An Empirical Exploration into the Nature of Exercise Demotives and the Development of Exercise Demotive Scale

The purpose of this study was to explore the empirical constructs which demotivates exercise behavior, followed by the development of a scale which can reliably and validly measure exercise demotives. First, to explore the constructs of exercise demotivators, five open-ended questions were presented to 172 exercisers. With the inductive and qualitative content analysis, 6 factors were emerged and named; physical condition, psychological condition, time, outcome satisfaction, exercise drive, exercise circumstances, thus providing the basis for the development of test items. Second, the preliminary test data obtained from 342 exercisers were analyzed, using item descriptive analysis. In order to substantiate the construct validity, exploratory factor analysis(EFA) was carried out on 86 items, resulting in 22 items of 5 factors; exercise drive, time application, exercise confidence, affect, exercise enjoyment. With the 22 items, a reliability analysis was conducted. As a result, the internal consistency(Cronbach α) of the test turned to be .883. With the 22 items from EFA, a confirmatory factor analysis(CFA) was conducted with the data gained from 353 exercisers to test the goodness-of-fit of 5 factor model. The results revealed a satisfactory level of Q, GFI, TLI, CFI, RMSEA. The internal consistency of the final version of scale was confirmed, while the external validity of the scale was secured by checking both the convergent validity and the discriminant validity with the application of Multitrait-Multimethod.;본 연구는 운동 실천자의 불규칙적(소극적) 운동행동을 예측하는 데 있어 핵심 개념인 탈 운동동인의 개념구조를 탐색하고 그것을 측정할 수 있는 측정도구를 개발하는 데 그 목적이 있다. 이를 위하여 본 연구는 탈 운동동인의 구인을 탐색하기 위한 연구와 이를 기반으로 하는 측정도구 개발을 위한 절차에 따라 진행하였다. 탈 운동동인의 구인을 탐색하기 위한 연구에서는 172명을 대상으로 개방형 설문을 실시하였다. 수집된 자료를 토대로 귀납적 내용분석을 실시한 결과, 탈 운동동인의 구인은 신체적 컨디션, 심리적 컨디션, 시간, 운동기대만족, 운동의욕, 운동환경의 6가지 요인으로 분류되었다. 탈 운동동인을 측정할 수 있는 척도를 개발하기 위해 구인탐색을 통해 도출된 6가지 요인을 바탕으로 86문항의 예비설문지를 제작하였고, 342명에게 예비검사를 실시하였다. 또한 342명의 자료를 적용하여 문항의 기술통계분석을 실시하였고, 이어 탐색적 요인분석을 실시하여 5요인(운동의욕, 시간활용, 운동자신감, 감정, 운동재미) 22문항을 도출하였다. 5요인 22문항에 대한 내적 신뢰도를 확인한 결과, 각 요인 별 신뢰도 계수인 Cronbach의 α는 .742, .755, .743, .781, .781이며, 전체 신뢰도 계수는 .883으로 높은 내적 합치 도를 나타냈다. 이어 밝혀진 요인구조의 적합성을 파악하기 위해 2차 조사대상 353명의 자료를 이용하여 확인적 요인분석을 실시한 결과, Q는 2.001, RMR은 .063, GFI는 .908, TLI는 .904, CFI는 .917, RMSEA는 .053으로 모든 적합도 지수가 기준치 이상이거나 기준치에 근접한 것으로 나타났다. 탐색적 요인분석과 확인적 요인분석을 통해 구인타당도가 검증된 22개의 최종 문항은 준거로 사용된 한국형 운동중단 유혹 척도와의 상관관계를 분석하여 수렴 타당도(.545) 및 변별 타당도(.059)를 검증하였고, 개발된 척도가 다른 표 집 에도 효과적으로 적용되는지를 확인하기 위하여 2차 조사대상 353명의 자료를 적용하여 2차 탐색적 요인분석을 실시하였다. 그 결과 5요인(운동의욕, 시간활용, 운동자신감, 감정, 운동재미)의 동일한 구조로 구분되었으며, 신뢰도 계수인 α값은 1차 .883, 2차 .888의 비슷한 양상으로 나타나 측정도구로서 객관성과 타당성을 확보하였다. 결론적으로 이 연구에서는 탈 운동동인을 신뢰 롭 고 타당하게 측정하는데 우선적으로 선결되어야 할 탈 운동동인의 본질에 대한 기본 자료를 제시하였고, 그에 따른 탈 운동동인을 신뢰 롭 고 타당하게 측정할 수 있는 도구를 개발하였다. 이는 부정적 운동행동을 예측할 수 있는 단서로서 부정적 운동행동의 예방을 위한 중재전략 개발에 필요한 기초적 자료를 제공할 수 있는 유용한 도구라 사료된다.Ⅰ. 서론 1 A. 연구필요성 및 목적 1 B. 연구문제 4 C. 용어의 정의 5 Ⅱ. 이론적 배경 6 A. 탈운동동인 6 1. 탈운동동인의 정의 6 2. 운동동기의 개념 6 B. 탈운동동인의 근원 9 1. 개인배경 요인 10 2. 사회경제적 요인 11 3. 심리적 요인 11 4. 심리적 욕구 요인 12 C. 탈운동동인과 운동행동 14 D. 탈운동동인의 근원 측정 16 1. 유혹 척도 16 2. 한국형 운동중단유혹 척도 17 3. 여대생 운동방해요인 척도 19 Ⅲ. 탈운동동인 구인탐색 22 A. 연구목적 22 B. 연구방법 22 1. 연구대상 22 2. 조사도구 23 3. 연구절차 24 4. 자료처리 26 C. 연구결과 26 1. 운동 전의 탈운동동인 26 2. 운동 중의 탈운동동인 29 3. 운동 후의 탈운동동인 31 4. 소극적으로 운동을 하게 되는 원인 34 5. 운동이 싫어지는 원인 37 D. 논의 40 Ⅳ. 탈운동동인 측정도구 개발 43 A. 개발 목적 및 절차 43 B. 요인구체화 44 C. 요인별 문항개발 및 문항선정 45 D. 예비검사 실시 47 E. 문항분석 48 F. 탐색적 요인분석 51 G. 신뢰도 검증 57 H. 확인적 요인분석 61 I. 수렴 및 변별 타당도 검증 66 J. 교차 타당도 검증 68 K. 논의 70 Ⅴ. 결론 및 제언 77 참고문헌 80 부록 1. 탈운동동인 개방형 설문지 93 부록 2. 탈운동동인 척도 예비 문항 95 부록 3. 탈운동동인 척도 최종 문항 100 ABSTRACT 10

