Effects of non-supervised low intensity aerobic excise training on the microvascular endothelial function of patients with type 1 diabetes: a non-pharmacological interventional study

Submitted by Sandra Infurna ([email protected]) on 2017-02-28T15:03:25Z No. of bitstreams: 1 diogo_bavel_etal_IOC_2016.pdf: 851035 bytes, checksum: 52be2ee772168f4e825e13c3670c7c02 (MD5)Approved for entry into archive by Sandra Infurna ([email protected]) on 2017-02-28T15:16:31Z (GMT) No. of bitstreams: 1 diogo_bavel_etal_IOC_2016.pdf: 851035 bytes, checksum: 52be2ee772168f4e825e13c3670c7c02 (MD5)Made available in DSpace on 2017-02-28T15:16:31Z (GMT). No. of bitstreams: 1 diogo_bavel_etal_IOC_2016.pdf: 851035 bytes, checksum: 52be2ee772168f4e825e13c3670c7c02 (MD5) Previous issue date: 2016Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de Janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil / Universidade Estácio de Sá. Escola de Educação Física e Ciências do Esporte. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de Janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil .Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Departamento de Medicina. Unidade de Diabetes. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de Janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil

Licenciandos em Educação Física e suas Experiências Profissionais: opções de estágio

A divisão do curso de Educação Física em Licenciatura e Bacharelado e a regulamentação das suas áreas de atuação profissional proporcionaram mudanças nos campos de estágios da área. Na convivência com os estudantes do curso de Licenciatura, notou-se a participação destes como estagiários em academias e clubes, mobilizando a realização desta pesquisa, com a finalidade de identificar se efetivamente grande parte dos estudantes de Licenciatura em Educação Física tem as suas primeiras experiências profissionais fora da área escolar. Foi utilizado um questionário, aplicado a 63 discentes do Curso de Licenciatura, do 5º ao 7º período. Há uma tendência de preferência dos alunos pelos estágios nas áreas do bacharelado: do total de 63 participantes, 55 indicaram a área do Fitness como a de maior oportunidade e 48 alunos estagiam em áreas do bacharelado, enquanto 34 na licenciatura. Conclui-se que é recorrente a presença de alunos do curso de Licenciatura que estagiam em áreas do Bacharelado/Graduação, pois esta área é a que mais oferece oportunidades de estágio. O estudo indica que, embora os alunos sejam de licenciatura, o que os habilitaria a trabalhar em escolas, parece haver maior preferência dos alunos pelas atividades relacionadas ao bacharelado, o que mereceria ser melhor investigado.Palavras chaves: Formação de professores; Educação Física; Estágio

Como cuidar do seu coração na pandemia do COVID-19: recomendações para a prática do exercício físico e respiratórios

