Den fysiska aktivitetens inverkan på småbarn : En kvalitativ studie av den fysiska aktivitetens betydelse för barn och daghemspersonalens roll i skapandet av ett fysisk aktivt daghem

Examensarbetes syfte är att ta reda på vilken inverkan den fysiska aktiviteten har på dagens småbarn, samt vilken roll daghemspersonalen har när det kommer till att skapa en fysiskt aktiv miljö på daghemmet. Examensarbetets undersökning är kvalitativ och har syftet att undersöka daghemspersonalens roll i skapandet av ett fysiskt aktivt daghem. Respondenterna arbetar med barn i åldrarna 3 till 6. Teoridelen fokuserar mer på att ta reda på hur den fysiska aktiviteten påverkar barn, detta genom litteratur och vetenskapliga artiklar. Teoridelen tar upp hur fysisk aktivitet påverkar barn i olika områden av livet, rekommendationer som finns och hur inaktivitet påverkar barnen. Jag kom fram till att fysisk aktivitet har stor positiv inverkan på barn och bidrar med fördelar för barnet i många områden av livet. Samt att inaktivitet och stillasittande har motsatt effekt. Utifrån de kvalitativa intervjuerna framkom det att dagvårdspersonal är väldigt involverade när det kommer till barnens fysiska aktivitet och hur fysisk aktivitet syns i verksamheten. Dagvårdspersonalen har en positiv inverkan på barns fysiska aktivitet.Opinnäytetyön tarkoitus on selvittää fyysisen aktiivisuuden vaikutus nykypäivän pieniin lapsiin, sekä päiväkotihenkilökunnan rooli fyysisesti aktiivisen ympäristön luomisessa päiväkodissa. Opinnäytetyön tutkimus on kvalitatiivinen jonka tarkoitus on tutkia päiväkotihenkilökunnan rooli fyysisesti aktiivisen päiväkodin luomisessa. Vastaajat työskentelevät lasten kanssa iältään 3-6 vuotiaita. Teoriaosa keskittyy enemmän siihen kuinka fyysinen aktiivisuus vaikuttaa lapsiin, kirjallisuuden sekä tieteellisten artikkelien kautta. Teoriaosa käsittelee kuinka fyysinen aktiivisuus vaikuttaa lapsiin eri alueilla elämässä, voimassaolevat suositukset ja kuinka inaktiivisuus vaikuttaa lapsiin. Tulin siihen tulokseen että fyysisellä aktiivisuudella on iso positiivinen vaikutus lapsiin ja antaa lapselle etuja elämän monilla eri alueilla. Sekä että inaktiivisuudella ja paikallaistumisella on päinvastainen vaikutus. Kvalitatiivisissa haastatteluissa ilmeni että päiväkotihenkilökunta on tärkeässä roolissa kun tulee lasten fyysiseen aktiivisuuteen ja kuinka fyysinen aktiivisuus näkyy toiminnassa. Päiväkotihenkilökunnalla on positiivinen vaikutus lasten fyysiseen aktiivisuuteen.The purpose of the bachelor’s thesis is to examine the affects of physical activity on today's children, and what role the nursing staff have when it comes to creating a physically active environment in the day care center. The survey is done by using qualitative interviews and aims to investigate the role that day care staff has in the creation of a physically active day care center. The respondents work with children between the ages of 3-6. The theory part of the bachelor’s thesis focuses more on finding out how physical activity affects children, this is achieved through literature and scientific articles. The theory discusses how physical activity affects children in different areas of life, which recommendations there are and how inactivity affects the children. I concluded that physical activity has a big positive impact on children and contributes to benefits for the child in many areas of its life. In addition, inactivity and sedentary seduction have the opposite effect. Based on the qualitative interviews it emerged that the day care staff are very involved when it comes to children's physical activity and how physical activity is seen in the function. Day care staff has a positive impact on children's physical activity