministério da Saúde no período de 18 de março à 30 de julho de 2020. Foram 24.824 casos notificados, desse total de casos, 60% já se recuperou recuperados, cerca de 60%  e houve uma taxa de mortalidade em 1,5%. Em relação ao sexo o maior percentual foi verificado no sexo masculino (52,7%). Em relação à faixa etária, observou-se um aumento progressivo da incidência de acometimento durante a evolução da faixa etária até atingir o maior número de casos entre 20 a 39 anos de idade correspondendo a 6300 casos. Conclui-se que a partir dos resultados apresentados, observa-se uma progressão no número de casos, com prevalência para faixa etária economicamente ativa, e maior número de óbitos em idosos.  Dessa forma, é essencial a continuidade de medidas de profilaxia para o controle da elevada cadeia de transmissão do estado do Tocantins.The clinical disease called Covid-19 is caused by a new coronavirus, called SARS-CoV-2, which causes a Severe Acute Respiratory Syndrome. This study aimed to analyze epidemiological aspects of Covid-19 in the state of Tocantins. Cross-sectional, retrospective study with a quantitative and descriptive approach through consultation of the Ministry of Health database from March 18 to July 30, 2020. There were 24,824 reported cases, of which 60% have recovered , about 60% and there was a mortality rate of 1.5%. Regarding gender, the highest percentage was found in males (52.7%). Regarding the age group, there was a progressive increase in the incidence of involvement during the evolution of the age group until reaching the largest number of cases between 20 and 39 years of age, corresponding to 6300 cases. It is concluded that from the results presented, there is a progression in the number of cases, with prevalence for the economically active age group, and a greater number of deaths in the elderly. Thus, it is essential to continue prophylaxis measures to control the high transmission chain in the state of Tocantins.La enfermedad clínica llamada Covid-19 es causada por un nuevo coronavirus, llamado SARS-CoV-2, que causa un síndrome respiratorio agudo severo. Este estudio tuvo como objetivo analizar aspectos epidemiológicos de Covid-19 en el estado de Tocantins. Estudio transversal, retrospectivo con abordaje cuantitativo y descriptivo mediante consulta de la base de datos del Ministerio de Salud del 18 de marzo al 30 de julio de 2020. Se reportaron 24,824 casos, de los cuales 60% se han recuperado, alrededor del 60% y hubo una mortalidad. tasa de 1,5%. En cuanto al género, el mayor porcentaje se encontró en hombres (52,7%). En cuanto al grupo de edad, se produjo un aumento progresivo de la incidencia de afectación durante la evolución del grupo de edad hasta alcanzar el mayor número de casos entre los 20 y 39 años, correspondiente a 6.300 casos. Se concluye que a partir de los resultados presentados se observa una progresión en el número de casos, con prevalencia para el grupo de edad económicamente activa, y mayor número de defunciones en ancianos. Por tanto, es fundamental continuar con las medidas de profilaxis para controlar la alta cadena de transmisión en el estado de Tocantins

PRÉ-NATAL DE ALTO RISCO E DE BAIXO RISCO: QUALIDADE DE VIDA DE GESTANTES ATENDIDAS EM UM CENTRO DE REFERÊNCIA

Esta obra tem como objetivo avaliar a qualidade de vida das gestantes de alto risco, do Centro de Referência Integral à Saúde da Mulher e da Criança em relação à qualidade de vida nas consultas de pré-natal. Adotou-se como metodologia uma revisão integrativa da literatura, onde apresentou-se como questão norteadora da pesquisa: Qual a qualidade de vida de gestantes de alto risco em comparação com gestantes de baixo risco gestacional? Pesquisa do tipo qualitativa, de cunho descritivo e exploratório, de forma transversal, realizada com nove mulheres grávidas. A coleta de dados seguiu duas etapas, a exploração do campo e a aplicação da entrevista. Para análise dos dados, aplicou-se a análise de conteúdo de Bardin. Entre os principais resultados observados, todas as gestantes apresentam importantes dificuldades, todavia, as de alto risco relatam problemas emocionais e associados ao modelo de cuidado biomédico e socioambiental, visto que descrevem suas dificuldades de chegar ao local de atendimento e, raramente, estão satisfeitas com sua qualidade de vida. Essa relação apresenta a sobrecarga que essas mulheres vivenciam e com as quais, por vezes, acabam por se acostumar. Este estudo nos possibilitou compreender um universo novo cheio de questões sociais, assistenciais e de humanização que precisam de atenção mais detalhada. A enfermagem faz parte desse contexto de forma direta na qual acompanha a gestante em todo o pré-natal, trabalhar com a sociedade em sua integralidade é um desafio diário, mas que nos constrói de dentro para fora na medida em que as vivências se partilham de amor, dor, perdas, vitórias, curas e lágrimas