Efeitos agudos do consumo de bebidas energéticas nos parâmetros cardiovasculares em adultos saudáveis: uma revisão sistemática com metanálise de ensaios clínicos randomizados

The market for energy drinks (EDs) has grown exponentially among the young adult population in recent years due to their ability to improve feelings of fatigue, concentration and physical performance. This is due to the high caffeine content in their composition. Anecdotal evidence suggests that BE consumption may cause acute changes in cardiovascular parameters, but there is no agreement on the true magnitude of these effects. The objective of this systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials (RCTs) was to evaluate the acute and subacute effects of different durations of EDs consumption on systolic (SBP) and diastolic (DBP) blood pressure, resting heart rate (HRrp), cardiac output (CO), endothelial function, QT interval (QT), and corrected QT interval (QTc) in healthy adults. A protocol article was previously developed. Searches included PubMed, EMBASE, Cochrane, LILACS, Web of Science and SportDiscus databases and grey literature. Results are presented as mean difference between the intervention group (EDs) and the control condition (BC) and 95% confidence interval (95% CI). To estimate effects in future studies, 95% prediction interval (95% PI; ≥ 3 studies) was included. Heterogeneity was assessed by the Higgins' test (I²). Outliers were assessed by the lack of overlap of the 95% CIs. Analyses were performed in RStudio using the "meta" package. Seventeen studies (n= 475) were included, of which 14 were crossover RCTs. SBP and DBP data were evaluated in 16 studies, HR in 15, CO in three, QT and QTc in five. After BE consumption, SBP increased 3.23 mmHg (95% CI 1.19 to 5.28, p < 0.01) after 30 to 40 minutes, 4.61 mmHg (95% CI 2.80 to 6.42, p < 0.01) after 60 to 80 minutes, 4.10 mmHg (95% CI 1.63 to 6.56, p < 0.01) after 90 to 100 minutes, and 3.64 mmHg (95% CI 1.66 to 5.63, p < 0.01) after 120 minutes. DBP increased 2.92 mmHg (95% CI 0.91 to 4.94, p < 0.01) before 20 minutes, 2.22 mmHg (95% CI 0.84 to 3.59, p < 0.01) between 30 and 40 minutes, 2.73 mmHg (95% CI 1.46 to 4, 01, p < 0.01) between 60 and 80 minutes, 3.77 mmHg (95% CI 2.02 to 5.52, p < 0.01) between 90 and 100 minutes, and 4.58 mmHg (95% CI 2.73 to 6.43, p < 0.01) after 120 minutes. The CO increased by 0.43 L/min (95% CI 0.08 to 0.77, p= 0.016) only in the 30 to 40 minutes period after the intervention. HRrep, QT and QTc showed no significant changes. No studies were found that evaluated endothelial function. In conclusion, acute consumption of BEs increases SBP and DBP for up to two hours after ingestion. Furthermore, there was little change in CO and no effect on HR and QT/QTc in healthy adults. However, due to the small number of studies involved, the results should be interpreted with caution.O mercado de bebidas energéticas (BEs) tem crescido exponencialmente nos últimos anos entre a população jovem-adulta devido a sua capacidade de melhorar a sensação de fadiga, concentração e desempenho físico. Isso se deve ao alto teor de cafeína em sua composição. Evidências isoladas sugerem que o consumo de BE pode causar alterações agudas nos parâmetros cardiovasculares, mas não há concordância sobre a verdadeira magnitude desses efeitos. O objetivo desta revisão sistemática com metanálise de ensaios clínicos randomizados (ECRs) foi avaliar os efeitos agudos e subagudos do consumo de BEs em diferentes períodos de tempo na pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), frequência cardíaca de repouso (FCrep), débito cardíaco (DC), função endotelial, intervalo QT (QT) e QT corrigido (QTc) em adultos saudáveis. Um artigo protocolo foi previamente elaborado. As buscas incluíram as bases PubMed, EMBASE, Cochrane, LILACS, Web of Science e SportDiscus e a literatura cinzenta. Os resultados estão apresentados em diferença de médias entre o grupo intervenção (BE) comparado a condição controle (BC) e intervalo de confiança de 95% (IC 95%). Para estimar efeitos em estudos futuros foi incluído intervalo de predição de 95% (IP 95%; ≥ 3 estudos). A heterogeneidade foi avaliada pelo teste de Higgins (I²). Outliers foram avaliados pela falta de sobreposição dos IC 95%. As análises foram realizadas no RStudio no pacote “meta”. Foram incluídos 17 estudos (n= 475), desses, 14 eram ECRs cruzado. Os dados de PAS e PAD foram avaliados em 16 estudos, a FC em 15, o DC em três, o QT e o QTc em cinco. Após o consumo da BE, a PAS aumentou 3,23 mmHg (IC 95% 1,19 a 5,28, p < 0,01) após 30 a 40 minutos, 4,61 mmHg (IC 95% 2,80 a 6,42, p < 0,01) após 60 a 80 minutos, 4,10 mmHg (IC 95% 1,63 a 6,56, p < 0,01) após 90 a 100 minutos e 3,64 mmHg (IC 95% 1,66 a 5,63, p < 0,01) após 120 minutos. A PAD aumentou 2,92 mmHg (IC 95% 0,91 a 4,94, p < 0,01) antes de 20 minutos, 2,22 mmHg (IC 95% 0,84 a 3,59, p < 0,01) entre 30 e 40 minutos, 2,73 mmHg (IC 95% 1,46 a 4,01, p < 0,01) entre 60 e 80 minutos, 3,77 mmHg (IC 95% 2,02 a 5,52, p < 0,01) entre 90 e 100 minutos e 4,58 mmHg (IC 95% 2,73 a 6,43, p < 0,01) após 120 minutos. O DC aumentou 0,43 L/min (IC 95% 0,08 a 0,77, p= 0,016) somente no período de 30 a 40 minutos após a intervenção. A FCrep, o QT e o QTc não apresentaram alterações significativas. Não foram encontrados estudos que avaliaram a função endotelial. Em conclusão, o consumo agudo de BEs aumenta a PAS e PAD por até duas horas após sua ingestão. Além disso, houve pequena modificação no DC e nenhuma influência na FC e no QT/QTc em adultos saudáveis. No entanto, pelo reduzido número de estudos envolvidos, os resultados devem ser interpretados com cautela.CAPES - Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superio

