Intensidade e duração dos esforços físicos em aulas de Educação Física

OBJETIVO: Avaliar a intensidade e a duração dos esforços físicos em aulas de Educação Física no ensino fundamental e médio. MÉTODOS: Estudo transversal de base escolar por meio de observação de 218 aulas de Educação Física, incluindo um total de 272 estudantes (avaliados três vezes cada um). O estudo foi realizado em Pelotas, RS, de agosto a setembro de 2009. Para a intensidade dos esforços, foram utilizados acelerômetros e adotados os pontos de corte (em counts por minuto): atividades sedentárias (0 a 100), leves (101 a 2.000), moderadas (2.001 a 4.999), vigorosas (5.000 a 7.999) e muito vigorosas (&gt; 8.000). RESULTADOS: O tempo médio de duração das aulas foi de 35,6 minutos (dp 6,0). A proporção média de tempo das aulas em atividades físicas de intensidade moderada a vigorosa foi de 32,7% (dp 25,2). Os meninos (44,1%) envolveram-se significativamente mais em atividades físicas moderadas a vigorosas do que as meninas (21,0%; p < 0,01). Estudantes que se envolvem em atividade física fora das aulas tiveram maior participação em atividades físicas moderadas a vigorosas nas aulas de Educação Física. CONCLUSÕES: Além de o tempo da aula de Educação Física ser reduzido, os estudantes praticam atividades físicas de intensidade moderada a vigorosa um terço da aula, com pouca contribuição significativa para o nível de atividade física dos estudantes.OBJECTIVE: To evaluate the intensity and duration of physical efforts in Physical Education classes in primary and secondary school. METHODS: School-based cross-sectional study carried out by means of the observation of 218 Physical Education classes, including a total of 272 students (each one of the students was evaluated three times). The study was carried out in the city of Pelotas (Southern Brazil), between August and December 2009. In order to evaluate the intensity of the efforts, accelerometers were used and the following cut-off points were adopted (in counts per minute): sedentary activities (0-100), light activities (101-2,000), moderate (2,001-4,999), vigorous (5,000-7,999), and very vigorous activities (&gt;8000). RESULTS: The mean duration of the classes was 35.6 minutes (SD 6.0). The mean proportion of time spent in moderate to vigorous physical activity was 32.7% (SD 25.2). Boys (44.1%) were involved significantly more in moderate to vigorous physical activity as compared to girls (21.0%; pOBJETIVO: Evaluar la intensidad y la duración de los esfuerzos físicos en clases de Educación Física en la enseñanza básica y media. MÉTODOS: Estudio transversal de base escolar por medio de observación de 218 clases de Educación Física, incluyendo un total de 272 estudiantes (evaluados tres veces cada uno). El estudio fue realizado en Pelotas, Sur de Brasil, de agosto a septiembre del año 2009. Para la intensidad de los esfuerzos, se utilizaron acelerómetros y se adoptaron los puntos de corte (en counts por minuto): actividades sedentarias (0 a 100), leves (101 a 2.000), moderadas (2.001 a 4.999), vigorosas (5.000 a 7.999) y muy vigorosas (&gt; 8.000). RESULTADOS: El tiempo promedio de duración de las clases fue de 35,6 minutos (de 6,0). La proporción promedio de tiempo de las clases en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa fue de 32,7% (desviación estándar 25,2). Los niños varones (44,1%) se involucraron significativamente en actividades físicas moderadas a vigorosas con relación a las niñas (21,0%;

Educação física no ensino médio: desenvolvimento de conceitos e da aptidão física relacionados à saúde

O objetivo desse estudo foi verificar o desenvolvimento de conceitos, níveis de aptidão física relacionados à saúde, e padrão de atividade física proporcionado pelas aulas de Educação Física (EF). Compuseram a amostra 40 alunos (24 meninos, 16 meninas) do ensino médio. A aptidão física (APF) foi avaliada mediante os testes sentar e alcançar, corrida de nove minutos e resistência abdominal em um minuto, pertencentes à bateria de testes da PROESP. Os conceitos foram analisados por prova teórica com questões objetivas. O escore de atividade física (ATF) foi estimado pela versão longa do International Physical Activity Questionaire (IPAQ). Em 30 aulas de EF os conteúdos de ensino se relacionaram aos conceitos sobre alongamento e exercícios gímnicos: ginástica intervalada e corridas. Encontraram-se mudanças significativas na resistência abdominal, flexibilidade e conhecimento para ambos os sexos e na resistência aeróbia para meninas, indicando que as aulas, trabalhadas mediante procedimentos de ensino visando à promoção da saúde podem modificar os conceitos e a aptidão física relacionados à saúde de alunos do Ensino Médio

Nursing diagnosis sedentary lifestyle in individuals with hypertension: an analysis of accuracy

Objective Assessing the accuracy of the defining characteristics (DC) of the nursing diagnosis Sedentary Lifestyle (SL) in people with hypertension. Method A cross-sectional study carried out in a referral center in the outpatient care of people with hypertension and diabetes, with a sample of 285 individuals. The form used in the study was designed from operational definitions constructed for each DC of the diagnosis. Four nurses with training to carry out diagnostic inferences did the clinical assessment for the presence of SL. Results The prevalence of SL was 55.8%. Regarding measures of accuracy, the main DC for SL was chooses a daily routine lacking physical exercise, with sensitivity of 100% and specificity of 84.13%. Two DC stood out in the logistic regression, namely: reports preference for activities low in physical activity and poor performance in instrumental activities of daily living (IADL). Conclusion The results allowed identifying the best clinical indicators for SL in hypertensive adults