CAPACIDAD AEROBICA EN UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES INSTITUCIONALIZADOS EN EL DISTRITO DE BARRANQUILLA

Introducción: La capacidad aeróbica es la capacidad que tiene el organismo para mantener una determinada densidad de ejercicio durante un tiempo determinado, Objetivo: Caracterizar la condición de la capacidad aeróbica en un grupo de adultos mayores institucionalizados.Método: se realizó un estudio transversal, enfocado en un paradigma empírico analítico. La muestra del estudio corresponde a 10 adultos mayores de 60 años de edad, institucionalizados en un hogar del distrito de Barranquilla. Se utilizó una encuesta diseñada por las investigadoras para obtener los datos socio demográficos. El instrumento que se aplicó para evaluar la capacidad aeróbica del adulto mayor fue el test de la caminata estacionaria de dos minutos de Rikli y Jones. Resultados: El 90% de la muestra corresponden a mujeres, en su mayoría viudas y de estrato socioeconómico 4, en la escolaridad un 60% se encuentra repartido entre el nivel primaria y técnico, el 80% pertenece al régimen contributivo de salud. Se encontró que el 90% presenta un nivel inferior de la capacidad aeróbica y el rango de edad más afectado es el comprendido entre 80 y 84 años. Conclusión: La capacidad aeróbica es una de las cualidades física más importantes para el mantenimiento del funcionamiento en el adulto mayor. La alta prevalencia de la disminución encontrada en este grupo de adultos mayores institucionalizados llama la atención a trabajar más en el mejoramiento de esta, sin embargo los datos no se pueden generalizar por ser la muestra poco representativa. ABSTRACTIntroduction: Aerobic capacity is the capacity that the Agency has to maintain a certain density of exercise over a period of time, aim: characterize the condition of aerobic capacity in a group of older institutionalized adults. Method: a cross-sectional study, focused on an empirical analytical paradigm was performed. The sample of the study corresponds to 10 adults over 60 years of age, institutionalized in a home in the District of Barranquilla. We used a survey designed by the researchers to obtain the socio-demographic data. The instrument that was applied to evaluate the aerobic capacity of the elderly was the test of the stationary two minutes walk from Rikli and Jones. Results: 90% of the sample correspond to women, mostly widows and 4 socio-economic stratum, in schooling 60% is divided between the primary level and technical, 80% belongs to the contributory health scheme. We found that 90% presents a lower level of aerobic capacity and the most affected age range is between 80 and 84 years old.Conclusion: Aerobic capacity one of the physical is more important for the maintenance of the operation in the elderly. The high prevalence of the decline found in this group of older institutionalized adults draws attention to work harder to improve this, however the data cannot be generalized for being unrepresentative sample