Планування об’єму фізичних навантажень вибіркової спрямованості для дівчат 7-их класів в залежності від темпів їх біологічного розвитку

Запропонована схема дозування величини фізичних навантажень в залежності від темпів біологічного розвитку, що дасть можливість вибіркового впливу на різні сторони фізичної підготовленості з метою забезпечення гармонійності рухового розвитку дівчат 7-их класів

Compliance to modification of risk factors for recurrent myocardial infarction in the long term of the disease: a randomized study

Purpose: to study the relationship between awareness and commitment to modifying risk factors for recurrent myocardial infarction in a long period of the disease. Material & Methods: to study the awareness of risk factors and adherence to secondary prevention of myocardial infarction (MI), a representative sample was created. Of 912 patients treated for myocardial infarction, 333 patients were randomized, taking into account proportional distribution in the population by age (under 65 and over 65 years) and gender. The average age of patients was 62.5±9.8 years: 70,27% of men and 29,73% of women. Patients' awareness of risk factors, the use of preventive measures and adherence to treatment were assessed on the basis of a questionnaire. Statistical processing of the obtained material was carried out using the statistical program STATISTICA 12.5 (StatSoft.Inc). Results are presented as mean and standard deviation (M±s), number of options (n). To compare the qualitative characteristics (frequency tables), the χ2 test and Fisher's exact test were used. All participants were informed about the aims of the study and gave written consent to participate in the study. Results: low awareness (Aw) and commitment (Cm) to the modification of such risk factors for recurrent infarction in a long period of the disease as: reduced fat intake Aw 16,52%, Cm 19,4%; regular consumption of vegetables and fruits Aw 11,41%, Cm 9,7%; smoking cessation Aw 15,92%, Cm 11,04%; decrease in alcohol consumption Aw 16,52%, Cm 10,70%; increased physical activity Aw 14,41%, Cm 12,37%; weight loss with its excess Aw 3,0%, Cm 2,34%; avoidance of stress Aw 28,53%, Cm 18,06%. Although the vast majority of patients received appropriate recommendations from the doctor. Conclusions: low awareness of the possibility of modifying heart disease risk factors is associated with the failure to implement such non-pharmacological measures in secondary prevention after MI: decrease in fat intake (χ2=65,12; p=0,000) and regular consumption of vegetables and fruits (F p=0,000), unwillingness to quit smoking (F p=0,000) and decrease in alcohol consumption (F p=0,000), unwillingness to increase physical activity (χ2=17,61; p=0,000) and reduce weight in case of its excess (F p=0,015), avoiding stress (χ2=27,42; p=0,000)

Differentiated approach to physical education of adolescents with different speed of biological development

Aim: to justify and experimentally verify themethodology of differentiated approach to developing motor skills of seventh-graders depending on paces of their biological development. Material: 304 schoolchildren (148 boys and 156 girls), seventh-graders from the general education school No 20 in Lutsk, participated in the formative pedagogical experiment. The control group consisted of 99 boys and 105 girls and the experimental group – 49 boys and 51 girls, who were classified into the main medical group for health reasons and were not involved in sports sections. Results: It was found that schoolchildren with different levels of biological development within one age-sex group differ significantly in terms of the cardiorespiratory system capacity, physical performance and physical fitness. Therefore, the authors designed the methodology for allocating educational time to develop motor skills of seventh-graders during physical education lessons depending on paces of their biological development under the conditions of three physical education lessons per week. Conclusions: this methodology of differentiated approach to allocating educational time to develop motor skills of seventh-graders is an effective means for differentiated physical education of adolescents, which is reflected in the increase in the level of physical fitness and performance in seventh-graders during the pedagogical experiment

Individual approach in teenagers physical training with biological development (on the basis of the seventh form pupils)

