Muutokset alakouluikäisten fyysisessä aktiivisuudessa 2000-luvulla

Tiivistelmä. Tutkielman tarkoituksena oli tarkastella alakouluikäisten lasten fyysistä aktiivisuutta ja sen muutoksia 2000-luvun aikana. Lisäksi tavoitteena oli kuvata muutoksia alakouluikäisten urheiluseuratoimintaan osallistumisessa 2000-luvulla. Tarkastelimme myös koronapandemian vaikutuksia alakouluikäisten liikkumiseen sekä urheiluseuratoimintaan. Toteutimme tutkielman kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tutkielman aihe on merkittävä, koska lapsena ja nuorena opittu fyysisesti aktiivinen elämäntapa luo tutkitusti hyvät edellytykset terveelle ja hyvinvoivalle elämälle. Fyysisesti aktiivinen elämäntapa on merkittävää kansanterveyden näkökulmasta, sillä liikkuminen vaikuttaa positiivisesti lasten ja nuorten fyysiseen, psyykkiseen sekä sosiaaliseen terveyteen. Aihepiiristä tehty aiempi tutkimus osoittaa, että huoli lasten liikkumisesta ja fyysisen suorituskyvyn heikkenemisestä on aiheellinen. Tehty tutkimus osoittaa, että suuri osa alakouluikäisistä liikkuu liian vähän liikkumissuosituksiin nähden. Kuitenkin 2000-luvun aikana tehdyistä tutkimuksista voidaan havaita pientä positiivista kehitystä fyysisen kokonaisaktiivisuuden osalta. Urheiluseuratoimintaan osallistuminen kasvoi tasaisesti 2000-luvun aikana alakouluikäisillä lapsilla, kunnes koronapandemia rajoitti harrastusmahdollisuuksia ja osallistuminen kääntyi ainakin väliaikaisesti laskuun. Lisäksi koronapandemia aiheutti askelmäärien merkittävää vähentymistä alakouluikäisillä lapsilla. 2000-luvun aikana tapahtuneesta positiivisesta kehityksestä huolimatta liikkumisen määrää tulisi saada lisättyä alakouluikäisillä lapsilla. Koronapandemian pidempiaikaisia vaikutuksia fyysisen aktiivisuuden määrään ja urheiluseuratoimintaan on tärkeä tutkia pandemian jälkeen. Lasten fyysisen aktiivisuuden ja urheiluseuratoimintaan osallistumisen määrä olisi tärkeä saada palautettua koronapandemiaa edeltävälle tasolle. Jotta tulevaisuudessa yhä useampi lapsi liikkuisi liikkumissuositusten mukaan, täytyisi saada selville mitkä asiat motivoisivat liikkumaan niitä lapsia, jotka eivät tällä hetkellä liiku tarpeeksi