Exercise during the first trimester of pregnancy and prevention of gestational diabetes review

Ο διαβήτης κύησης ή ΣΔΚ είναι μια από της πιό συχνές επιπλοκές στην διάρκεια της κύησης και συνδέεται με σοβαρά αποτελέσματα τόσο για την μητέρα όσο και για το νεογνό. Η επίπτωση ποικίλει παγκοσμίως από 9% στην Αφρική, 12,6% στην Βόρεια Αμερική και 21% στην Ασία. Παρ'όλους τους υψηλούς αριθμούς, υπάρχει ακόμα διαφωνία γύρω από την διάγνωση και την θεραπεία του ΣΔΚ και ελλειπή δεδομένα για την πρόληψη του. Η πρόληψη πρώτης γραμμής που χρησιμοποιείται είναι η άσκηση μαζί με διατροφικές αλλαγές. Παρά ταύτα το αν η άσκηση έχει επίδραση για την πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη δεν είναι σαφές λόγω των λίγων τυχαιοποιημένων μελετών, που αναδεικνύουν ασαφή συμπεράσματα. Σε αυτή την εργασία θα αναλυθεί η άσκηση στο πρώτο τρίμηνο της κύησης ως μέθοδος πρόληψης του ΣΔΚ ,τόσο σε γυναίκες με υψηλή προδιάθεση, όσο και με χαμηλή προδιάθεση για ανάπτυξη ΣΔΚ. Για να επιτευχθεί αυτό συνδιάστηκαν δεδομένα απο δημοσιευμένες τυχαιοποιημένες μελέτες των τελευταίων 10 χρόνων. Μετά από επιλογή ,καταλήξαμε σε 6 τυχαιοποιημένες μελέτες και συλλεχθηκέ πληροφορία που μας οδήγησε στο συμπέρασμα ότι η άσκηση στο πρώτο τρίμηνο της κύησης μπορεί να συμβάλλει ως μέθοδος πρόληψης του ΣΔΚ. Υπάρχουν ακόμα πολλές παράμετροι που πρέπει να ερευνηθούν προκειμένου να προσδιοριστεί ένα συγκεκριμένο ποσοστό με το οποίο η άσκηση στο πρώτο τρίμηνο μειώνει την επίπτωση του ΣΔΚ, για το λόγο αυτό περισσότερες τυχαιοποιημένες μελέτες πρέπει να γίνουν στο μέλλον.Gestational diabetes mellitus or GDM is one of the most common complications during pregnancy and it is associated with severe outcomes for both the mother and the newborn. Its prevalence varies globally ranging from 9% in Africa, 12.6% in North America and 21% in Asia. Despite those high numbers, there is still debate around the diagnosis and treatment of GDM and still not enough data concerning its prevention. The first line prevention methods used currently are exercise combined with dietary alterations. However, whether exercise is effective for the prevention of GDM is not clear because the few randomized controlled trials (RCTs) investigating this issue show conflicting results. In this review we will analyze only the exercise during the first trimester as a method of prevention of GDM in both women with high risk of GDM and women with low risk of GDM. In order to do that we combined data already published in Randomized Control Articles during the last 10 years. After a filter method we ended up with 6 RCTs and collected information that led us to the conclusion that exercise in the first trimester can work as a prevention method for GDM. There are still many variables we have to manage in order to determine a specific percentage in which exercise in the first trimester reduces GDM, therefore more controlled and supervised research must be done in the future