Установлено, що школярі з різним рівнем біологічного розвитку в середині однієї віково-статевої групи значно відрізняються між собою за показниками стану кардіореспіраторної системи, фізичної працездатності та фізичної підготовленості. Розроблено методику розподілу навчального часу для розвитку рухових здібностей школярів 7-х класів на уроці фізичної культури залежно від темпів їхнього біологічного розвитку в умовах трьох уроків фізичної культури на тиждень. Запропонована методика диференційованого підходу в розподілі навчального часу для розвитку рухових здібностей учнів 7-х класів є ефективним засобом диференційованого фізичного виховання підлітків, що відображається у зростанні рівня фізичної підготовленості й фізичної працездатності школярів 7-х класів у ході педагогічного експерименту. The research showed that pupils with different level of biological development within one sex-aged group differ in cardiologic system, physical working capacity and moving preparedness state results. The suggested methodology of quantitative solution of biological development is made out by regression analysis method. The methodology of school-time distribution for moving abilities education of the pupils of the seventh form in physical-training lessons is worked out. Depending on the biological development the normative system is worked out during the three lessons a week. The suggested method of differential approach to school-time distribution is effective means in differential physical training education of the teenagers reflected in moving preparedness physical working capacity degree of the pupils of the seventh form in the course of experiment.Дисертаційну роботу виконано згідно зі Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури та спорту на 2001–2005роки Державного комітету молодіжної політики, спорту і туризму України за темою 2.1.9 «Оптимізація фізкультурно-оздоровчої роботи у навчальних закладах на основі диференційованого підходу з урахуванням темпів біологічного та морфофункціонального розвитку» (номер державної реєстрації 0103U000659) та згідно зі Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2006–2010роки Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту за темою 3.2.7.1 «Фізична працездатність та її сомато-вегетативне і моторне забезпечення у різних контингентів дітей і підлітків» (номер державної реєстрації 0107U001186)

Physiological Criteria Of Differentiated Physical Training Of Pupils

При оцінці рівня фізичної підготовленості школярів слід враховувати рівень їх біологічного розвитку, оскільки біологічний вік в більшій мірі, ніж хронологічний, відображає зрілість окремих морфофункціональних параметрів організму, його адаптивні можливості. Величини індивідуальної динаміки функціонального стану серцевосудинної системи за показниками індексу Робінсона та адаптаційного потенціалу системи кровообігу доцільно використовувати при визначенні адаптаційних можливостей організму, як інформативні критерії, що відображають рівень індивідуальної морфо-функціональної зрілості організму та його адаптаційні можливості. Practicability of usage of the indicators of the heart- vessel system functional state (Robinson’s index and the adaptation potential of the circulation of the blood) while determining adaptation possibilities of the organism as informative criteria which reflect the level of the individual morphological maturity of the organism and its adaptation potential

Differentiated physical preparation of students of 7-th classes taking into account tempos of their biological development

Запропонована схема розподілу навчального часу для комплексного виховання рухових якостей, залежно від характеру їх зміни протягом навчального року й відповідно до темпів біологічного розвитку учнів яка є ефективним засобом диференціації фізичної підготовки підлітків, що виявляється у достовірному зростанні рівня їх фізичної працездатності протягом навчального року. Offered chart of the distributing an educational time for the complex education of motive qualities, depending on nature of their change during the school year and according to tempos of biological development of students which is effective mean of differentiation of physical preparation of teenagers, that appears in the reliable growth of level of their physical capacity during the school year

Individual approach in teenagers physical training with biological development (on the basis of the seventh form pupils)

