Isä turvallisuudentunteen luojana : Opas isille tilanteessa, kun toinen tai molemmat vanhemmista kokevat masennusoireita

Turvallisuuden kokemus on yksi tärkeimmistä lapsen perustarpeista. Isä voi vahvistaa haastavan elämäntilanteen keskellä lapsen turvallisuudentunteen kokemusta yksinkertaisilla ja konkreettisilla asioilla. Vanhemmalla on merkittävä rooli fyysisen, sosiaalisen ja psyykkisen turvallisuuden luomisessa. Vanhemman toiminnan ennakoitavuus, vuorovaikutus sekä todellinen läsnäolo ovat esimerkkejä asioista, jotka edistävät lapsen turvallisuudentunteen kehittymistä. Isän hoitamattomalla masennuksella on todettu olevan vaikutusta lapsen kehitykseen. Se voi näkyä lapsessa ärtyisyytenä ja käyttäytymiseen liittyvinä ongelmina. Masennus voi haitata turvallisen kiintymyssuhteen muodostumista. Isän kokema stressi vanhemmuudesta vähentää merkittävästi isän ja lapsen yhdessä vietetyn ajan määrää. Masennusoireiden tunnistaminen ja avun hakeminen on ensiarvoisen tärkeää lapsen hyvinvoinnin kannalta. Opinnäytetyön yhteistyökumppaniksemme valikoitui miesten kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista huolehtiva Miessakit ry. Heidän kanssaan keskustellessa aiheeksi muovautui isä turvallisuudentuneen luojana perheessä, kun äiti tai isä kokee masennusoireilua. Projektin tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa opas ja sen sähköinen versio neuvoloihin jaettavaksi isille silloin, kun toinen tai molemmat vanhemmista kärsivät masennusoireista. Projektin tavoitteena oli koota tietoa isyydestä, kun perheessä on masennusoireilua. Lisäksi tavoitteena oli kerätä tietoa isän luomasta turvallisuudentunteesta ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Omana tavoitteena oli myös oppia ymmärtämään isyyttä ja sen tuomia tunteita, sekä saada tietoa masennuksen vaikutuksista perheessä. Lisäksi tavoitteena oli oppia työskentelemään projektissa. Oppaasta hyötyvät isät, joiden perheessä on masennusoireilua, sekä heidän parissaan työskentelevät työntekijät. Opasta voidaan käyttää puheeksi ottamisen ja isien ohjaamisen välineenä. Ennen tietoperustan laatimista tuli tutustua laajasti vanhemmuutta, isyyttä ja masennusta käsitteleviin eri aineistoihin. Projektin lopputuloksena syntyi opas kirjallisena ja digitaalisena versiona. Saimme tehtyä mielenkiintoisen oppaan, joka kannustaa ja tukee isiä haastavassa elämäntilanteessa. Isien kokemasta masentuneisuudesta on vähän tutkittua tietoa, ja isät ovat edelleen eriarvoisessa asemassa tässä suhteessa yhteiskunnassamme. Jatkotutkimusehdotuksemme onkin kartoittaa, minkä verran isien masennusoireilua esiintyy lapsiperheissä, ja onko neuvoloissa tarpeeksi keinoja isien masennusoireilun tukemiseen

Tietoa dialektisen käyttäytymisterapian hyödyntämisen tueksi perhekodissa: Toiminnallinen opinnäytetyö Jokilaakson Perhekodit Oy:n yksiköihin

