Valoración del somatotipo de los jugadores del voleibol

En la actualidad los jugadores de voleibol profesional tienen características antropométricas acorde con el alto nivel competitivo relacionado a la posición de juego que deben realizar. Sobre la base de la literatura el perfil antropométrico del voleibolista incluye, gran estatura, buen desarrollo músculo esquelético, habilidad en el salto, velocidad y coordinación, incluyendo resistencia, potencia y elevación en el bloqueo. En voleibol como en otros deportes, las habilidades técnico-tácticas, las características antropométricas individuales, contribuyen grandemente al éxito del conjunto. Por lo que el objetivo del estudio fue conocer la evolución del somatotipo en los jugadores, contribuyendo así al control del entrenamiento y asegurar un adecuado desarrollo en la posición que desempeñan. Se analizaron 15 jugadores de volibol Tigres de la UANL (edad 22.6±3.4, altura 189.4±5.4), durante el macrociclo de preparación para la universidad 2013. Se trata de un estudio observacional longitudinal con mediciones de la composición corporal doblemente indirectas (antropometría). Estas se han obtenido siguiendo las normas y técnicas recomendadas por la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría (ISAK).Todos los participantes se les entrego un consentimiento informado, garantizándose la confidencialidad de los datos. Las mediciones se realizaron en cuatro tiempos una por cada mes de inicio al final del macrociclo de preparación para su competencia fundamental. El procedimiento se realizó a primera hora de la mañana en ayunas. Se determinó la estatura a través del tallímetro, y el peso e Índice de Masa Corporal, utilizando la báscula impedancia bioeléctrica Tanita BC-553. El sujeto permaneció de pie en el centro de la plataforma, poca ropa con el peso distribuido por igual en ambos pies, los brazos a lo largo del cuerpo con los glúteos y la espalda erguida. Para medir los pliegues antropométricos se utilizó el plicómetro slim guide, tomándose 8 pliegues (bicipital, tricipital, subscapular, cresta iliaca, espina iliaca, abdomen, muslo y pantorrilla), circunferencias utilizando una cinta métrica (cinco perímetros: brazo relajado y contraído, abdomen, cadera y pantorrilla) y para las mediciones de los diámetros (humeral y femoral) se utilizó un antropómetro Tommy 3. Una vez obtenido los valores de las mediciones, se utilizó un programa de antropometría utilizando el método somatotípico de Heath-Carter. Los cuales indican genotipos del individuo: endomórfico, mesomórfico y ectomórfico. Dentro de los resultados observamos una diferencia significativa (p=.000) entre las tomas del endomorfico y el mesomorfico, por el contrario el ectomorfico no se ve diferencia significativa (p=.371). Por lo cual podemos concluir, que durante el macrociclo de preparación, los atletas con un genotipo endomorfico y mesomorfico presentaron cambios en la disminución del almacenamiento de grasa y el desarrollo de musculo principalmente, a diferencia del ectomorfico, no presento grandes cambios, por ser este un genotipo en el cual no poseen predisposición a desarrollar los músculos ni almacenarlo grasa

Efecto de una dieta rica en polifenoles sobre citocinas inflamatorias y anticuerpos en atletas universitarios.