Установлено, що школярі з різним рівнем біологічного розвитку в середині однієї віково-статевої групи значно відрізняються між собою за показниками стану кардіореспіраторної системи, фізичної працездатності та фізичної підготовленості. Розроблено методику розподілу навчального часу для розвитку рухових здібностей школярів 7-х класів на уроці фізичної культури залежно від темпів їхнього біологічного розвитку в умовах трьох уроків фізичної культури на тиждень. Запропонована методика диференційованого підходу в розподілі навчального часу для розвитку рухових здібностей учнів 7-х класів є ефективним засобом диференційованого фізичного виховання підлітків, що відображається у зростанні рівня фізичної підготовленості й фізичної працездатності школярів 7-х класів у ході педагогічного експерименту. The research showed that pupils with different level of biological development within one sex-aged group differ in cardiologic system, physical working capacity and moving preparedness state results. The suggested methodology of quantitative solution of biological development is made out by regression analysis method. The methodology of school-time distribution for moving abilities education of the pupils of the seventh form in physical-training lessons is worked out. Depending on the biological development the normative system is worked out during the three lessons a week. The suggested method of differential approach to school-time distribution is effective means in differential physical training education of the teenagers reflected in moving preparedness physical working capacity degree of the pupils of the seventh form in the course of experiment.Дисертаційну роботу виконано згідно зі Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури та спорту на 2001–2005роки Державного комітету молодіжної політики, спорту і туризму України за темою 2.1.9 «Оптимізація фізкультурно-оздоровчої роботи у навчальних закладах на основі диференційованого підходу з урахуванням темпів біологічного та морфофункціонального розвитку» (номер державної реєстрації 0103U000659) та згідно зі Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2006–2010роки Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту за темою 3.2.7.1 «Фізична працездатність та її сомато-вегетативне і моторне забезпечення у різних контингентів дітей і підлітків» (номер державної реєстрації 0107U001186)

Состояние системы дихания подростков с разными темпами биологического созревания

Установлено, що школярі з різним рівнем біологічного дозрівання, в межах однієї віково-статевої групи, відрізняються між собою за показниками стану дихальної системи як на початку, так і наприкінці навчального року. Виявлено також суттєву гетерохронність упродовж навчального року стану дихальної системи як у хлопців так і у дівчат, обумовлену темпами біологічного дозрівання школярів. It is established that students with different levels of biological maturation, within the one age-gender group differ in terms of respiratory system at the beginning and the end of the school year. There are also significant heterohronnity of the respiratory system among the boys and girls due to the period of biological maturation of schoolchildren within an academic year

The biological age as a criterion of the differentiated approach to the physical preparation of girls 12-13 years

Дівчатка одного хронологічного віку але різного рівня біологічної зрілості значно різняться рівнем фізичної працездатності. Більша працездатність відмічається у дітей з прискореним рівнем біологічного розвитку. У дівчаток-акселератів спостерігається більше напруження адаптаційних механізмів серцево-судинної системи, що дозволяє говорити про більшу ціну адаптації до факторів зовнішнього та внутрішнього середовища. Функціональний стан кардіореспіраторної системи є інформативним критерієм рівня адаптаційних можливостей функціонального стану організму при організації, плануванні та контролі процесу виховання фізичних здібностей дівчаток-підлітків. Показники біологічного розвитку доцільно використовувати при розподілі учнів на однорідні групи з метою диференційованого підходу до виховання фізичних здібностей дівчаток 12-13 років. Most sizes of physical capacity are marked at children with the speed-up level of biological development. In the same time at girlies-accelerations exists greater tensions of adaptation machineries of the cardio-respiratory system, that settles to speak about the greater cost of adaptation to the factors of external and inlying environment. Expediently to use the indexes of biological development for the distributing students on the homogeneous groups with aim of differentiated approach to education of physical capabilities of girlies 12-13 years

Evaluation Of The Bijljgical Age Of Giris On The Level Of Development Of Secondary Sex Characteristics

Ріст і розвиток різних параметрів організму у період статевого дозрівання відбувається в інтегрованій і взаємозалежній формі. Більш тісний взаємозв’язок біологічного віку відмічали з морфологічними показниками фізичного розвитку. Вікова динаміка функціональних показників та рухового розвитку пов’язані як із біологічним, так і хронологічним віком обстежених, причому деякі показники в більшій мірі залежать від хронологічного віку, тобто визначаються не генетичними, а адаптивними факторами. We have done the evaluation of the callisthenics of morphological and functional development and researched the development of secondary sex characteristics of 1267 girls of 10-17 years old, who did not go in for sport. The new way of quantitative evaluation of biological age of girls on the level of development of secondary sex characteristics is introduced