Dialektinen käyttäytymisterapia eli DKT on psykoterapiamuoto, jota käytetään eri mielenterveyshäiriöiden hoitoon. DKT on käyttäytymisterapia, jota käytetään vaikeista tunnesäätelyvaikeuksista kärsivien ja moniongelmaisten asiakkaiden psykoterapeuttisessa hoidossa. Dialektiseen käyttäytymisterapiaan kuuluu oleellisesti taitoharjoittelu. Tämä opinnäytetyö tehtiin toimeksiantona Jokilaakson Perhekodit Oy:lle. Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä teoriatietoa dialektisesta käyttäytymisterapiasta ja sen hyödyntämisestä perhekodissa toiminnallisen tapahtuman kautta, joka järjestettiin perhekodin ohjaajille ja nuorille. Toiminnallinen tapahtuma sisälsi kolme rastia, joita osallistujat kiersivät kolmessa 2–4 hengen ryhmissä. Toiminnallisen tapahtuman lisäksi perhekodin käyttöön jää rastien harjoitukset, jotka suunnittelimme. Toiminnallinen tapahtuma sai hyvän vastaanoton sekä perhekodin ohjaajilta, että nuorilta. Palautteen perusteella kokemus tapahtumasta oli pääosin myönteinen. Perhekodin ohjaajien palautteesta kävi ilmi, että he kokivat saaneensa tapahtumasta uusia ideoita ja rohkeutta viedä harjoituksia käytäntöön. Nuoret osallistuivat rastiradan harjoituksiin aktiivisesti kannustuksen ja motivoinnin avulla. Opinnäytetyömme aiheeseen liittyvä jatkotutkimus voisi olla sellainen, jossa selvitetään, onko dialektiseen käyttäytymisterapiaan liittyviä taitoharjoituksia otettu osaksi perhekotien arkea ja onko siitä ollut hyötyä nuorten hoidossa.Dialectical behavior therapy, or DBT, is a form of psychotherapy. It is used to treat various mental disorders and as the treatment of the people with severe emotional difficulties. Dialectical behavioral therapy involves essentially skills training. This thesis was commissioned by Jokilaakson Perhekodit Oy. The purpose of this thesis was to increase theoretical knowledge about dialectical behavior therapy and its utilization in the family home. We organized a functional event for the counselors and young adults in the family home. Functional event included three checkpoints. The participants toured these checkpoints in three groups. The functional event was received well. Based on the feedback the experience of the event was mainly positive. Feedback from the counselors indicated that they felt they had gained new ideas and courage to use these practices. Young adults participated in the exercises with a little encouragement Further research related to the topic of our thesis could be that one examines whether these skill exercises in dialectical behavior therapy have been included in the family home and has DBT been beneficial for the young adults

Kouluterveydenhuollon haasteena tuen tarpeessa olevien oppilaiden ja perheiden tavoittaminen ja tukeminen

Kouluterveydenhuollon avulla voidaan tavoittaa kasvavat lapset ja nuoret säännöllisesti ja yksilöllisesti kattavammin kuin millään muulla terveydenhuollon alueella. Kouluterveydenhuollossa työskentelevät terveydenhoitajat ovat tärkeässä roolissa oppilaiden ja perheiden tuen tarpeiden varhaisessa tunnistamisessa. Riittävä tuen tarjoaminen tuen tarpeessa oleville oppilaille ja perheille vaikuttaa olevan osin riittämätöntä ja osa terveydenhoitajista kokee, että heillä ei ole siihen riittävästi menetelmiä, osaamista tai resursseja. Varhainen tunnistaminen ja oikea-aikaisen tuen antaminen vaativatkin ammattilaiselta moniammatillisen työskentelytavan hallitsemista sekä palvelujärjestelmän tuntemista. Kuinka tuen tarpeessa olevat oppilaat ja perheet tunnistetaan ja millä tavoin kouluterveydenhoitajan auttamismenetelmiä voitaisiin kehittää

Dialektinen käyttäytymisterapia nuorten tunnetaitojen ja itsesäätelyn kehittämisessä

Dialektinen käyttäytymisterapia eli DKT on terapiamuoto, jota käytetään monissa mielenterveyden häiriöissä. Sen tavoitteena on auttaa yksilöä muuttamaan omia tunnetaitojaan eli omaan toimintaan, tunteisiin ja vuorovaikutukseen liittyviä tapoja. Perustunteet ovat yleismaallisesti tunnistettavissa, ja tunnetaidoilla tarkoitetaan kykyä havaita, ilmaista ja säädellä omia tunteitaan. Dialektisen käyttäytymisterapian mukaan merkittävää yksilön elämänlaadun kannalta on oppia tunnistamaan ja luokittelemaan sen hetkisiä tunteita. Tutkimusten mukaan mielen hyvinvointiin liittyvät ongelmat olivat yleisimpiä sijoitetuillakuin muulla tavoin asuvilla lapsilla. Yli puolella kodin ulkopuolelle sijoitetuista lapsista on todettu lapsuusaikana psykiatrinen tai neurokehityksellinen häiriö. Jokilaakson Perhekodit Oy:lle toimeksiantona tehdyssä opinnäytetyössä havainnollistettiin dialektiseen käyttäytymisterapiaan liittyviä taitoja