The Relation of Personality Trait to marathon Addiction

현대사회의 많은 사람들은 삶의 질을 향상시키고 건강을 유지하기 위한 방법으로써 규칙적이고 지속적인 신체활동에 참여하고 있으며 특히, 최근 5~6년 사이에는 마라톤에 참여하는 수는 현저히 증가하였다. 마라톤과 같이 규칙적이고 지속적인 운동은 우리에게 신체적 뿐만 아니라 심리적 건강을 유지하고 증진하는데 중요한 역할을 하고 있지만 웰빙한 삶을 위한 마라톤의 참여 수준을 지나쳐서 마라톤에 전념하고 이러한 욕구를 억제 하지 못하게 되는 중독적 운동행동의 사례가 나타나기 시작하였다. 흔히 많은 사람들이 삶의 질적 향상을 위해 보편적으로 참여하는 수영, 테니스, 등산, 에어로빅 등과는 달리, 마라톤은 특별히 눈에 띄는 매력적 요소가 없는 지극히 단순하고 반복적인 운동이다. 또한 많은 시간과 훈련이 요구되며 끝없는 도전과제에 직면해 있다고 할 수 있다. 그렇다면 과연 어떠한 사람이 이러한 종목에 참여하게 되는 것일까? 흔히 여러 중독적 행동은 행동의 근저에 자리 잡고 있는 심리적인 이유들에 의해서 규정되는데 그렇다면, 마라톤 중독도 이와 마찬가지로 심리적 요인, 특히 성격특성과 관계가 있지는 않을까? 따라서 이러한 마라톤중독에 관한 심리적 분석 즉, 성격특성과 운동중독의 관계를 밝힘으로써 보다 많은 사람들이 부정적 마라톤 중독에 빠지는 것을 예방하고 올바른 훈련활동에 참여 할 수 있도록 촉진시키며 지속케 하는데 기초적 정보를 제공하며, 또한 지도자들이 성격특성과 마라톤 중독이 마라톤 훈련의 지속이나 중단행동을 이해할 수 있는 근거를 마련하는 데에 기초적인 정보를 제공하는 것에 목적을 두고 있다. 이 연구의 결과는 다음과 같이 요약하였다. 따라서 본 연구에서는 배경변인(2문항), 성격특성 설문지(37문항), 운동중독 설문지(17문항)를 이용하여 마라톤 동호인으로써 마라톤 훈련에 주 3회 이상 참가하는 320명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며 회수된 자료는 정준상관분석과 다중회귀분석을 통하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 상관분석 결과 성격특성과 운동중독의 상관은 유의수준 .05에서 통계적으로 유의한 상관관계가 있는 것으로 나타났으며, 두 변인군간의 관계 규명 시 정준상관분석을 통해 보다 많은 정보를 얻은 결과는 다음과 같다. 중복지수 1과 2의 결과치에 따르면 성격특성에 대한 운동중독의 설명력과 운동중독에 대한 성격특성의 설명력은 각각 16.8%로서 두 변인군간의 상관관계를 밝혀냈다. 또한, 성격특성 요인 중의 성실성은 운동중독에, 운동중독 요인 중의 통제결여는 성격특성에 기여하는 정도와 설명하는 정도가 가장 큰 것으로 나타났다는 연구결과로부터 가설 1를 부분적으로 지지하였다. 그 다음으로는 정준상관관계 분석을 통해 검증한 가설 1을 보다 세부적으로 검증하기 위한 방법으로서 성격특성을 독립변인으로, 운동중독을 종속변인으로 설정하고 다중회귀분석을 실시하여 성격특성이 운동중독에 미치는 영향을 알아본 결과, 성격특성이 운동중독 요인중 통제결여 요인을 설명하는 비율은 6.5%이며 특히, 성격특성의 성실성, 개방성, 호감성이 통제결여에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 위 내용을 종합하면 성격특성과 운동중독 간에는 서로 상관이 있음을 밝혔고, 더 나아가 성격특성의 개방성, 성실성, 호감성이 마라톤 중독의 예측변인이 된다는 것을 알아냈다. 따라서 이러한 결과는 마라톤 동호인들의 중독적 행동을 유발시키는 구체적인 원인에 대한 윤곽을 제시해 주었을 뿐만 아니라 운동중독이라는 주제는 생활체육이 활성화되고 운동 참가자들의 운동수준이 향상되는 상황에 운동지도자들에게 이론적 지식을 부각시키는데 중요한 기초 자료로 큰 의미가 있다고 사료된다.;Through the mass media, we are familiar with the word "marathon addiction". Unlike many kinds of physical activities in which lots of people choose to participate regularly to keep and improve their health, marathon is exceedingly simple and only has a repeating pattern of performance skill. In addition, it requires a lot of time and effort, and faces endless challenging tasks. Who would attempt and be addicted to this challenging sport? Personality might be one of the most important factors that can predict marathon addiction. Therefore, the purpose of this study was to see if there was a relationship between personality trait and marathon addiction symptoms, and to find out which factors of personality trait might be the predictors of marathon addiction. To confirm these two hypotheses, 320 members of amateur marathon clubs completed personality trait scale(NEO-FFI) and exercise addiction scale. With the data gained from 244 men and 76 women in the sample, Canonical correlation analysis was used to