Changes in Alcohol Behaviour among Adolescents in North-West Russia between 1995 and 2004

Background. Among Russian adults, alcohol consumption with binge drinking was high and increased during past decades. Little is known regarding adolescents’ drinking. The present study investigates changes in alcohol-related behaviour among Russian youth between 1995 and 2004. Methods. A cross-sectional survey was conducted among the 15-year-old youths from all schools in Pitkäranta, Republic of Karelia, Russia. In 1995, 385 students participated (response 95%), in 2004—395 (response 85%). Results. The proportion of abstainers decreased: boys from 26% to 13% (P=0.002), girls from 23% to 12% (P=0.007). The age of first alcohol consumption decreased among both genders. First alcohol drinking with friends increased among boys from 65% to 79% (P=0.031), among girls from 49% to 70% (P=0.001). Weekly drinking increased: boys from 13% to 28% (P<0.001), girls from 6% to 15% (P=0.001). The prevalence on inebriation increased among girls from 45% to 60% (P=0.012), beer consumption from 8% to 21% (P=0.006) by 2004. Gender differences were less prominent in 2004. Conclusion. Negative changes: early drinking initiation and more frequent alcohol consumption were observed among Russian youth by 2004. Regular monitoring, effective policy measures, and health education are necessary to prevent further increase in alcohol consumption and subsequent burden of alcohol-related diseases in Russia

Aineenvaihdunnallinen joustavuus : yhteydet istumiseen, fyysiseen aktiivisuuteen ja aerobiseen kuntoon sekä metabolisen oireyhtymän osatekijöihin

Ihmiset viettävät nykyisin paljon aikaa paikallaan, mikä lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Liiallinen paikallaanolo jopa tuplaa riskin sairastua metaboliseen oireyhtymään, joka on moniulotteinen sairaus. Sen kriteereissä on kasvanut vyötärönympärys ja kohonnut verenpaine sekä poikkeavat veren sokeri- ja rasva-arvot. Riskitekijänä on erityisesti lihavuus keskivartalossa, jonne ylimääräinen energia varastoidaan elimistön normaalien varastojen ollessa täynnä. Tähän liittyy myös insuliini, joka määrittää elimistön energiankäyttöä. Elimistön kykyä vaihtaa energianlähteitä tilanteen mukaan kutsutaan aineenvaihdunnalliseksi joustavuudeksi, mutta insuliiniresistenteillä sekä ylipainoisilla se on häiriintynyt. Syinä pidetään mm. fyysistä liikkumattomuutta ja rasvakudoksen toiminnan häiriöitä. Metabolista oireyhtymää sairastavien aikuisten henkilöiden aineenvaihdunnallista joustavuutta ja sen yhteyttä paikallaanoloon sekä fyysiseen aktiivisuuteen tarkasteltiin yhtenä osa-alueena ExSit-tutkimuksessa. Tutkittavien paikallaanoloa ja sen keskeytystä sekä liikkumista mitattiin aktiivisuusmittarilla. Aineenvaihdunnallista joustavuutta arvioitiin kalorimetrian avulla hengityskaasuista laskemalla hengitysosamäärän (RQ) muutos paastosta insuliinistimulaatioon. Lisäksi tutkittavat suorittivat maksimaalisen hapenottokykytestin. Tutkimuksessa tarkasteltiin myös metabolisen oireyhtymän osatekijöiden yhteyksiä aineenvaihdunnalliseen joustavuuteen. Metabolista oireyhtymää sairastavien aineenvaihdunnallinen joustavuus oli negatiivisesti yhteydessä sedentaariosuuden, paaston RQ:n ja rasituksen alimman RQ:n kanssa ja positiivisesti insuliinistimulaation aikaisen RQ:n kanssa (p<0.05). RQ:n muutos rasituksessa oli positiivisesti yhteydessä kuntoon sekä koko kehon massaan että rasvattomaan massaan (p<0.05). Metabolisen oireyhtymän osatekijöiden suhteen rasituksen alin RQ oli negatiivisesti yhteydessä diastoliseen verenpaineeseen ja paaston RQ positiivisesti veren triglyserideihin (p<0.05). Tulosten mukaan suurempi paikallaanolon määrä liittyy huonompaan aineenvaihdunnalliseen joustavuuteen metabolista syndroomaa sairastavilla. Paastossa glukoosin lisääntynyt käyttö liittyy korkeampaan veren triglyseridien määrään. Eli vaikka veressä on paljon rasvaa, käytetään silti glukoosia. Tämä kuvaa hyvin aineenvaihdunnan häiriintymistä, mihin runsas istuminen tuo oman haitallisen osansa.People nowadays spend a lot of time sedentary, which puts them at risk for cardiovascular disease. Excessive sedentary behavior even doubles the risk of developing metabolic syndrome, which is a multidimensional disease. Its criteria include increased waist circumference and high blood pressure, as well as abnormal blood sugar and fat values. A particular risk factor is abdominal obesity, where extra energy is stored when the body’s normal stores are full. This also involves insulin, which determines the body's energy use. The body's ability to switch energy sources according to the situation is called metabolic flexibility, but in insulin-resistant and overweight people, it is impaired. The reasons are e.g. physical immobility and adipose tissue dysfunction. Metabolic flexibility in adults with metabolic syndrome and its correlation to sedentary behavior and physical activity were considered as one aspect of the ExSit study. The sedentary time and its interruption of the subjects and their physical activity were measured with an accelometer. Metabolic flexibility was assessed by calorimetry from respiratory gases by calculating the change in respiratory quotient volume (RQ) from fasting to insulin stimulation. In addition, subjects performed a maximal oxygen uptake test. The study also examined the correlations between metabolic syndrome components with metabolic flexibility. Metabolic flexibility in patients with metabolic syndrome was negatively correlated with sedentary rate, fasting RQ and lowest RQ of exercise, and positively with RQ during insulin stimulation (p <0.05). The change in RQ under exercise was positively related to fitness for both whole body mass and lean mass (p <0.05). Regarding the components of metabolic syndrome, the lowest RQ of exercise was negatively associated with diastolic blood pressure and fasting RQ was positively associated with blood triglycerides (p <0.05). The results suggest that higher sedentary time is associated with impaired metabolic flexibility in patients with metabolic syndrome. Increased fasting glucose use is associated with higher blood triglycerides. That is, even though there is a lot of fat in the blood, glucose is still used. This is a good illustration of a metabolic disorder where abundant sitting contributes its own detrimental part