PLANTAS USADAS COMO CALMANTE NATURAL EM UNIDADES BÁSICAS DE SAÚDE DE TOLEDO/PR

A ansiedade é um dos sintomas mais comuns gerados pelo estilo de vida moderno e os ansiolíticos, ou calmantes, são medicamentos usados para tratá-la. Estudos científicos apontam a capacidade de algumas plantas atuarem no sistema nervoso central com ação preventiva e/ou terapêutica de transtornos psicossociais. Logo, percebe-se um aumento na procura de práticas complementares, como a fitoterapia, para amenizar os sintomas da ansiedade. Neste contexto, este trabalho teve o objetivo de verificar a utilização de plantas com fins calmantes, por usuários das Unidades Básicas de Saúde que trabalham com Estratégia Saúde da Família (UBS-ESF) em Toledo/PR. Foi aplicado um roteiro semiestruturado contendo perguntas sobre a utilização de plantas com finalidade terapêutica. Os dados foram compilados e analisados por meio de estatística descritiva. Dos 324 entrevistados, 140 (47,46%) relataram o uso de plantas como calmantes. Treze espécies de plantas utilizadas com finalidade calmante foram citadas 209 vezes pelos usuários. Entre elas, duas corresponderam a 67% de todas as citações – Camomila (Matricaria chamomilla) e Capim cidreira (Cymbopogon citratus). Verificou-se que o uso das plantas se deu, predominantemente, por adultos jovens com idade inferior a 40 anos, sendo consumidas na forma de chá em fervura ou infusão. Destaca-se, ainda, que a maioria das plantas citadas está inclusa na Denominação Comum Brasileira da Anvisa e possuem estudos científicos comprobatórios dos efeitos calmantes, embasando a utilização segura destas plantas, o que reduz o risco de danos à saúde dos usuários

Promoção e educação em saúde para o enfrentamento da Hipertensão Arterial Sistêmica.

O presente relato visa apresentar os objetivos e resultados do projeto de extensão intitulado: Promoção à Saúde e Prevenção de Complicações Relacionadas à Hipertensão Arterial Sistêmica (PPC-HAS), desenvolvido por docentes e estudantes de medicina da Universidades Federal do Paraná – Campus Toledo. O projeto objetivou trazer a comunidade informações sobre a hipertensão arterial sistêmica e motivação para um estilo de vida mais saudável, assim como, a importância da adesão ao tratamento e empoderamento no cuidado com sua saúde e de seus pares. Dentre as atividades realizadas, estão a apresentação de palestras interativas e rodas de conversa, participações em grupos operativos em saúde com foco em hipertensão arterial, participação em eventos universitários abertos a população, apresentação de trabalhos acadêmicos, orientações individuais para hipertensos nas unidades de saúde e em visitas domiciliares direcionadas. Observou-se que, além de dar maior acesso à informação para a população, também houve um fortalecimento da formação universitária para os estudantes extensionistas