The first cases of Coronavirus (COVID-19) were reported in December 2019 in Wuhan Province (China) and the infection quickly spread throughout the world, despite the strategies adopted by the Chinese Government to stop this epidemiological phenomenon. Four months later, on April 14, 2020, COVID-19 became a worldwide pandemic with more than 1 million confirmed cases and almost 107,000 deaths worldwide (1). In Brazil, until April 14, 2020, 25,263 cases and 1,532 deaths were confirmed with a lethality rate of 4.6% (1). Most experts in epidemiology and infectology agree that much of the success in containing the virus in China is due to the rapid measures taken by authorities in imposing quarantine on the majority of the population. In this sense, weeks later, other countries that were also so seriously affected - such as Italy, Spain and the United States of America - adopted the most severe social quarantine strategies. Additionally, based on world information and as the pandemic progressed, some characteristics of the population at greatest risk for COVID-19 were identified. In this sense, epidemiological data showed that elderly individuals, those with pre-existing heart diseases, diabetics, with risk factors for cardiovascular diseases (CVD), and patients with respiratory diseases were more susceptible to more serious outcomes caused by COVID- 19 (1). In this context, the quarantine period establishing itself as the most appropriate strategy to slow the rapid spread of COVID-19, especially in Brazil - where the possibility of testing suspected cases, geographically identifying and isolating patients is small - this can have side effects about other health dimensions of patients and isolated individuals and, mainly, in those mentioned being in the risk group. Starting a sudden state of quarantine implies a radical change in the lifestyle of the population. In many cases, they can impact the level of physical activity (PA) and physical exercise to maintain an adequate state of health (2), with a negative impact on the control of certain diseases (3), such as diabetes, hypertension, CVD, respiratory diseases or simply to guarantee active aging, reduce the risk of frailty, sarcopenia and dementia, such as diseases associated with the elderly (4,5). In addition, the negative psychological impact of quarantine has recently been described (6). In this context, individuals are subjugated to post-traumatic stress, symptoms of confusion and anger. In addition, stressors that have become more prevalent with the longest quarantine duration have been identified, among which were identified: (i) fear of infection; (ii) frustration; (iii) boredom; (iv) lack of supplies; (v) inadequate information; (vi) financial losses; and, (vii) stigmas. On the other hand, PA and physical exercise have been shown to be an effective therapy for most chronic diseases with direct effects on mental and physical health (2-10). Considering biological mediators, physical exercise has been considered an effective approach to preventive and / or therapeutic benefits on human biological processes (2,8,10). The elderly person deserves special attention, because in this group of individuals, PA and physical exercise induce positive biological responses with additional effects on the characteristics of aging and associated diseases (11). In this sense, exercise in the elderly is able to prevent frailty, sarcopenia / dinapenia, risk of falls, self-esteem and cognitive impairment or decline (11,12). Therefore, in order not to interrupt or totally change people's lifestyle during quarantine and maintain an active lifestyle at home, it is important to consider the feasibility of maintaining the practice of physical exercise, even in small physical spaces, for the health of the population. in general, but mainly for those with risk factors for COVID-19 and the elderly.Os primeiros casos de Coronavírus (COVID-19) foram relatados em dezembro de 2019 na Província de Wuhan (China) e a infecção rapidamente se espalhou por todo o mundo, apesar das estratégias adotadas pelo Governo Chinês para parar este fenômeno epidemiológico. Quatro meses mais tarde, em 14 de abril de 2020, o COVID-19 se tornou uma pandemia mundial com mais de 1 milhão de casos confirmados e quase 107.000 mortes no mundo (1). No Brasil, até o dia 14 de abril de 2020, foram confirmados 25.263 casos e 1.532 óbitos com uma taxa de letalidade de 4,6% (1). A maioria dos especialistas em epidemiologia e infectologia concordam que grande parte do sucesso em conter o vírus na China se deve a medidas rápidas adotadas pelas autoridades ao impor a quarentena para a maioria da população. Neste sentido, semanas depois, outros países que também foram tão seriamente afetados - como Itália, Espanha e Estados Unidos da América - adotaram as estratégias mais severas de quarentena social. Adicionalmente, com base nas informações mundiais e à medida que a pandemia avançava, algumas características da população de maior risco para COVID-19 foram identificadas. Neste sentido, os dados epidemiológicos davam conta de que os indivíduos idosos, os com cardiopatias pré-existentes, diabéticos, com fatores de risco para doenças cardiovasculares (DCV), e pacientes com doenças respiratórias estavam mais susceptíveis a desfechos mais graves provocados pelo COVID-19 (1). Neste contexto, o período de quarentena se estabelecendo como estratégia mais adequada para desacelerar a propagação rápida do COVID-19, sobretudo no Brasil - onde a possibilidade de testar os casos suspeitos, identificar geograficamente e isolar os doentes é pequena - isso pode ter efeitos colaterais sobre outras dimensões da saúde dos pacientes e indivíduos isolados e, principalmente, nos mencionados estar no grupo de risco. Iniciar um estado repentino de quarentena implica em uma mudança radical no estilo de vida da população. Em muitos casos, podem impactar no nível de atividade física (AF) e exercício físico para manter um estado de saúde adequado (2), com impacto negativo no controle de certas doenças (3), como diabetes, hipertensão, DCV, doenças respiratórias ou simplesmente para garantir um envelhecimento ativo, reduzir o risco de fragilidade, sarcopenia e demência, como doenças associadas a pessoa idosa (4,5). Além disso, o impacto psicológico negativo da quarentena foi recentemente descrito (6). Neste contexto, os indivíduos estão subjugados ao estresse pós-traumático, sintomas de confusão e raiva. Além disso, foram identificados fatores estressores que podem se tornarem mais prevalentes com a maior duração da quarentena, entre eles foram identificados: (i) medo de infecção; (ii) frustração; (iii) tédio; (iv) falta de suprimentos; (v) informações inadequadas; (vi) perdas financeiras; e, (vii) estigmas. Por outro lado, AF e exercício físico têm se mostrado uma terapia eficaz para a maioria das doenças crônicas com efeitos diretos na saúde mental e física (2-10). Considerando os mediadores biológicos, o exercício físico tem sido considerado uma abordagem eficaz para os benefícios preventivos e/ou terapêuticos sobre os processos biológicos humano (2,8,10). Merece atenção especial a pessoa idosa, porque nesse grupo de indivíduos, a AF e o exercício físico induzem resposta biológicas positivas com efeitos adicionais sobre as características do envelhecimento e doenças associadas (11). Nesse sentido, o exercício em pessoas idosas é capaz de prevenir a fragilidade, sarcopenia / dinapenia, risco de quedas, auto-estima e comprometimento ou declínio cognitivo (11,12). Portanto, para não interromper ou mudar totalmente o estilo de vida das pessoas durante quarentena e manter um estilo de vida ativo em casa é importante considerar a viabilidade de manutenção da prática de exercício físico, mesmo que em espaços físicos pequenos, para a saúde da população em geral, mas principalmente para aqueles com fatores de risco para COVID-19 e idosos