examine the relationship between personality trait and exercise addiction. Additionally the personality subscales(neuroticism, extraversion, conscientiousness, agreeableness, openness) were entered into the regression to figure out which subscales are the predictors of exercise addiction. It was found that there was a certain relationship between personality trait and marathon addiction. And that especially, openness, conscientiousness, and agreeableness predicted the addiction. This results infer that a person who is cautious, systematic, egocentric, competitive, and simple tends to be addicted to marathon. Thus, these results provided not only specific outlines of marathon addiction but also important theoretical knowledge to physical activity`s trainers, sport psychologists, or other fitness professionals who play crucial roles in helping individuals choose suitable physical activities that will match their personalities.논문개요 = ⅳ Ⅰ. 서론 = 1 A. 연구의 필요성 및 목적 = 1 B. 연구문제 = 3 C. 연구가설 = 3 D. 연구의 제한점 = 4 Ⅱ. 이론적 배경 = 5 A. 중독의 일반적 개념 = 5 B. 운동중독의 일반적 개념 = 7 C. 성격의 정의 = 9 D. 성격에 관한 이론 = 10 E. 운동중독의 선행연구 = 19 Ⅲ. 연구방법 = 23 A. 연구대상 = 23 B. 조사도구 = 24 C. 연구절차 = 31 D. 자료분석 = 32 Ⅳ. 결과 = 33 A. 성격특성과 마라톤 중독과의 관계 = 33 B. 성격특성의 마라톤중독 예측력에 대한 분석결과 = 35 Ⅴ. 논의 및 결론 = 37 참고문헌 = 41 ABSTRACT = 4

Motor Output Variability Impairs Driving Ability in Older Adults

Background: The functional declines with aging relate to deficits in motor control and strength. In this study, we determine whether older adults exhibit impaired driving as a consequence of declines in motor control or strength. Methods: Young and older adults performed the following tasks: (i) maximum voluntary contractions of ankle dorsiflexion and plantarflexion; (ii) sinusoidal tracking with isolated ankle dorsiflexion; and (iii) a reactive driving task that required responding to unexpected brake lights of the car ahead. We quantified motor control with ankle force variability, gas position variability, and brake force variability. We quantified reactive driving performance with a combination of gas pedal error, premotor and motor response times, and brake pedal error. Results: Reactive driving performance was similar to 30% more impaired (t = 3.38; p<.01) in older adults compared with young adults. Older adults exhibited greater motor output variability during both isolated ankle dorsiflexion contractions (t = 2.76; p<.05) and reactive driving (gas pedal variability: t = 1.87; p<.03; brake pedal variability: t = 4.55; p<.01). Deficits in reactive driving were strongly correlated to greater motor output variability (R-2=.48; p<.01) but not strength (p>.05). Conclusions: This study provides novel evidence that age-related declines in motor control but not strength impair reactive driving. These findings have implications on rehabilitation and suggest that interventions should focus on improving motor control to enhance driving-related function in older adults