La actividad física de alta intensidad puede causar alteraciones en el sistema inmunológico, pudiendo afectar el rendimiento de los atletas es por ello que esta población es candidata para el consumo de la inmunonutrición, ya que funciona como apoyo para reforzar las funciones del sistema inmune y evitar las enfermedades que pudieran ser provocadas por el estrés fisiológico que experimentan. Por lo cual es importante fortalecer nuestro sistema inmunológico y mantener el estado de la salud. Como objetivo general fue determinar si la ingesta controlada de alimentos ricos en polifenoles (zarzamora) presenta un efecto sobre el proceso inflamatorio y respuesta inmune durante la, competencia y recuperación en atletas universitarios de balonmano, la metodología utilizada consto de catorce jugadores universitarios de balonmano participaron de forma voluntaria, divididos aleatoriamente en dos grupos cada uno con siete atletas, un grupo experimental administrando jugo de zarzamora (JZ) y uno control (placebo). La ingesta de la bebida suplementada con jugo de zarzamora (JZ) fue administrada durante dieciséis días antes del almuerzo, inmediatamente después de su preparación. Se recolectó sangre venosa en seis tomas (basal, pre, final, 24h, 48h y 72h de la competencia), para posteriormente realizar la cuantificación de ciertas citocinas e inmunoglobulinas. Los resultados obtenidos en este estudio respecto a las citocinas se observó una diferencia significativa entre las tomas del grupo placebo en IL-1 (post-c, 24h y 72h), IL31 (24h y 72h), TNF-α (β4h, 48h y 7βh), así como también se presentó una diferencia significativa entre los grupos de la IL33, IFN- (48h). En la IgG3 (basal, pre, final, 24h, 48h, 72h) y la IgG4 (pre, final, 24h, 48h, 72h), se encontraron diferencias significativas entre JZ y PL. Para el resto de la inmuglobulinas no se encontraron diferencias significativas entre grupo, no obstante estas variaron a la largo del tiempo (p< .05). En conclusión dieciséis días de bebida suplementada con jugo de zarzamora tiene un efecto sobre los niveles de las inmunoglobulinas estudiadas en los jugadores masculinos de balonmano durante un período competencia, así como también contribuye a la recuperación del daño muscular

Análisis comparativo porcentaje de grasa de estudiantes universitarios sedentarios y atletas

La composición corporal se refiere principalmente a la distribución de los músculos y la grasa en el cuerpo, su medición juega un papel importante tanto en el deporte y la salud ...

Requerimiento e ingesta de vitaminas y minerales en jugadores de balonmano durante fase precompetencia.

La alimentación de los atletas es uno de los factores undamentales en el rendimiento durante competencia o entrenamiento, ésta debe cubrir los requerimientos correspondientes a su edad, sexo, condiciones de salud y físico-deportivas para poder preservar la salud y desarrollar de manera óptima actividad deportiva

Monitoring of body composition of volleyball athletes with anthropometry, Dexa and bod pod a comparative study

The main objetive of volleyball coaches and sports nutritionits is to monitor corporal body athletes befor

Características Fisiológicas y Antropométricas de Selección Estatal de Muaythai de Nuevo León, México

El rendimiento de los atletas de Muaythai se determinapor características fisiológicas y antropométricas, sin embargo, hemos encontrado un área de oportunidad en la búsqueda de estos datos, por ello, la información sobre los parámetros que deben presentar los peleadores de acuerdo a este deporte son de gran importancia. Objetivo: Conocer el estado de ánimo, síntomas gastrointestinales y sueño, así como características fisiológicas de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, sangre, orina, composición corporal y rendimiento físico de atletas de Selección Estatal de Muaythai de Nuevo León, México rumbo a un Campeonato Nacional. Métodos: Estudio descriptivo con 17 atletas (13 hombres y 4 mujeres) de la selección estatal de Muaythai del estado de Nuevo León, México (Edad: 18.65 ± 7.33 años, talla: 168 ± 4.21 cm, entrenamiento a la semana 12.62 ± 13.90 horas, competencias/año: 3.29 ± 1.79). Al inicio, contestaron tres cuestionarios online acerca del estado de ánimo, síntomas gastrointestinales y sueño. Posteriormente, se realizó una medición de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, toma de sangre y orina. Se evaluó la composición corporal mediante antropometría y se realizó una evaluación de salto con contramovimiento. Resultados: La orina presentó un valor de 1.028 ± 0.015 sg, así como un peso de 64.01 ± 7.03 kg y 57.38 ± 6.73 kg, % grasa de 10.11 ± 25.10% y 15.25 ± 3.27% , % músculo de 55.87 ± 5.88 y 38.86 ± 3.03 y un valor 30 ± 7.42 cm y 25.3 ± 9.08 cm en la altura de salto para hombres y mujeres respectivamente. Conclusión: Los peleadores se encuentran hipohidratados, así como con un peso y masa grasa mayor, además de una masa muscular y una altura del salto menor respecto las diversas disciplinas de combate a nivel mundial. Debido a lo anterior, es necesario establecer parámetros específicos para el Muaythai.The performance of Muaythai athletes is determined by physiological and anthropometric characteristics, however, we have found an area of ​​opportunity in the search for these data, therefore, the information on the parameters that fighters must present according to this sport are from great importance. Objective: To know the state of mind, gastrointestinal symptoms and sleep, as well as physiological characteristics of heart rate variability, blood, urine, body composition and physical performance of athletes of the Muaythai State Selection of Nuevo León, Mexico heading to a Championship. National. Methods: Descriptive study with 17 athletes (13 men and 4 women) of the state Muaythai team of the state of Nuevo León, Mexico (Age: 18.65 ± 7.33 years, height: 168 ± 4.21 cm, training per week 12.62 ± 13.90 hours , competitions/year: 3.29 ± 1.79). At baseline, they answered three online questionnaires about mood, gastrointestinal symptoms, and sleep. Subsequently, a measurement of heart rate variability, blood and urine collection was performed. Body composition was assessed by anthropometry and a countermovement jump test was performed. Results: The urine presented a value of 1.028 ± 0.015 sg, as well as a weight of 64.01 ± 7.03 kg and 57.38 ± 6.73 kg, fat % of 10.11 ± 25.10% and 15.25 ± 3.27%, muscle % of 55.87 ± 5.88 and 38.86 ± 3.03 and a value of 30 ± 7.42 cm and 25.3 ± 9.08 cm in jump height for men and women, respectively. Conclusion: The fighters are hypohydrated, as well as with a higher weight and fat mass, as well as a lower muscle mass and jump height compared to the various combat disciplines worldwide. Due to the above, it is necessary to establish specific parameters for Muaytha