Effects of dietary creatine supplementation on systemic microvascular density and reactivity in healthy young adults

Made available in DSpace on 2015-06-01T19:34:22Z (GMT). No. of bitstreams: 2 license.txt: 1914 bytes, checksum: 7d48279ffeed55da8dfe2f8e81f3b81f (MD5) beatriz_moraesetal_IOC_2014.pdf: 274171 bytes, checksum: 6447e6492ddd4d8cbcee3ef718935753 (MD5) Previous issue date: 2014Ministério da Saúde. Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil / Universidade Estácio de Sá. Escola de Educação Física e Ciências do Esporte. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Ministério da Saúde. Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Ministério da Saúde. Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Ministério da Saúde. Instituto Nacional de Cardiologia. Rio de janeiro, RJ, Brasil / Fundação Oswaldo Cruz. Instituto Oswaldo Cruz. Laboratório de Investigação Cardiovascular. Rio de Janeiro, RJ, Brasil.Background: Dietary creatine supplementation (CrS) is a practice commonly adopted by physically active individuals. However, the effects of CrS on systemic microvascular reactivity and density have never been reported. Additionally, CrS is able to influence blood levels of homocysteine, resulting in presumed effects on vascular endothelial function. Thus, we investigated the effects of CrS on the systemic microcirculation and on homocysteine levels in healthy young individuals. Methods: This open-label study was performed on a group of 40 healthy male, moderately physically active subjects aged 27.7 ± 13.4 years who received one week of CrS at a dose of 20 g/day of commercially available micronized creatine monohydrate. Laser speckle contrast imaging was used in the evaluation of cutaneous microvascular reactivity, and intra-vital video microscopy was used to evaluate skin capillary density and reactivity, before and after CrS. Results: CrS did not alter plasma levels of homocysteine, although CrS increased creatinine (p = 0.0001) and decreased uric acid (p = 0.0004) plasma levels. Significant changes in total cholesterol (p = 0.0486) and LDL-cholesterol (p = 0.0027) were also observed along with a reduction in plasma levels of T3 (p=0.0074) and an increase in T4 levels (p = 0.0003). Skin functional capillary density (p = 0.0496) and capillary recruitment during post-occlusive reactive hyperemia (p = 0.0043) increased after CrS. Increases in cutaneous microvascular vasodilation induced by post-occlusive reactive hyperemia (p = 0.0078) were also observed. Conclusions: Oral supplementation with creatine in healthy, moderately physically active young adults improves systemic endothelial-dependent microvascular reactivity and increases skin capillary density and recruitment. These effects are not concurrent with changes in plasma homocysteine levels

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Supplementary data tables. (ZIP 671 kb