Fatores associados a lesões e dores musculoesqueléticas em praticantes de Mountain Bike

Concomitantemente à crescente popularidade do Mountain Bike (MTB), houve aumento correspondente de lesões e dores musculoesqueléticas relacionadas à modalidade. Este estudo avaliou os fatores associados à presença de lesões e dores e/ou dormência musculoesquelética (DORMs) em praticantes de MTB. O estudo foi do tipo descritivo e utilizou o questionário Nórdico Musculoesquelético para quantificar as lesões e as DORMs. Foi aplicado o teste de Qui-quadrado, ou teste exato de Fisher, para comparar proporções, e realizada regressão logística binária multivariada para verificar os previsores de lesões e DORMs. Dos 243 participantes avaliados (199 – 81,9% homens), 28 (11,52%) relataram lesões (6 – 13,64% mulheres e 22 – 11,06% homens) e 175 (72,02%) DORMs (33 – 75% mulheres e 142 – 71,36% homens). Os locais mais indicados de DORMs foram as regiões de punhos/mãos (115 – 47,33%), joelhos (44 – 18,11%) e lombar (43 – 17,70%). De acordo com a regressão logística o sobrepeso/obesidade foi preditivo para a presença de DORMs (OR=1,974, IC 95% = 1,105 – 3,526). Os dados analisados mostram que a presença de DORMs é maior do que lesões e o sobrepeso/obesidade está associado com as DORMs, indicando que este fator deve ser considerado no planejamento das atividades para evitar lesões relacionadas ao MTB

A carreira de praticantes e ex-praticantes amadores da categoria adulto de handebol de Governador Valadares: percepção sobre lesões

This qualitative study investigated, through interviews and content analysis of the perception of 26 practitioners and former amateur practitioners of adult handball category about the injuries suffered by them during their trajectory. The most cited injuries were the fingers, ankle and knee, due to accidents, physical contact and lack of training planning. The main strategy cited as possible prevention was muscle strengthening. The result showed how some of the difficulties of amateur practice directly impacts the occurrence of the injuries. The study makes it possible to expand the eyes to the sport, usually approached by the bias of the high performance, in its recreational dimension.O objetivo deste estudo foi investigar a percepção de 26 praticantes e ex-praticantes amadores da categoria adulto de handebol sobre as lesões sofridas por eles durante sua trajetória por meio de uma abordagem qualitativa. As lesões mais citadas foram as de dedo das mãos, tornozelo e joelho, devido a acidentes por contato físico e falta de planejamento dos treinos. A principal estratégia citada como possível prevenção foi o fortalecimento muscular. O resultado demonstrou como algumas das dificuldades da prática amadora impactam diretamente na ocorrência de lesões. O estudo possibilita, assim, ampliar os olhares para o esporte, normalmente abordado pelo viés do alto rendimento, em sua dimensão recreativa

Comportamento sedentário e nível de atividade física em acadêmicos do curso de Educação Física durante a pandemia de CoViD-19: um estudo transversal

Introdução: O distanciamento social pode ter influenciado nos níveis de atividade física (NAF) e no comportamento sedentário (CS) de muitas pessoas durante a pandemia da CoViD-19, inclusive em estudantes de Educação Física. Objetivo: Avaliar o NAF e o tempo de CS nos meses de janeiro a abril ano de 2021 e examinar a presença de fatores de risco cardiometabólicos para CoViD-19 em discentes de Educação Física da UFJF-GV, durante a pandemia do novo Coronavírus. Métodos: Foram coletados dados sociodemográficos, tempo de CS (Sedentary Behavior Questionnaire) e NAF (versão curta do Questionário Internacional de Atividade Física). A comparação entre os participantes (mulheres vs. homens) foi realizada pelo teste Mann-Whitney, Qui-quadrado ou teste exato de Fisher e foi considerado significativo p ≤ 0,05. Resultados: Dos 183 discentes matriculados no curso, foram obtidas 102 respostas, 62 (60,8%) homens, mediana de idade de 22 anos e 6º período da graduação (1º – 9º). Um discente (1%) relatou ser diabético, dois (1,9%) hipertensos e quatro (3,9%) dislipidêmicos. O tempo mediano de CS semanal da amostra foi de 1.253 minutos com destaque para o tempo (2 a 6 horas/dia) em uso de computadores e aparelho celular em 79 (77,4%) e 93 (91,1%) discentes, respectivamente. Ainda, 70 (68,6%) participantes foram classificados como fisicamente ativos. Mesmo os classificados como fisicamente ativos apresentaram elevado tempo de CS. Conclusão: Os resultados desse trabalho indicam que, durante a pandemia, ainda que os discentes do curso de Educação Física sejam fisicamente ativos, o tempo de CS é elevado