Análisis de la Ingesta Dietética y Composición Corporal de Corredores Universitarios

The aim of this cross-sectional study was to compare dietary intake to published recommendations and to analyze the potential relationship between body composition and dietary intake in collegiate athletes. Eighteen healthy male middle- and long-distance runners (age 20.11 ± 2.72 y; height, 174.7 ± 6.1 cm; body mass, 64.0 ± 7.7 kg), were recruited from a Mexican university track and field team at the beginning of the general preparation phase for national competitions. Participants completed three 24-hour dietary recalls, which were used to estimate dietary intake. Body composition was measured by Dual-energy X-ray absorptiometry (DXA). Athletes displayed high body fat values. Protein intake was significantly higher than published recommendations. Iron, zinc, sodium, and vitamin C intake were significantly higher than recommended values, while potassium and calcium intake were below established recommendations. No significant correlations between body composition variables (i.e body fat, lean body mass, bone mineral content) and dietary intake (i.e energy, macronutrients and selected vitamins and minerals) could be found. These findings suggest that coaches and practitioners should pay close attention to dietary intake and body composition of endurance athletes starting general preparation for competition. Future studies on changes of dietary intake and body composition during off-season and competitive phase, which also track physical activity, are warranted.El objetivo de este estudio transversal fue comparar la ingesta dietética con las recomendaciones publicadas y analizar la relación potencial entre la composición corporal y la ingesta dietética en corredores universitarios. Dieciocho atletas masculinos sanos de media y larga distancia (edad 20,11 ± 2,72 años; altura, 174,7 ± 6,1 cm; masa corporal, 64,0 ± 7,7 kg), fueron reclutados de un equipo de atletismo de una universidad mexicana al comienzo de la fase de preparación general de competiciones nacionales. Los participantes completaron tres recordatorios dietéticos de 24 horas, que se utilizaron para estimar la ingesta dietética. La composición corporal se midió mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA). Los atletas mostraron altos valores de grasa corporal. La ingesta de proteínas fue significativamente mayor que las recomendaciones publicadas. La ingesta de hierro, zinc, sodio y vitamina C fue significativamente superior a los valores recomendados, mientras que la ingesta de potasio y calcio estuvo por debajo de las recomendaciones establecidas. No se encontraron correlaciones significativas entre las variables de composición corporal (es decir, grasa corporal, masa corporal magra, contenido mineral óseo) y la ingesta dietética (es decir, energía, macronutrientes y vitaminas y minerales seleccionados). Estos hallazgos sugieren que los entrenadores y los practicantes deberían prestar mucha atención a la ingesta dietética y la composición corporal de los atletas de resistencia que comienzan la preparación general para la competencia. Se justifican estudios futuros sobre los cambios en la ingesta dietética y la composición corporal durante la fase fuera de temporada y competitiva, como también un seguimiento de la actividad física